არავის სიამოვნებს გასროლა ან ინექცია, მაგრამ ისინი ხშირად აუცილებელნი არიან, თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი. საბედნიეროდ, ტკივილთან გამკლავება ინექციის შემდეგ არის პირდაპირი და მარტივი პროცესი. ზოგადი ტკივილის შესამცირებლად, იმოძრავეთ ინექციისთანავე, მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები და დალიეთ დიდი რაოდენობით წყლის დალევით. ანთების საწინააღმდეგოდ, ყინულის პაკეტი ან ცივი კომპრესი დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში შეშუპების შენარჩუნებაში. თუ თქვენ ცდილობთ შეამციროთ ბავშვის ტკივილი ინექციის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ ის დაისვენებს, დალევს სითხეს და გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ რაიმე ტკივილგამაყუჩებელ მედიკამენტს მისცემთ. თუ თქვენი სიმპტომები ოდესმე გაუარესდება და არ გაუმჯობესდება თქვენი მოვლის შემდგომ, მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ინექციის შემდეგ დაუყოვნებლივ მოქმედება
ნაბიჯი 1. გადაიტანეთ მკლავი ან ფეხი კიდურის ინექციის მიღებისთანავე
თუ თქვენ მიიღეთ ინექცია თქვენს მკლავზე ან ფეხიზე, დაელოდეთ ექიმს ან მედდას, რომ დაასრულოს იგი გაჟონვით. როდესაც ისინი დაამთავრებენ სახვევს, ნელა გადაატრიალეთ მკლავი თქვენს თავზე წრიული მოძრაობით 9-10 ჯერ, რათა სისხლი გადინდეს. თუ ფეხი გაუკეთეს, შეარყევი მსუბუქად წინ და უკან 9-10-ჯერ და ასწიე მუხლი ერთხელ ან ორჯერ. ინექციისთანავე კიდურის დასვენება გაზრდის ტკივილის ალბათობას, ასე რომ ექიმის ან მედდის დასრულების შემდეგ ოდნავ იმოძრავეთ.
- თქვენ არ გჭირდებათ მარათონის სირბილი ან რამე. უბრალოდ ამოძრავეთ თქვენი სხეული იმდენად, რომ თქვენი სისხლი 30-45 წამის განმავლობაში შეინარჩუნოს.
- თუ თქვენ გაუკეთეთ ინექცია თქვენს მხარეს ან ბარძაყზე, მაქსიმალურად გაჭიმეთ ეს ადგილი, რათა ინექციის ადგილი არ შეშუპდეს. ფეხზე დგომა ამ შემთხვევაში დაგეხმარებათ.
ნაბიჯი 2. განათავსეთ ცივი პაკეტი ინექციის ადგილზე ცოტაოდენი კუნთების გასაადვილებლად
მას შემდეგ რაც ცოტათი გადაადგილდებით, განათავსეთ ცივი პაკეტი ინექციის ადგილზე 10 წუთის განმავლობაში, რათა შეამციროთ ტკივილი თქვენს კუნთებში. ამოიღეთ ცივი შეფუთვა და დატოვეთ კანი ოთახის ტემპერატურის ჰაერზე. შემდეგ, ცივი პაკეტი ისევ 1-2 წუთის განმავლობაში დააბრუნეთ. შეცვალეთ ცივი პაკეტის გამოყენებით და დატოვეთ კანი ტკივილის შესამსუბუქებლად.
მოერიდეთ ინექციის ადგილზე თბილი პაკეტის გამოყენებას, რადგან ის არ შეგიმსუბუქებთ ტკივილს და ასევე რაიმე ცივს. თუმცა, ინექციის დაწყებამდე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი ზურგი, რაც ხელს შეუწყობს შეწოვის გაზრდას
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, სიმპტომების შესამცირებლად
ინექციის შემდეგ მიიღეთ 600 მგ აცეტამინოფენი, თუ ეს თქვენთვის სასურველი ტკივილგამაყუჩებელია. თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ 400 მგ იბუპროფენი, თუ გსურთ ანთების თავიდან აცილება. ორივე წამალი ხელს შეუწყობს ტკივილის შემცირებას ინექციის შემდეგ. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რომელი იქნებოდა უკეთესი თქვენი კონკრეტული ინექციისთვის. თუ ელით შეშუპებას, მიიღეთ იბუპროფენი აცეტამინოფენის ნაცვლად.
- არ მიიღოთ იბუპროფენის ან აცეტამინოფენის დღიურ რეკომენდებულზე მეტი დოზა.
- აცეტამინოფენი არის ტკივილგამაყუჩებელი ინგრედიენტი ტილენოლში.
გაფრთხილება:
არ მიიღოთ არცერთი წამალი ცარიელ კუჭზე. თქვენ შეიძლება გამოიწვიოთ ღვიძლის დაზიანება და მიიღოთ კუჭის გაღიზიანება, თუ არ გაქვთ საკვები თქვენს სისტემაში იბუპროფენის ან აცეტამინოფენის მიღებისას.
ნაბიჯი 4. იყავით ჰიდრატირებული და დალიეთ უამრავი წყალი გასროლის შემდეგ
დალიეთ 24-48 სითხის უნცია (0,71-1,42 ლ) წყალი გასროლის შემდეგ მომდევნო 3-4 საათის განმავლობაში, რათა უზრუნველყოთ თქვენი სხეულის სათანადო ჰიდრატაცია. სითხის ჯანსაღი დონის შენარჩუნება გასროლის შემდეგ უზრუნველყოფს, რომ თქვენ არ დაიწყოთ ზედმეტი ტკივილი სამკურნალო პროცესის დროს.
არ დალიოთ წყალი იმდენად, რამდენადაც თქვენ იწყებთ კრუნჩხვას და თავს ცუდად გრძნობთ. უბრალოდ მშვიდად დალიეთ წყალი პერიოდულად გასროლის შემდეგ, რათა მოხდეს რეჰიდრატაცია
3 მეთოდი 2: ინექციის შემდგომი ანთების შემცირება
ნაბიჯი 1. განათავსეთ ცივი პაკეტი ან გრილი პირსახოცი ინექციის ადგილზე შეშუპების შესამცირებლად
თუ თქვენ იღებთ დარტყმას და თქვენი კანი იწყებს შეშუპებას, დაიწყეთ ინექციის ადგილის ზედაპირის ტემპერატურის შემცირებით. ინექციის ადგილას დადგით ყინულის პაკეტი, ცივი კომპრესი ან გრილ წყალში დასველებული პირსახოცი. დატოვეთ პაკეტი, პირსახოცი ან შეკუმშეთ ადგილზე, სანამ შეშუპება არ შემცირდება.
- არ წაისვათ ყინულის პაკეტი ინექციის ადგილზე კანის პირსახოცით ან სქელი ქსოვილით დაფარვის გარეშე.
- სიცივე ასევე შეამცირებს ტკივილს და სინაზეს იმ ადგილას, როდესაც შეშუპება მცირდება.
- თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ყინულის პაკეტი ყინულის კუბებით ხელახლა შესაკრავი პლასტიკური ჩანთის ჩაყრით.
- სითბოს შეუძლია დაეხმაროს კუნთების ტკივილს, მაგრამ სიცივე ამცირებს შეშუპებას. სითბო არ არის ისეთი სასარგებლო ამ კონკრეტული ამოცანისთვის.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ 400 მილიგრამი იბუპროფენი ანთებისა და ტკივილის შესამცირებლად
მიიღეთ 2-3 იბუპროფენი მას შემდეგ, რაც იგრძნობთ ანთებას ან შეშუპებას ინექციიდან. აცეტამინოფენისგან განსხვავებით, იბუპროფენი არის ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებელი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ნამდვილად დაეხმარება შეშუპების ან ანთების შემცირებას. დარწმუნდით, რომ რაიმე ჭამთ მის მიღებამდე, თუმცა კუჭის ტკივილისა და შესაძლო დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.
თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიიღოთ მაქსიმუმ 1200 მგ იბუპროფენი 24 საათის განმავლობაში
რჩევა:
სურვილისამებრ შეგიძლიათ მიიღოთ აცეტამინოფენი იბუპროფენთან ერთად, მაგრამ ეს არ დაგეხმარებათ შეშუპების ან ანთების შემცირებაში. ჩვეულებრივ, უსაფრთხოა აცეტამინოფენის და იბუპროფენის კომბინირება ტკივილის მაქსიმალური შესამსუბუქებლად, მაგრამ არსებობს მტკიცებულება, რომ მათი კომბინირება შეიძლება საშიში იყოს, თუ ამას ხშირად აკეთებთ.
ნაბიჯი 3. დაისვენეთ ტერიტორია და თავიდან აიცილეთ კუნთების გადატვირთვა ინექციის ადგილის მახლობლად
ანთებითი ადგილის გამწვავების თავიდან ასაცილებლად, თავიდან აიცილოთ კუნთების ინექციის ადგილის მიმდებარე ტერიტორია მინიმუმ 4-6 საათის განმავლობაში. მაგალითად, თუ თქვენ გქონდათ დარტყმა თქვენს მხარზე, მოერიდეთ ბიცეპსის, მხრის ან გულმკერდის ზედა კუნთების გამოყენებას. ახლომდებარე კუნთების გარკვეული პერიოდის განმავლობაში დასვენება ხელს შეუწყობს ანთების გამწვავებას.
ინექციის შემდეგ, როგორც წესი, გსურთ გადაადგილება, შეშუპება და ანთება, როგორც წესი, უფრო დიდხანს იკურნება, თუ ის არ ისვენებს
ნაბიჯი 4. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა დაგინიშნონ, შეუძლია თუ არა დანიშნოს უფრო ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება
ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება საჭირო გახდეს უფრო ძლიერი ან სპეციალიზებული ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები. თუ შეშუპება არ მცირდება, თქვენ გაქვთ ცხელება, ან რაიმე მტკივნეული შეგრძნება არ გაქრება, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, რომ ნახოთ არის თუ არა სხვა მედიკამენტები, რომელთაც მათ შეუძლიათ დანიშნონ.
ზოგადად, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ რომელიმე თქვენი სიმპტომი გააუარესებს და არა უკეთესს
მეთოდი 3 -დან 3: ტკივილის შემცირება ბავშვებში
ნაბიჯი 1. გადაიტანეთ ბავშვები გასროლის შემდეგ, რათა დაეხმარონ მათ იგრძნონ ნაკლები ტკივილი და შფოთვა
ბავშვებმა შეიძლება ინერვიულონ ან ზედმეტად იმოქმედონ ტკივილზე ინექციის შედეგად, ასე რომ მაქსიმალურად შეეცადეთ მათი ყურადღება სხვაგან მიიპყროთ. ნება მიეცით ითამაშონ მათ საყვარელ სათამაშოებთან ერთად, წაიკითხონ წიგნი, ან სთხოვონ უყურონ ვიდეოს თქვენს ტელეფონზე ან ტაბლეტზე. როდესაც ინექცია დასრულდება, შესთავაზეთ თქვენს შვილს ჯილდო, როგორიცაა სტიკერი ან კანფეტის ნაჭერი მისი კარგი საქციელისათვის.
დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი ინექციის დროს ბევრს არ იმოძრავებს, ვინაიდან ეს უფრო რთული იქნება მათთვის, ვინც გასროლას უკეთებს
ნაბიჯი 2. მიეცით თქვენს შვილს ბევრი სითხე და არ შემოახვიოთ ინექციის ადგილი
ბავშვის გახვრეტის შემდეგ ტკივილის შესამცირებლად 2 უმარტივესი გზაა მისცეთ მას ბევრი სასმელი და დატოვოს ტერიტორია მარტო. მიეცით თქვენს შვილს ჭიქა წყალი ინექციის შემდეგ და წაახალისეთ დალევა. შემდეგ, 2-3 საათის განმავლობაში, წაახალისეთ მათ დალიონ კიდევ 1-2 ჭიქა. არ გადააფაროთ საიტი და არ მოახდინოთ რაიმე ზეწოლა მასზე.
მიეცით თქვენს შვილს 1-3 8 მლ უნცია (240 მლ) ჭიქა წყალი, რომ შეინარჩუნოს დატენიანება. წაახალისეთ, რომ დალიონ ცოტა მეტი, თუკი ისინი მზად არიან
რჩევა:
მოგერიდებათ ჯილდო ჩაანაცვლოთ წვენით ერთ ჭიქა წყალში. სხვა სითხეები დაეხმარება თქვენს შვილს დატენიანდეს, სანამ შაქარი და მარილი დაბალია.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, შეგიძლიათ მისცეთ თუ არა ბავშვს აცეტამინოფენი ან იბუპროფენი
5 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს ჩვეულებრივ შეუძლიათ აცეტამინოფენის ან იბუპროფენის მოხმარება ტკივილის შესამსუბუქებლად მანამ, სანამ არ იქნება უარყოფითი ურთიერთქმედება სხვა მედიკამენტებთან. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს აცეტამინოფენის ან იბუპროფენის შესახებ, სანამ ისინი იღებენ გასროლას.
ნუ მისცემთ თქვენს შვილებს ასპირინის პროდუქტს, თუ მათ აქვთ ცხელება ან გრიპის მსგავსი სიმპტომები. წამალი არ არის განკუთვნილი 3 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ნებისმიერ პირობებში
ნაბიჯი 4. წაისვით ცივი სარეცხი იმ ადგილებში, რომლებიც ადიდებენ ან ანთდებიან
თუ ინექციის ადგილი შეშუპების შემდეგ იწყება, აიღეთ სარეცხი ტანსაცმელი და გაუშვით ცივი წყლის ქვეშ. გადააფარეთ სარეცხი ქსოვილი, სანამ არ გახდება პატარა, რბილი ოთხკუთხედი. სთხოვეთ თქვენს შვილს, იჯდეს ან წამოჯდეს და ქსოვილი დაადოს იმ ადგილს, რომელიც იწყებს შეშუპებას. ეს ხელს შეუწყობს შეშუპების შემცირებას იმ ადგილის გაგრილებით, როდესაც თქვენი ბავშვი ისვენებს.
სურვილისამებრ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტი, მაგრამ შეიძლება გაგიჭირდეთ მცირეწლოვანი ბავშვების გაჩერება, ცივი პაკეტით მათ კანზე
Რჩევები
წაისვით ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალება ინექციის ადგილზე, რათა მისი მიღებისას ნაკლებად მტკივნეული იყოს
გაფრთხილებები
- მიმართეთ ექიმს ან გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში, თუ გაწუხებთ გულისრევა, ღებინება, სახის შეშუპება, მხედველობის დაკარგვა ან ცხელება ინექციის შემდეგ, რომელსაც არ უნდა მოჰყვეს ეს სიმპტომები.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ შეკითხვები თქვენს მედიკამენტებთან დაკავშირებით ან ინექციის შემდგომი სიმპტომები უკეთესობის ნაცვლად გაუარესდება.
