სებორეული დერმატიტი არის კანის გავრცელებული, ქრონიკული, ანთებითი მდგომარეობა, რომელიც ხშირად აზიანებს თავის კანს, თავის არეში, წარბებს, წამწამების ძირს, გულმკერდს, ზურგს, ცხვირს და ყურებს. მას შეუძლია გამოიწვიოს თეთრი ან ყვითელი სასწორის ლაქები ცხიმიან კანზე, სიწითლე, გამონაყარი და ქერტლი. ითვლება, რომ საფუარი მალასეზია, გენეტიკური და გარემო ფაქტორები როლს თამაშობენ სებორეული დერმატიტის დროს. ჩვილებში სებორჰემიური დერმატიტი აზიანებს სკალპსა და შუბლს და ხშირად უწოდებენ "აკვნის თავსახურს". ყველა ასაკის მოზარდი და მოზარდი მგრძნობიარეა, განსაკუთრებით მათ, ვისაც აქვს ნევროლოგიური დაავადება ან აივ დადებითი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 3-დან: მდგომარეობის მკურნალობა ურეცეპტო შამპუნებით
ნაბიჯი 1. შამპუნით შეიზილეთ თმა და სკალპი სახლში
ეს უფრო ეხება ქერტლის შამპუნით მკურნალობის დროს თავის კანზე.
- შამპუნებში სებორეული დერმატიტის ურეცეპტოდ გასათვალისწინებელი მკურნალობა უნდა შეიცავდეს ერთ – ერთს ქვემოთ: ქვანახშირის ტარი, კეტოკონაზოლი, სალიცილის მჟავა, სელენის სულფიდი ან თუთია პირითიონი.
- ყოველდღიურად დაიბანეთ სკალპი არჩეული პროდუქტით და თბილი (არა ცხელი) წყლით, რათა კანი არ დაზიანდეს.
- გააგრძელე ეს რამდენიმე კვირა. თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა, გაუარესდა ან სხვაგვარად გაწუხებთ სიტუაცია, უნდა მიმართოთ ექიმს.
- სამკურნალო შამპუნების უმეტესობა უნდა დარჩეს მინიმუმ ხუთიდან 10 წუთის განმავლობაში გამრეცხვამდე.
- ნაზად გაასუფთავეთ ქუთუთოები, ყოველ საღამოს დაიბანეთ ბავშვის შამპუნით და გაწმინდეთ სასწორები ბამბის ტამპონით. თბილი ან ცხელი კომპრესები ასევე დაგეხმარებათ სასწორის მოხსნაში.
- როგორც წესი, ეს არის ნაბიჯი გადასადგმელი ჩვილებისთვის "აკვანის ქუდის" გაღიზიანებით.
ნაბიჯი 2. წაისვით სამკურნალო კრემები, გელები და კანის მოვლის საშუალებები სხვა სფეროებისთვის
ქერტლის შამპუნის მკურნალობა შეიძლება იყოს ძალიან სპეციფიკური, მაგრამ თქვენ მაინც შეგიძლიათ მოძებნოთ რამდენიმე თვისება თქვენი სხეულის სხვა სფეროების პროდუქტებში.
- მოძებნეთ სოკოს საწინააღმდეგო მკურნალობა, კრემები, რომლებიც ებრძვიან გამონაყარს, ქავილს და ანთებას.
- მიიღეთ კანის დამატენიანებელი კრემები და გელები. იპოვნეთ ის, რაც ზეთზეა დაფუძნებული (არა წყალზე დაფუძნებული), ასე რომ ისინი რეალურად იჭერენ ტენიანობას.
- დაზარალებული ტერიტორია რეგულარულად დაიბანეთ კრემით/გელით დღეში რამდენჯერმე.
- განაგრძეთ ეს რეგულარული რეცხვა ერთი კვირის განმავლობაში. თუ არ არის შესამჩნევი გაუმჯობესება, მდგომარეობის გაუარესება, ან გაწუხებთ მდგომარეობა, უნდა მიმართოთ ექიმს.
- გულმკერდის სამკურნალოდ შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალო შამპუნები. ტრიამცინოლონის 0.1% ლოსიონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღეში ორჯერ გამჭვირვალედ და შემდეგ გამოიყენოთ კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
ნაბიჯი 3. წაისვით ან მიიღეთ პროდუქტები ალტერნატიული დანამატებით
არსებობს მთელი რიგი ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც არ არის დამოწმებული სამეცნიერო კვლევებით, მაგრამ ზოგიერთების აზრით, ისინი სასარგებლოა ანეკდოტური მტკიცებულებების ან პირადი გამოცდილების საფუძველზე. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ეს პროდუქტები თქვენს შამპუნებსა და კრემებში.
- შეგიძლიათ სცადოთ ჩაის ხის ზეთის დამატება თქვენს შამპუნში. 10-დან 12 წვეთის დამატება შეიძლება დაამატოთ სამკურნალო სოკოს საწინააღმდეგო და შემკვრელი თვისებები. მაგრამ არსებობს კვლევები, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ ამ ნივთიერებას აქვს ალერგიული რეაქციების გამომწვევი მაღალი რისკი.
- თევზის ზეთის დამატებების მიღებამ შეიძლება შეამციროს ანთება და დააჩქაროს სხვა ვიტამინების დამუშავება, რაც კანის განკურნებას უწყობს ხელს.
- წაისვით კრემები ალოე ვერაზე. ალოეს აქვს ანტიბაქტერიული და კანის სამკურნალო თვისებები სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების წყალობით.
- პრობიოტიკების, C ვიტამინის, D ვიტამინის მიღებამ შეიძლება გაზარდოს იმუნიტეტი და დაეხმაროს დერმატიტს.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს
თუ ურეცეპტოდ არცერთი საშინაო საშუალება არ მუშაობს და/ან თქვენი მდგომარეობა გაუარესდება, მაშინ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
თქვენ შეგიძლიათ დაგეხმაროთ ექიმს დაგეხმაროთ კითხვებზე პასუხის გაცემა თქვენი სიმპტომების, მდგომარეობის დროის, მკურნალობის მეთოდების, სხვა მედიკამენტების მიღებისას და ცხოვრებისეული ცვლილებების ან სტრესის შესახებ
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ შამპუნები მეტი სიფრთხილით ჩვილ ბავშვებთან ურთიერთობისას
ჩვილების კანი და სკალპი შეიძლება უფრო ადვილად გაღიზიანდეს ზოგიერთი პროდუქტით. გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან, თუ არ ხართ დარწმუნებული რა გამოიყენოთ.
- გამოიყენეთ ნაზი შამპუნი, როგორიცაა ჯონსონის ბავშვის შამპუნი. დატოვეთ იგი ორიდან სამი წუთის განმავლობაში, ხოლო ნაზად გახეხეთ ბავშვის კანი რბილი ჯაგრისით, რათა მოაცილოთ მასშტაბები და ქერქი. Გულდასმით გაწმენდა. გაიმეორეთ ეს კვირაში ორ -სამჯერ.
- ნუ გადახვალთ ქერტლის შამპუნებზე ან სხვა ლოსიონებზე პედიატრის კონსულტაციის გარეშე.
- წაისვით სტეროიდული ლოსიონი დაბალი პოტენციალით სკალპის არეებზე, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონის ლოსიონი 1% დღეში ორჯერ ორი კვირის განმავლობაში.
- უფრო ფართო აკვნის თავსახურის სამკურნალოდ, ან უფრო მსუბუქ შემთხვევებში, როდესაც სამკურნალო შამპუნი არ იყო წარმატებული, მკურნალობა გულისხმობს სამკურნალო შამპუნის გამოყენებამდე ზოგიერთი ნაწილის ამოღებას. წაისვით არაქისის ან ზეითუნის ზეთი თავის კანზე ძილის წინ ღამით, რათა გაათავისუფლოთ ქერცლი, შემდეგ კი დილით შამპუნით ჩამოიბანეთ ერთი სამკურნალო შამპუნით.
- თუ არცერთი ეს ტექნიკა არ მუშაობს ან გსურთ სხვა პროდუქტების მოსინჯვა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ პედიატრს.
3 მეთოდი 2: სამკურნალო შამპუნებისა და კრემების გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით კრემები, შამპუნები ან მალამოები, რომლებიც მედიკამენტურად აკონტროლებენ ანთებას
თქვენმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ რამდენიმე რეცეპტიდან ერთ-ერთი, რომელიც გამოიყენება დაზარალებულ კანზე.
- ეს შამპუნები და კრემები შეიძლება შეიცავდეს: ჰიდროკორტიზონს, ფლუოცინოლონს ან დესონიდს. ისინი ადვილად გამოიყენება და ეფექტურია სებორჰემიური დერმატიტის დროს, მაგრამ თვეების გახანგრძლივებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გათხელება ან ლაქების მომატება.
- დესონიდი (ან ზოგჯერ DesOwen) არის კორტიკოსტეროიდი, რომელიც გამოიყენება თავის კანზე ან კანზე.
ნაბიჯი 2. წაისვით სამკურნალო სკალპის პროდუქტი სოკოს საწინააღმდეგო შამპუნთან ერთად
ექიმმა შეიძლება უბრალოდ დაამატოთ სკალპის წამალი თქვენს არსებულ რუტინას, მაგრამ ზუსტად შეასრულოს მათი რჩევა.
მაგალითად, შეიძლება გქონდეთ შამპუნი კეტოკონაზოლით, რომელსაც უკვე რეგულარულად იყენებთ. თქვენმა ექიმმა შეიძლება დაამატოთ სკალპის სამკურნალო პროდუქტი, როგორიცაა კლობეტაზოლი (თემოვატი), რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ კვირაში ორჯერ
ნაბიჯი 3. მიიღეთ აბები დაფუძნებული მკურნალობა
ხანდახან ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტი შიგნიდან მდგომარეობის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
- ამ სიტუაციისთვის გამოყენებული რეცეპტი ზოგჯერ არის ტერბინაფინი (ლამიზილი).
- ეს არ არის ჩვეულებრივი რეკომენდაცია იმის გამო, რომ უფრო მაღალია გვერდითი ეფექტების რისკი, მათ შორის ღვიძლის პრობლემები და ალერგიული რეაქციები.
ნაბიჯი 4. მოიხმარეთ იმუნური სისტემის წამლები
ეს არის უფრო მაღალი რისკის მქონე მედიკამენტები, რომლებიც ცვლის კანის იმუნურ თავდაცვით სისტემას, რათა შეამციროს ალერგიული რეაქციები, რომლებიც იწვევენ გაღიზიანებას.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს კრემები, აქტუალური ლოსიონები ან მსგავსი მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავენ ნარკოტიკების კლასს, რომელსაც ეწოდება კალცინურინის ინჰიბიტორები. ისინი ჩვეულებრივ არიან ტაკროლიმუსი (პროტოპიკი) და პიმეკროლიმუსი (ელიდელი).
- ეს აქტუალური მედიკამენტები შეიძლება იყოს ისეთივე ეფექტური, როგორც კორტიკოსტეროიდები და ნაკლები გვერდითი ეფექტებით. მათ აქვთ კიბოს მომატებული რისკი, ყიდვის უფრო მაღალი ღირებულება და არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას უკვე დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირების მიერ.
ნაბიჯი 5. წაისვით ანტიბაქტერიული გელები ან კრემები
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ერთი მათგანი, სანამ არ დაინახავთ თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
თქვენი ექიმის დანიშნულება შეიძლება შეიცავდეს მეტრონიდაზოლს (MetroLotion, Metrogel) დღეში ერთხელ ან ორჯერ გამოსაყენებლად
მეთოდი 3 -დან 3: სხვა მკურნალობის გაგრძელება
ნაბიჯი 1. რეგულარულად დაიბანეთ კანი
შეინახეთ დაზარალებული ტერიტორია განსაკუთრებით სუფთა და რბილი.
- მთლიანად გაწმინდეთ საპონი სხეულიდან და სკალპიდან. არ გამოიყენოთ აბრაზიული საპნები ან მკაცრი ქიმიკატები. გამოიყენეთ დამატენიანებლები. მოერიდეთ მკაცრ საპნებს და გამოიყენეთ დამატენიანებელი.
- გამოიყენეთ თბილი წყალი - არა ცხელი.
ნაბიჯი 2. გაასუფთავეთ ქუთუთოები
ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე რთული სფერო დასუფთავებისა და სამკურნალოდ.
- თუ ქუთუთოების კანი გაწითლდება ან ქერცლდება, შეგიძლიათ დაიბანოთ ისინი ღამით ბავშვის შამპუნით.
- გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, რომ გაწმინდოთ ქერცლიანი კანი.
- წაისვით თბილი კომპრესი კანის დასამშვიდებლად და გაწმინდეთ ქერცლოვანი კანიც.
ნაბიჯი 3. ამოიღეთ ქერცლიანი კანი თქვენი თმიდან
ეს არ არის იგივე, რაც ქერტლის სრული მკურნალობა, მაგრამ ის შეიძლება დაგეხმაროთ თმის ნაწილაკების მსუბუქი მოცილებით.
- წაისვით რამდენიმე წვეთი მინერალური ზეთი ან ზეითუნის ზეთი პირდაპირ თქვენს სკალპზე.
- დატოვეთ წვეთები ერთი საათის განმავლობაში.
- დაივარცხნეთ ან დაივარცხნეთ თმა და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
Რჩევები
- სებორეულ დერმატიტს ასევე უწოდებენ ქერტლს, სებორეულ ეგზემას და სებორეულ ფსორიაზს. ჩვილებისთვის ის ცნობილია როგორც აკვნის ქუდი.
- ეს მდგომარეობა არ არის გადამდები და არც ცუდი ჰიგიენის ნიშანია.
- ამ მდგომარეობის მიზეზები გაურკვეველია, მაგრამ შეიძლება შეიცავდეს სტრესს, გენეტიკას, კანის საფუარს, სხვა სამედიცინო მდგომარეობას, სამკურნალო გვერდით ეფექტებს, ცივ და მშრალ ამინდს.
- ატარეთ გლუვი, ბამბის ქსოვილები.
- განიხილეთ სახის თმის გაპარსვა, როგორიცაა წვერი ან ულვაში, რადგან მათ შეუძლიათ დამალონ ან გაამწვავონ სებორეული დერმატიტი.
- ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ, რომ დაიწყოთ კანის მოვლის ძირითადი საშუალებების გამოყენება უფრო აგრესიულ მკურნალობამდე.
- მამაკაცები უფრო მეტად განიცდიან ამ მდგომარეობას, ვიდრე ქალები.
- ახალშობილები და 30-60 წლის მოზარდები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან.
გაფრთხილებები
- მიმართეთ ექიმს განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი მდგომარეობა იწვევს ძილის დაკარგვას ან არღვევს თქვენს ყოველდღიურ რუტინას.
- მოერიდეთ დაზარალებული ადგილების გახეხვას.
- ეწვიეთ ექიმს თუ თქვენი მდგომარეობა იწვევს შფოთვას, უხერხულობას, ფიქრობთ რომ ინფიცირებული ხართ ან გაწმენდის ტექნიკა წარუმატებლად სცადეთ.
- მოერიდეთ ალკოჰოლზე დაფუძნებული პროდუქტების გამოყენებას
- ეს მდგომარეობა შეიძლება დაბნეული იყოს ფსორიაზთან, ეგზემასთან, აკნეს როზაცეასთან ან ალერგიულ რეაქციასთან.
- განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინეთ ახალშობილებთან ურეცეპტოდ გამოყენებისას, რადგან გაღიზიანება უფრო დიდი რისკია. გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს, როდესაც გჭირდება სამედიცინო დახმარება და/ან ატარებ მკურნალობას.
