დაიღალეთ იმის გამო, რომ ქუსლები ფეხებზე ბუშტუკებს ტოვებენ? თუ გიყვართ ქუსლების გარეგნობა, მაგრამ გძულს მათი მოტანა, შეგიძლიათ ისწავლოთ უფრო კომფორტული ქუსლების არჩევა. მიუხედავად იმისა, რომ წყვილი ქუსლი არასოდეს იგრძნობს თავს როგორც სპორტულ ფეხსაცმელს, ისინი შეიძლება საკმარისად კომფორტული იყოს რეგულარულად ჩაცმისთვის.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 3 – დან: სამუშაო ქუსლების პოვნა
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ უფრო ფართო ქუსლი უკეთესი სტაბილურობისთვის
სტილეტო შეიძლება იყოს ის, რასაც ფიქრობთ მაღალი ქუსლების ყიდვისას, მაგრამ მათ ასევე შეუძლიათ დისკომფორტი გამოიწვიონ. სტილეტოებით, თქვენ მუდმივად აბალანსებთ მკვეთრ წერტილზე და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ტერფებსა და მუხლებში. ამის ნაცვლად, შეარჩიეთ უფრო ფართო ქუსლი მეტი სტაბილურობისთვის.
მაგალითად, მოძებნეთ სოლი, ქუსლები, დაწყობილი ქუსლები ან სქელი ქუსლები
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ ქუსლი არა უმეტეს 3 ინჩისა (7.6 სანტიმეტრი)
ზედმეტი სიმაღლე თქვენს ფეხსაცმელს დისკომფორტს უქმნის. შეარჩიეთ ქუსლი, რომელიც 7 ინჩზე (7.6 სანტიმეტრი) ან უფრო დაბალია. თუ გსურთ მეტი სიმაღლე, შეგიძლიათ სცადოთ პლატფორმა, რომელსაც შეუძლია მოგანიჭოთ მეტი სიმაღლე ქუსლზე დამატებითი სიმაღლის დამატების გარეშე.
- მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ პლატფორმა 1 ინჩი (2.5 სანტიმეტრი) 4 ინჩიანი (10 სანტიმეტრი) ქუსლით, ქუსლი არსებითად არის 3 ინჩი (7.6 სანტიმეტრი).
- კნუტის ქუსლები შესანიშნავი არჩევანია სამუშაოსთვის. ტუმბოებს ასევე აქვთ მოკლე ქუსლები.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ ნაკლებად მბზინავი თითი უფრო კომფორტული თითებისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ფიქრობთ, რომ მკვეთრი თითი თქვენს მაღალქუსლიან ფეხებზე გაპრიალებული ან სექსუალურია, ამ ტიპის თითები, როგორც წესი, თითებს ერთმანეთთან ერთად აფუჭებს. ამის ნაცვლად, ნუშის ფორმის ფეხის თითზე მიდიხარ, რომელიც ნაკლებად მკვეთრია.
მრგვალი თითები ასევე კარგი არჩევანია
3 მეთოდი 2: გასვლა კომფორტულ ქუსლებში =
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ ქუსლები, რომლებიც ორიენტირებულია
ანუ, ზოგიერთი ქუსლი პირდაპირ ქვევით მიდის ფეხსაცმლის უკნიდან. ქუსლი, რომელიც ოდნავ იძირება შიგნით ისე, რომ ის მდებარეობს თქვენი ქუსლის ქვეშ, უფრო მეტ მხარდაჭერას იძლევა. რაც ფეხსაცმელს უფრო კომფორტულს ხდის.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ შეკრული ხართ
თუ თქვენი ფეხსაცმელი გამუდმებით გადმოდის თქვენი ფეხებიდან, ეს დისკომფორტს გამოიწვევს. ამის ნაცვლად, დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ ფეხსაცმელი, რომელიც საიმედოდ ეკიდება თქვენს ფეხებს უკეთესი კომფორტისთვის.
ძალიან ნუ გამკაცრებთ სამაჯურებს. სამაჯურები უნდა იყოს საკმარისად მჭიდრო, ისე რომ არ დაიხუროთ ფეხსაცმელში, მაგრამ არც ისე მჭიდროდ რომ არ დააზიანოთ თქვენი ფეხები
ნაბიჯი 3. აირჩიე პლატფორმის ფეხსაცმელი, როდესაც ეს შესაძლებელია
პლატფორმის ფეხსაცმელი მოგცემთ დამატებით სიმაღლეს, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ აირჩიოთ ქვედა ქუსლი პლატფორმასთან შედარებით. ამ გზით, თქვენი ფეხი არ არის მოხრილი ისე უხერხულად და შეგიძლიათ უფრო კომფორტულად იაროთ.
გარდა ამისა, პლატფორმები უფრო მეტ მხარდაჭერას უწევენ თქვენს ფეხებს, რადგან უფრო დიდი ბარიერია თქვენს ფეხსა და ტროტუარს შორის
მეთოდი 3 -დან 3: გახადეთ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი უფრო კომფორტული
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ ტყავის ფეხსაცმელი უფრო კომფორტული ქუსლისთვის
ნებისმიერი მაღალი ქუსლის ქუსლი გამკაცრდება, რომ შეინარჩუნოს ფორმა. როდესაც ფეხსაცმელი დამზადებულია ტყავისგან, ის საბოლოოდ მიიღებს თქვენი ფეხის ფორმას. სხვა მასალები შეიძლება დარჩეს ძალიან მკაცრი და ისინი გააგრძელებენ ბუშტუკების წარმოქმნას დროთა განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. შეხედეთ უგულებელყოფას, რომელიც მოიცავს ფეხსაცმლის მთელ შიგნით
იაფი ფეხსაცმლით, უგულებელყოფა შეიძლება იყოს მხოლოდ შიდა შიგნით და არა კიდეების გარშემო. თუმცა, უფრო კომფორტული ფეხსაცმლისთვის, თქვენ გინდათ რომ უგულებელყოფა დაფაროს მთელ შიგნით.
ტყავი არის კარგი არჩევანი უგულებელყოფისთვის, რადგან ის უკეთესად სუნთქავს ვიდრე ვინილის ან სხვა სინთეზური მასალები. ის ასევე უკეთესად მოძრაობს თქვენი ფეხით
ნაბიჯი 3. დაამატეთ რამდენიმე ბალიში
თუ თქვენს ქუსლს ბევრი რამ არ აქვს საყრდენი, ბალიშის დამატება შეიძლება შეიცვალოს. სცადეთ გელის ჩანართი, რათა თქვენი ფეხები საჭიროდ ჩათვალოთ.
მოძებნეთ ის, ვინც მოგცემთ თაღოვან მხარდაჭერას, რადგან ბევრ ქუსლს არ გააჩნია ეს ფუნქცია
ნაბიჯი 4. სთხოვეთ გამყიდველს გაზომოს თქვენი ფეხები
თქვენ ყოველთვის ფიქრობდით, რომ გარკვეული ზომის ხართ და შეიძლება მართალიც იყოთ. თუმცა, თქვენი ფეხის გაზომვით შეგიძლიათ გითხრათ, ერთი ფეხი ოდნავ უფრო დიდია თუ გჭირდებათ უფრო ფართო ან ვიწრო ფეხსაცმელი. გარდა ამისა, თქვენ იცით, რომ თქვენ ადგილზე ხართ, როდესაც ეძებთ თქვენი ზომის ფეხსაცმელს.
ნაბიჯი 5. წადი საყიდლებზე დღის ბოლოს
როდესაც მთელი დღე ფეხზე დადიხართ, ისინი ოდნავ შეშუპებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ღამით უფრო დიდი ფეხები გაქვთ, ვიდრე დილით. ამიტომ, უმჯობესია სცადოთ მაღალი ქუსლები, როდესაც თქვენი ფეხები საღამოს ყველაზე დიდ სიმაღლეზეა.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ცერა თითის ძალა შესამოწმებლად
ფეხსაცმლის ჩაცმის შემდეგ, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ საკმარისი ადგილი გაქვთ. თქვენ უნდა შეგეძლოთ გაზომოთ ცერა თითის სიგანე თქვენი დიდი თითიდან ფეხსაცმლის ბოლომდე.
ნაბიჯი 7. ფოკუსირება იმაზე, თუ როგორ გრძნობს ფეხსაცმელი
როდესაც თქვენ ცდილობთ ფეხსაცმელს, შეიძლება გაგიკვირდეთ ყველა გამყიდველმა და არ მისცეთ მათ შესაბამისი ტესტირება. თუმცა, აუცილებელია დარწმუნდეთ, რომ ისინი კომფორტულია. ერთი გამოცდა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ცოტა დრო გაატაროთ უფრო რთულ ზედაპირზე (მაგალითად, ფილაზე) სიარულისთვის, რათა გააცნობიეროთ რას გრძნობს ეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თვალების დახუჭვა რამდენიმე ნაბიჯის გადადგმისას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ფოკუსირება მოახდინოთ მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ გრძნობს თქვენი ფეხები.
