კოლის მოტეხილობა არის მაჯის იმ ნაწილის მოტეხილობა, რომელიც ყველაზე ახლოს არის თქვენს ხელთან (მაჯის დისტალური ნაწილი). ეს არის მაჯის ყველაზე გავრცელებული მოტეხილობა, როგორც წესი ხდება გაშლილი ხელის დაცემისას. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენ გაქვთ კოლის მოტეხილობა, თქვენ მოგიწევთ მისი სწორად მკურნალობა, რათა უზრუნველყოთ მისი სწრაფად და სწორად განკურნება.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3: ზრუნვა დაზიანების დაუყოვნებლივ
ნაბიჯი 1. თავიდან აიცილეთ მაჯის მოძრაობა დაზიანებისთანავე
თუ თქვენ დაცემული ხართ ან სხვა რამ მოხდა იქ, სადაც ფიქრობთ, რომ თქვენი მაჯის მოტეხილობაა, მნიშვნელოვანია, რომ ის ზედმეტად არ მოძრაობდეს. თქვენ არ გჭირდებათ იმ დღეს ექიმთან მისვლა, თუ ტკივილი არ არის ძალიან ძლიერი და მაჯის არ გამოიყურება დეფორმირებული; თუმცა, მეორე დღეს უნდა წახვიდე ექიმთან. იმავდროულად, დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ თქვენი მაჯის ან გადაადგილება იმაზე მეტად, ვიდრე საჭიროა.
- თუ ტკივილი ძლიერია ან მაჯის სახე დეფორმირებულია (ძვალი იჭრება ან ფიქრობთ, რომ შესაძლოა ერთზე მეტ ადგილას მოტეხილი იყოს) დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.
- არ ჭამოთ და დალიოთ არაფერი (წყალიც კი), თუ მაჯის მალფორმაციაა და სავარაუდოდ საჭირო იქნება მისი ადგილზე დაბრუნება (დახურული შემცირება). ამ შემთხვევაში, საჭიროა ანესთეზიის ჩატარება და თქვენ შეიძლება განიცადოთ გულისრევა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება შემცირების დროს ან დაუყოვნებლივ.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ თქვენი სიმპტომები
სიმპტომები მოიცავს: ტკივილს მაჯაზე, მაჯის არეში, შეშუპებას მაჯაზე, ხელის ან მაჯის დეფორმაციას და თითების დაბუჟებას ან ჩხვლეტას. ასევე არსებობს კიდურის ან თითების სიფერმკრთალე, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ გართულებების გამო ხდება.
- თუ აღინიშნება თითების სიფერმკრთალე ან მობილობის ნაკლებობა, მოტეხილობა მოითხოვს ექიმთან ვიზიტს.
- მათ, ვისაც კოლის მოტეხილობა აქვს, ჩვეულებრივ აქვთ დაცემის ისტორია, ჩვეულებრივ, როდესაც ისინი გაშლილი ხელით იყენებდნენ შემოდგომის გასამყარებლად. ეს შეიძლება შეიცავდეს ახალგაზრდა პაციენტებში მაღალი ზემოქმედების ტრავმას ან უფრო ხანდაზმულ ოსტეოპოროზულ ზრდასრულ ადამიანში.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ სპლინტი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მაჯის უმოძრაოდ შენარჩუნება
თქვენ უნდა მოძებნოთ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს მაჯას მოძრაობისგან. სპლინტი უნდა იყოს გრძელი, როგორც თქვენი წინამხარი, მაჯა და ხელი. თუ თქვენ არ გაქვთ სათანადო სამედიცინო ჯაჭვი თქვენს სახლში (ან სადაც არ უნდა იყოთ, როდესაც დაზიანება ხდება), შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა საგნები, რომლებიც ფართო, ბრტყელი და სწორი სიგრძისაა.
- მაგალითად, თუ მმართველი გადის თქვენი ხელის, მაჯის და წინამხრის უმეტეს ნაწილზე, გამოიყენეთ მმართველი, როგორც სპლინტი.
- გაზეთის დაკეცილი სიგრძე, რომელიც გადის იდაყვისა და თითების შუა სახსრებამდე, ასევე მუშაობს. ბილინგის ზოგადი წესი მდგომარეობს იმაში, რომ მოტეხილობის ზემოთ არსებული სახსარი (ანუ იდაყვი) და ქვემოთ არსებული ყველა სახსარი (თითები და ცერა თითი) იმობილიზირებულია მოტეხილობის დასაცავად. გაფანტვისას გაითვალისწინეთ ეს.
ნაბიჯი 4. განათავსეთ თქვენი ხელი splint
ნუ ეცდებით მაჯის გასწორებას, როდესაც მას ბორბალზე ათავსებთ; თქვენ უნდა დატოვოთ ის კუთხე, სადაც ის მოხრილია თქვენი დაზიანების შემდეგ. თუ თქვენ ცდილობთ მის გასწორებას, რეალურად შეგიძლიათ გააუარესოთ მოტეხილობა. სამაგიეროდ, დაიკიდეთ მაჯის და მკლავი ტაფაზე.
დაიდეთ ღრუ ადგილები თქვენს მკლავს, მაჯას, თითებს და ა
ნაბიჯი 5. გადაიტანეთ სპლინტი და თქვენი მაჯა
შემოახვიეთ ქვედა მკლავი და მაჯა გაჟონვით ან ტუზიანი ბაფთით. ის საკმარისად მჭიდროდ უნდა შემოიხვიოთ ისე, რომ არ იმოძრაოს, მაგრამ არც ისე მჭიდროდ, რომ ხელი შეუშალოს სისხლის მიმოქცევას.
- თუ ხელთ არ გაქვთ გაზი ან ტუზის სახვევი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შარფი ან ბანდანი, რათა მაჯის ადგილი დაიჭიროთ სპლინტის საწინააღმდეგოდ.
- ზემოდან მუშაობა იშლება. შემოწმების შემდეგ მიმოხილეთ მიმოქცევა თითის თითებზე ფრჩხილზე დაჭერით. თუ ფერი არ დაუბრუნდება სასწრაფოდ, გაშალეთ სახვევი და ხელახლა გადაახვიეთ.
ნაბიჯი 6. გაყინეთ თქვენი მაჯის
გამოიყენეთ ყინულის პაკეტი ან ყინულის ტომარა მაჯის გასაყინავად. მოათავსეთ ყინულის პაკეტი მაჯის თავზე და დარწმუნდით, რომ ყინული მოიცავს იმ ადგილს, სადაც მოხდა მოტეხილობა. ყინული ხელს შეუწყობს შეშუპების შემცირებას და ხელს შეუშლის შემდგომ შეშუპებას.
- არ მოათავსოთ ყინული პირდაპირ კანზე. თქვენ უკვე უნდა გქონდეთ ხელის შემოხვევა, ასე რომ ეს არ უნდა იყოს პრობლემა.
- თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ ყინულის მაკეტი თქვენს მაჯაზე 10 წუთამდე, შემდეგ კი მიეცით თქვენს კანს ნორმალურ ტემპერატურაზე დაბრუნების შანსი.
ნაბიჯი 7. მიიღეთ ურეცეპტოდ (OTC) ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები
თქვენ შეგიძლიათ აცეტამინოფენის მიღება, რათა დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ მაჯის მოტეხილობას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ იბუპროფენის და აცეტამინოფენის ერთდროული მიღება ტკივილისა და შეშუპების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
ამასთან, ნუ გააკეთებთ ამას, თუ თქვენი მაჯის მალფორმაციაა და სავარაუდოდ საჭირო იქნება მისი ადგილზე დაბრუნება (დახურული შემცირება). ამ შემთხვევაში, საჭიროა ანესთეზიის ჩატარება და თქვენს სისტემაში ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ამას. თუ მაინც აირჩევთ ტკივილგამაყუჩებლების მიღებას, აუცილებლად აცნობეთ ექიმს
ნაბიჯი 8. დაიჭირეთ მაჯის საავადმყოფოსკენ მიმავალი გზა
როდესაც საავადმყოფოში მიდიხართ, ხელი მკერდზე უნდა მიიხუტოთ, რომ არ იმოძრაოს სანამ მანქანაში ხართ. თუ თქვენ გაქვთ სლინგი, ჩაყარეთ მკლავი ისე, რომ არ ინერვიულოთ მაჯის ზედმეტად გადაადგილებაზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ sling საწყისი scarf ან სხვა ნაჭერი ტანსაცმელი
3 მეთოდი 2: მკურნალობა ჰოსპიტალში
ნაბიჯი 1. გადაიღეთ მაჯის რენტგენი
როდესაც მიხვალთ საავადმყოფოში, თქვენი ექიმი გადაგიღებთ მაჯის რენტგენოლოგიურ სხივებს, რათა დადგინდეს რამდენად ცუდად გაქვთ მოტეხილი მაჯი. ეს არის საუკეთესო საშუალება ძვლის დაზიანების დასადგენად და მკურნალობის საუკეთესო კურსის გასარკვევად.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ მოტეხილობის სიმძიმე
მოტეხილობები აღწერილია ფრაგმენტების გადაადგილებისა და სახსრის ჩართულობის თვალსაზრისით. ფრაგმენტების გადაადგილება ნიშნავს იმას, თუ რამდენი ძვლის ნაწილი ცარიელია. გადაადგილება შეიძლება იყოს მინიმალური ან დიდი და განიხილება სპექტრის მიხედვით. მოტეხილობების სიმძიმის შეფასების სხვა თვალსაჩინო თვისება არის თუ არა მოტეხილობა სახსარში, თუ არის "სახსარში", განსხვავებით ექსტრაარტიკულარული მოტეხილობისაგან, რომელშიც სახსარი არ არის ჩართული. სახსრებთან დაკავშირებული შესვენებები თავისთავად უფრო მძიმეა, რადგან განკურნება ისინი უფრო რთულია
- კოლის მოტეხილობების რამდენიმე კლასიფიკაცია არსებობს, რაც დამოკიდებულია დაზიანების სიმძიმეზე. კოლის მოტეხილობები მოიხსენიება, როგორც: ტიპი I: ზედმეტი სახსროვანი და გადაადგილებული, ტიპი II: ზედმეტი სახსარი და გადაადგილებული, ტიპი III: სახსარშიდა და არა გადაადგილებული, და ტიპი IV: სახსარშიდა და გადაადგილებული.
- კრიტერიუმები, რომლებიც განსაზღვრავენ შესვენებას, როგორც კოლის მოტეხილობა, მოიცავს: რადიუსის განივი მოტეხილობას, მოტეხილობა ხდება რადიო-კარპალური ან მაჯის სახსრის 2.5 სმ-ის სიახლოვეს და ზურგის ან უკანა გადაადგილება და დორსალური დახრილობა რადიალური დახრით.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ მსახიობი, რომელიც გამოიყენება თმის ხაზის მოტეხილობაზე
ამ ტიპის მცირე მოტეხილობა არ საჭიროებს ძვლის გადაკეთებას. ამის ნაცვლად, თქვენი ძვალი უბრალოდ უნდა დაიჭიროთ ისე, რომ სწორად განიკურნოთ.
ნაბიჯი 4. გაიარეთ დახურული შემცირება და ჩამოსხმა მოტეხილობაზე
თუ თქვენი მაჯა ისეა მოტეხილი, რომ ძვლის ბოლოები გადაფარავს ან ოდნავ დახრილია, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ ჩაატარებს დახურულ შემცირებას. ამ მკურნალობისთვის მაჯის მანიპულირება ხდება და ისეა განლაგებული, რომ ძვლები სწორ მდგომარეობაშია. შემდეგ გისოსები გამოიყენება მაჯის ამ სათანადო მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად. კოლის მოტეხილობების უმრავლესობა შეიძლება არაქირურგიულად მკურნალობდეს გისოსებით 6 კვირის განმავლობაში.
- თქვენ მოგეცემათ ანესთეზია, თუკი მაჯის ძვლები უნდა გადააკეთოთ. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ეს პროცედურა არ საჭიროებს ოპერაციას. თქვენი ექიმი არსებითად მხოლოდ მაჯას უბრუნებს თავის ადგილს.
- შეიძლება დაგჭირდეთ სპლინტის ტარება რამოდენიმე დღის განმავლობაში, რათა გაუმკლავდეთ მაჯის შეშუპებას სათანადო კასრის მიღებამდე.
- არსებობს ჩამოსხმის ზოგიერთი ახალი ტექნოლოგია, რომელიც იძლევა კონსტრუქციის მთლიანობას და გამძლეობას, ამასთანავე იძლევა ჰაერის ხარისხს და ნორმალურად დაბანის უნარს. დახურული შემცირება იქნება შესაბამისი I, II ტიპის მოტეხილობებისთვის, რა თქმა უნდა, და შეიძლება იყოს შესაბამისი III ტიპის მოტეხილობებისთვის. (დიას-გარსია, 2012).
- ბოლოდროინდელ კვლევებში, მცირე განსხვავებაა კოლის მოტეხილობების არაოპერაციული და ოპერატიული მართვის შედარებით.
- ხანდაზმულ პაციენტებში დისტალური რადიუსის მოტეხილობებით, მათ, ვინც მკურნალობდნენ დახურულ შემცირებას (ძვლის ხელით ადგილზე გადაყვანას) მარტო კასტინგზე ჰქონდათ თანაბარი ფუნქციური სტატუსის ქულები და ტკივილის მაჩვენებლები მნიშვნელოვნად შემცირდა.
- იმ პაციენტებში, რომლებმაც აღნიშნავენ შესანიშნავი ფუნქციონალური სტატუსი, 77% -ს აღენიშნება მხედველობის მნიშვნელოვანი დეფორმაცია, რაც ხშირად გვხვდება ამ მოტეხილობაში "სადილის ჩანგლის დეფორმაცია". ეს დეფორმაცია არ შეესაბამებოდა ცუდ ფუნქციურ შედეგს, ან პაციენტის უკმაყოფილებას. მუდმივი ტკივილი იყო დაკავშირებული პაციენტის უკმაყოფილებასთან და ქირურგიულ მკურნალობასთან.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ ქირურგიულ მკურნალობას
თუ მოტეხილობა არასტაბილურია, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ ქირურგიული მკურნალობა, რომელსაც ასევე უწოდებენ ღია შემცირებას. თქვენ მოგიწევთ ქირურგიული ჩარევა, თუ: მოტეხილობა მოიცავს მაჯის სახსრებს, მოტეხილი ძვალი გადის კანში, ძვალი მოტეხილია ან გატეხილია მრავალ ადგილას, ან დაზიანება ასევე მოიცავს მოწყვეტილ ლიგატებს. ძირითადად, თუ თქვენ მართლაც გააკეთეთ რიცხვი თქვენს მაჯაზე და ის ძლიერად არის მოტეხილი, თქვენ შეიძლება გადაგიყვანოთ ორთოპედ ქირურგთან, რათა მაჯის ქირურგიული ჩარევა შეძლოთ.
- ეს მოხდება იმ შემთხვევაში, თუ დახურული შემცირება არ გამოიწვევს მაჯის დამაკმაყოფილებელ გამოყენებას, ხდება 5 მმ -ზე მეტი რადიუსის „შემოკლება“, ან ეს გახლეჩილი მოტეხილობაა რადიუსის 3 -ზე მეტი მოტეხილობის ფრაგმენტით.
- ქირურგიული ჩარევით, მოტეხილობა მოთავსებულია პატარა ფირფიტებთან და ხრახნებთან ერთად, ანატომიურად უმაღლესი შედეგის მისაღწევად. კიდური კვლავ მოთავსებული იქნება სპლინტში ან ჩამოსხმული და თანმიმდევრულად მონიტორინგი 6 კვირის სამკურნალო პერიოდის განმავლობაში. ეს მიდგომა ჩვეულებრივ უფრო ხელსაყრელი იქნება ახალგაზრდა პაციენტებში. უმაღლესი რენტგენოგრაფიული შედეგი ყოველთვის არ არის კორელაციაში უმაღლეს ფუნქციურ შედეგთან, მაგრამ ის ყოველთვის არის მიზანი, რომელიც მითითებულია ამ მოტეხილობების შეკეთებისას.
- ოპერაციის დროს თქვენ გეძინებათ (ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ) და თქვენი ძვლები გასწორდება, მოთავსდება სწორად და მოთავსდება ძვლებში გამოსაყენებლად სპეციალურად დაყენებულ ქინძისთავებთან, თეფშებთან და/ან ხრახნებთან ერთად. ოპერაციის შემდგომ თქვენი მაჯი მოთავსდება სპლინტში ან ჩამოსხმული, რათა არ მოხდეს მისი გადაადგილება.
- გართულებები არ არის დამოკიდებული შერჩეული მკურნალობის მეთოდზე, არამედ მიღებული ტრავმის გამო. სპეციფიკურ გართულებებს მიეკუთვნება: კოსმეტიკური "სადილის ჩანგლის" დეფორმაცია, მედიანის ნერვის დამბლა ან სისუსტე, რომელსაც ასევე უწოდებენ პოსტტრავმული კარპალური გვირაბის სინდრომს, ან რეფლექსური სიმპათიკური დისტროფია (RSD) ან ქრონიკული რეგიონალური ტკივილის სინდრომი. ეს ხდება მედიუმის ნერვის დაზიანების შედეგად შეშუპების გამო შეშუპების გამო, ან სისხლის ნაკადის ნაკლებობის გამო, მეორადი ნაწილის მსგავსი სინდრომის გამო.
მეთოდი 3 -დან 3: გამოჯანმრთელება მკურნალობის შემდეგ
ნაბიჯი 1. ატარეთ თქვენი მსახიობი საჭირო დროს
პაციენტთა უმეტესობამ უნდა ატაროს გისოსები 4 -დან 6 კვირამდე იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად დაზიანებულია და რამდენად სწრაფად გამოჯანმრთელდებით. სანამ ჩაისხამთ, თქვენი ექიმი მოგცემთ მითითებებს განკურნების გასაადვილებლად და მოგაწვდით სლინგს. ძირითადი ინსტრუქციები ასევე ჩამოთვლილია ამ ნაწილში.
ნაბიჯი 2. ასწიეთ და დაისვენეთ თქვენი მაჯის
შეინახეთ მაჯის სიმაღლე და დარწმუნდით, რომ დაისვენებთ მას მინიმუმ ერთი კვირის შემდეგ, მას შემდეგ რაც მიიღებთ. მაჯის ამაღლება ნიშნავს იმას, რომ დარწმუნდეთ, რომ ის თქვენს გულზე მაღლაა. მაჯის დასვენება ნიშნავს თავიდან აიცილოთ მძიმე ვარჯიშები ან აქტივობები, რომლებშიც იყენებთ მაჯას.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ სავარძელში ჯდომით და მაჯის ბალიშებით აწევით. გასაშლელი სკამები საუკეთესოდ მუშაობს, მაგრამ ნებისმიერი სკამი ან დივანი გამოდგება
ნაბიჯი 3. არ მიიღოთ თქვენი მსახიობი სველი
წყალი დააზიანებს ჩამოსხმას და შეიძლება მოხვდეს თქვენს სახვევსა და მკლავს შორის, რაც ხელს შეუწყობს პირობებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გქონდათ ოპერაცია და გაქვთ ჭრილი. თუ შხაპს ან აბაზანას იღებთ, მოათავსეთ პლასტიკური ჩანთა საიმედოდ ჩამოსხმის თავზე და მიამაგრეთ ჩანთის ბოლოები ისე, რომ წყალი არ მოხვდეს მსახიობში. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა თავიდან აიცილოთ წყლის ჩამოსხმა აბაზანის დროს.
- ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს პირსახოცის დადებას პლასტმასის ჩანთაზე დამატებითი სიფრთხილის მიზნით.
- თქვენ შეიძლება სთხოვოთ ოჯახის წევრს ან მეგობარს დაგეხმაროთ დაბანაში ან შხაპში.
ნაბიჯი 4. თავიდან აიცილეთ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს მაჯას
თქვენ უნდა შეეცადოთ მაქსიმალურად შეაჩეროთ მაჯის მოძრაობა. ეს ნიშნავს, რომ თავი უნდა აარიდოთ აქტივობას, რომელიც მოიცავს მაჯის გამოყენებას. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ სიტუაციებს, როდესაც ვიღაცამ შეიძლება დაარტყას თქვენს დაზიანებულ მაჯას.
როგორც დამატებითი დაცვა, ყოველთვის ატარეთ სლინი საზოგადოებაში გასვლისას, რადგან ის ხელს შეგიშლით მოძრაობისას და გააფრთხილებს სხვებს იმის შესახებ, რომ თქვენ გაქვთ ტრავმა და მათ უნდა გააკეთონ ძალისხმევა, რომ არ შეგხვდეთ
ნაბიჯი 5. მაქსიმალურად ეცადეთ თავიდან აიცილოთ ნივთების ჩამაგრება ქავილზე
რამოდენიმე დღის შემდეგ, ხელებით დაფარული მკლავი შეიძლება ქავილი იყოს. ქავილი ჩვეულებრივ ხდება თმის ზრდის შედეგად, მცირე გაღიზიანებით, რაც იწვევს თქვენს კანს, ან კანის მკვდარი უჯრედებიდან, რომლებიც ჩვეულებრივ იშლება, მაგრამ არ შეიძლება, რადგანაც მათში ჩამორჩენილია.
ნაბიჯი 6. დააკვირდით ინფექციის ნიშნებს, თუ ოპერაცია გქონდათ
ორთოპედი მიჰყვება იმ ადგილს, სადაც ქინძისთავები ფრთხილად არის მოთავსებული ინფექციის ნიშნების გამო. ინფექციის ნიშნებია სიწითლე ან შეშუპება ქინძისთავების/მავთულის ადგილებზე, დრენაჟი ჩასმის ადგილიდან, ცხელება და კანის სითბო ამ მხარეში.
ნაბიჯი 7. შეამოწმეთ ექიმთან
თქვენი ექიმი სავარაუდოდ მოგთხოვთ გამოჯანმრთელების მთელი პერიოდის განმავლობაში. მას შეუძლია მიიღოს რენტგენის სხივები, რათა დარწმუნდეს, რომ თქვენი მაჯის სწორად განკურნება. თუ ასეა, თქვენი ექიმი, სავარაუდოდ, მოგცემთ უფრო მცირე ზომის კასტინგს (იგულისხმება, რომ ის მოჭრის თქვენი გისოსის ბოლოებს), რაც გაგიმარტივებთ დაბანას და გახეხვას იმ ქავილს, რომლის მოხსნაზეც ოცნებობდით.
ნაბიჯი 8. ეწვიეთ ფიზიოთერაპევტს მასალის ამოღების შემდეგ
მას შემდეგ რაც გათავისუფლდებით მსახიობისგან, მოგეთხოვებათ წასვლა ფიზიოთერაპევტთან, რომელიც დაგეხმარებათ ვარჯიშების შესრულებაში მაჯის და მიმდებარე კუნთების სიძლიერის აღდგენისა და მაჯის ნორმალური ფუნქციის აღდგენის მიზნით. ფიზიოთერაპია ჩვეულებრივ გრძელდება ერთი თვის განმავლობაში, კვირაში სამიდან ოთხ სესიაზე.
თერაპევტი ასევე მოგცემთ სავარჯიშოებს, რომელთა შესრულებაც შეგიძლიათ სახლში დამოუკიდებლად. რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ თქვენი თერაპევტის მითითებით, მით უფრო სწრაფად დაგიბრუნდებათ მაჯის ფუნქცია
Რჩევები
- ადამიანთა ორი ძირითადი ჯგუფი განიცდის ამ მოტეხილობას, უმცროსი ჯგუფი არის ახალგაზრდა პაციენტები მაღალი სიჩქარით ტრავმით, ხოლო მეორე არის ხანდაზმული მოსახლეობა დაბალი დარტყმის დაზიანებით და ოსტეოპოროზით. ეს უკანასკნელი ჯგუფი მეტწილად ქალებისგან შედგება და სულ უფრო იზრდება, ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობისა და ხანდაზმულებში აქტივობის დონის გაზრდის გათვალისწინებით. მოსალოდნელია, რომ ინციდენტი კვლავ გაიზრდება, რადგან ჩვენი "ბები ბუმერები" იწყებენ საპენსიო ასაკის მიღწევას.
- კოლის მოტეხილობები ქალებში ექვსჯერ გაიზარდა, ოსტეოპოროზთან კორელაციის გამო.
- ეცადეთ ექიმს მიმართოთ მაჯის მოტეხილობისთანავე. თუ თქვენ აბსოლუტურად ვერ მიხვალთ ექიმთან იმ დღეს, გააკეთეთ სპლინტი, როგორც ეს მოცემულია ამ სტატიაში.
გაფრთხილებები
- თუ თქვენს კანზე არის ძვალი, ან ფიქრობთ, რომ შესაძლოა ერთზე მეტი ძვალი იყოს მოტეხილი, სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში.
- მკურნალობის მიზნები არ არის იგივე ყველა პაციენტისთვის. II ან III ტიპის მოტეხილობით, მაგალითად, მხედველობაში მიიღება პაციენტის ფუნქციური მდგომარეობა და შედეგების გონივრული მიზნები. მკურნალობის გონივრული ფუნქციის დაბრუნების მკურნალობის შედეგები არ არის იგივე 87 წლის პაციენტისთვის, რომელსაც სჭირდება შედეგის მიღება, რაც საშუალებას მისცემს მას შესანახი და დავარცხნილი თმა, მაგალითად. შედეგების მიზნები არ არის იგივე, რაც 25 წლის ახალგაზრდა აქტიური ზრდასრული ადამიანისთვის კოლზის მოტეხილობის იგივე ტიპით ან კლასიფიკაციით. ხანდაზმულ პაციენტებში ჩატარებული ახალი კვლევები, რომელშიც პაციენტის მიერ შეფასებული რეალური შედეგები, რომელიც ასახავს მათ ფუნქციონირების უნარს და მოძრაობის დიაპაზონს, ასევე მუდმივ ტკივილს, იპყრობს ყურადღებას იმ ფაქტზე, რომ ქირურგიული ჩარევით მკურნალობენ პაციენტთა რეალურ შედეგებში მცირე განსხვავება. მხოლოდ ჩამოსხმა.
