არავის სურს მუქი ლაქები სხეულის ნებისმიერ ადგილას, განსაკუთრებით სახეზე. ჩვეულებრივ, მუქი ლაქები გამოწვეულია მზის ზემოქმედებით, მდგომარეობა ცნობილია როგორც ჰიპერპიგმენტაცია. მაგრამ ზოგჯერ, განსაკუთრებით ორსულობის დროს, ჰორმონებმა შეიძლება გამოიწვიოს მუქი ლაქები ან ლაქები თქვენს კანზე, რასაც მელაზმა ეწოდება. აკნეს და ნაწიბურების არსებობას ასევე შეუძლია დატოვოს მუქი ლაქები, რომლებიც ჩნდება მუწუკების, ნაკაწრების ან ჭრილობების გაქრობის შემდეგ. კარგი ამბავი ის არის, რომ მუქი ლაქების უმეტესობა თავისით ქრება. მაგრამ არსებობს რამდენიმე პროდუქტი და მკურნალობა, რომელთა გამოყენებაც მათ უფრო სწრაფად გაქრობაში დაეხმარება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: ჰიპერპიგმენტაცია და მელაზმა
ნაბიჯი 1. წაისვით აქტუალური ჰიდროქინონი, რომელიც დაგეხმარებათ მუქი ლაქების გაღიავებაში
ჰიდროქინონი არის კანის გასანათებელი საშუალება, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ჰიპერპიგმენტაციისა და მელაზმის დროს. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ის კრემის, ლოსიონის, გელის ან სითხის სახით, რომელთაგან ზოგი რეცეპტის გარეშე გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე. თუმცა, ექიმს ასევე შეუძლია დანიშნოს უფრო ძლიერი პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი მუქი ლაქების მკურნალობაში. წაისვით მკურნალობა პირდაპირ სახეზე მუქ ლაქებზე, შეფუთვაზე მითითებების შესაბამისად.
რამდენიმე პოპულარული OTC პროდუქტი მოიცავს Differin Dark Spot Correcting Serum და Ambi Skincare Fade Cream
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ადგილობრივი C ვიტამინი, როგორც ბუნებრივი ალტერნატივა
ვიტამინი C არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია დაბლოკოს თავისუფალი რადიკალები და გააუმჯობესოს თქვენი კანის ჯანმრთელობა ზოგადად. მაგრამ, ასევე ნაჩვენებია, რომ აჩერებს პროცესებს, რომლებიც წარმოქმნიან მელანინს თქვენს კანში, ასე რომ მას შეუძლია შეამციროს მუქი ლაქები და ლაქები. წაისვით ვიტამინი C შრატი ან კრემი უშუალოდ პრობლემურ უბნებზე, რომ მოაშოროთ ლაქები და დავეხმაროთ მათ ბუნებრივად გაქრება.
მოძებნეთ C ვიტამინის აქტუალური პროდუქტები, რომლებიც განკუთვნილია თქვენს კანზე წასასმელად. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან დამატებების მაღაზიაში
ნაბიჯი 3. სთხოვეთ ექიმს სამმაგი კრემი, რათა გაზარდოს თქვენი კანის განათება
თუ თქვენი მუქი ლაქები განსაკუთრებით გამოხატულია ან ჯიუტია, ესაუბრეთ ექიმს კრემის დანიშვნის შესახებ, რომელიც შეიცავს ჰიდროქინონს, ტრეტინოინს და კორტიკოსტეროიდს, რომელიც ცნობილია როგორც სამმაგი კრემი. წაისვით კრემი პირდაპირ მუქ ლაქებზე, მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებებს, რათა დაეხმაროთ მათ უფრო სწრაფად გაქრება.
- სამმაგი კრემები მოქმედებს როგორც მზის ლაქებზე, ასევე ორსულობით გამოწვეულ მელაზმზე.
- სამმაგი კრემი შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი მგრძნობიარე კანისთვის და ჩვეულებრივ 3-6 თვე სჭირდება მუქი ლაქების შესამცირებლად.
ნაბიჯი 4. მიმართეთ დერმატოლოგს, რომ მიიღოთ ქიმიური პილინგი იმ ლაქებისათვის, რომლებიც არ ქრებოდა
ქიმიური პილინგი იყენებს ქიმიურ ხსნარს კანის ზედა ფენების მოსაშორებლად, რაც დაგეხმარებათ მუქი ლაქების მოცილებაში ან გაქრობაში. თუ თქვენი მუქი ლაქები ძალიან ჯიუტია, დანიშნეთ შეხვედრა დერმატოლოგთან ქიმიური პილინგის გასაკეთებლად ან სთხოვეთ ექიმს მიმართოს მას.
არასოდეს შეეცადოთ ქიმიური პილინგის გაკეთება საკუთარ თავს. მხოლოდ ლიცენზირებულ დერმატოლოგს შეუძლია უსაფრთხოდ შეასრულოს ერთი
ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს მიკროდერმაბრაზიის შესახებ
მიკროდერმაბრაზია იყენებს აბრაზიულ ინსტრუმენტს, რომელიც ნაზად ქვიშავს თქვენს კანს და აშორებს გარე ფენას, რამაც შეიძლება გააქროს სახეზე მუქი ლაქები. თუ თქვენი ლაქები ღრმად არის ჩაღრმავებული, მიკროდერმაბრაზია ხელს შეუწყობს მათ უფრო სწრაფად გაქრობას. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, არის თუ არა ეს თქვენთვის უსაფრთხო და დანიშნეთ შეხვედრა დერმატოლოგთან, რომელსაც შეუძლია პროცედურის ჩატარება.
დერმატოლოგს შეუძლია უსაფრთხოდ და ჰიგიენურად შეასრულოს მიკროდერმაბრაზიის მკურნალობა
ნაბიჯი 6. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ლაზერული ან შუქზე დაფუძნებული მკურნალობის შესახებ
ლაზერული და მსუბუქი სამკურნალო საშუალებები იყენებენ სპეციალურ აღჭურვილობას პიგმენტის ნაწიბურების გარეშე მოსაშორებლად, მაგრამ თქვენ ჩვეულებრივ დაგჭირდებათ საცდელი ადგილი, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანი მასზე უარყოფითად არ რეაგირებს. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ლაზერული მკურნალობის შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ლაქების უფრო სწრაფად გაქრობაში.
მხოლოდ დერმატოლოგმა უნდა შეასრულოს რომელიმე ეს პროცედურა
ნაბიჯი 7. ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება, რათა თავიდან აიცილოთ მუქი ლაქების გამწვავება
ყოველდღიური მზისგან დამცავი შეიძლება იყოს საუკეთესო საშუალება ჰიპერპიგმენტაციის თავიდან ასაცილებლად. ულტრაიისფერი შუქის დაბალი დონეც კი შეიძლება გაიზარდოს და გამოიწვიოს მუქი ლაქები. მოძებნეთ მზისგან დამცავი საშუალებები, რაც ნიშნავს მზისგან დამცავ კრემებს, რომლებიც შეიცავს თუთიის ოქსიდს ან ტიტანის დიოქსიდს, რამაც შეიძლება დაბლოკოს სხივების უმეტესობა, რამაც შეიძლება თქვენი კანი დაბნელდეს.
მელაზმით გამოწვეული მუქი ლაქები შეიძლება უფრო მუქი გახდეს, თუ ისინი ასევე მზეზეა
ნაბიჯი 8. მოერიდეთ პროდუქტებს მათეთრებლით ან სხვა მავნე ქიმიკატებით
არასოდეს გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს მათეთრებელს, ან თქვენ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოთ თქვენი კანი. იმისათვის, რომ იყოთ უფრო უსაფრთხო, იყიდეთ აშშ – ში დამზადებული კანის გამათეთრებელი პროდუქტები ან თქვენი დერმატოლოგის მიერ რეკომენდებული, რათა ინგრედიენტების დადასტურება შეძლოთ. თავი აარიდეთ საეჭვო მკურნალობას, მაგალითად ლიმონის წვენს, რამაც შეიძლება უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სარგებელს.
მეთოდი 2 დან 2: აკნე და სახის ნაწიბურები
ნაბიჯი 1. წაისვით რეტინოიდული კრემი აკნესა და მუქი ლაქების სამკურნალოდ
რეტინოლს შეუძლია გახსნას ფორები და დაგეხმაროს მუქი ლაქების გაქრობაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გაუმკლავდეს თქვენს აკნეს და დაეხმაროს თქვენს მუქი ლაქების გაქრობას. მოძებნეთ რეტინოიდული კრემი თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან შეუკვეთეთ ინტერნეტით. წაისვით კრემის თხელი ფენა პირდაპირ ნებისმიერ მუწუკზე ან მუქ ლაქებზე, რათა დაეხმაროთ მათ უფრო სწრაფად ქრებოდა და გაათანაბროს თქვენი კანის ტონი.
პოპულარული რეტინოიდული პროდუქტებია Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night სახის დამატენიანებელი და PCA კანის ინტენსიური გამაღიავებელი მკურნალობა
ნაბიჯი 2. ადრეული მკურნალობა აკნე, რათა თავიდან აიცილოთ და შეამციროთ მუქი ლაქები
კვლევებმა აჩვენა, რომ აკნეს ადრეულ მკურნალობას შეუძლია მისი გაუარესების თავიდან აცილება. დაიბანეთ სახე დღეში მინიმუმ ორჯერ და წაისვით სალიცილის მჟავის ტონერი, რომელიც დაგეხმარებათ კანის მკურნალობაში და აკნესთან ბრძოლაში.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ აკნეს მკურნალობა ბენზოილ პეროქსიდის გელით, რაც ხელს შეუწყობს მის სწრაფად გაწმენდას.
- ადვილია თქვენი მუქი ლაქების მოშორებაზე ფოკუსირება, მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ ასევე მკურნალობთ მათ გამომწვევ აკნეს.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნაწიბურების შემავსებელი აკნეს ნაწიბურების დროებით დასაფარავად
ნაწიბურების შემავსებლები დროებითი კანის შემავსებლებია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი ავსებენ თქვენს კანში არსებულ ხარვეზებსა და სივრცეებს. თუ თქვენ ეძებთ სწრაფ გზას სახეზე მუქი ლაქების მოსაშორებლად, სცადეთ ნაწიბურების შემავსებლის თხელი ფენა წაისვათ იმ ნიშნებზე, როგორიც მაკიაჟს გააკეთებთ, ასე რომ ის ავსებს და ათანაბრებს თქვენს კანს. ის ადვილად ირეცხება ყოველთვის, როდესაც მზად იქნებით მის მოსაშორებლად.
მოძებნეთ ნაწიბურების შემავსებლები თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან მაღაზიის მაკიაჟის დახლზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ისინი ონლაინ რეჟიმში
ნაბიჯი 4. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს ლაზერული მკურნალობის შესახებ სერიოზული აკნეს ნაწიბურების შესახებ
თუ თქვენ ვერ შეძლებთ სახეზე აკნეს გამოწვეული მუქი ლაქების გაქრობას სხვა პროდუქტებთან ერთად, ექიმს შეუძლია გამოიყენოს ლაზერი მათ გასაუმჯობესებლად. დანიშნეთ და გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს დერმატოლოგთან, თუ დაინტერესებული ხართ ლაზერული მკურნალობის გამოცდით.
- გაითვალისწინეთ, რომ დაზღვევამ შეიძლება არ დაფაროს კოსმეტიკური მკურნალობის ღირებულება, როგორიცაა ლაზერული მკურნალობა.
- ლაზერული მკურნალობა შეიძლება დაჯდეს 900-100 აშშ დოლარამდე.
ნაბიჯი 5. სცადეთ გადახვიდეთ კანის უფრო ნაზი პროდუქტზე, თუ თქვენი კანი გაღიზიანებულია
სუპერ ძლიერმა აკნეს ან ფსორიაზის პროდუქტებმა შეიძლება დააზიანოს ან გააღიზიანოს თქვენი კანი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის უჯრედები მელანინის ზედმეტად გამომუშავებამ საპასუხოდ. მოძებნეთ პროდუქტები წარწერით "მგრძნობიარე" ან "ნაზი", ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოთ უფრო ძლიერი პროდუქტები, რომლებიც შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი და პოტენციურად გამოიწვიოს მუქი ლაქები. დაიბანეთ სახე ყოველდღე, განსაკუთრებით ღამით ძილის წინ.
მოძებნეთ ყოველდღიური ნაზი გამწმენდები, რომლებიც განკუთვნილია დელიკატური კანისთვის, როგორიცაა Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser და Ghost Democracy Transparent ნაზი Exfoliating ყოველდღიური გამწმენდი
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ მძიმე, ცხიმიანი მაკიაჟის გამოყენებას მუქი ლაქების დასაფარად
მაკიაჟი შეიძლება აღმოჩნდეს მუქი ლაქების დამალვის მარტივ საშუალებად, მაგრამ მათ შეუძლიათ რეალურად გაამწვავონ პრობლემა. თუ თქვენ ირჩევთ მაკიაჟის ტარებას, გამოიყენეთ მინერალური მაკიაჟი, რომელსაც ეწოდება არაკომედოგენური, რომელსაც შეუძლია დაფაროს მუქი ლაქები მათი გაუარესების გარეშე.
მოძებნეთ არაკომედოგენური მაკიაჟი თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან მაღაზიაში. ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ონლაინ რეჟიმში
როგორ მოვიშორო მზის ლაქები ჩემს კანზე?
Უყურებს
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- თუ თქვენ ბუნებრივად უფრო მიდრეკილი ხართ სახეზე მუქი ლაქების გაჩენისკენ, შეეცადეთ შეზღუდოთ თქვენი დრო მზის პირდაპირ სხივებზე, თუ ეს შესაძლებელია.
- მოერიდეთ სათრიმლავი საწოლებსაც. ულტრაიისფერი შუქი შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მუქი ლაქები.
