დემენციის მქონე ადამიანზე ზრუნვა რთული ამოცანაა, რომელიც მოითხოვს მოთმინებას. ნორმალურია ისეთი მომენტები, როდესაც არ იცი რა უნდა გააკეთო, ასე რომ არ ინერვიულო, თუ არ ხარ დარწმუნებული როგორ გაუმკლავდე დემენციას. საჭიროა პრაქტიკა იმისთვის, რომ ისწავლოთ როგორ ესაუბროთ დემენციის მქონე ადამიანებს, დაამშვიდოთ მათი აგრესიული ქცევები ან დაეხმაროთ მათ ყოველდღიურ საქმეებში. საბედნიეროდ, ყველაფერი უკეთესობისკენ შეიცვლება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: საუბარი ვინმესთან დემენციით
ნაბიჯი 1. ისაუბრეთ მშვიდი ტონით და შეხვდით მათ თვალის დონეზე
შეიძლება ძნელი იყოს სიმშვიდის შენარჩუნება სტრესის ან ნერვიულობის დროს, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ სიტუაციის უკეთ მართვაში. ადამიანს შეიძლება არ ახსოვდეს ვინ ხარ შენ, ასე რომ შეიძლება შენ განიხილოს როგორც საფრთხე. იმის ნაცვლად, რომ მათ ზემოდან უყუროთ საუბრისას, სცადეთ დადგეთ ან დაჯდეთ თვალის დონეზე. გარდა ამისა, გამოიყენეთ დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი ტონი, რათა დაეხმაროთ მათ გაიგონ, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე.
თუ მათ ელაპარაკები, ისინი გრძნობენ, რომ აგრესიული ხარ, ან შეიძლება იგრძნონ, რომ ცდილობ მათ გარშემო მებრძოლებას. ამან შეიძლება მათ გააღიზიანოს
ნაბიჯი 2. დაამყარეთ თვალით კონტაქტი პირთან, სანამ ის გესაუბრებათ
თვალით კონტაქტი არავერბალური მანიშნებელია, რომ თქვენ აქტიურად უსმენთ მათ. ეს ეხმარება მათ დაინახონ, რომ თქვენ ზრუნავთ მათ სათქმელზე და პატივს სცემთ მათ. როდესაც თქვენ სვამთ კითხვას ან გესმით, რომ ისინი იწყებენ ლაპარაკს, შეხედეთ მათ თვალებში.
- მოსმენისას შეინახეთ თქვენი სახე ნეიტრალური ან მეგობრული. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ მათ ნაზი ღიმილი მიანიჭოთ.
- ასევე სასარგებლოა თავი დაუქნიოთ რასაც ისინი ამბობენ, რათა იცოდნენ რომ თქვენ უსმენთ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მოკლე წინადადებები, რათა მათ უფრო მეტად გაიგონ
თქვენ ალბათ ძალიან დაკავებული ხართ, ამიტომ მათთან მოთმინება შეიძლება რთული იყოს. თუმცა, ალბათ მათთვის ძნელია დაიცვან ის რასაც შენ ამბობ. შეინახეთ თქვენი კითხვები და ინსტრუქციები მოკლე და ლაკონური, რათა მათ გაიგონ. გარდა ამისა, შეეცადეთ გამოიყენოთ ნაცნობი სიტყვები და დაიცავით მცირე ლექსიკა.
- მაგალითად, ჰკითხეთ: "გაციებული ხარ?" ვიდრე "გჭირდებათ სხვა საბანი, რომელიც დაგეხმარებათ გაათბოთ?"
- ანალოგიურად, თქვით: "დალიე შენი წამალი" და არა "კარგი, ასე რომ, ახლა შენ მიიღებ ამას, რომ უკეთ იგრძნო თავი".
ნაბიჯი 4. მიეცით მათ იმდენი დრო, რამდენიც სჭირდებათ თქვენს კითხვებზე პასუხის გასაცემად
შეიძლება მართლაც ძნელი იყოს მათი პასუხის მოლოდინი, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ სიტუაციის სიმშვიდის შენარჩუნებაში. მათ ალბათ დრო დასჭირდებათ დასაფიქრებლად, სანამ გიპასუხებენ. თუ ისინი გრძნობენ, რომ თქვენ მათ აჩქარებთ, ისინი შეიძლება გაბრაზდნენ ან იმედგაცრუდნენ. ამის ნაცვლად, იყავით მომთმენი მათ მიმართ, რადგან ისინი ცდილობენ იპოვონ საპასუხო სიტყვები.
თქვენ შეიძლება თქვათ:”იფიქრეთ ამაზე რამდენჯერაც გჭირდებათ”
ნაბიჯი 5. აღიარეთ ის, რასაც ისინი ამბობენ, ამაზე უდავოდ
ეს შეიძლება მართლაც რთული იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ზრუნავთ თქვენს ნათესავზე. იმის გამო, რომ ისინი დაბნეულები არიან და უჭირთ დამახსოვრება, სავარაუდოა, რომ ადამიანი ზოგჯერ არასწორ რამეს იტყვის. თუმცა, ძალიან მტკივნეულია იმის თქმა, რომ ისინი ცდებიან, მით უმეტეს, რომ რასაც ისინი ამბობენ, მათთვის ძალიან რეალურია. ამის ნაცვლად, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ მოისმინეთ მათი ნათქვამი მათ გამეორებით.
თქვით:”მე მესმის, რომ თქვენ დღეს არასწორად მიირთვით ლანჩი. ვწუხვარ, რომ ეს შენთვის მოხდა და ჩვენ ძალიან ვცდილობთ ხვალ უკეთესი გავაკეთოთ.”
რჩევა:
როდესაც თქვენ გჭირდებათ ადამიანის გამოსწორება, გააკეთეთ ეს მხოლოდ მისი ნათქვამის დამტკიცების შემდეგ. გარდა ამისა, მოიქეცით ისე, თითქოს შესწორება მათი რისი ნაწილია. მაგალითად, თქვით:”ვიცი, რომ ნერვიულობ, რადგან შენი ძაღლი არ არის აქ. ახლა მას არ შეუძლია სტუმრად მოსვლა, მაგრამ აქ არის რბილი საბანი, რომელიც მოგწონს.”
ნაბიჯი 6. მიეცით მათ საშუალება ისაუბრონ საკუთარ თავზე
თქვენ ალბათ ცდებით პასუხის გაცემა მათთვის, რადგან მათ ალბათ უჭირთ პასუხის გაცემა. თუმცა, ამან შეიძლება ადამიანს იგრძნოს იგნორირებული ან უპატივცემულო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი გაღიზიანება. ამის ნაცვლად, წაახალისეთ ადამიანი ლაპარაკში ხტომის წინ. შემდეგ, დაეხმარეთ საჭიროებისამებრ შეავსოთ ხარვეზები.
მაგალითად, თუ მათი ექიმი ჰკითხავს: "როგორ გრძნობთ ბარძაყს?" თქვენ შეიძლება თქვათ: "უთხარი მათ, როგორ გტკივა ბებო"
ნაბიჯი 7. ჩართეთ ისინი საუბრებში, რომლებიც ხდება მათ გარშემო
ადამიანი სავარაუდოდ დაიბნევა და შეიძლება არ იცოდეს რა უნდა თქვას, მაგრამ არ მოიქცეს ისე, როგორც იქ არ არის. წაახალისეთ ისინი საუბრისას, როდესაც მათ აქვთ სათქმელი და მიმართეთ მათ, როგორც თქვენ საუბრობთ. ეს მათ ეხმარება იგრძნონ აღიარებული და პატივცემული.
მაგალითად, ვთქვათ, თქვენ ესაუბრებით ოჯახის წევრს, რომელიც სტუმრად მოვიდა. როდესაც ისინი ჩამოვლენ, ჰკითხე დემენციის მქონე ადამიანს: "გახსოვს ქეთი?" მოგვიანებით საუბარში თქვენ შეიძლება თქვათ მსგავსი რამ: "ეს სასაცილო არ არის?" ან "რას ფიქრობ, ბებო?" არ აქვს მნიშვნელობა რას ამბობენ აზრი. უბრალოდ მიჰყევით მას, რათა მათ თავი ჩართულად იგრძნონ
3 მეთოდი 2: აგრესიული ქცევების დამშვიდება
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ ადამიანი სავარაუდოდ გრძნობს შიშს ან სტრესს
აგრესიასთან გამკლავება შეიძლება მართლაც რთული იყოს, განსაკუთრებით თუ ეს ოჯახის წევრისგან არის. როდესაც ვინმე აგრესიულია თქვენს მიმართ, ნორმალურია ნერვიულობა ან აღელვება. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ისინიც ალბათ იმავეს გრძნობენ. უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანის ქცევას არაფერი ექნება შენთან. ფოკუსირება მოახდინეთ იმ მიზეზის გადაჭრაზე, რის გამოც მათ ეშინიათ ან სტრესი აქვთ და თქვენ ალბათ შეძლებთ მათ დამშვიდებაში.
- აგრესიული ქცევები, რომელსაც უნდა გავუფრთხილდეთ, მოიცავს ყვირილს, სახელის დარქმევას, ბიძგს და დარტყმას. ზოგიერთ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ საგნების გადაყრაც.
- შესვენებაა შესვენება, როდესაც ადამიანი აგრესიულია. ეს აძლევს მათ დამშვიდების შანსს და საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ ნერვები.
ნაბიჯი 2. უთხარით ადამიანს, რომ თქვენ პატივს სცემთ მის გრძნობებს მშვიდი, დამამშვიდებელი ტონით
დემენცია ართულებს ადამიანს საკუთარი თავის გამოხატვაში, ამიტომ ისინი შეიძლება აგრესიულები იყვნენ, რადგან არ გრძნობენ გაგებას. აცნობეთ მათ, რომ გესმით მათი დამშვიდება. უთხარით მათ, რომ გესმით რას გრძნობენ ისინი.
თქვენ შეიძლება თქვათ:”მე ვხედავ, რომ თქვენ ძალიან ნერვიულობთ ამის გამო. მე მესმის რას გრძნობ და მინდა დაგეხმარო.”
რჩევა:
თქვით "დიახ" მაქსიმალურად ისე, რომ იგრძნონ რომ მათი სურვილები პატივს სცემენ. როდესაც თქვენ გჭირდებათ რამის „არა“თქმა, შეეცადეთ თქვენი პასუხი დიახ გახადოთ. მაგალითად, თუ ადამიანი ეკითხება: "შემიძლია გავახურო ჩემი წვნიანი ახლა?" თქვი: "დიახ, მე წავალ, რომ შენი სუპი გავათბო ახლა." ნუ იტყვი: "არა, მე გაგიცხელებ შენს სუპს".
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ პირის ყველა ძირითადი მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია
შეამოწმეთ, რომ მათ ჭამეს, დალიეს უამრავი სითხე, გამოიყენეს ტუალეტი და თავს კომფორტულად გრძნობენ. თუ რომელიმე ეს მოთხოვნა არ დაკმაყოფილდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ მას. ეს შეიძლება დაეხმაროს მათ დამშვიდებაში.
უმჯობესია დაიცვან რუტინა, რათა იცოდეთ, რომ ისინი აკმაყოფილებენ მათ საჭიროებებს. დაგეგმეთ მათი კვება და საჭმელი, აბაზანის შესვენება და როდესაც ისინი იღებენ მედიკამენტებს
ნაბიჯი 4. მიეცით ადამიანს უფლება გააკეთოს ის, რისი გაკეთებაც სურს, თუ ეს მას არ ავნებს
ხანდახან ნორმალურია ნება დართოთ ადამიანს გააკეთოს უცნაური საქმეები, თუ ეს არ ავნებს მას ან სხვას. თუ ისინი აგრესიულად რეაგირებენ, როდესაც თქვენ ცდილობთ შეაჩეროთ რაღაცის გაკეთება, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, არის თუ არა ეს საქციელი პრობლემა. თუ ეს ასე არ არის, ნება მიეცით გააგრძელონ ეს და გააკონტროლონ ისინი, რათა დარწმუნდნენ, რომ ისინი უსაფრთხოდ იქნებიან.
- მაგალითად, ვთქვათ, ადამიანს სურს 2 მაისურის ჩაცმა ერთდროულად. ეს არ დააზარალებს მათ, ასე რომ უბრალოდ მიეცით საშუალება ეს გააკეთონ.
- ანალოგიურად, თუ ადამიანს სურს სატელევიზიო არხების განუწყვეტლივ გადატრიალება, უბრალოდ მიეცით უფლება ეს გააკეთოს. თვალი აარიდე ტელევიზორს თუ გაწუხებს. საბოლოოდ, ისინი დაიღლებიან ამის გაკეთება საკუთარი ძალებით.
ნაბიჯი 5. ამოიღეთ გამომწვევები, რომლებმაც შეიძლება გააღიზიანოს ადამიანი, როცა ამის საშუალება გაქვთ
ისეთი რამ, როგორიცაა ხმამაღალი ხმაური, ნათელი შუქი და უცნობი სუნი, შეიძლება აღაშფოთოს ადამიანი, რომელსაც აქვს დემენცია. თუ შეამჩნევთ, რომ ისინი განიცდიან გაღიზიანებას, როდესაც რაღაც ხდება, შეეცადეთ მომავალში თავიდან აიცილოთ ეს გამომწვევი მიზეზი. ამან შეიძლება შეამციროს მათი აგრესია.
- მაგალითად, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ადამიანი ნერვიულობს, როდესაც სხვა ოთახში ხმამაღლა მუსიკას უკრავთ. თქვენ შეიძლება შეძლოთ მათი დამშვიდება ხმის შემცირებით.
- ანალოგიურად, ისინი შეიძლება გაბრაზდნენ, როდესაც ხედავენ მათ ანარეკლს, რადგან ისინი არ ცნობენ საკუთარ თავს. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ ან დაფაროთ აბაზანა, საძინებელი და დერეფნის სარკეები.
ნაბიჯი 6. გარშემორტყმეთ მათ საყვარელი ფერები, სურნელი და სამახსოვროდ, რომ დაამშვიდოთ ისინი
ნაცნობი ნივთების გამოყენება დაეხმარება ადამიანს სიმშვიდის შენარჩუნებაში, რადგან ეს მას უფრო კომფორტულს ხდის. გარდა ამისა, ეს შეიძლება დაეხმაროს მათ დაივიწყონ ის, რაც მათ დაივიწყეს. ესაუბრეთ პირს და მის ოჯახის წევრებს, რათა გაარკვიოთ, რას ანიჭებდნენ სიამოვნებას. ამის შემდეგ, ყველაფერი გააკეთეთ იმისათვის, რომ ეს საგნები ჩართოთ მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
- მაგალითად, დაასხით მათი საყვარელი სუნამო, მიირთვით საყვარელი კერძები და განათავსეთ საყვარელი ადამიანების ფოტოები.
- ანალოგიურად, ითამაშეთ მათი საყვარელი სიმღერები და ჩართეთ საყვარელი შოუები. ეს მათ უსაფრთხოების განცდას მისცემს და დაეხმარება მათ განწყობის დამშვიდებაში.
მეთოდი 3 -დან 3: ყოველდღიური საქმიანობის დახმარება
ნაბიჯი 1. ნება მიეცით ადამიანს დაეხმაროს ყოველდღიურ საქმეებში, როდესაც ამის გაკეთება შეუძლია
გასაგებია, რომ გსურთ რამის გაკეთება ადამიანისთვის, რადგან ეს უფრო ადვილია და ზოგავს დროს. ამასთან, მათ პროცესში ჩართვა ეხმარება მათ დამოუკიდებლობის შენარჩუნებაში და ეხმარება მათ შეინარჩუნონ ცხოვრებისეული უნარები. საერთო ჯამში, ეს ორივესთვის სასარგებლო იქნება. მაქსიმალურად ეცადე, რომ შეძლებისდაგვარად დაეხმარონ მათ, მაგალითად, მიეცით საშუალება მათ თვითონ იკვებონ.
როგორ შეიყვანთ მათზე დამოკიდებული იქნება მათი მდგომარეობის სიმძიმეზე. მაგალითად, დემენციის ადრეულ სტადიაზე მყოფ ადამიანს შეუძლია ბევრი რამის გაკეთება დამოუკიდებლად. თუ ადამიანი ზომიერად არის დაზარალებული, მას შეუძლია სცადოს ისეთი რამ, როგორიცაა ჩაცმა ან საჭმლის მიღება, მაგრამ შეიძლება ბევრი დახმარება დასჭირდეს. თუ ადამიანს აქვს მძიმე დემენცია, თქვენ შეიძლება შეასრულოთ დავალების უმეტესობა მისთვის
ნაბიჯი 2. განათავსეთ მეხსიერების შეხსენებები სახლში, რათა დაიმახსოვრონ ისინი
მიამაგრეთ ეტიკეტები კარებზე, რათა მათ იცოდნენ რომელი ოთახია და მონიშნეთ სამზარეულოს კაბინეტები და უჯრები. განათავსეთ საყოფაცხოვრებო რუტინის სია მაცივარში ან იქ, სადაც ადამიანი ამას საუკეთესოდ დაინახავს და დაადგინეთ მედიკამენტების შეხსენება, რომ დაეხმაროთ მათ მედიცინის მიღებაში. გარდა ამისა, განათავსეთ შეხსენებები, რომლებიც სპეციფიკურია ადამიანის საჭიროებებისათვის.
მაგალითად, თუ ადამიანს უჭირს იმის გარკვევა, თუ რომელი საძინებელია მათი, დადეთ ეტიკეტი. ანალოგიურად, თუ ისინი დაბნეულნი იქნებიან, რომელი წამალი მიიღონ, ჩადეთ კონტეინერებში, რომელზეც აღინიშნება "დილა" და "ღამე"
ნაბიჯი 3. მიეცით მათ საკვების მცირე ნაწილი, რომელიც მათ მოსწონთ, თუ საკმარისად არ ჭამენ
ხშირია დემენციის მქონე ადამიანებისათვის წინააღმდეგობის გაწევა კვებაზე, რადგან მათ შეიძლება უჭირდეთ ჭამა ან ვერ ხვდებიან, რომ მშიერი არიან. თუმცა, მათ ჭამა სჭირდებათ. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ შესთავაზოთ მცირე ნაწილისთვის ადვილი საჭმლის საკვები, რომელიც იცით, რომ მოსწონთ.
- მაგალითად, წვნიანი და დაფქული კარტოფილი ორივე ადვილი ჭამაა.
- დაგეგმეთ კვების დრო ისე, რომ ისინი გახდნენ რუტინა.
- თუ ადამიანი იწყებს უარი თქვას გარკვეულ კერძზე, სცადეთ განსხვავებული გემოვნების საკვები. შესაძლებელია, რომ ადამიანს განუვითარდეს ზიზღი გარკვეული არომატის მიმართ, მარილიანობის მსგავსად.
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ ყველა საფეხმავლო ბილიკი ნათელია და არ შეიცავს მოგზაურობის საფრთხეს
თქვენ არ გინდათ რომ ადამიანი დაზარალდეს და იატაკისა და გარე ბილიკების სიწმინდის დაცვა დაგეხმარებათ. გააკეთეთ ყოველდღიური გაწმენდა, რომ დარწმუნდეთ, რომ ყველა გზა ნათელია. ეს დაეხმარება მათ უსაფრთხოდ გადაადგილდნენ თავიანთ სახლში.
- თუ ადამიანს უჭირს კოორდინაცია, დარწმუნდით, რომ მისი ხელჯოხი ან მოსიარულე ყოველთვის ახლოს არის. ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება დარწმუნდეთ, რომ მათ აქვთ მყარი ავეჯი, რომ საჭიროების შემთხვევაში დაიჭიროთ.
- შეამოწმეთ, რომ ხალიჩები და ხალიჩები სწორი და ბრტყელია იატაკზე. ისინი შეიძლება გახდნენ მოგზაურობის საშიშროება, თუ ხალიჩა მოხრილი ან გადაშლილი იქნება.
ნაბიჯი 5. დაეხმარეთ მათ შეინარჩუნონ სათანადო ჰიგიენა, მაგრამ მიეცით საშუალება შეძლებისდაგვარად
ადამიანს სჭირდება დაბანა, კბილების გახეხვა და თმის დავარცხნა ყოველდღე. შეძლებისდაგვარად, მათ თავად უნდა შეასრულონ ეს ამოცანები. თუმცა, მათ შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი დახმარება. იყავით ფრთხილი, როდესაც დახმარებას შესთავაზებთ ჰიგიენის ამოცანებში.
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ადამიანს შხაპის მიღებაში და ჩაჯდეს საშხაპეში, მაგრამ შეიძლება ნება დართოთ, რომ თავი მოიწმინდოს სარეცხი ქსოვილით
ნაბიჯი 6. ჩაყარეთ ტანსაცმელი იმ თანმიმდევრობით, რაც მათ ჩააცვეს, რათა ჩაცმაში დაეხმაროს
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ მათი ტანსაცმელი დაალაგოთ კომოდზე. განათავსეთ მათი საცვლები, შემდეგ შარვალი და პერანგი. ფეხსაცმელი მოდის ბოლოს, თუ მათ აცვიათ. ეს მათ ეხმარება დაიცვან ჩაცმის პროცესი მისი გახსენების გარეშე.
თუ ისინი იბრძვიან ნაჭრების ჩასაყრელად, დაეხმარეთ მათ ამაში
Რჩევები
- დემენციასთან გამკლავება შეიძლება ძალიან რთული იყოს, ასე რომ ნუ შეგეშინდებათ დახმარების გაწევა, როცა დაგჭირდებათ. თქვენი მოთხოვნილებები ძალიან მნიშვნელოვანია.
- ეცადეთ, პერსონალურად არ აღიქვათ საქმეები, როდესაც ადამიანს აქვს აფეთქება ან რაღაცას ამბობს. ისინი უბრალოდ განიცდიან სტრესს ან შიშს, რომელიც დაკავშირებულია მათ მდგომარეობასთან.
