გსურთ იყოთ ის ადამიანი, ვინც ოთახს ანათებს ყოველ ჯერზე როდესაც ის შემოდის? ისინი ყოველთვის იღიმებიან და ყველა დანარჩენი მისდევს მას. მათ ყოველთვის იციან რა უნდა თქვან, როდესაც ვინმე ძირს უვლის, მათ შეუძლიათ ნებისმიერი სიტუაციის გამოსწორება და ისინი ყოველთვის ინარჩუნებენ სიმშვიდეს. იმისათვის, რომ ყველა ბედნიერი იყოს თქვენს გარშემო, მთავარია პოზიტიური დამოკიდებულება.
ნაბიჯები
ნაბიჯი 1. იყავით პოზიტიური
მთელ ლუჟაზე დაღვრილი ფესვიანი ლუდი? უბრალოდ გაიცინე. თუ ახალი ბლუზა გაქვთ, შეცვალეთ, მაგრამ თუ არა, უბრალოდ უთხარით თქვენს მეგობრებს, რამდენად სახალისოა. დახატე ულამაზესი ნახატი მხოლოდ იმისთვის, რომ შენს ძმას ჩაეფლო ის ვედრო წყლით? უბრალოდ გაიღიმეთ და თქვით, რომ ის ბავშვია (კეთილი) და რომ ჩვენ ხანდახან ჩვენ ყველანი ვჩხუბობთ. თუ ხალხი დაგაძალებთ, თქვით, რომ ეს იყო სახალისო გამოცდილება ხატვისას და რომ თქვენ ნამდვილად არ გქონდათ ამის ადგილი თქვენს სახლში. დაიმახსოვრე გამოთქმა-"სჯობს სანთელი აანთო, ვიდრე წყევლა სიბნელე". ცოტას ახსოვს ის, რაც შენ უთხარი მათ, მაგრამ ისინი დაიმახსოვრებენ როგორ გრძნობდი მათ.
ნაბიჯი 2. იყავით მომთმენი ყველას მიმართ, საკუთარი თავისაც კი
ყველა განსხვავებულია და ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები. თუ ვინმე იბრძვის, დაიმახსოვრე როგორ ითმენდა სხვა ვინმე შენთან- ან რა არ იყო- და რა ისწავლე ამ გამოცდილებიდან. გააკეთეთ ის, რაც მათ გააკეთეს (ან ის, რისი გაკეთებაც გინდათ რომ გააკეთონ) თქვენთვის და დაიმახსოვრეთ თქვენი მოტივები.
ნაბიჯი 3. აღიარეთ კარგი ყველასში
ის იქ არის, არ აქვს მნიშვნელობა სად. კომპლიმენტი გაუკეთეთ ადამიანებს ყოველდღე. ეს შეიძლება იყოს მსგავსი რამ: "ღმერთო ჩემო, შენ გაქვს მსოფლიოში ყველაზე ლამაზი თმა", "ჰეი, ეს ლამაზი ფეხსაცმელია" ან თუნდაც უბრალოდ "კარგი ნამუშევარი". თქვენ არასოდეს იცით რომელი კომპლიმენტები დარჩება ადამიანებისთვის მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. გაიღიმე, გაიღიმე, გაიღიმე
დაფიქრდით ფაქტებზე. მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ ღიმილს შეუძლია გაზარდოს თქვენი განწყობა და შეცვალოს საგნების შეხედულება. გარდა ამისა, ვის არ უყვარს მომღიმარი?
დარწმუნდით, რომ თქვენი ღიმილი ნამდვილია. ნუ აიძულებ მას, უბრალოდ დაიწყე რამდენიმე მაგარი საგნის ყურება და დაფიქრება რამდენად დალოცვილი ხარ. დაე, ბუნებრივი ღიმილი წამოვიდეს თქვენი ფიქრებიდან და დაეყრდნოთ მას. თუ შეგიძლია, ისწავლე დუშენის ღიმილი (ღიმილი თვალებით)
ნაბიჯი 5. გიყვარდეთ ადამიანები ისეთი როგორიც არიან
მოკვდავები არ არიან სრულყოფილები. მაგრამ ჩვენ მაინც ასე, ასე, ლამაზები ვართ. ჭეშმარიტი ადამიანის წამახალისებელი სიტყვა ღირს წარმატების შემდეგ ვინმეს მიერ ერთ საათზე მეტ დიდებას. უბრალოდ გონებრივად ჩამოთვალეთ გარშემომყოფთა კარგი თვისებები და შეხედეთ მათ ვინ არიან. თქვენ მალე ისწავლით მათ სიყვარულს.
ნაბიჯი 6. დაუთმეთ დრო სხვებს
გაარკვიეთ რამდენი ძილი გჭირდებათ, ჩაწერეთ რამდენი დრო გჭირდებათ კვებაზე, სკოლაზე, სამსახურზე, საშინაო დავალებებზე თუ საშინაო დავალებებზე. შემდეგ დაუთმეთ დამატებით საათებს და მიიღეთ ვალდებულება ყოველდღიურად გაატაროთ ამდენი დრო მეგობრებთან, ოჯახთან და უცნობებთან.
თუ ძალიან ცოტა თავისუფალი დრო გაქვთ, სცადეთ ჭამოთ საყვარელ ადამიანებთან ერთად ან შეწყვიტოთ რაიმე საქმიანობა
ნაბიჯი 7. არაფერზე ნუ წუწუნებთ
არავის მოსწონს ის ადამიანები, რომლებიც ყოველთვის წუწუნებენ ან წუწუნებენ. იყავი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია ნებისმიერი სიტუაცია შეცვალოს იუმორისტულ მდგომარეობაში. გატეხეთ ხუმრობები და ყოველთვის მიიღეთ ერთი პოლიტიკა ზუსტად ის, ვინც იცინის, გრძელდება.
ნაბიჯი 8. იცხოვრე ყოველი დღე მაქსიმალურად
ვინ იცის ბოლოს როდის ნახავთ მზის ამოსვლას. იყავი ბედნიერი იმით, რაც გაქვს, რადგან არიან ადამიანები, რომლებსაც ეს უკეთესად აქვთ ცხოვრებაში, ზოგს კი არა. იყავი ყოველთვის მადლიერი- იცხოვრე ყოველდღე მადლიერების დღის მსგავსად (თუ არ ხარ ამერიკელი, იცხოვრე ყოველდღე დალოცე შენი კურთხევა).
ნაბიჯი 9. გულწრფელად მადლობა გადაუხადეთ ხალხს იმისთვის, რასაც აკეთებენ
სახლამდე მიგყავს? Თქვი მადლობა." მოგცემთ ტკბილეულს? მადლობა მათ. ჩაეხუტო? გაიღიმე? თვითონ გაასუფთავეთ? თქვით "მადლობა".
