ორსულობის პირველი ორი კვირის განმავლობაში, ძნელი იქნება იმის დადგენა, ხართ თუ არა ორსულად. ნიშნები შეიძლება იყოს დახვეწილი. თუმცა, თუ შეამჩნევთ რაიმე უჩვეულო ცვლილებას, შეიძლება ორსულად იყოთ. საშინაო ორსულობის ტესტის ჩატარებამ შეიძლება დაადასტუროს თქვენი ეჭვები, მაგრამ ამის დარწმუნების ყველაზე საიმედო გზა არის ექიმთან მისვლა.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: განწყობისა და ენერგიის ცვლილებების შემჩნევა
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ თქვენი ენერგიის საერთო დონე
დაღლილობა ორსულობის ხშირი ადრეული ნიშანია. მაშინაც კი, როდესაც არ შეცვლილა თქვენი რუტინა ან ძილის გრაფიკი, თქვენ შეიძლება დაღლილობის გრძნობა გქონდეთ მთელი დღის განმავლობაში. დაუსაბუთებელი დაღლილობა შეიძლება იყოს ორსულობის ადრეული ნიშანი.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ გემოვნების ნებისმიერი ცვლილება
შეიძლება მაშინვე არ გაგიჩნდეთ საკვებისადმი ლტოლვა. თუმცა, ორსულობის დასაწყისში თქვენ შეიძლება მოულოდნელად განუვითარდეთ ზიზღი გარკვეული საკვების მიმართ. თქვენ შეიძლება არ მოგწონდეთ იმ საკვების ან სასმელის სუნი, რომელიც ოდესღაც მოგეწონათ ან არ შეგაწუხებთ.
ნაბიჯი 3. დაფიქრდით იყო თუ არა განწყობილი
ორსულობის ჰორმონებმა შეიძლება გამოიწვიოს განწყობის ცვლილებები ადრეულ ეტაპზე. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ უფრო ადვილად გაბრაზდებით ან იმედგაცრუებული ხართ ან ძალიან ემოციური ხართ. შეიძლება უფრო ადვილად იტიროთ სამწუხარო რეკლამების ან სატელევიზიო შოუების გამო.
განწყობის ეს ცვალებადობა შეიძლება იყოს მენსტრუალური ციკლის წინ
3 მეთოდი 2: ყურადღება მიაქციეთ ფიზიკურ ცვლილებებს
ნაბიჯი 1. თვალყური ადევნეთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს
მენსტრუაციის გამოტოვება, როგორც წესი, ორსულობის პირველი ნიშანია. თქვენ უნდა თვალყური ადევნოთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს, რათა იცოდეთ როდის უნდა დაელოდოთ თქვენს ყოველთვიურ პერიოდს. თუ ამ პერიოდის განმავლობაში არ განიცდით თქვენს მენსტრუაციას, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი.
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ უჩვეულო გულისრევას
ორსული ქალების დაახლოებით მეოთხედი განიცდის გულისრევას, როგორც ორსულობის პირველ ნიშანს. დღის გარკვეულ მონაკვეთში შეიძლება მუცლის შეგრძნება გაგიჩნდეთ. უცნაურმა სუნმა შეიძლება ადვილად გამოიწვიოს გულისრევისა და ავადმყოფობის შეგრძნება.
ნაბიჯი 3. შენიშნეთ უჩვეულო სისხლდენა ან ლაქა
იმპლანტაციის სისხლდენა ზოგჯერ ხდება მხოლოდ ორსულობის შემდეგ, შესაძლოა კვერცხუჯრედზე სპერმის მიმაგრების გამო. ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება ეს შეცდომა ძალიან მსუბუქი პერიოდის განმავლობაში გააკეთოს, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი, თუ თქვენ სხვა სიმპტომებსაც განიცდით.
- იმპლანტაციის სისხლდენა ან ლაქები გაცილებით მსუბუქია ვიდრე თქვენი რეგულარული პერიოდი. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ ეს მხოლოდ გაწმენდისას.
- ფერი ასევე შეიძლება განსხვავდებოდეს ჩვეულებრივი პერიოდისგან. ის შეიძლება იყოს უფრო ვარდისფერი ან ყავისფერი, ვიდრე ჩვეულებრივ.
ნაბიჯი 4. შეაფასეთ თუ გაქვთ უჩვეულო ტკივილები
ორსულობამ შეიძლება გამოიწვიოს მოულოდნელი ფიზიკური დისკომფორტი. ჩვეულებრივ, ეს ხდება საშვილოსნოს რბილი კრუნჩხვის, ასევე მგრძნობიარე, მტკივნეული მკერდის სახით.
ორსულობის მრავალი სიმპტომის მსგავსად, ეს ტკივილები ხშირად მსგავსია მენსტრუაციის დაწყებამდე
ნაბიჯი 5. მოძებნეთ ცვლილებები შარდვის ჩვევაში
ორსულობის დროს თქვენი თირკმელები აწარმოებენ დამატებით სითხეს ორგანიზმში სისხლის დონის გაზრდის გამო. ბევრი ქალი ამჩნევს მომატებულ შარდვას ორსულობის დროს. თუ უფრო ხშირად ხვდებით აბაზანას, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი.
დაორსულებისთანავე, ნორმალურია, რომ თქვენი სხეული გამოიმუშავებს 25% -მდე მეტ შარდს. შარდის მატება პიკს მიაღწევს ორსულობის 10-15 კვირაში. ამის შემდეგ, თქვენ ალბათ იგრძნობთ შარდვის მომატებულ მოთხოვნას, რადგანაც საშვილოსნოს დამატებითი წონა და მზარდი ბავშვი თქვენს შარდის ბუშტს აჭერენ
ნაბიჯი 6. შენიშნეთ მკერდის სინაზე
მკერდის ქსოვილი ძალიან მგრძნობიარეა თქვენი ჰორმონების მიმართ, ამიტომ მკერდი ორსულობის ადრეულ ნიშნებს აჩვენებს. თქვენ შეიძლება დაიწყოთ მგრძნობიარე, შეშუპებული მკერდის დაორსულება კონცეფციიდან 2 კვირაში. ნორმალურია შეგრძნების შეგრძნება და ტკივილი.
თქვენი მკერდი ასევე შეიძლება დაიწყოს სავსე და მძიმე
მეთოდი 3 დან 3: ეძებს სამედიცინო შეფასებას
ნაბიჯი 1. მიიღეთ საშინაო ორსულობის ტესტი
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ, აიღეთ საშინაო ორსულობის ტესტი აფთიაქში. მიჰყევით პაკეტზე მითითებებს და გაიარეთ ტესტი სახლში. ჩვეულებრივ, თქვენ იწექით ჯოხზე ან შარდს აგროვებთ ჭიქაში და ჩაყრით ჯოხს ტესტში.
- სახლის ტესტის ჩასატარებლად საუკეთესო დროა დილა, როდესაც თქვენი ჰორმონის HCG დონე ყველაზე მაღალია.
- ორსულობის ტესტების უმეტესობა შეიძლება ჩატარდეს მენსტრუაციის გაცდენიდან რამდენიმე დღის შემდეგ. ამასთან, ბაზარზე არსებობს რამდენიმე ტესტი, რომელიც შექმნილია ადრეული გამოვლენისთვის, მაგალითად, e.p.t., რომლის გამოცდაც შეგიძლიათ. იხილეთ პაკეტის ინსტრუქცია ზუსტი მითითებების შესახებ ტესტის ჩატარების დროს.
- ტესტები უფრო ზუსტია თქვენი გამოტოვებული პერიოდის შემდეგ. თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი, რომ ორსულად ხართ მენსტრუაციის გამოტოვებამდე, სახლში ტესტის ჩატარების ნაცვლად მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 2. დანიშნეთ შეხვედრა ჯანდაცვის პროვაიდერთან
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ხართ ორსულად, ან გაქვთ ორსულობის დადებითი ტესტი, დანიშნეთ ექიმთან ვიზიტი.
- თქვენი პირველი ვიზიტის დროს ექიმი ჩაატარებს ტესტებს თქვენი ორსულობის დასადასტურებლად. ექიმს შეუძლია ჩაატაროს შარდის ტესტირება ოფისში ან დანიშნოს სისხლის ანალიზი.
- თქვენი ექიმი ასევე გკითხავთ თქვენი სამედიცინო ისტორიის, წინა ორსულობის, თქვენი ცხოვრების წესის და ნებისმიერი მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც ამჟამად იღებთ.
- თქვენი ექიმი ჩაატარებს ძირითად ფიზიკურ გამოკვლევას, რათა დარწმუნდეს, რომ ჯანმრთელი ხართ.
ნაბიჯი 3. ეძებეთ მხარდაჭერა
თუ ორსულად ხართ, ეს შეიძლება იყოს ემოციური გამოცდილება. ტესტის შედეგების მოლოდინი შეიძლება იყოს სტრესული, ასე რომ ესაუბრეთ მეგობრებს, ოჯახის წევრებს და სხვა მშობელს თქვენი ემოციების შესახებ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ესაუბროთ თერაპევტს, თუ გყავთ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- ადრეული ორსულობის მრავალი სიმპტომი ასევე პრემენსტრუალური სიმპტომებია. თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი სხეულის რიტმების ცოდნა რამდენიმე თვის თვალთვალის და ჩარტის შემდეგ.
- არ ინერვიულოთ, თუ არ განიცდით ორსულობის ყველა ტიპურ სიმპტომს! ყველა განსხვავებულია და მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ არ გაქვთ გულისრევა ან მკერდის მგრძნობელობა არ ნიშნავს რომ თქვენ არ ხართ ორსულად ან რომ თქვენი ორსულობა არ არის ჯანმრთელი.
