საფუარის ინფექცია არის გავრცელებული, მაგრამ ძალიან შემაშფოთებელი მდგომარეობა, რომელსაც მილიონობით ქალი განიცდის ყოველწლიურად. ეს ინფექციები ხდება მაშინ, როდესაც ძალიან ბევრი საფუარი იზრდება საშოში, იწვევს ტკივილს, ქავილს, წვას და გამონადენს. საბედნიეროდ, ეს არის რუტინული ინფექციები და სათანადო მკურნალობა მათ განკურნავს ერთ კვირაში. თუმცა, საფუარის ინფექციის საშინაო საშუალებები არ არის ცნობილი და ექიმები არ გირჩევენ. ზოგიერთ ამ მკურნალობას შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სიკეთეს, ამიტომ ამის ნაცვლად დაიცავით ჩვეულებრივი და სამედიცინო დამტკიცებული მკურნალობა. ეწვიეთ ექიმს, მიიღეთ რეკომენდებული მედიკამენტები და მიჰყევით სახლის მოვლის რჩევებს, რათა სწრაფად დაუბრუნდეთ ძველს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: მკურნალობა, რომელსაც ექიმები გირჩევენ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გინდათ თქვენი ინფექციის მკურნალობა სახლიდან ბუნებრივი საშუალებებით, ექიმები არ გირჩევენ საფუარის ინფექციის მკურნალობას არაფრით დამოწმებული მედიკამენტების გარდა. შემდეგი ნაბიჯები არის მხოლოდ სამედიცინო დამტკიცებული მკურნალობა საფუარის ინფექციისთვის, ასე რომ მიჰყევით მათ უსწრაფესი შემსუბუქების მიზნით. სათანადო მკურნალობით, თქვენი ინფექცია უნდა გაქრეს რამდენიმე დღეში.
ნაბიჯი 1. აირჩიე სამედიცინო მკურნალობა და არა დაუდასტურებელი საშინაო საშუალებები
ინტერნეტში არსებობს მრავალი საშუალება საფუარის ინფექციისთვის, მაგრამ არ გამოიყენოთ ისინი. ზოგიერთი ჩვეულებრივი საშინაო საშუალებაა აბაზანაში ძმრის დამატება ან იოგურტის, ეთერზეთების ან ნივრის ჩასმა საშოში. ეს ყველაფერი საზიანოა და შეიძლება გამოიწვიოს სხვა ინფექციები. გამოიყენეთ მხოლოდ სამედიცინო დამტკიცებული მკურნალობის მეთოდები.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს იმის დასადასტურებლად, რომ ჯერ გაქვთ საფუარის ინფექცია
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, ექიმები გვირჩევენ ვიზიტის დაგეგმვას, როდესაც თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია, სანამ თავად შეეცდებით მის მკურნალობას. მაშინაც კი, თუ ადრე გქონდათ საფუარის ინფექცია, არის სხვა ინფექციები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომები, ამიტომ მნიშვნელოვანია სწორი დიაგნოზის გაკეთება. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ გადადგათ სწორი ნაბიჯები, რომ სწორად მოექცეთ მას.
ექიმი შეისწავლის თქვენს მენჯსა და საშოს, ასევე აიღებს ნიმუშს საფუარის შესამოწმებლად. ეს ტესტები ადასტურებს გაქვთ თუ არა საფუარის ინფექცია
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ადგილობრივი ანტიფუნგალური საშუალება, რომელსაც ექიმი გირჩევთ
უმეტეს შემთხვევაში, ექიმი გეტყვით, რომ გამოიყენოთ ადგილობრივი კრემი ან სუპოზიტორია სოკოს მოსაკლავად. მათი უმეტესობა გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, მაგრამ ექიმმა შეიძლება სცადოს დანიშნულებისამებრ წამალი, თუ ხშირად გაქვთ საფუარის ინფექცია. წაისვით კრემი ან სუპოზიტორი თქვენს საშოში დანიშნულებისამებრ, და ინფექცია უნდა გაქრეს ერთ კვირაში. ყველაზე აქტუალური მკურნალობა მიჰყვება დღეში ერთხელ 3-7 დღის განმავლობაში, მაგრამ მიჰყევით ინსტრუქციას იმ ტიპისთვის, რომელსაც იყენებთ.
- საფუარის ინფექციების ზოგიერთი აქტუალური მკურნალობაა Monistat, Vagistat-3 და Terconazole.
- საფუარის ინფექციების სუპოზიტორიები და კრემები მოყვება პლასტმასის აპლიკატორს. დაწექით და ჩადეთ აპლიკატორის წვერი თქვენს საშოში. შემდეგ გაწურეთ მილაკი კრემის გასათავისუფლებლად ან პლასტმასის დგუში წაისვით აპლიკატორზე სანთლის გასათავისუფლებლად. დასრულების შემდეგ დაიბანეთ ხელები და აპლიკატორი.
- თუ თქვენ იყენებთ სანთელს, უმჯობესია გამოიყენოთ წამალი ძილის წინ, რათა სუპოზიტორი არ ამოვარდეს.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ პერორალური მედიკამენტები, თუ ექიმი დანიშნავს მას
თქვენს ექიმს ასევე შეუძლია სცადოს პერორალური ანტიფუნგალური მედიკამენტები ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ საფუარის ინფექციებისკენ. ეს არის ძლიერი მედიკამენტები, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ 1 ან 2 დოზის მიღება ინფექციის გასასუფთავებლად. ისინი ჩვეულებრივ მუშაობენ 1-3 დღის განმავლობაში.
- ჩვეულებრივი პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებაა დიფლუკანი. ხშირია მედიკამენტების ერთჯერადი კურსი, მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა დოზის მიღება, თუ სიმპტომები არ გაქრება.
- ორსულებმა არ უნდა მიიღონ პერორალური მედიკამენტები საფუარის ინფექციისთვის, ასე რომ თქვენი ექიმი არ დაგინიშნავთ ამას თუ ორსულად ხართ ან შესაძლოა ორსულად ხართ.
ნაბიჯი 5. დაასრულეთ მედიკამენტების მთელი კურსი
იყენებთ თუ არა პერორალურ ან ადგილობრივ მედიკამენტებს თქვენი ინფექციისთვის, ძალიან მნიშვნელოვანია მიიღოთ მედიკამენტების მთელი კურსი მითითებების შესაბამისად. თუ ადრე შეჩერდებით, ინფექცია შეიძლება დაბრუნდეს. მიჰყევით დოზირების ყველა მითითებას და მიიღეთ მედიკამენტები იმდენ ხანს, რამდენიც ექიმმა გითხრათ.
- სახეობიდან გამომდინარე, ადგილობრივ მედიკამენტს შეიძლება დასჭირდეს 1-7 დღე.
- ჩვეულებრივ, ზეპირი მედიკამენტების მოქმედებას 1-3 დღე სჭირდება, რაც დამოკიდებულია ტიპზე.
3 მეთოდი 2: ტკივილისა და დისკომფორტის თავიდან აცილება
მცირე საფუარის ინფექციებიც კი არასასიამოვნოა. სანამ დაელოდებით წამლის მოქმედებას, თქვენ მაინც იგრძნობთ ტკივილს. საბედნიეროდ, არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ იმისათვის, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ, სანამ ინფექცია სრულად არ გაქრება. ეს ნაბიჯები არ განკურნავს ინფექციას დამოუკიდებლად, მაგრამ მათ შეუძლიათ შეამცირონ ტკივილი, სანამ წამალი თავის საქმეს აკეთებს.
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მხოლოდ წყალი სასქესო ორგანოების გასაწმენდად
სასქესო ორგანოების გაწმენდა დაგეხმარებათ დისკომფორტის თავიდან აცილებაში და ინფექციის შემცირებაში, მაგრამ საპონი არ გამოიყენოთ. საპონს შეუძლია შეცვალოს თქვენი საშოს pH და გაზარდოს საფუარი. უბრალოდ ჩამოიბანეთ უბრალო წყლით, რომ თავი შეინახოთ სუფთა.
დაბანის შემდეგ კარგად გაიმშრალეთ თავი. ტენიანობა ხელს უწყობს საფუარის ზრდას
ნაბიჯი 2. მიიღეთ თბილი აბაზანა დისკომფორტის მოსახსნელად
საფუარის ინფექციები ძალიან არასასიამოვნოა, მაშინაც კი, თუ მათ მკურნალობთ მედიკამენტებით. თბილ აბაზანას შეუძლია ტკივილის შემსუბუქება, სანამ დაელოდებით ინფექციის მოშუშებას. სცადეთ გაჟღენთილი 20 წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე, რათა თავი უფრო კომფორტულად იგრძნოთ ინფექციის გაწმენდისას.
- არ დაამატოთ ბუშტები ან სუნამოები აბაზანაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და გააძლიეროს საფუარის ინფექცია. პოპულარული საშინაო საშუალება აბაზანაში ძმრის დამატებაა, მაგრამ ამის მტკიცებულება არ არსებობს და ექიმები ამას არ გირჩევენ.
- დარწმუნდით, რომ წყალი თბილია და არა ცხელი. ცხელი წყალი გამაღიზიანებელია და ტკივილის გამწვავება შეუძლია.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ მაგარი აბაზანა უფრო დამამშვიდებელი. ექსპერიმენტი დაინახეთ, რაც უფრო კომფორტულს ხდის თქვენ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ცივი პაკეტი ტკივილის შესამცირებლად
აბაზანის მსგავსად, ცივი პაკეტი დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში, სანამ დაელოდებით ინფექციის გაწმენდას. სცადეთ ცივი კომპრესის პირსახოციში გახვევა და ტკივილის შესამსუბუქებლად 15-20 წუთის განმავლობაში სასქესო ორგანოებთან გამართვა. თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს იმდენჯერ, რამდენჯერაც გჭირდებათ, სანამ ინფექცია არ განიკურნება.
- ჩაიცვით შარვალი ან საცვალი ცივი პაკეტის გამოყენებისას, რათა საშოში არ შეიყვანოთ მეტი ბაქტერია.
- ყოველთვის დაიბანეთ პირსახოცი ყოველი გამოყენების შემდეგ. ასევე გაწმინდეთ ცივი პაკეტი გამოყენებამდე და მის შემდეგ, რათა არ გაავრცელოთ ინფექციები.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ტერიტორიის შეხებას ან გაკაწრას
ეს იწვევს უფრო გაღიზიანებას და შეიძლება გააუარესოს ინფექცია. ეს შეიძლება იყოს მაცდური, მაგრამ გაცილებით უკეთესი იქნებით, თუ თავს შეაჩერებთ ქავილისგან. ამის ნაცვლად გამოიყენეთ ცივი პაკეტები ან აბაზანები.
ნაბიჯი 5. თავი შეიკავეთ სექსისგან, სანამ ინფექცია არ გაქრება
საფუარი ინფექციის დროს სექსი არა მხოლოდ მტკივნეულია, არამედ ის უფრო მეტ ბაქტერიას შემოიტანს თქვენს საშოში. ამან შეიძლება გააუარესოს ინფექცია და ხელი შეუშალოს მის განკურნებას. მოერიდეთ სქესობრივ კონტაქტს, სანამ ინფექცია სრულად არ გაქრება.
მეთოდი 3 დან 3: ინფექციების პრევენცია ბუნებრივად
მას შემდეგ, რაც თქვენი საფუარის ინფექცია გაიწმინდება, არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მომავალში ახლის თავიდან ასაცილებლად. სახლის მოვლის ამ რჩევებმა შეიძლება ხელი შეუშალოს საფუარის უკონტროლო ზრდას. თუ თქვენ კვლავ რეგულარულად განიცდით საფუარის ინფექციებს, მიმართეთ ექიმს მკურნალობის მეტი ვარიანტისთვის.
ნაბიჯი 1. ატარეთ ბამბის საცვალი ტენიანობის შესამცირებლად
მსუბუქი ბამბის საცვალი საუკეთესოა, რადგან ის სუნთქავს და არ იჭერს ტენიანობას. თუ რეგულარულად არ ატარებთ ამ ტიპის საცვლებს, მაშინ გადაერთეთ და დაიწყეთ ამის გაკეთება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ ბამბის შუალედური საცვლები, თუ მთელი ნაჭერი არ არის დამზადებული ბამბისგან.
- მეორეს მხრივ, მოერიდეთ აბრეშუმის ან ნეილონისგან დამზადებულ საცვლებს. ამან შეიძლება დაიჭიროს ტენიანობა და გამოიწვიოს საფუარის ინფექციები.
ნაბიჯი 2. რაც შეიძლება მალე გამოიცვალეთ სველი ან ოფლიანი ტანსაცმელი
სველ ან ოფლიან ტანსაცმელში ყოფნა შეიძლება საფუარის ზრდის სტიმულირება. თუ ვარჯიშობთ, მიდიხართ ცურვაზე ან რაიმე ფორმით დასველდებით, გამოიცვალე და რაც შეიძლება მალე ჩაიცვი მშრალი ტანსაცმელი და საცვალი.
განსაკუთრებით დაიმახსოვრეთ, რომ საცურაო კოსტიუმი გამოიცვალოთ ცურვის დასრულებისთანავე
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ქალის ჰიგიენის სურნელოვან პროდუქტებს
არომატული ან დეზოდორანტი ტამპონები, ბალიშები და სპრეი შეიძლება დაგეკარგოს თქვენი საშოს pH. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს საფუარის ზრდას და გამოიწვიოს ინფექცია. უმჯობესია თავი აარიდოთ რომელიმე ამ პროდუქტს და დაიმახსოვროთ არა სუნამოები, რათა თავიდან აიცილოთ საფუარი.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ პრეზერვატივი ყოველ ჯერზე სექსის დროს
მიუხედავად იმისა, რომ საფუარის ინფექცია არ არის სქესობრივი გზით გადამდები ინფექცია, სქესობრივი კონტაქტის შემდეგ ინფექციები ხშირია, რადგან ბევრი ბაქტერია შემოდის თქვენს საშოში. პრეზერვატივის ყოველ ჯერზე გამოყენებამ შეიძლება თავიდან აიცილოს ბაქტერია ინფექციის გამომწვევიდან.
- პრეზერვატივის გამოყენება ნებისმიერ დროს ასევე მნიშვნელოვანია სხვა სგგი -ის თავიდან ასაცილებლად.
- მაშინაც კი, თუ თქვენ იღებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო ჰორმონალურ კონტროლს, ეს არ დაგიცავთ ინფექციებისგან. ყოველთვის გამოიყენეთ პრეზერვატივიც.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ჩახშობას ინფექციების დაწყების თავიდან ასაცილებლად
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ქალს მოსწონს დუშის გამოყენება და შემდეგ თავს უფრო სუფთად გრძნობს, ეს ცუდი იდეაა. Douching შლის ყველა ბაქტერიას თქვენი საშოდან, მათ შორის ჯანსაღ ტიპებს. ამან შეიძლება საფუარი გაზარდოს კონტროლიდან და დაიწყოს ინფექცია. უმჯობესია თავი შეიკავოთ დუშისგან და გამოიყენოთ მხოლოდ ჩვეულებრივი წყალი საშოს გასაწმენდად.
ნაბიჯი 6. სცადეთ მიიღოთ პერორალური პრობიოტიკები, რომ ნახოთ ეს გეხმარებათ
პრობიოტიკებს შეუძლიათ გაზარდონ კარგი ბაქტერიების რაოდენობა თქვენს საშოში და შეაჩერონ საფუარის ზრდა. მიიღეთ პერორალური ლაქტობაცილუსის დანამატი, რომელიც არის კარგი ბაქტერია თქვენს საშოში და მიიღეთ ის მითითებებისამებრ. ეს არ არის დარწმუნებული გზა ინფექციების თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ შეიძლება დაგეხმაროთ.
- ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს პრობიოტიკების მიღებას, თუ ანტიბიოტიკებს იღებთ. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ თავიდან აიცილოთ საფუარის ინფექციები მედიკამენტებისგან.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ მეტი პრობიოტიკები იოგურტიდან და კეფირიდან, ორივე შეიცავს ლაქტობაცილს.
სამედიცინო Takeaways
თუ თქვენ განიცდით საფუარის ინფექციას, თქვენ ალბათ გინდათ რაც შეიძლება სწრაფად შვება. საბედნიეროდ, მათი მკურნალობა ადვილია, მაგრამ საშინაო საშუალებები არ არის პასუხი. ექიმები არ გირჩევენ საშინაო მკურნალობას, ასე რომ ეწვიეთ ექიმს თუ ფიქრობთ რომ გაქვთ საფუარის ინფექცია. სწორი მედიკამენტებითა და სახლის მოვლის რჩევებით, თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ ნორმალურ მდგომარეობას ერთი კვირის განმავლობაში.
