მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ფიქრობთ, რომ საფუარის ინფექციები შეიძლება მოხდეს მხოლოდ სასქესო ორგანოებში, მათ ასევე შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ თქვენი კანის ნებისმიერ სხვა ნაწილზე. სოკო Candida albicans იზრდება ყველგან თქვენს კანზე; ზოგჯერ, ის შეიძლება გაიზარდოს და წარმოქმნას ქავილი წითელი გამონაყარი. ეს შეიძლება იყოს საგანგაშო, მაგრამ ის არ არის მავნე და კარგად პასუხობს მკურნალობას. თქვენ შეიძლება გინდათ სცადოთ საშინაო საშუალებები, მაგრამ სამწუხაროდ მათ არ აქვთ წარმატების დიდი მაჩვენებელი. შეგიძლიათ სცადოთ რამოდენიმე საშინაო მკურნალობა, მაგრამ თუ რაიმე გაუმჯობესებას ვერ შეამჩნევთ ერთ ან ორ კვირაში, გადადით ჩვეულებრივ სოკოს საწინააღმდეგო კრემზე, რომელიც ბევრად უკეთესად მოქმედებს გამონაყარის გასუფთავებაზე.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3: ბუნებრივი საშუალებები
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გინდათ სცადოთ ბუნებრივი საშინაო საშუალებები თქვენი საფუარის ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად, არჩევანი არ არის ბევრი. მცენარეულ და საშინაო მკურნალობას არ აქვს დიდი წარმატების მაჩვენებელი სოკოვანი ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად, ამიტომ ისინი შესაძლოა არ გამოგადგეთ. მცირე რისკია ამ სამკურნალო საშუალებების საკუთარ თავზე გამოცდაზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თუ ისინი დაგეხმარებიან. თუ არა, მაშინ ნუ დააყოვნებთ დერმატოლოგის მონახულებას მკურნალობის მეტი ვარიანტისთვის. ყოველთვის დაიბანეთ ხელები რომელიმე აქტუალური მკურნალობის შემდეგ, რათა არ გაავრცელოთ სოკო.
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ჩაის ხის ზეთი სოკოს მოსაკლავად
ჩაის ხის ზეთი არის ცნობილი ბუნებრივი ანტიმიკრობული და აჩვენებს წარმატებას კანდიდას სოკოს მოკვლაში. ეს შეიძლება იყოს ეფექტური კონცენტრაციებში 0.25% -დან 1% -მდე, თუ მას რეგულარულად გამოიყენებთ.
- ყველა ეთერზეთი არ არის განზავებული, ასე რომ შეამოწმეთ, რომ ზეთი განზავდეს, სანამ თქვენს კანზე წაისვამთ. თუ ზეთი არ არის განზავებული, შეურიეთ მას ჟოჟობას მსგავსი გადამზიდავი ზეთი. დაამატეთ 1 წვეთი ჩაის ხის ზეთი თითოეულ ჩაის კოვზს (5 მლ) 1% კონცენტრაციით.
- გამონაყარს შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, ასე რომ გააგრძელეთ ზეთის გამოყენება 1-2 კვირის განმავლობაში, რომ ნახოთ რაიმე გაუმჯობესება თუ არა.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ქოქოსის ზეთი
სუფთა ქოქოსის ზეთი ასევე გვიჩვენებს კანდიდას სოკოს მოკვლას და არის პოტენციური მკურნალობა ჩვეულებრივი სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტებისადმი მდგრადი შტამებისათვის. კანზე გამოსაყენებლად, წაისვით მცირე რაოდენობა თითის თითზე და შეიზილეთ გამონაყარში. გაიმეორეთ ეს მკურნალობა დღეში ერთხელ.
- კარგი ხარისხის ქოქოსის ზეთი არის მყარი და ცვილისებრი. თუ ის თხევადია, მაშინ მას ჩვეულებრივ აქვს დანამატები ან ძალიან ცხელია.
- ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ქოქოსის ზეთი, მაგრამ ის ძალიან მდიდარია ცხიმით, ამიტომ ნუ გამოიყენებთ ძალიან ბევრს.
ნაბიჯი 3. ნახეთ მუშაობს თუ არა ორეგანოს ზეთი
ორეგანოს ზეთი არის ძლიერი ეთერზეთი, რომელსაც შეუძლია მოკლას სოკოები, როგორიცაა Candida. თუ სხვა მკურნალობა არ დაეხმარება, მაშინ სცადეთ ამ ზეთის მასაჟი გამონაყარში, რომ ნახოთ მუშაობს თუ არა.
არ არსებობს შეთანხმებული დოზა ან გამოყენების გრაფიკი ორეგანოს ზეთზე. შეეცადეთ დაიწყოთ ზეთის გამოყენება დღეში ერთხელ, რომ ნახოთ თუ შეამჩნევთ განსხვავებას
მეთოდი 3 დან 3: ცხოვრების წესის ცვლილებები
მიუხედავად იმისა, რომ შემდეგი ნაბიჯები არ არის ზუსტად საფუარის ინფექციების სამკურნალო საშუალება, მათ შეუძლიათ თავიდან აიცილონ გამონაყარის გამწვავება და შეიძლება დაეხმარონ თქვენს სხეულს სოკოებთან ბრძოლაში. იყენებთ ბუნებრივ თუ სამედიცინო მკურნალობას, ცხოვრების წესის ეს ცვლილებები დაგეხმარებათ სწრაფად გამოჯანმრთელებაში და მომავალში თავიდან აიცილოთ მეტი ინფექცია.
ნაბიჯი 1. შეინახეთ გამონაყარი სუფთა და მშრალი
გამონაყარისა და მიმდებარე ტერიტორიის სუფთა და მშრალი შენარჩუნება კარგი საშუალებაა სოკოს გავრცელების შესაჩერებლად. ნორმალურად გარეცხეთ გამონაყარი ნაზი საპნით, შემდეგ გააშრეთ პირსახოცით.
- არ გამოიყენოთ პირსახოცი, რომლითაც კვლავ გაშრეს, სანამ დაიბანთ. თქვენ შეგიძლიათ გაავრცელოთ სოკო თქვენი სხეულის სხვა ნაწილებზე.
- ჩაცმის წინ დარწმუნდით, რომ თქვენი კანი მშრალია, რადგან სოკო იზრდება ტენიან გარემოში.
ნაბიჯი 2. შეიზილეთ ტერიტორია შთამნთქმელი ფხვნილით, რომ მშრალი იყოს
ცოტაოდენი ფხვნილი შეიძლება შეიწოვოს ნარჩენი ტენიანობა და გამონაყარი მშრალი იყოს. ეს ხელს უშლის სოკოს გავრცელებას.
ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ გამონაყარი არის იმ ადგილას, სადაც ხშირად ოფლიანდებით, მაგალითად, მკლავში ან კანის ნაკეცში
ნაბიჯი 3. შეინახეთ გამონაყარი ჰაერში, თუ შეიძლება
სოკო ასევე არ შეიძლება გამრავლდეს, თუ ჰაერს ექვემდებარება. თუ გამონაყარი არის მოსახერხებელ ადგილას, როგორიცაა თქვენი მკლავი ან კისერი, მაშინ ნუ დაფარავთ მას ტანსაცმლით ან სახვევით. მაქსიმალურად გამოაქვეყნეთ ჰაერში.
გამონაყარის გამოვლენა ასევე სასარგებლოა ოფლის დაგროვების თავიდან ასაცილებლად და თქვენი კანის გაღიზიანებისთვის
ნაბიჯი 4. ატარეთ ფართო ტანსაცმელი, თუ გამონაყარი არის კერძო ადგილას
თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ გამონაყარი გამოაშკარავდეს, მით უმეტეს, თუ ის თქვენი სხეულის გარკვეულ ნაწილებზეა. ამ შემთხვევებში, მაქსიმალურად ჩაიცვით ფართო ტანსაცმელი, სანამ გამონაყარი არ გაქრება. ეს ხელს უშლის ტენიანობის და სითბოს დაგროვებას და სოკოს გამრავლების საშუალებას აძლევს.
თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ ამ ინფექციებისკენ, მაშინ რეგულარული ფხვიერი ტანსაცმლის ტარება არის კარგი პროფილაქტიკური ღონისძიება
ნაბიჯი 5. დაკარგეთ ჭკუა თუ მოგიწევთ
ჭარბმა წონამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის საფუარის ინფექციის უფრო მაღალი რისკი, რადგან სოკო შეიძლება დაიმალოს თქვენი კანის ნაკეცებში. თუ ჭარბი წონა გაქვთ, ესაუბრეთ ექიმს, რომ განსაზღვროთ თქვენთვის იდეალური წონა. შემდეგ შეიმუშავეთ ვარჯიში და დიეტის რეჟიმი ამ წონის მისაღწევად.
ნაბიჯი 6. გააკონტროლეთ სისხლში შაქარი, თუ გაქვთ დიაბეტი
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ადამიანები უფრო მგრძნობიარეა კანის ინფექციების მიმართ, როგორიცაა კანდიდა, როდესაც სისხლში შაქარი წონასწორობაშია. თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი, დაიცავით თქვენი მკურნალობის რეჟიმი, მიიღეთ მედიკამენტები და დაიცავით რეკომენდებული დიეტა საფუარის ინფექციების რისკის შესამცირებლად.
თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი და გაქვთ სოკოვანი გამონაყარი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ამ გამონაყარმა შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები, განსაკუთრებით თუ ისინი თქვენს ფეხებზეა
მეთოდი 3 დან 3: ჩვეულებრივი მკურნალობა
ტრადიციულ სოკოს საწინააღმდეგო მკურნალობას გაცილებით მაღალი წარმატება აქვს, ვიდრე საშინაო საშუალებებს, ამიტომ ისინი უკეთესი არჩევანია ინფექციის სწრაფად საბრძოლველად. თუ საშინაო საშუალებები არ მუშაობს თქვენთვის, მაშინ შემდეგი ნაბიჯები ალბათ უკეთესად იმუშავებს.
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ გამონაყარის მოსაშორებლად რეცეპტი ს გარეშე სოკოს საწინააღმდეგო კრემი
საფუარის ინფექციის გაცილებით ეფექტური მკურნალობა არის სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში. გამოყენების ინსტრუქცია შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, თუ რა სახის მიღებას მიიღებთ, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში კრემი ყოველდღიურად უნდა გამოიყენოთ 1-2 კვირის განმავლობაში. გამონაყარი უნდა დაიწყოს გაუმჯობესება ამ მკურნალობიდან 1 კვირის განმავლობაში.
- გავრცელებული სოკოს საწინააღმდეგო კრემებია მიკონაზოლი და კლოტრიმაზოლი. თუ არ ხართ დარწმუნებული რომელი უნდა მიიღოთ, მიმართეთ ფარმაცევტს მითითებისთვის.
- ყოველთვის წაიკითხეთ და მიჰყევით გამოყენების ინსტრუქციას კრემზე, რომელსაც იყენებთ.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ დერმატოლოგს უფრო ძლიერი რეცეპტის კრემისთვის, თუ დაგჭირდებათ
თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდება ერთ კვირაში OTC მკურნალობიდან, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო ძლიერი კრემი. ეწვიეთ დერმატოლოგს გამოცდისთვის. ისინი ალბათ უფრო მძლავრი კრემის რეცეპტს მოგწერენ. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ წაისვით ეს კრემი ისევე, როგორც გამოიყენეთ OTC კრემი. ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში გამონაყარი უნდა გაქრეს.
- ყოველთვის მიჰყევით დერმატოლოგის მითითებებს და გამოიყენეთ კრემი ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია. არ შეწყვიტოთ მისი გამოყენება ძალიან ადრე, წინააღმდეგ შემთხვევაში გამონაყარი შეიძლება დაბრუნდეს.
- აცნობეთ დერმატოლოგს და წადით შემდგომი ვიზიტით, თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდება.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები მუდმივი ინფექციებისათვის
იშვიათ შემთხვევებში, საფუარის ინფექციამ შეიძლება არ უპასუხოს ადგილობრივ მკურნალობას. ამ შემთხვევაში, თქვენი დერმატოლოგი სავარაუდოდ დანიშნავს პერორალურ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტს, ჩვეულებრივ ტაბლეტის სახით. მიიღეთ ეს წამალი ზუსტად ისე, როგორც გითხრათ დერმატოლოგმა და დაასრულეთ მთელი კურსი ინფექციასთან საბრძოლველად.
- არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ძალიან ადრე. სოკო შეიძლება მთლიანად არ გაქრეს და გამონაყარი შეიძლება დაბრუნდეს.
- შეიძლება დაგჭირდეთ პერორალური მედიკამენტები, თუ გაქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა და თქვენ თვითონ ვერ ებრძვით ინფექციას.
სამედიცინო Takeaways
საფუარის ინფექციები თქვენს კანზე შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი და მუდმივი. საშინაო საშუალებებს შეუძლიათ იმუშაონ, მაგრამ მათ არ აქვთ წარმატების მაღალი მაჩვენებელი. საბედნიეროდ, უფრო ჩვეულებრივი მკურნალობა, როგორიცაა სოკოს საწინააღმდეგო კრემები, ბევრად უფრო საიმედოა ამ ინფექციებთან საბრძოლველად. თუ სახლში მკურნალობა არ მუშაობს, მაშინ დერმატოლოგის ზოგიერთი OTC ან დანიშნულმა მედიკამენტმა უნდა გამოასწოროს გამონაყარი.
