მიუხედავად იმისა, რომ ექიმები უმეტეს შემთხვევაში თანხმდებიან, რომ მშობიარობა საუკეთესოდ დარჩა ბუნებისათვის, ზოგჯერ ბუნებას სჭირდება ბიძგი. თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ სცადოთ შრომის გამოწვევა სახლში, მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ რას შეიძლება ელოდოთ სამედიცინო ინდუქციის დროს.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 4 -დან: შრომის გამოწვევა სახლში
ნაბიჯი 1. გქონდეთ სექსი
სქესობრივი კავშირი ხელს შეუწყობს შრომის გაჩენას. სპერმა შეიცავს პროსტაგლანდინს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა და შრომის სტიმულირება.
არსებობს ერთი გაფრთხილება: ნუ მიმართავთ ამ წამალს, თუ თქვენი წყალი უკვე გატეხილია. მას შემდეგ, რაც ამნისტიური ტომარა გაიფანტება, თქვენ გაქვთ ინფექციის რისკი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ სცადოთ ეს მეთოდი თქვენი გულის სიამოვნებით
ნაბიჯი 2. სცადეთ მკერდის მასაჟი
ძუძუს სტიმულაციამ შეიძლება გაათავისუფლოს ოქსიტოცინი, რომელიც არის ჰორმონალური კოქტეილის ნაწილი, რომელიც იწყებს შეკუმშვას. გააკეთეთ მასაჟი 5 წუთის განმავლობაში მთელი დღის განმავლობაში.
- მკერდის სტიმულაცია არ დაიწყებს მშობიარობას. მაგრამ თუ საშვილოსნოს ყელი უკვე მომწიფებულია, მას შეუძლია დააჩქაროს.
- ნუ გადააჭარბებთ ამას - გადაჭარბებულმა სტიმულაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან ძლიერი შეკუმშვა.
ნაბიჯი 3. გაისეირნეთ
სიარულისას თქვენი ვერტიკალური პოზიციის სიმძიმე და თეძოების გვერდიგვერდ გადახრა ეხმარება თქვენს პატარას მშობიარობის მდგომარეობაში. სიარული ასევე დაგეხმარებათ შრომის დაჩქარებაში, თუ თქვენ უკვე გაქვთ შეკუმშვა.
მოერიდეთ საკუთარი თავის გამოფიტვას. გახსოვდეთ, შრომა ფიზიკურად მომთხოვნი პროცესია. დაზოგეთ თქვენი ენერგია ისე, რომ არ დაიღალეთ რეალური სამუშაოს დაწყებამდე
ნაბიჯი 4. იცოდეთ რა არ მუშაობს
არსებობს მრავალი ურბანული მითი იმის შესახებ, თუ რა გამოიწვევს და არ გამოიწვევს შრომას. აქ არის მოკლე მიმოხილვა იმისა, რაც არ უნდა სცადოთ:
- აბუსალათინის ზეთი, რომელიც გააღიზიანებს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტს. თქვენ არ შეხვალთ მშობიარობის დროს, მაგრამ შესაძლოა მუცლის არეში თავი ცუდად იგრძნოთ.
- ცხარე საკვები. არცერთი სამეცნიერო მტკიცებულება არ ადასტურებს კავშირს ცხარე საკვების მიღებას და შეკუმშვის დაწყებას შორის.
- ზოგიერთი მწვანილი, როგორიცაა კოჰოშის ან საღამოს პრაიმუსის ზეთი. ეს არ არის შესწავლილი საკმარისად უსაფრთხოდ და მწვანილი ნაერთებით, რომლებიც ახდენენ ჰორმონების იმიტაციას, შეიძლება მართლაც იყოს საზიანო. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, სანამ რაიმე მცენარეული დანამატის გამოყენებას შეეცდებით.
ნაწილი 4 მეოთხედან: სამედიცინო შრომის სტიმულირება
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ ან გაწმინდეთ თქვენი გარსები
ექიმი თქვენს საშვილოსნოში ათავსებს ხელთათმანს და ატარებს მას საშვილოსნოს კედლის ირგვლივ, გამოყოფს მას ამნისტიური პარკიდან. ეს არის ამბულატორიული პროცედურა, რომლის გაკეთებაც შესაძლებელია თქვენი ექიმის კაბინეტში, რის შემდეგაც თქვენ წახვალთ სახლში და დაელოდებით მშობიარობის პროგრესს.
- შეიძლება ამასობაში განიცადოთ მენსტრუაციის ლაქები, ასე რომ არ ინერვიულოთ. დაუკავშირდით თქვენს ექიმს, თუ ნაკადი გახდება უფრო მძიმე ვიდრე ჩვეულებრივ პერიოდში.
- ეს არის შრომის გამომწვევი ერთადერთი პროცედურა, რომელიც არ ტარდება საავადმყოფოში. ყველაფერი, რაც ჩამოთვლილია ამ განყოფილებაში, კეთდება მჭიდრო სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ, იმ მოლოდინით, რომ თქვენ მშობიარობთ რამდენიმე საათში.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მედიკამენტები საშვილოსნოს ყელის შესარბილებლად და გასაქრობად
თუ თქვენ ჯერ არ განგიცდიათ საშვილოსნოს ყელის ფიზიკური ცვლილებები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობიარობა გარდაუვალია, თქვენს ექიმს შეუძლია დანიშნოს რამდენიმე განსხვავებული მედიკამენტი, რამაც შეიძლება ეს შეასრულა. ეს ნაერთები მიბაძავენ ჰორმონებს, რომლებიც იწყებენ მშობიარობას:
- მიზოპროსტოლი, რომლის მიღებაც შესაძლებელია ზეპირად ან ვაგინალურად.
- დინოპროსტონი, რომელიც მიიღება ვაგინალური სანთლის სახით.
- ოქსიტოცინი (პიტოცინი), რომელიც ინიშნება ინტრავენურად. ოქსიტოცინის დახმარებით შრომა შეიძლება უფრო სწრაფად პროგრესირებდეს ვიდრე ბუნებრივი შრომა, განსაკუთრებით პირველად დედებში. იცოდეთ, რომ ნაყოფის დისტრესი არის რისკი ამ მედიკამენტთან და შეიძლება გამოიწვიოს ნაჩქარევი საკეისრო კვეთა.
ნაბიჯი 3. მოითხოვეთ ფოლის კათეტერი საშვილოსნოს ყელის გასახსნელად
თუ არ გირჩევნიათ არ გაიაროთ მედიკამენტების მარშრუტი, თქვენს ექიმს შეუძლია ფიზიკურად დაარწმუნოს საშვილოსნოს ყელის გახსნა ბუშტის კათეტერით. პატარა მილაკი დაბერილი ბუშტით ბოლოს ჩასმულია საშვილოსნოს ყელში და ბუშტი გაბერილია.
ბუშტის კათეტერი ინახება მანამ, სანამ საშვილოსნოს ყელი საკმარისად არ გაფართოვდება და ამოვარდება, ჩვეულებრივ დაახლოებით 3 სანტიმეტრი (1.2 ინჩი)
ნაბიჯი 4. წყალი ხელით გატეხეთ
ამნიოტომია, რომლის დროსაც ექიმი ნაზად ამტვრევს ამნისტიური ტომარას სტერილური პლასტიკური კაკვით, ჩვეულებრივ კეთდება მაშინ, როდესაც საშვილოსნოს ყელი ღიაა და ბავშვი ადგილზეა, მაგრამ თქვენი წყალი არ წყდება თავისით.
თქვენი ექიმი ყურადღებით დააკვირდება თქვენი ბავშვის გულისცემას და დარწმუნდება, რომ თქვენ არ განიცდიან ჭიპის ტვინის გართულებებს
მე -3 ნაწილი 4: შრომის გამოწვევა - დამატებითი/ალტერნატიული მედიცინა
ნაბიჯი 1. სცადეთ აკუპუნქტურა
კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთ ქალში აკუპუნქტურა ხელს შეუწყობს მშობიარობის სტიმულირებას. რისკები მინიმალურია - თუ აკუპუნქტურა არ მუშაობს, თქვენ კვლავ თავისუფლად შეგიძლიათ სცადოთ ინდუქციის სხვა მეთოდი.
მე –4 ნაწილი 4 – დან: რისკების ცოდნა
იცოდეთ ჯილდოები და რისკები. CDC– ის თანახმად, აშშ – ში 5 ქალიდან 1 – ს ექნება სამედიცინო შრომა. საკეისრო კვეთაზე უპირატესობა ენიჭება ინდუქციას, მაგრამ ის სრულად არ არის რისკის გარეშე. აქ არის ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ.
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ ექიმების უმეტესობა სამედიცინო მიზეზების გარეშე არ იწვევენ ადრე
არჩევითი ინდუქციები იშვიათია და უმეტესობა ხდება მხოლოდ 39 კვირის შემდეგ. ექიმმა შეიძლება განიხილოს, თუ თქვენ იმდენად შორს ცხოვრობთ საავადმყოფოდან, რომ შესაძლოა დროულად არ მიიღოთ დახმარება ბუნებრივი მშობიარობისთვის.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ, რომ სამედიცინო თვალსაზრისით ინდუქციების მიზეზები განსხვავდება
მათგან ყველაზე გავრცელებულია:
- თქვენი ვადა ერთი ან ორი კვირის წინ გავიდა და თქვენი წყალი არ გაფუჭებულა. ამ დროს, პლაცენტის დაზიანება უფრო დიდი რისკია, ვიდრე შრომის გამოწვევა.
- თქვენ გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც ორსულობის გაგრძელებას საშიშს ხდის, მათ შორის პრეეკლამფსია, მაღალი წნევა, გესტაციური დიაბეტი ან ფილტვის დაავადება.
- თქვენი წყალი 24 საათის წინ გაწყდა, მაგრამ თქვენ არ გქონიათ შეკუმშვა.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ პოტენციური გართულებების შესახებ
შრომის გამოწვევა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ავტომატურად შეხვდებით ამ გართულებებს, მაგრამ თქვენი შანსი იზრდება. თუმცა, თუ თქვენ მშობიარობთ საავადმყოფოში ან მშობიარობის ცენტრში, თქვენმა სამედიცინო ჯგუფმა იცის ამ რისკების შესახებ და მზად იქნება გაუმკლავდეს მათ.
- თქვენ უფრო მეტად დაგჭირდებათ საკეისრო კვეთა. თუ თქვენ დაიწყებთ ინდუქციას და ის არსად მიდის, საკეისრო კვეთა ხდება უფრო მიმზიდველი (და ალბათ აუცილებელიც).
- თქვენს პატარას შეიძლება ჰქონდეს დაბალი გულისცემა. ზოგიერთმა მედიკამენტმა, რომელიც გამოიყენება შეკუმშვის გასაძლიერებლად, შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ბავშვის გულისცემაზე.
- თქვენ და თქვენი ბავშვი ინფექციის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ.
- თქვენ შეიძლება განიცადოთ ჭიპის პროლაფსი. ანუ, ჭიპლარი შეიძლება ჩავარდეს მშობიარობის არხში ბავშვის გაჩენამდე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის მიწოდების პრობლემები.
- უფრო სავარაუდოა, რომ განიცდიან მნიშვნელოვან სისხლდენას მშობიარობის შემდეგ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
Დასვენება. შრომა დამღლელია. თუ იცით, რომ აპირებთ გამოწვევას მომდევნო ერთ ან ორ დღეში, გამოიყენეთ ეს შესაძლებლობა დაისვენოთ
გაფრთხილებები
- ნუ იქონიებთ სქესობრივ კავშირს, თუ თქვენი წყალი გატეხილია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია ნაყოფზე.
- ყველა შემთხვევაში, მშობიარობის სტიმულირების მეთოდები ახასიათებს საკეისრო კვეთის ან საშვილოსნოს რღვევის გაზრდის რისკს, თუ ადრე გქონდათ საკეისრო კვეთა.
- ქალმა არ უნდა შეეცადოს მშობიარობის გამოწვევა ორსულობის 40 კვირამდე.
