სპა ნაკრები შეიძლება იყოს სასიამოვნო რამ თქვენს სახლში. ხანგრძლივი დღის ბოლოს, შეიძლება მოგინდეთ სახლში სპა დღის განებივრება. თქვენი საკურორტო ნაკრების დასამზადებლად, შეიკრიბეთ აბაზანის ძირითადი ნივთები კარგად ორგანიზებულ კალათაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ სკრაბი და საპნები, რათა გაგახალისოთ და სასიამოვნო სუნი მოგცეთ. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სხვა პროდუქტებიც, როგორიცაა მუსიკა, მაკიაჟი და განათება, რომ გახადოთ სწორი განწყობა მდიდრული სპა დღისთვის.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3 -დან: ძირითადი ნივთების შეფუთვა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ სწორი კალათა
დასაწყებად, გსურთ სწორი კალათა თქვენი სპა ნაკრებისთვის. თქვენ არ გსურთ დამამშვიდებელი საკურორტო დღე, რომელიც შეწყვეტილია ნივთების საპოვნელად. მოძებნეთ კალათა მრავალი განყოფილებით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოყოთ ნივთები ტიპის მიხედვით.
- სანამ კალათს აირჩევთ, იფიქრეთ იმაზე, თუ რას აპირებთ თქვენს სპა ნაკრებში. შეეცადეთ გამოყოთ ნივთები ტიპის მიხედვით, ასე რომ თქვენ გექნებათ იმის გაგება, თუ რამდენი ცალკეული კუპე დაგჭირდებათ.
- შეარჩიეთ კალათა, რომელიც საკმარისად დიდია იმისათვის, რომ ყველა თქვენი ნივთი კომფორტულად დაიჭიროს. შეიძლება სტრესული იყოს კალათაში ჩარჩენილი ნივთების გათხრა.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ პირსახოცები
გსურთ შეძლოთ განებივროთ თავი კომფორტული, მაღალი ხარისხის პირსახოცებით. შეარჩიეთ უფრო ლამაზი პირსახოცები თქვენი ნაკრებისთვის. თუ ეს თქვენი ბიუჯეტის ფარგლებშია, გამოიყენეთ უმაღლესი ხარისხის პირსახოცები ადგილობრივ მაღაზიაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ რბილი სარეცხი ტილოები თქვენს სპა ნაკრებში..
დაფიქრდით ფერზეც და დეკორაციაზეც. შეარჩიეთ პირსახოცები მიმზიდველი ფერით ლამაზი ნიმუშით. მიმზიდველი ნივთები დაგეხმარებათ უკეთ გაანებივროთ საკუთარი თავი
ნაბიჯი 3. ჩააგდეთ loofah ან სხეულის sponge
ჩადე ინვესტიცია სასიამოვნო ნივთებში, რომ გამოიყენო აბაზანაში ან შხაპში. გადადით ნივთებზე, რომლებიც ცოტათი უფრო წარმოუდგენელია, ვიდრე თქვენთვის ჩვეულებრივი. თუ თქვენ ჩვეულებრივ იბანთ თავს სარეცხი ქსოვილის გამოყენებით, მიიღეთ სპას, ტანის სპონგს ან აბაზანის ჯაგრისს თქვენი სპა ნაკრებისთვის.
შეარჩიეთ ნივთი, რომელიც სასიამოვნო იქნება თქვენს კანზე. საკურორტო დღისთვის გსურთ დაბანა რაღაც რბილი და დამამშვიდებელით
ნაბიჯი 4. დაამატეთ ძირითადი აბაზანის ნივთები
თუ თქვენ აკეთებთ სპა დღეს სახლში, შეიძლება სასიამოვნო შეხება იყოს ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ თქვენს ნაკრებში. ამრიგად, თქვენ არ იბრძოლებთ ნივთებზე, როდესაც სახლში დამამშვიდებელი აბანოთი ან შხაპით ისარგებლებთ. შეიტანეთ აბაზანის ძირითადი ნივთები, როგორიცაა საპარსები, ფრჩხილები, შამპუნები და სხეულის დასაბანი საშუალებები.
თუ არ გსურთ დაიკავოთ ძალიან ბევრი ადგილი ყოველდღიური ნივთებით თქვენს ნაკრებში, გადადით აბაზანის ჩვეულებრივი პროდუქტების სამოგზაუროდ
მე –3 ნაწილი მე –3: კოსმეტიკის, საპნის და სკრაბის დამატება
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ სახის ნიღბები და დამატენიანებლები
თქვენს სპა ნაკრებში შეეცადეთ შეიტანოთ კოსმეტიკური პროდუქტები, რომლებიც განკუთვნილია თქვენი სახის გასაწმენდად და გასაწმენდად. დამატენიანებლები და ნიღბები შეიძლება გამოყენებულ იქნას აბაზანის მიღების შემდეგ ან დაიტოვოთ დაბანისას.
- იპოვეთ სახის ნიღაბი ადგილობრივ სილამაზის მაღაზიაში. არსებობს სახის ნიღბები, რომლებიც მიზნად ისახავს კანის გაწმენდას და გაწმენდას. შეარჩიეთ ნიღაბი თქვენი კანის პრობლემის გათვალისწინებით. მაგალითად, თუ გსურთ გაასუფთაოთ თქვენი ფორები, მოძებნეთ ფორების გამწმენდი ნიღაბი.
- ეძებეთ სახის ხარისხის დამატენიანებელი. ნიღბის გამოყენების შემდეგ სახის დატენიანება ყოველთვის კარგი იდეაა. შეარჩიეთ დამატენიანებელი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი სახისთვის. თქვენ ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ სახის ხარისხის დამატენიანებლები იმ ადგილას, სადაც ინახება აკნეს პროდუქტები.
ნაბიჯი 2. სცადეთ შოკოლადის აბაზანა
შოკოლადის აბანო პოპულარული სამკურნალო საშუალებაა ბევრ კომერციულ აბაზანაში. შეგიძლიათ შეიძინოთ შოკოლადის აბაზანის ნაკრები ინტერნეტით ან ადგილობრივ განყოფილებაში ან სილამაზის მაღაზიაში. შოკოლადის აბაზანის ნაკრები შეიძლება იყოს შესანიშნავი დამატება სახლის სპა ნაკრებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გაჟღენთილი შოკოლადის აბაზანაში, ხოლო სახის ნიღაბი კანში გაუშვათ, მაგალითად.
შოკოლადის აბაზანები არის შოკოლადზე დაფუძნებული სითხეები, რომელსაც ასხამთ წყალში. თქვენ დაასრულებთ აბაზანას, რომელსაც შოკოლადის სუნი აქვს, რომელიც ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ თქვენი კანის დატენიანებაში
ნაბიჯი 3. დაამატეთ ლოსიონები და კრემები
თუ გსურთ გაახალისოთ საკუთარი თავი სპა ნაკრებით, დარწმუნდით, რომ შეინახეთ ლოსიონები და კრემები. მოძებნეთ კრემები, რომლებიც განკუთვნილია სხეულის კონკრეტული ნაწილებისთვის. მაგალითად, ამქერცლავი ფეხის კრემმა შეიძლება მოგანიჭოთ გრძნობა გრძელი დღის ბოლოს. ჩართეთ ეს თქვენს სპა ნაკრებში.
წადი დამატენიანებლებზე, რომლებიც მაღალი ხარისხისაა. ცოტა მეტი დახარჯეთ განყოფილებაში ან სილამაზის მაღაზიაში, თქვენი ნაკრებისთვის დამატენიანებელ კრემზე. თუ გსიამოვნებთ სურნელოვანი პროდუქტები, შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი სურნელი
ნაბიჯი 4. სცადეთ რამდენიმე სუნამო ან ოდეკოლონი
გაჟღენთილი დღის და სახის ნიღბების ტარების შემდეგ, შეიძლება მოგინდეთ სასიამოვნო სურნელის დამთავრება. დაამატეთ მცირე რაოდენობით კიოლნი ან სუნამო თქვენს ნაკრებში. აბაზანებისა და სკრაბების დასრულების შემდეგ, დღის ბოლოს შეგიძლიათ გაჟღენთოთ ტკბილი სუნით.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ აბაზანის მარილები
აბაზანის მარილები შეიძლება სასიამოვნო შეხება იყოს სახლში თბილი აბაზანის მიღებისას. გაჩერდით ადგილობრივ მაღაზიაში, სილამაზის მაღაზიაში ან მაღაზიაში, რომელიც ყიდის პროდუქტებს, როგორიცაა სუნამო და ლოსიონი, აბაზანის მარილების ასაღებად.
შეარჩიეთ სურნელი, რომელიც მოგწონთ. თქვენ მოგეწონებათ თბილი აბაზანის მიღება, თუ დაფარული ხართ თქვენი საყვარელი სურნელით
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ ამქერცლავი სკრაბი
ბევრი ადამიანი სარგებლობს სკრაბებით, რომლებიც დაგეხმარებათ სხეულის სხვადასხვა ნაწილის მშრალი ან მკვდარი უჯრედების ამოღებაში. ეს არის პროცესი, რომელსაც ეწოდება აქერცვლა. სახლის სპა დღის განმავლობაში ამქერცლავი სკრაბის გამოყენება დაგეხმარებათ გახალისდეთ შხაპიდან ან აბაზანიდან გასვლის შემდეგ.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ზოგადი ამქერცლავი სკრაბი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ იმ ადგილებში, სადაც ბევრი მშრალი კანი გაქვთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ ამქერცლავი სკრაბი, რომელიც დამზადებულია სხეულის კონკრეტული ნაწილისთვის, თქვენი ტუჩების მსგავსად
ნაბიჯი 7. შეარჩიეთ ლამაზი საპნები
თქვენ არ გსურთ გამოიყენოთ თქვენი ყოველდღიური საპონი სახლის სპა კომპლექტისთვის. ნაკრების შეფუთვისას შეარჩიეთ ოდნავ ძვირადღირებული საპნები სურნელოვანი სუნით. სახლის აბაზანის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ კარგი აბაზანა ხარისხიანი საპნის გამოყენებით.
ეს შეიძლება იყოს სახალისო, რომ სცადო შენს ყველა სურნელს. შეგიძლიათ მსგავსი სურნელოვანი შამპუნი, საპონი, აბაზანის მარილები, სუნამო და ა
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სხვა პროდუქტების ჩათვლით
ნაბიჯი 1. შეინახეთ მაკიაჟი თქვენს ნაკრებში, თუ იყენებთ მას
თუ თქვენ იყენებთ მაკიაჟს, შეიძლება დაგჭირდეთ აცვიათ მხოლოდ სპა დღის ტკბობის შემდეგ. ამიტომ, არ არის ცუდი იდეა შეინახოთ მაკიაჟის მარაგი თქვენს სპა ნაკრებში. ამ გზით, ისინი მზად იქნებიან მას შემდეგ, რაც აბანოდან ან შხაპიდან გამოხვალთ სპა დღის შემდეგ.
თუ ნამდვილად გინდათ საკუთარი თავის მკურნალობა, განიხილეთ ჩვეულებრივზე ოდნავ მოსიყვარულე მაკიაჟი. შეგიძლიათ გქონდეთ, ვთქვათ, სპეციალური პომადა, რომლის ტარებაც მხოლოდ სპა დღეებში შეგიძლიათ
ნაბიჯი 2. დაამატეთ მუსიკა
ჩაწერეთ CD ან შექმენით თქვენი საყვარელი დასასვენებელი სიმღერების დასაკრავი სია თქვენი სპა ნაკრებისთვის. თქვენ შეძლებთ მოდუნებას და განტვირთვას ფონზე რბილი მუსიკის დაკვრისას, როდესაც ტკბებით აბაზანებითა და სახის ნიღბებით.
- თუ გაოგნებული ხართ რა მუსიკის დამატებით, შეგიძლიათ მოძებნოთ დასაკრავი სიები ისეთ ვებგვერდებზე, როგორიცაა Spotify და Pandora, რომლებიც მოიცავს დამამშვიდებელ მუსიკას.
- სცადეთ ინვესტიცია განახორციელოთ მოწყობილობაში, თქვენი მუსიკის დასაკრავად. მაგალითად, დინამიკების მცირე ნაკრები შეგიძლიათ დაუკავშიროთ თქვენს სმარტ ტელეფონს მუსიკის დასაკრავად, რაც განტვირთვასა და მოდუნებაში დაგეხმარებათ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ განათება
სათანადო განათება დაგეხმარებათ შექმნას განწყობა სპა დღისთვის. თუ თქვენ გაქვთ საკურორტო დღე, შეიძლება დაგჭირდეთ შუქების ოდნავ დაბინდვა. სცადეთ აიღოთ ჩაის ნათურები, სანთლები ან საშობაო შუქები, რომ შეუდგეთ სპა დღისთვის. შეინახეთ ისინი თქვენს ნაკრებში, ასე რომ თქვენ შეძლებთ დაარღვიოთ სწორი განწყობა, როდესაც დასასვენებლად მზად იქნებით.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ არატრადიციული სპა პროდუქტები
თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ პროდუქტების დამატება, რომლებიც ცოტა არატრადიციულია თქვენს სპა პაკეტში. სველი და გახეხილი პროდუქტების გარდა, გაითვალისწინეთ ცოტაოდენი ცდა.
- შეიძინეთ მდოგვის აბაზანისთვის დამზადებული მდოგვის სპეციალური ფხვნილი. ბევრი აბაზანა გთავაზობთ მდოგვის აბაზანებს მასაჟისთვის და აბაზანებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის დატენიანებას.
- ზოგიერთი აბაზანა გთავაზობთ ლუდის აბაზანებს, რადგან ლუდი შეიძლება დაგეხმაროთ კანის pH- ის დაბალანსებაში და სოკოვანი ინფექციების თავიდან აცილებაში. სცადეთ დაამატოთ რამდენიმე ქილა ლუდი თქვენს სპა ნაკრებში და დაასხით აბაზანაში.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ სხვადასხვა ნივთები
თუ რაიმე სიამოვნებით მიიღებთ სპეციალურად როგორც სამკურნალო საშუალება, დაამატეთ იგი თქვენს სპა ნაკრებში. თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ნაკრების შეზღუდვა იმ ნივთებით, რომლებსაც აბანოში გამოიყენებდით.
- სცადეთ ყვავილები. ბევრი ადამიანი სარგებლობს ახალი ყვავილების სურნელით. მაგალითად, ნიჟარის მახლობლად დატოვებული ყვავილების თაიგული შეიძლება გაგრძნობინოთ, რომ განებივრებული ხართ თქვენს სახლში სპა დღეს.
- თუ თქვენ სარგებლობთ სპეციალური ტიპის სასმელით, როგორიცაა ჩაი, ჩაასხით ჩაის პაკეტები თქვენს სპა ნაკრებში. აბაზანაში შეგიძლიათ დალიოთ ჩაის ჭიქა.
- მოგწონთ კითხვა აბაზანაში? თუ ასეა, შეიტანეთ წიგნები და ჟურნალები.
