მიუხედავად იმისა, რომ სწორი ნაწლავიდან ან ანუსიდან სისხლდენა შეიძლება იყოს გასაკვირი და არასასიამოვნო, ის ჩვეულებრივ მიუთითებს უმნიშვნელო საკითხზე, როგორიცაა ანალური ნაპრალი (ცრემლი) ან ბუასილი. ეს ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული ძირითადი მდგომარეობის ნიშანი. დაუყოვნებლივ დაგეგმეთ ექიმთან ვიზიტი, თუკი თქვენ განიცდით აუხსნელი რექტალური სისხლდენას. თუ სწორი ნაწლავის სისხლდენა ძლიერია, რომელსაც თან ახლავს კუჭის ტკივილი, ან გრძელდება რამდენიმე დღე, ეს შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს ნიშანი. თქვენი ექიმი შეძლებს მუცლის ღრუს გამოკვლევას, რომელიც განსაზღვრავს სწორი ნაწლავის სისხლდენის მიზეზს და სიმძიმეს.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: სწორი ნაწლავის სისხლდენის ტიპების განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. ეძებეთ სისხლი ტუალეტის ქაღალდზე
მცირე რექტალური სისხლდენა დატოვებს თქვენს ტუალეტის ქაღალდზე სისხლის მცირე წვეთებს ან ნაცხს. თუ თქვენ განიცდით სისხლდენას ანუსისგან, სისხლი იქნება ღია წითელი ფერის.
ნაწლავის მოძრაობისას ანალური სისხლდენა შეიძლება გამოწვეული იყოს ანალური ნაპრალებით ან ბუასილით. თუმცა, ეს ასევე შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული მდგომარეობის ნიშანი და ყოველთვის უნდა შემოწმდეს ექიმის მიერ
ნაბიჯი 2. ეძებეთ სისხლი ტუალეტის წყალში
თუ სწორი ნაწლავის სისხლდენა ოდნავ უფრო მძიმეა, ნაწლავის მოძრაობის შემდგომ ტუალეტის წყალში შეიძლება შეამჩნიოთ ვარდისფერი, სისხლიანი ფერი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნახოთ სისხლის წვეთები ან სქელი, სისხლიანი შედედება წყალში. ტუალეტის წყალში მაქსიმუმ 1-2 ჩაის კოვზს (4.9-9.9 მლ) სისხლს ჩააბარებთ.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ შავგვრემანი ან შავი ფერის განავალს
სწორი ნაწლავის სისხლდენა ყოველთვის არ არის ისეთი აშკარა, როგორც სისხლით შეღებილი ტუალეტის ქაღალდი. თუ სისხლი წარმოიშვა სწორი ნაწლავიდან რამდენიმე ინჩიდან ან სანტიმეტრიდან, ის შეიწოვება განავალში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სახის მუქი, უჩვეულო ფერის განავალი. შავი, მოლურჯო ან სისხლიანი განავალი, რომელსაც მელენა ჰქვია, ყოველთვის შეშფოთების მიზეზია. თუ შეამჩნევთ ამ ტიპის გაუფერულებას, განსაკუთრებით ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ზოგიერთ საკვებს ასევე შეუძლია გაუფერულდეს თქვენი განავალი. მუქი ან შავგვრემანი განავლის ერთი შემთხვევა შეიძლება არ იყოს საკმარისი სწორი ნაწლავის სისხლდენისთვის.
- თუმცა, თუ თქვენ შეამჩნევთ შავ ან შავ განავალს ზედიზედ 2 ან 3 დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ გონივრულად დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენ გაქვთ შინაგანი სისხლდენა სწორი ნაწლავიდან ან უფრო მაღლა კუჭ -ნაწლავის ტრაქტში.
3 ნაწილი 2: ეწვიეთ ექიმს
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა, თუკი გაქვთ სწორი ნაწლავის სისხლდენა
ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენ განიცდიან სისხლდენას სწორი ნაწლავიდან, მნიშვნელოვანია ეწვიოთ ექიმს და გამორიცხოთ ან გამოავლინოთ რაიმე სერიოზული მიზეზი. მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, თუ:
- სწორი ნაწლავის სისხლდენას თან ახლავს ცხელება ან გულისრევა.
- კანი ფერმკრთალდება და ოფლიანდება, როდესაც თქვენ განიცდიან სწორი ნაწლავის სისხლდენას.
- თქვენ განიცდით მუცლის ძლიერ კრუნჩხვებს.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ ექიმს სწორი ნაწლავის ან განავლის გამოკვლევის შესახებ
როგორც საწყისი ტესტი, ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს ციფრული და ვიზუალური ანალური და სწორი ნაწლავის გამოკვლევა. ექიმი გამოიყენებს ხელთათმანის თითს, რათა შეამოწმოს თქვენი ანუსი და სწორი ნაწლავი ტრავმის, ბუასილის ან უცხო სხეულის არსებობის გამო.
ექიმმა ასევე შეიძლება იგრძნოს და ზეწოლა მოახდინოს თქვენს მუცელზე გარედან. ისინი იგრძნობენ რაიმე უცნაურ სიმსივნეს ან პოტენციურ სიმსივნეს თქვენს სხეულში
ნაბიჯი 3. დაეთანხმეთ განავლის ან სისხლის ნიმუშების მიწოდებას
თუ ვიზუალური გამოკვლევა არაეფექტური აღმოჩნდა, ექიმს შეუძლია მოითხოვოს სისხლის, განავლის ან ორივე ერთად. სისხლის ტესტი საშუალებას მისცემს ექიმს განსაზღვროს რამდენი სისხლი დაკარგეთ და შეძლებს თუ არა თქვენს სისხლს ადექვატური შედედება. ექიმს ან მედდას შეუძლია სისხლის ნიმუშის აღება ოფისში ყოფნისას.
სისხლისა და განავლის ნიმუშები უნდა გაიგზავნოს ლაბორატორიაში გასინჯვის მიზნით. შედეგების დაბრუნებას შეიძლება ერთი კვირა დასჭირდეს
ნაბიჯი 4. შეთანხმდით კოლონოსკოპიის მიღებაზე, საჭიროების შემთხვევაში
ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს, რომ კოლონოსკოპია საჭიროა სწორი ნაწლავის სისხლდენის მიზეზის ან ადგილის დასადგენად. კოლონოსკოპიის ჩატარებისას ექიმი მოათავსებს მოქნილ პლასტმასის მილს, რომელზეც კამერაა მიმაგრებული თქვენს სწორ ნაწლავში. ეს საშუალებას აძლევს ექიმს ჰქონდეს სწორი ნაწლავის უფრო მკაფიო სურათი და საშუალებას მისცემს განსაზღვროს თქვენი სწორი ნაწლავის სისხლდენის მიზეზი.
- კოლონოსკოპიის ნაცვლად, ექიმმა შეიძლება უპირატესობა მიანიჭოს სხვადასხვა სახის შიდა გამოკვლევას, მათ შორის ენდოსკოპიას ან მოქნილ სიგმოიდოსკოპიას.
- თუ თქვენს ექიმს შეუძლია დაინახოს სისხლდენის აშკარა გარეგანი წყარო, როგორიცაა ბუასილი, შეიძლება არ დაგჭირდეთ კოლონოსკოპიის მიღება. მათ მაინც შეუძლიათ რეკომენდაცია გაუწიონ შიდა გამოკვლევას კიბოს ან სხვა სერიოზული გამომწვევი მიზეზების გამორიცხვის მიზნით.
- თუ თქვენ ხართ 40 წლის ან უფროსი, თქვენი ექიმი გირჩევთ კოლონოსკოპიას, რათა გამოირიცხოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს გამომწვევი მიზეზი სწორი ნაწლავის სისხლდენით.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ ნებისმიერი დანიშნული მედიკამენტი მითითებების შესაბამისად
ექიმმა შეიძლება გამოგიწეროთ სხვადასხვა მედიკამენტები, რაც დამოკიდებულია სწორი ნაწლავის სისხლდენის სპეციფიკურ მიზეზებზე. ეს შეიძლება შეიცავდეს განავლის შემარბილებელს, ტკივილგამაყუჩებლებს, რკინის დანამატს თქვენი სხეულის სისხლის წარმოების გასაუმჯობესებლად და მედიკამენტს სისხლძარღვების შევიწროებისა და სისხლდენის შესამცირებლად.
თუ თქვენ გაქვთ ბუასილი, ექიმმა ასევე შეიძლება მოგაწოდოთ ბუასილის კრემი ან სტეროიდული კრემი სწორი ნაწლავის ანთების შესამცირებლად
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სწორი ნაწლავის სისხლდენის შეჩერება და პრევენცია
ნაბიჯი 1. ჩართეთ მეტი ბოჭკოვანი თქვენს დიეტაში
ბოჭკოებით მდიდარ დიეტას შეუძლია უზრუნველყოს გრძელვადიანი გამოსავალი შემთხვევითი, მცირედი სწორი ნაწლავის სისხლდენისთვის. ანალური ნაპრალები ხშირად გამოწვეულია ყაბზობით ან დეფეკაციის დროს გადაჭარბებული დაძაბვით. თუ თქვენ ხშირად განიცდით რომელიმე ამ მდგომარეობას, თქვენს დიეტაში ბოჭკოს დამატება ხელს შეუწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაადვილებას. ბოჭკოვანი საკვები მოიცავს:
- პარკოსნები, როგორიცაა ოსპი, გატეხილი ბარდა და ბარდა.
- ხილი, როგორიცაა მსხალი და ვაშლი, კანზე.
- მთლიანი მარცვლეულის მაფინები, ბაგელები და მაკარონი.
ნაბიჯი 2. დალიეთ იმდენი წყალი, რომ თქვენი სხეული დატენიანდეს
როდესაც თქვენი სხეული დეჰიდრატირდება, ის წარმოქმნის უფრო მყარ განავალს, რომლის გავლა უფრო რთულია. ანალური ნაპრალები და მსუბუქი სისხლდენა სწორი ნაწლავიდან არის საერთო შედეგი. თავიდან აიცილეთ ეს ჰიდრატაციის შენარჩუნებით ისე, რომ თქვენი განავალი ადვილად გაიაროს და არ დააზიანოს თქვენი სწორი ნაწლავი ან რაიმე ბუასილი.
საშუალოდ, ზრდასრულმა ქალმა უნდა დალიოს დაახლოებით 11.5 ჭიქა წყალი (2.7 ლ) წყალი და სხვა სითხეები დღეში. ზრდასრულმა მამაკაცმა უნდა დალიოს დაახლოებით 15.5 ჭიქა (3.7 ლ) წყალი და სხვა სითხეები
ნაბიჯი 3. დაელოდეთ მცირე სისხლდენას ბზარებიდან ან ბუასილიდან, რომ შეწყდეს თავისთავად
ანალური ნაპრალებიდან სწორი ნაწლავის სისხლდენის უმეტესობა თავისით შეჩერდება თქვენი ნაწლავის მოძრაობის დასრულების შემდეგ. თუ გინახავთ ექიმი და იცით, რომ თქვენი სისხლდენა არის უმნიშვნელო პრობლემის შედეგი, როგორიცაა ნაპრალი ან ბუასილი, დაელოდეთ სისხლდენის შეჩერებას ან მსუბუქად წაუსვით ანუსს ტუალეტის ქაღალდით, რათა შეაჩეროთ სისხლის მიმოქცევა.
ნაბიჯი 4. წაისვით კრემი ურეცეპტოდ
თუ ბუასილის ან ანალური ნაპრალისგან სწორი ნაწლავის სისხლდენა გრძელდება 2 ან 3 დღის განმავლობაში, ეწვიეთ ადგილობრივ აფთიაქს ჰიდროკორტიზონის ან ბუასილის კრემის საყიდლად. კრემი შეამცირებს დისკომფორტს ან ტკივილს და დაეხმარება წყლულებს ან ნაპრალებს შეაჩეროს სისხლდენა და განიკურნოს.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან სამკურნალო კრემის გამოყენებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ურეცეპტოდ გაცემული კრემები რბილი და უსაფრთხოა, ექიმს შეეძლება გირჩიოთ რომელი ბრენდის კრემი გამოიყენოთ.
- ექიმს ასევე შეუძლია მოგწეროთ რეცეპტი, თუ საჭიროა უფრო ძლიერი კრემი.
Რჩევები
- სწორი ნაწლავის სისხლდენა შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს ადრეული ნიშანი. თუმცა, ეს მხოლოდ შემთხვევათა 1-2% ხდება. თუ რისკის ქვეშ ხართ, ექიმი გაცნობებთ.
- ტერმინი "სწორი ნაწლავის სისხლდენა" ეხება ანუსისგან ამოსული სისხლის ნებისმიერ შემთხვევას. ტერმინი ზოგადად აღწერს ნებისმიერ სისხლს, რომელიც წარმოიქმნება თქვენი მსხვილი ნაწლავის ყველაზე დაბალი დუიმიდან.
