Ringworm, ან tinea corporis, არის გავრცელებული სოკოვანი ინფექცია. სპორტსმენის ფეხისა და ჯოხის ქავილი ორი ფორმაა, ხოლო რინგვორმს ასევე შეუძლია დაინფიციროს სკალპი ან კანის ზედაპირის ნებისმიერი სხვა უბანი. თქვენი კანის სისუფთავის დაცვით და ინფექციის პოტენციური წყაროების თავიდან აცილებით, თქვენ შესაძლოა თავიდან აიცილოთ თავი რინგვორმის დაჭერისგან. თუ თქვენ ან ოჯახის წევრი ხართ დაინფიცირებული, ასევე არსებობს უსაფრთხო და მარტივი ნაბიჯები, რომ თავი დააღწიოთ ინფექციას და თავიდან აიცილოთ მისი გავრცელება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: შეინახეთ კანი სუფთა და მშრალი
ნაბიჯი 1. ხშირად დაიბანეთ და გააშრეთ კანი
თქვენი კანის სისუფთავე საუკეთესო საშუალებაა რინგორმის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. თქვენი სხეულის მუქი, თბილი ადგილები არის ლაქები, სადაც სოკო შეიძლება ადვილად გაიზარდოს, მაგრამ რინგვორმის ინფექცია შეიძლება მოხდეს სხეულის ნებისმიერ ადგილას. დაიბანეთ მთელი სხეული საპნით და წყლით ყოველდღე, დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ფეხებს, იდალოს და სკალპს.
- ყოველდღიურად შეცვალეთ წინდები და საცვლები.
- ფიზიკურმა აქტივობამ თბილ, ნოტიო ამინდში ან ცივ ამინდში სქელი ტანსაცმლის ტარებისას შეიძლება გაზარდოს ჭიების ინფექციის ალბათობა. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ საპნით და წყლით ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ, რამაც გამოიწვია ძლიერი ოფლიანობა.
ნაბიჯი 2. განსაკუთრებული სიფრთხილით მოვეკიდოთ თქვენს ფეხებს სუფთა და მშრალად
ფეხები ქმნის სრულყოფილ გარემოს სოკოების გასაზრდელად. რინგვორმთან კონტაქტის თავიდან ასაცილებლად, ატარეთ სანდლები გასახდელში და საზოგადოებრივ საშხაპეებში. გარდა ამისა, შეინახეთ ფეხის ფრჩხილები მოკლედ და გაწმინდეთ ისინი, როდესაც სხეულის დანარჩენ ნაწილს დაიბანთ.
თუ შესაძლებელია, ატარეთ ფეხსაცმელი, რომელიც თქვენს ფეხებს ჰაერზე წვდომის საშუალებას მისცემს, როგორიცაა დამხმარე სანდლები
ნაბიჯი 3. დაიბანეთ თავი დაუყოვნებლივ კონტაქტური სპორტის თამაშის შემდეგ
მიიღეთ შხაპი, როგორც კი დაასრულებთ სპორტის თამაშს ან სხვა რამეს, რაც გულისხმობს სხვა ადამიანებთან კანით კანის კონტაქტს. გამოიყენეთ საპონი და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიბანოთ ყველგან თქვენს სხეულზე, რომელიც კონტაქტში მოვიდა სხვაგან, ისევე როგორც სადმე ოფლი შეიძლება დაგროვდეს, მათ შორის თქვენი ფეხები, იდაყვი და სკალპი.
ნაბიჯი 4. არ გაუზიაროთ მეორადი პირადი ნივთები სხვებს
განსაკუთრებით, თუ არსებობს შანსი, რომ ვინმეს ქონდეს ჭიები, გაუფრთხილდით, რომ არ ატაროთ ის, რაც ეცვათ, სანამ ის კარგად გაიწმინდა. ეს შეიძლება შეიცავდეს ტანსაცმელს ან სპორტულ აღჭურვილობას, როგორიცაა ბეისბოლის ჩაფხუტი. ანალოგიურად, არ გამოიყენოთ პირსახოცები და არ დაიძინოთ ის პირსახოცები, რომლებიც გამოიყენება ვიღაცის მიერ, რომელიც შეიძლება დაინფიცირდეს ქავილით.
- იცოდეთ, რომ სოკოები, რომლებიც იწვევენ ინფექციებს, როგორიცაა ქავილი, შეიძლება დარჩეს სხვადასხვა სახის ნივთებზე, თმის ჯაგრისებიდან ავეჯამდე.
- დარწმუნდით, რომ აცვიათ წინდები, როდესაც იყენებთ ნაქირავებ ნივთებს, როგორიცაა ბოულინგის ფეხსაცმელი ან სრიალი.
3 მეთოდი 2: რინგორმის ინფექციის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. ამოიცანით კანზე რგოლების ინფექციის ნიშნები
რინგვორმი ხშირად აშკარად ჩანს, რადგან ის ჩვეულებრივ იწვევს წითელ, ქერცლოვან ლაქებს ან მომრგვალებულ მუწუკებს კანზე. ჯერ კიდევ ხილული ნიშნების არსებობის დაწყებამდე, კანის ინფიცირებული ნაჭერი გახდება ძალიან ქავილი. გაწითლებული, წამოწეული და ქერცლიანი კანის ნამდვილი რგოლები შეიძლება განვითარდეს, თუმცა რინგვორმი შეიძლება იყოს ამ რგოლების გარეშე.
- არც სპორტსმენის ფეხი და არც ქავილი არ იწვევს ნამდვილი რგოლების წარმოქმნას. უფრო სწორად, ეს ინფექციები გამოიწვევს ქავილს, წითელ და ქერცლოვან ლაქებს.
- მოერიდეთ რქოვანას ინფექციების გახეხვას ან სხვაგვარად გაღიზიანებას, რადგან ამან შეიძლება გაავრცელოს ინფექცია და ასევე გამოიწვიოს ბაქტერიული სუპერინფექცია.
ნაბიჯი 2. უყურეთ რინგვორმს თავის კანზე და ფრჩხილებზეც
თავის კანზე რინგვორმი, როგორც წესი, თავდაპირველად ჩნდება პატარა მრგვალი მუწუკის სახით, რომელიც შეიძლება pimple- ს ჰგავდეს; თუმცა, ლაქა სწრაფად გახდება აქერცლილი, გაღიზიანებული, წითელი და/ან ქერცლიანი. შეიძლება თმებიც კი ჩამოუვარდეს. გარდა ამისა, ფრთხილად იყავით ფრჩხილების ფერის გასათეთრებლად ან გაზრდილი მყიფეობისთვის, რადგან ეს სიმპტომები შეიძლება ასევე მიუთითებდეს რინგვორმის ინფექციაზე.
ნაბიჯი 3. უყურეთ ბავშვებს განსაკუთრებით რინგვორმის ნიშნებისთვის
ბავშვები განსაკუთრებით ექვემდებარებიან რინგვორმს და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აღიარებენ საწყის სიმპტომებს, როგორც ინფექციის ნიშნებს, რომელთა მოგვარებაც საჭიროა. გარდა ამისა, სკოლები ის ადგილებია, სადაც ჩვეულებრივ ხდება რინგორმის აფეთქება. ამრიგად, ფრთხილად იყავით ბავშვებში ინფექციის ნიშნებზე და რაც შეიძლება სწრაფად მიმართეთ ბავშვებს.
ფაქტორები, რომლებიც ზრდის ბავშვებში ჭიების ინფექციის რისკს, ასევე მოიცავს კომუნალური შხაპის უფრო ხშირ გამოყენებას, კონტაქტურ სპორტში მონაწილეობას და იმუნური სისტემის ჩახშობას. ეს ყველაფერი ასევე ხელს უწყობს ბავშვებში რინგვორმის სწრაფ გავრცელებას
ნაბიჯი 4. დაიწყეთ მკურნალობა რაც შეიძლება მალე
მიუხედავად ინფექციის ადგილის ან ინტენსივობის ან ინფიცირებული პირის ასაკისა, დაუყოვნებლივ იმოქმედეთ ინფექციის სამკურნალოდ და მისი გავრცელების თავიდან ასაცილებლად. თქვენ არ გჭირდებათ სამუშაოს თავიდან აცილება ან ბავშვების სკოლაში სიარულისგან თავის შეკავება, რადგან ჭიები არ არის საშიში.
კერძოდ, დარწმუნდით, რომ ინფიცირებული ან ინფექციის რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვები ხშირად იბანენ
ნაბიჯი 5. მკურნალობა ringworm თქვენს კანზე over-the-counter პროდუქტები
რინგვორმის მრავალი შემთხვევა, განსაკუთრებით სპორტსმენის ფეხისა და ჯოხის ქავილი, შეიძლება განკურნოს ურეცეპტოდ მედიკამენტებით. არსებობს სხვადასხვა ლოსიონები, კრემები, გელები, სპრეი და ფხვნილები, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ დაზარალებულ რაიონებზე ყოველდღე. ამ მედიკამენტებმა უნდა გაასუფთაოთ თქვენი ინფექცია ოთხიდან ოთხ კვირაში.
- მოძებნეთ წამალი, რომელიც შეიცავს კლოტრიმაზოლს, მიკონაზოლს, ტერბინაფინს ან კეტოკონაზოლს.
- მიჰყევით კონკრეტულ მითითებებს შეფუთვაზე, რომელი რეცეპტის გარეშეც შეიძენთ. ჩვეულებრივ, თქვენ გსურთ დაფაროთ ხილული ინფექცია და ტერიტორია დაუყოვნებლივ გარშემორტყმულია ინფექციით.
- გაითვალისწინეთ, რომ კრემები, ლოსიონები და ფხვნილები არ მოგიხსნით სკალპზე ქავილის შემთხვევას.
ნაბიჯი 6. უფრო სერიოზული შემთხვევების მკურნალობა სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტების დანიშნულებით
თუ თქვენი ჭიის ინფექცია გაუარესდება ან შენარჩუნდება რამდენიმე კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში, მიმართეთ ექიმს. სკალპზე ჭიაყელა განსაკუთრებით სავარაუდოა, რომ დარჩეს დანიშნულებისამებრ მედიკამენტების გარეშე, რომლებიც ხშირად ინიშნება როგორც ორალური მედიკამენტები, რომელთა მიღებაც დაგჭირდებათ ერთიდან სამ თვემდე.
- თქვენს ექიმს შეუძლია შეამოწმოს თქვენი ღვიძლის ფუნქცია სისხლის ტესტით პერორალური მედიკამენტების დაწყებამდე. ზოგიერთმა სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ღვიძლზე, განსაკუთრებით ღვიძლის დაავადების მქონე პაციენტებში.
- არსებობს რამდენიმე ანტიფუნგალური დანიშნულების მედიკამენტი, მათ შორის გრიზეოფულვინი, ტერბინაფინი, იტრაკონაზოლი და ფლუკონაზოლი.
მეთოდი 3 -დან 3: თავიდან აიცილეთ თქვენი შინაური ცხოველის ჭიების გავრცელება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები შინაურ ცხოველთან შეხების შემდეგ
თქვენ ყოველთვის უნდა დაიბანოთ ხელები საპნით და წყლით თქვენს შინაურ ცხოველებთან თამაშისთანავე, რადგან კატებსა და ძაღლებს შეუძლიათ დაიჭირონ რინგვორმი, რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვადასხვა დაავადებებზე. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს შინაურ ცხოველს შესაძლოა ქონდეს ჭიები, წაიყვანეთ ვეტერინართან რაც შეიძლება მალე. იმავდროულად, გადადგით ზომები, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენ ან ვინმემ თქვენი შინაური ცხოველისგან რინგვორმის დაჭერა.
თუ თქვენი შინაური ცხოველის თმა გაუფერულდა, ან ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად შენიშნეთ ნაკაწრები, მიმართეთ მათ ვეტერინარს
ნაბიჯი 2. დაიცავით საკუთარი კანი, თუ თქვენი შინაური ცხოველი ინფიცირებულია
ატარეთ გრძელი ყდის ტანსაცმელი და ხელთათმანები შინაური ცხოველის გადაყვანისას, რომელიც შესაძლოა დაინფიცირებული იყოს ჭიებით. თუ თქვენი იმუნური სისტემა რაიმე ფორმით დაქვეითებულია ავადმყოფობით ან მედიკამენტებით, საერთოდ ნუ გაუმკლავდებით შინაურ ცხოველს.
თუ ვეტერინარი იუწყება, რომ თქვენს შინაურ ცხოველს მართლაც აქვს ჭიაყელა, აუცილებლად შეამოწმეთ სხვა შინაური ცხოველებიც
ნაბიჯი 3. დეზინფექცია მოახდინეთ იმ ადგილებში, სადაც თქვენს ცხოველს უყვარს დროის გატარება
Ringworm შეიძლება იყოს თქვენი ცხოველის კანის ნაწილებზე და თმებზე, რომლებიც თქვენს სახლს ირგვლივ ეყრება. გაწმინდეთ ნებისმიერი ადგილი, სადაც ისინი ატარებენ დროს, ავეჯის ან საწოლის ჩათვლით.
