მუქი ლაქები, ან ჰიპერპიგმენტაცია, გამოწვეული ასაკით, მზის ზემოქმედებით და აკნე შეიძლება არ იყოს მავნე თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ რა თქმა უნდა შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი. თუ თქვენს სახეზე ან ხელებზე შეამჩნევთ ზოგიერთს, თქვენ არ ხართ მარტო მათგან მოშორების სურვილი. ურეცეპტოდ და პროფესიონალურმა მკურნალობამ შეიძლება შეამციროს მუქი ლაქების გამოჩენა. გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერ მკურნალობას, რომელსაც იყენებთ, შეიძლება თვეები დასჭირდეს, ასე რომ იყავით მომთმენი.
ნაბიჯები
მეთოდი 3-დან 3: ურეცეპტო პროდუქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. სცადეთ კანის შრატი C ვიტამინით ბუნებრივი სამკურნალოდ
ვიტამინი C აძლიერებს პიგმენტურ კანს, მაგრამ ის არ მოქმედებს მიმდებარე კანზე. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის თქვენი კანის გაწმენდა, შემდეგ დაიდეთ 5-6 წვეთი C ვიტამინის შრატი. წაისვით დილით მზისგან დამცავი საშუალების გამოყენებამდე.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ ადგილზე მკურნალობა, რომელიც მიზნად ისახავს მხოლოდ ბნელ უბნებს
მხოლოდ მუქი ადგილების მკურნალობა საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ თქვენი კანის ის ნაწილები, რომელთა განათებაც გსურთ. გარდა ამისა, ეს შეიძლება იყოს უფრო ადვილი თქვენი ბიუჯეტისთვის, რადგან თქვენ არ იყენებთ მას უფრო დიდ ფართობზე. წაისვით მცირე რაოდენობით მხოლოდ დაზარალებულ ადგილზე, დილით ან საღამოს.
- მოძებნეთ ინგრედიენტები, როგორიცაა აზელაინის მჟავა, 2% ჰიდროქინონი, კოჯიკის მჟავა, გლიკოლის მჟავა, რეტინოიდი და ვიტამინი C. ჩვეულებრივ, ისინი აღინიშნება შრატებად, როგორც "ადგილზე მკურნალობა".
- ფრთხილად იყავით ამ შრატების ონლაინ შეძენისას. დარწმუნდით, რომ ყიდულობთ ადგილზე მკურნალობას ან მედიკამენტს, რომელიც ჩამოყალიბებულია კარგი მარეგულირებელი პრაქტიკის მქონე ქვეყანაში, როგორიცაა აშშ ან დიდი ბრიტანეთი. მედიკამენტები რეგულაციის გარეშე შეიძლება შეიცავდეს მავნე ინგრედიენტებს, როგორიცაა სტეროიდები ან ვერცხლისწყალი.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ შრატი, რომელიც ეხმარება გაათანაბროს მთელი თქვენი კანი, თუკი თქვენ გაქვთ ბევრი მუქი ლაქა
მიუხედავად იმისა, რომ ადგილზე მკურნალობა შესანიშნავია, შრატი, რომელიც მოქმედებს მთელ ტერიტორიაზე, შეუძლია გაგიადვილოთ ცხოვრება. მას შეუძლია თქვენი კანის ტონი უფრო თანაბარი გახადოს და არა მხოლოდ გაანათოს მუქი ადგილები. თქვენ ჩვეულებრივ იყენებთ ასეთ შრატებს დღეში ერთხელ ან ორჯერ.
ძირითადი ინგრედიენტები, რომლებიც უნდა ვეძებოთ, არის ტეტრაპეპტიდი -30, ფენილეთილ რეზორცინოლი, ტრანექსამინის მჟავა და ნიაცინამიდი. ისინი, როგორც წესი, იარლიყით არის მოხსენიებული, როგორც „გამათეთრებელი შრატები“.
ნაბიჯი 4. წაისვით pimple ან blemish patch გაშლილი pores და lighten ლაქები
ლაქების ლაქები მზადდება სპეციალურად მუქი ლაქებისთვის. განათავსეთ ერთი თითოეულ ადგილზე ღამით და გაუფერულეთ ფერი. მოძებნეთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს რეტინოლს, პეპტიდებს და ნიაცინამიდს.
Pimple წერთ unclog pores და მსუბუქად exfoliate ფართობი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ონლაინ ან უმეტეს სილამაზის მაღაზიებში
3 მეთოდი 2: დერმატოლოგის მონახულება
ნაბიჯი 1. მოითხოვეთ აქტუალური რეტინოიდული კრემი მუქი ლაქების მოსაშორებლად და თავიდან ასაცილებლად
წაისვით კრემი ღამით, რომ მოაშოროთ მსუბუქი ფერის ცვლილებები. გარდა ამისა, მას შეუძლია ხელი შეუშალოს მომავალში ლაქების განვითარებას, მაგრამ მუშაობას რამდენიმე თვე სჭირდება. თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია დანიშნოს ეს რეცეპტი, საუკეთესო შედეგისთვის.
ჩაიცვით ღამით, რადგან ამან შეიძლება მზეზე უფრო მგრძნობიარე გახადოთ
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს ჰიდროქინონის დანიშნულების შესახებ
ჰიდროქინონი არის გამამხნევებელი კრემი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს მუქი ლაქების გამოჩენა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ჰიდროქინონის 2% -იანი პრეპარატი რეცეპტით, მაგრამ თუ ეს არ დაგვეხმარა, შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს ექიმს 4% -იანი ფორმულის შესახებ, რომელიც ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით.
ნაბიჯი 3. ნახეთ, შეამცირებს თუ არა მიკროდერმაბრაზია გაუფერულებას
ეს მკურნალობა ძირითადად წააგავს თქვენს კანს. ის იყენებს ძალიან მცირე ნაწილაკებს თქვენი მკვდარი კანის აქერცვლის მიზნით. ეს საერთოდ არ შეიცავს ქიმიკატებს, მაგრამ თქვენ დაგჭირდებათ განმეორებითი მკურნალობა, რომ შეამჩნიოთ განსხვავება.
- ამ პროცესს შეუძლია კანის მდგომარეობა, როგორიცაა სახის წითელი წითელი ვენები და როზაცეა, უფრო შესამჩნევი გახდეს, ამიტომ ეს მკურნალობა არ არის ყველასთვის.
- ამ პროცედურის ძირითადი გვერდითი მოვლენებია სიწითლე და ქავილი, თუმცა ყველა არ არის დაზარალებული ამ გზით.
ნაბიჯი 4. ისაუბრეთ კრიოთერაპიის გამოყენების შესახებ მცირე ლაქების მოსაშორებლად
ეს მკურნალობა საუკეთესოდ იმუშავებს პატარა მუქი ლაქებისთვის, როგორიცაა ასაკობრივი ლაქები, რადგან დერმატოლოგი თხევადი აზოტით გაჟღენთილ ბამბის ტამპონს თქვენს კანზე წაისვამს. კანის გაყინვის პროცესი ანადგურებს მას პიგმენტთან ერთად და იზრდება ახალი, ღია კანი.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაუფერულება და ნაწიბურები
ნაბიჯი 5. განიხილეთ ქიმიური პილინგი თქვენს დერმატოლოგთან უფრო მძიმე ფერის შეცვლის მიზნით
ქიმიური პილინგი ხსნის კანის ზედა ფენას ქიმიკატების გამოყენებით. ეწვიეთ პროფესიონალს ამ მკურნალობისთვის საუკეთესო შედეგისთვის. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ დაგჭირდებათ ერთზე მეტი მკურნალობა და შედეგები არ არის მუდმივი.
- ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება და არსებობს რისკი, რომ თქვენს კანს შეუძლია სამუდამოდ შეცვალოს ფერი.
- დარწმუნდით, რომ ჩაიცვით მზისგან დამცავი საშუალება ამ პროცედურის შემდეგ, რადგან თქვენი კანი მგრძნობიარე იქნება მზის მიმართ. ასევე, კარგი იდეაა დაგეგმოთ ქიმიური პილინგი შემოდგომისთვის ან ზამთრისთვის, როდესაც მზის სხივები არ არის ისეთი ძლიერი.
ნაბიჯი 6. ჰკითხეთ ლაზერული მკურნალობის შესახებ
ლაზერები აქცენტს აკეთებენ შუქზე და შეუძლიათ შეამცირონ ჰიპერპიგმენტაცია. დერმატოლოგთა უმეტესობა შესთავაზებს ამ მკურნალობას, თუმცა მათ შეუძლიათ სხვადასხვა ვარიაციები შესთავაზონ. ერთ -ერთი საუკეთესოა ის, რომელიც იყენებს სწრაფ სიჩქარეს, რათა ტერიტორია ორიენტირებული სხივით დაამუშაოს.
- მზის ლაქებისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა ლაზერული მკურნალობა.
- ასევე, განიხილეთ გამოიმუშავებს თუ არა მკურნალობა ლაზერის შემდგომ გამაგრილებელ აფეთქებას, რაც ხელს უშლის მკურნალობას გაღიზიანების გამოწვევაში.
- მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, ის ზოგადად ნაკლებად გამაღიზიანებელია, ვიდრე სხვა მკურნალობა. თუმცა, თქვენ უნდა ატაროთ მზისგან დამცავი საშუალება ამ მკურნალობის მიღების შემდეგ.
მეთოდი 3 -დან 3: ლაქების პრევენცია
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი საშუალება SPF 30 ან უფრო მაღალი ყოველდღე
მზე უბრალოდ გაამძაფრებს მუქ ლაქებს დროთა განმავლობაში და შეიძლება ახალი ლაქებიც კი გამოიწვიოს. ყოველ ჯერზე გარეთ გასვლისას ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება, რომ დაიცვათ თქვენი კანი მზისგან, განსაკუთრებით იქ, სადაც გაქვთ მუქი ლაქები.
გასაადვილებლად, შეარჩიეთ დამატენიანებელი, რომელსაც აქვს მზისგან დამცავი კრემი, რათა ორივე ერთდროულად გამოიყენოთ
ნაბიჯი 2. სცადეთ ჰიდროკორტიზონის კრემი ზეთებზე
Pimples შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი, მაგრამ თუ თქვენ pop ან აირჩიოთ მათ, ისინი შეიძლება გადაიქცეს მუქი ლაქები, რომ გარშემო თვეების განმავლობაში, რაც კიდევ უფრო შემაშფოთებელი. წაისვით ბარდის ზომის ჰიდროკორტიზონის კრემი დღეში რამდენჯერმე ზეთებზე, რათა დაგეხმაროთ მათ მოშორებაში.
ჰიდროკორტიზონის 1% -იან კრემს შეუძლია შეამციროს სიწითლე და გაღიზიანება და თქვენ არ იქნებით ცდუნება აირჩიოთ თქვენი მუწუკები
ნაბიჯი 3. გარეცხეთ BHA ან AHA გამწმენდით
ეს გამწმენდები, რომლებიც შეიცავს ბეტა ჰიდროქსი მჟავებს ან ალფა ჰიდროქსი მჟავებს, ჩვეულებრივ გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ. თუმცა, მათ ასევე შეუძლიათ თავიდან აიცილონ მუწუკები მკვდარი კანის ამოღებით. გარდა ამისა, ეს ხელს უწყობს თქვენი ფორების გამჭვირვალეობას.
თუმცა, თქვენ უნდა მოერიდოთ ამ გამწმენდებს, თუ მშრალი ან მგრძნობიარე კანი გაქვთ
ნაბიჯი 4. განიხილეთ თქვენი მედიკამენტები ექიმთან
ზოგიერთ მედიკამენტს აქვს მუქი ლაქები, როგორც გვერდითი მოვლენა. თუ თქვენ შეამჩნიეთ, რომ რამდენიმე თვის განმავლობაში ახალი მედიცინის მიღების შემდეგ გაგიჩნდათ მუქი ლაქები, ჰკითხეთ ექიმს, შეიძლება ეს იყოს გვერდითი მოვლენა.
გააგრძელეთ მედიკამენტების მიღება სანამ არ მიიღებთ დამატებით ინფორმაციას თქვენი ექიმისგან
Რჩევები
- კარგი იდეაა გაუმკლავდეთ თქვენი მუქი ლაქების გამომწვევ მიზეზს, სანამ თავად შეეცდებით ლაქების მკურნალობას. მაგალითად, თუ ლაქები გამოწვეულია მუწუკებით, ალბათ ჯერ უნდა აკნეს მკურნალობა.
- მუქი ლაქების თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო საშუალებაა დაიცვათ კანი მზის მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან. ყოველთვის ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება მზის სხივების გახანგრძლივებამდე და ატარეთ ქუდები და მზის სათვალე თქვენი სახის დასაცავად.
გაფრთხილებები
- მოერიდეთ სუფთა C ვიტამინის პირდაპირ კანზე გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
- სანამ მუქი ლაქების მკურნალობას შეეცდებით, მიმართეთ დერმატოლოგს, რადგან ზოგიერთმა ლაქამ შეიძლება მიუთითოს, რომ თქვენ გაქვთ სხვა დაავადება ან მდგომარეობა.
