თუ თქვენ გაქვთ ADHD დიაგნოზი ან ფიქრობთ, რომ გაქვთ ADHD, შეიძლება ადრე გიფიქრიათ ადდერალის მიღებაზე. ამ სტიმულატორს შეუძლია გააუმჯობესოს ფოკუსი, გახადოს უფრო ორგანიზებული და შეამციროს თქვენი ჰიპერაქტიურობის დონე ADHD– დან. ადდერალის მიღების დასაწყებად, ჯერ დაგჭირდებათ რეცეპტი.
აქ არის 10 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ მიიღოთ Adderall რეცეპტი ექიმისგან.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 10 -დან: ჩამოწერეთ თქვენი სიმპტომების სია
2 4 მალე
ნაბიჯი 1. მოემზადეთ, როდესაც მიდიხართ და ეწვევით ექიმს
თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ADHD, თქვენ შეიძლება განიცადოთ ზოგიერთი ან ყველა ეს სიმპტომი ყოველდღიურად. ADHD ყველასთვის განსხვავებულია, მაგრამ საერთო სიმპტომები მოიცავს:
- მოკლე ყურადღების მიქცევა
- ბევრ უყურადღებო შეცდომას უშვებს
- დავიწყება ან ხშირად ნივთების დაკარგვა
- ვერ ახერხებს დავალებების შესრულებას დიდი ხნის განმავლობაში
- ვერ იჯდეს მაინც
- გადაჭარბებული საუბარი ან ფიზიკური მოძრაობა
- მცირე ან არანაირი საფრთხის შეგრძნება
- მოქმედება დაუფიქრებლად
მეთოდი 2 10 -დან: დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან
0 10 მალე
ნაბიჯი 1. თქვენს რეგულარულ ექიმს შეუძლია მოგცეთ რეცეპტი
თუ გყავთ ფსიქიატრი, ასევე შეგიძლიათ დანიშნოთ შეხვედრა მათთან. დანიშნეთ შეხვედრა, რომ ისაუბროთ თქვენს ADHD სიმპტომებზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ განიხილავთ დანიშნულ მედიკამენტებს.
ექიმი ვერ შეძლებს თქვენთან კონსულტაციას, როგორც ამას ფსიქიატრი შეძლებს, მაგრამ მათ შეუძლიათ დანიშნონ მედიკამენტები
მეთოდი 3 10 -დან: აღწერეთ თქვენი სიმპტომები და მიეცით მაგალითები
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. ისაუბრეთ თქვენს სიმპტომებზე რაიმე შეშფოთების შესახებ
აუხსენით როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და რამდენად ხშირად გაქვთ ეს სიმპტომები. ნამდვილად გაიმეორეთ, რამდენად ართულებს თქვენი მეხსიერება, ყურადღების კონცენტრაცია და კონცენტრაცია თქვენი სკოლის ან სამუშაოს შესრულებას.
იყავით ყოველთვის გულწრფელი და შეეცადეთ იყოთ მაქსიმალურად საფუძვლიანი, როდესაც ესაუბრებით თქვენს ექიმს ან ფსიქიატრს. რაც უფრო მეტს იტყვით თქვენს სიმპტომებზე, მით უფრო მეტად დაგეხმარებიან ისინი
მეთოდი მე –10 მე –10: უპასუხეთ ექიმის კითხვებს გულწრფელად
18 მალე
ნაბიჯი 1. მათ შეიძლება ჰქონდეთ შეკითხვები თქვენს სიმპტომებთან დაკავშირებით
თუ რაიმე რამის დამახსოვრება გიჭირთ, გადადეთ იმ სიმპტომების ჩამონათვალში, რომლებიც ადრე დაწერეთ. შეიძლება დაგჭირდეთ პასუხის გაცემა მეხსიერების, ჰიპერაქტიურობის დონის ან იმპულსურობის შესახებ.
ნუ გადააჭარბებ, მაგრამ ასევე არ ითამაშო
მეთოდი 5 -დან 10 -დან: უთხარით თქვენს ექიმს, რომ მზად ხართ მედიკამენტებისთვის
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. ზოგიერთ ადამიანს არ სურს მკურნალობა ADHD მედიკამენტებით
თუმცა, თუ გსურთ სცადოთ ადდერალი, როგორც მკურნალობა, ამის შესახებ შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს ჯანდაცვის პროფესიონალს. თქვენი სიმპტომების გათვალისწინებით, მათ შეიძლება გირჩიონ, რომ სცადოთ სხვა წამალი ან დაიცვათ თერაპია.
- ADHD– ს სხვა მედიკამენტებია რიტალინი, კონცერტა, ვივანსი და დექსედრინი.
- თქვენ ასევე უნდა აცნობოთ თქვენს ექიმს ნებისმიერი სხვა რეცეპტის შესახებ, რომელსაც თქვენ იღებთ და თუ გაქვთ ნარკომანიის ისტორია.
მე –6 მეთოდი 10 – დან: დაიცავით ექიმის მიერ დანიშნული დოზა
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. მნიშვნელოვანია არ შეურაცხყოთ ადდერალი, თუ თქვენ მიიღებთ დანიშნულებას
მიიღეთ დოზა, რომელსაც ექიმი დაგინიშნავთ და შეეცადეთ გააკონტროლოთ თქვენი სიმპტომები მთელი დღის განმავლობაში. მიღებული თანხა დამოკიდებულია თქვენს ასაკზე, წონაზე, სამედიცინო ისტორიაზე და მედიკამენტების ტიპზე.
- თუ თქვენ დაგინიშნავთ ხანგრძლივი მოქმედების Adderall, ან Adderall XR, თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ მხოლოდ 1 აბი დღეში.
- თუ თქვენ დაგინიშნავთ სტანდარტულ ადდერალს, შეიძლება დაგჭირდეთ დღეში 2 აბი.
მეთოდი 7 10 -დან: აკონტროლეთ თქვენი გვერდითი მოვლენები საცდელი პერიოდის განმავლობაში
0 10 მალე
ნაბიჯი 1. ყველა ADHD მედიკამენტს გააჩნია მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები
ადდერალის მიღებისას შეიძლება განიცადოთ მადის დაკარგვა, უძილობა, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, კუჭის პრობლემები ან განწყობის ცვლილებები. ეს გვერდითი მოვლენები შეიძლება გაუმჯობესდეს წამლის მიღებისას, მაგრამ მნიშვნელოვანია ექიმს აცნობოთ მათ შესახებ.
თუ თქვენ განიცდით რაიმე ძლიერ გვერდით ეფექტს, როგორიცაა კუნთების სისუსტე, პანიკის შეტევები, ჰიპერტენზია ან ფსიქოზი, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს
მეთოდი 10 10: დანიშნეთ შემდგომი შეხვედრა, რომ განიხილოთ თქვენი პროგრესი
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა დანიშვნის თარიღიდან დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ
დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ, თქვენ უნდა გქონდეთ იმის თქმა, აუმჯობესებს თუ არა ადდერალი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას. თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენს კონცენტრაციაზე, ყურადღების კონცენტრაციაზე, კონცენტრირების უნარზე და ჰიპერაქტიურობის დონეზე.
შეიძლება სასარგებლო იყოს ჟურნალის ან დღიურის შენახვა თქვენი სიმპტომების შესახებ
მეთოდი 9 -დან 10 -დან: იმუშავეთ ექიმთან, რომ შეცვალოთ დოზა საჭიროებისამებრ
0 10 მალე
ნაბიჯი 1. Adderall არ არის ერთჯერადი მედიკამენტი
შეიძლება დაგჭირდეთ დოზის გაზრდა, დოზის შემცირება ან მთლიანად სხვა მედიკამენტზე გადასვლა. ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს ადდერალის შეწყვეტამდე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება უსაფრთხოდ და ზუსტად მიჰყევით მათ დანიშნულებებს.
ადჰედრალიდან ცივი ინდაურის გასვლა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა კანკალი, თავის ტკივილი და თვითმკვლელობის აზრები. ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ დანიშნულ მედიკამენტებს შეწყვეტთ
მეთოდი 10 10: ეწვიეთ ექიმს ყოველთვიურად ახალი დანიშნულების მისაღებად
0 3 მალე
ნაბიჯი 1. Adderall არის კონტროლირებადი ნივთიერება, ასე რომ თქვენ არ მიიღებთ ავტომატურ შევსებას
დიდი ალბათობით დაგჭირდებათ ექიმთან ვიზიტი ყოველ 30 დღეში, რომ ისაუბროთ თქვენი სიმპტომებისა და დოზის დონის შესახებ. ზოგიერთი სადაზღვევო კომპანია გაძლევთ საშუალებას განახორციელოთ 90 დღიანი შევსება ფოსტით, მაგრამ ეს დამოკიდებულია თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერზე.
