მიუხედავად იმისა, რომ მაღალი ქუსლები, როგორც წესი, ჯერ კიდევ ქალის ფეხსაცმლად ითვლება, 21 -ე საუკუნეში გენდერულ ნორმებს ამკვიდრებენ და ამ დღეებში ბიჭს შეუძლია შეუხამოს რამდენიმე ქუსლი, როცა მოისურვებს. თუ თქვენ ხართ მამაკაცი, რომელიც ეძებს დახვეწილ სიმაღლეს, ლიფტის ფეხსაცმელი, ფეხსაცმლის აწევა ან თუნდაც დაბალი ქუსლიანი ჩექმები შესანიშნავი არჩევანია. ბიჭებისთვის, რომლებიც ეძებენ თავიანთ ნივთებს წყვილ ნაჭრებად ან თუნდაც სტილეტოში, პრაქტიკა სრულყოფილებას ხდის!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 5 -დან: ქუსლების არჩევა
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ ლიფტის ფეხსაცმელი ან ფეხსაცმლის ამწეები სიმაღლის უხილავი ზრდისთვის
თუ გსურთ გამოიყურებოდეთ უფრო მაღალი ქუსლების გარეშე, ლიფტის ფეხსაცმელი თქვენთვის არჩევანია. ისინი ჰგვანან ჩვეულებრივ ჩაცმულ ფეხსაცმელს, მაგრამ შეიცავს დამატებით ჩანართს შიგნით, ფეხსაცმელზე მიმაგრებული ან მოსახსნელი, რომელსაც შეუძლია დაამატოთ სადმე 1-6 (2.5-15.2 სმ) სიმაღლეზე.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ჩანართები, რომლებიც ცნობილია როგორც ფეხსაცმლის ლიფტები, ცალკე. მოათავსეთ ისინი ნებისმიერ ჩაცმულ ფეხსაცმელში ან მაქმანის ჩექმში, რამდენიმე დამატებითი სანტიმეტრი სიმაღლისთვის
ნაბიჯი 2. წადი დაბალი ქუსლიანი ჩექმებით დახვეწილი, მოდური იერსახისთვის
კიდევ ერთი დაბალი გზა თქვენი სიმაღლის გასაზრდელად, დაბალქუსლიანი მამაკაცის ჩექმები მოდაში ბრუნდება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ტყავის ან ზამშის ჯიშებში, რეტრო ან ელეგანტური შეგრძნებისთვის.
- ნუ შეგეშინდებათ ქალების ჩექმების გადახედვისაც! ზოგი მათგანი უფრო მამაკაცურად გამოიყურება, ზოგი კი უფრო ქალური.
- თუ ქალთა ჩექმებს აირჩევთ, იცოდეთ, რომ ისინი შეიძლება უფრო ვიწრო იყოს, ვიდრე შეჩვეული ხართ. განვიხილოთ წყვილი, რომელსაც ეტიკეტი აქვს "ფართო". უფრო კომფორტული იქნება.
ნაბიჯი 3. ატარეთ დაბალი ქუსლები ან სოლი, რომ იგრძნოთ თავი მოდურად, მაგრამ კომფორტულად
თუ მაღალქუსლიანი სახე არის ის, რისკენაც მიისწრაფვით, დაიწყეთ ქვედა ან სქელი ქუსლებით. შეხედეთ ქუსლებს, რომელთა სიმაღლეც უფრო მცირეა, სქელი ქუსლით ან თუნდაც პლატფორმის ძირით. ეს პლატფორმები ცნობილია როგორც სოლი, რომელიც გულისხმობს მყარ ბლოკს, ანუ "სოლს", რომელიც გადის ქუსლიდან ფეხებამდე და მხარს უჭერს ფეხს სიმაღლის დამატებისას.
- დაბალქუსლიანი ჩექმა ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა უფრო მაღალი ქუსლების ტარების გასაადვილებლად, როგორც თქვენი ფიზიკური კომფორტისთვის, ასევე დახვეწილობისთვის.
- თუ თქვენ პირველად ატარებთ ქუსლებს, შეარჩიეთ ქვედა ქუსლები ან სოლი თქვენი პირველი წყვილისთვის. ქუსლების მომდევნო ნაკრები შეიძლება იყოს თქვენთვის სასურველი სიმაღლე, როგორიცაა ცაში მაღალი სტილეტო.
ნაბიჯი 4. წადი სტილით, თუ თავს დარწმუნებულად და გამოცდილად გრძნობ
სტილეტოებს აქვთ კლასიკური თხელი, მაღალი, ვიწრო ქუსლები. ისინი მშვენიერები არიან, მაგრამ ყბადაღებული ძნელია მათში სიარული! თუ ადრე დადიხართ ქვედა ქუსლებზე და გრძნობთ თავს გამოწვევის წინაშე, იყიდეთ წყვილი და სცადეთ.
არ დანებდე, თუ სიმაღლის მართვა არ შეგიძლია. განაგრძეთ ვარჯიში და თქვენ შეძრწუნდებით მათ უმოკლეს დროში
მეთოდი 2 5 -დან: ყიდვა და ცდა ქუსლებზე
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ თქვენი ზომა ქალის ფეხსაცმელში
თუ ფიქრობთ, რომ თავს ცოტა უხერხულად იგრძნობთ მაღაზიის თანამშრომლების ზომის მიხედვით ქალის ფეხსაცმლისთვის, ან უბრალოდ გსურთ დროის დაზოგვა მაღაზიაში ან ინტერნეტში, ქალების ფეხსაცმლის ზომის ცოდნამ შეიძლება გაამარტივოს მთელი პროცესი.
შეერთებულ შტატებში ქალთა ფეხსაცმელი დაახლოებით 1.5-2 ზომით უფრო მცირეა ვიდრე მამაკაცის. მაგალითად, თუ აცვიათ 10 ზომა, თქვენ აცვიათ 11.5 ან 12 ქალის ფეხსაცმელში, ქუსლების ჩათვლით
ნაბიჯი 2. წადი მაღაზიის მაღაზიაში, თუ პატარა ფეხები გაქვს
მაღაზიების უმეტესობა არ ატარებს ქალთა ფეხსაცმელს, მათ შორის ქუსლებს, აშშ -ზე 10 -ზე დიდი ზომის. თუ თქვენი ფეხები აშშ -ის მამაკაცის 8 -ზე პატარაა, დაათვალიერეთ თქვენი ადგილობრივი მაღაზიის ფეხსაცმლის განყოფილება. მაღაზიების ქუსლების დიდი არჩევანის წყალობით, თქვენ აუცილებლად იპოვით იმას, რაც მოგეწონებათ.
თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ, სთხოვეთ მაღაზიის თანამშრომელს დაგეხმაროთ ზომებში და გირჩევთ ფეხსაცმელს. სცადეთ ისინი მაღაზიაში ზომისა და კომფორტისთვის
ნაბიჯი 3. სცადეთ თქვენი ქუსლები მაღაზიაში, თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ
კარგია, რომ ცოტა უხერხულად ან უხერხულად იგრძნოთ თავი პირველ მოგზაურობაში ქუსლების შესაძენად. თუ გირჩევნიათ, არ გაისინჯოთ ქუსლები მაღაზიაში, შეგიძლიათ უბრალოდ შეაფასოთ თქვენი ზომა და სთხოვოთ თანამშრომელს, მოუტანოს წყვილი მათ ცდის გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ აცადოთ მათ ტესტირება სახლში და დააბრუნოთ მოგვიანებით, თუ ისინი არ ჯდება. თქვით, რომ ისინი ოჯახის წევრისთვის ან მეგობრისთვის არიან, თუ გსურთ კითხვების თავიდან აცილება.
- არაფერია ცუდი იმაში, რომ ამაყობდე შენი ქუსლებით, რადგან უკვე იცი, რომ მათში მშვენივრად გამოიყურები!
- მეორეს მხრივ, არაფერია ცუდი იმაში, რომ ის საკუთარ თავში შეინახო, თუ ეს უფრო კომფორტულს გახდის.
ნაბიჯი 4. შეუკვეთეთ ონლაინ ან სპეციალიზებული მაღაზიიდან, თუ უფრო დიდი ფეხები გაქვთ
თუ გსურთ უფრო დიდი არჩევანი ან უფრო დიდი ზომის პარამეტრები, ან უბრალოდ გსურთ მაღაზიაში მოგზაურობის თავიდან აცილება, მიმართეთ ონლაინ გამყიდველს. თქვენ ნახავთ უფრო დიდი ზომის ქალთა ფეხსაცმლის ვარიანტებს, ასევე მაღაზიებს, რომლებიც ყიდიან სპეციალურად მამაკაცებისთვის დამზადებულ ქუსლებს, უფრო ფართო და გრძელი ვიდრე ტიპიური ქალების ქუსლი.
ზოგიერთი მაღაზია კი გთავაზობთ საბაჟო მომსახურებას, თუ ზუსტად იცით რა ქუსლი გსურთ, მაგრამ მაღაზიებში არ მიგიღიათ
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ თქვენი ქუსლების სტაბილურობა „ქანქარის ტექნიკით
”მაღაზიაში ან მას შემდეგ, რაც სახლში ქუსლებს მიიღებთ, დადექით მაგიდაზე, ქუსლები თქვენსკენ. მიეცით ქუსლებს რამდენიმე კარგი შეხება. თუ ისინი გვერდიგვერდ იტრიალებენ, ისინი არ არიან სტაბილურები და სიარული გაუჭირდებათ, ამიტომ განიხილეთ მათი დაბრუნება ახალი წყვილისთვის.
თუ მეორე წყვილიც იძირება, შეიძლება დიზაინში რაღაც იყოს არასწორი. ამ შემთხვევაში, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა სტილის ფეხსაცმლის არჩევა
ნაბიჯი 6. სცადეთ თქვენი ქუსლები, რომ შეამოწმოთ მორგება
დარწმუნდით, რომ თქვენი თითები ძალიან მჭიდროდ არ არის დაჭერილი თითის ყუთში, რაც შეიძლება იყოს არასასიამოვნო და გამოიწვიოს ბუშტუკები. თითის არე არ უნდა იყოს ძალიან ფხვიერი, ან ფეხსაცმელიდან პირდაპირ გახვალთ.
- დახურულ ქუსლსა თუ დახურულ ფეხსაცმელს უნდა ჰქონდეს ადგილი, რომელიც ქუსლქვეშ დახლართულია (ფეხსაცმლის უკანა ნაწილი, სადაც ქუსლი შემოგივარდება), მაგრამ არა იმდენად, რომ სიარულისას ფეხი გადმოგორდეს.
- ღია ქუსლის ან სლინგბექის ფეხსაცმლისთვის, დარწმუნდით, რომ თქვენი ქუსლი ეხება ფეხსაცმლის უკანა ნაწილს ხარვეზის შექმნის გარეშე.
მეთოდი 5 -დან 5: ისწავლეთ როგორ იაროთ ქუსლებში
ნაბიჯი 1. გაჭიმეთ ფეხები გათბობის ვარჯიშებით
გაშალეთ თითები და გაშალეთ ისინი ფართოდ, შემდეგ გადაატრიალეთ ტერფები პატარა წრეებში მარცხნივ და მარჯვნივ. მიუთითეთ თქვენი ფეხები და თითები პირდაპირ, შემდეგ მოხარეთ ისინი ისე, რომ თითები პირდაპირ ჰაერში იყოს მიმართული.
რამოდენიმე მარტივი ვარჯიში შეგიმსუბუქებთ და განამტკიცებს კუნთებს, რომლებიც იმუშავებენ ქუსლებზე სიარულისას
ნაბიჯი 2. დაჯექით და გადაუსვით ქუსლები
გაიხადე წინდები და შეახვიე ფეხსაცმელი შიშველ ფეხებზე, ან ჩაიცვი ნეილონის წინდები ან კოლგოტები, რომ დაგეხმაროს გამარტივებაში.
ზოგიერთ ფეხსაცმელს ექნება პატარა სამაჯური, რომელსაც აქვს ბალთა, ზოგს კი უბრალოდ სრიალი ექნება, ასე რომ დარწმუნდით, რომ ყურადღებით დაათვალიეროთ თქვენი ფეხსაცმელი, სანამ მათ გაიწევთ
ნაბიჯი 3. ადექი პირდაპირ და იპოვე წონასწორობა
კონცენტრირება მოახდინეთ კარგ პოზაზე და ხერხემლის სწორ მდგომარეობაში დაცვაზე, რაც დაგეხმარებათ ბალანსის შენარჩუნებაში. თავიდან შეიძლება უცნაურად იგრძნოთ, რომ თქვენი წონის უმეტესობა ფეხის თითებზე წინ მიიწიოს.
არ ინერვიულო; ქუსლების ტარება პირველად ყველასთვის უცნაურია, ქალებისთვისაც და მამაკაცებისთვისაც! დამშვიდდით და მიეცით თავი წონის ცვლას
ნაბიჯი 4. გადადგი რამდენიმე პატარა ნაბიჯი, მოდუნდი მუხლებსა და თეძოებზე
ნება მიეცით მუხლები მოიკეცონ სიარულისას და ოდნავ გადაუხვიეთ თქვენი ფეხები ისე, რომ თქვენი შიდა ბარძაყები წინ მიიწიოს. დადეთ ფეხის ბურთი ქვემოთ ისე, რომ იგი შეეხოს მიწას ქუსლის წინ. დაე თქვენი თეძოები მოდუნდეს და მოძრაობდეს ბუნებრივად.
იფიქრეთ იმაზე, რომ იყავით მიმზიდველი და მოხდენილი თქვენი კიდურებითა და მოძრაობებით, ხოლო ზურგი შეინარჩუნეთ სწორი
ნაბიჯი 5. შეინახეთ მკერდი მაღლა და ქვედა მუცელი მჭიდროდ
მხრების უკან დახევა და მკერდის მაღალი შენარჩუნება ხელს შეუწყობს წონასწორობის დაბალანსებას ფეხების ბურთულებზე. ქვედა მუცლის ჩართვა ხელს შეუწყობს თქვენი ქვედა ზონის სტაბილიზაციას.
როგორც ბონუსი, კარგი პოზა ასევე დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ თქვენს ახალ ქუსლებში
ნაბიჯი 6. დადგით ერთი ფეხი მეორის წინ, როდესაც დადიხართ
ეს ხელს შეუწყობს თქვენს თეძოებს ბუნებრივად მოტრიალებას და ხელს შეგიშლით მშვილდოსანი ფეხით. დაიმახსოვრეთ, რომ ფეხის გადადგმისას ფეხები არ გადაკვეთოთ ძალიან მკვეთრად; რომელიც წონასწორობიდან გამოგიყვანთ და ცოტა უცნაურად გამოიყურებით! უბრალოდ ფოკუსირება გააკეთეთ ერთი ფეხის წინ მეორეზე.
ნაბიჯი 7. რამდენჯერმე ივარჯიშეთ სარკის წინ სიარული
თვალყური ადევნეთ ქუსლების სიარულის რამდენიმე ჩვეულებრივ შეცდომას, როგორიცაა ტერფების მოძრაობა გვერდიდან გვერდზე ან მუხლების გამკაცრება, რაც გამოიწვევს თქვენ წინ გადახრას და ცუდ პოზას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაინახოთ, რომ სიარულისას ძალიან შორს იხრებით უკან, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბარძაყებს ძალიან დაძაბულს ატარებთ.
- დაიმახსოვრეთ პირდაპირ დგომა მხრებით და მოდუნებული იყავით თეძოებსა და მუხლებზე.
- ალტერნატიულად, გადაიღეთ საკუთარი თავი ფეხით, შემდეგ უყურეთ ჩანაწერს. ყურადღება მიაქციეთ შეცდომებს, როგორიცაა ტერფები დაჭიმული მუხლები.
ნაბიჯი 8. ივარჯიშეთ, როცა შეძლებთ
გაერთეთ მასთან ერთად! წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი დერეფანი პოდიუმზეა და მიჰყევით თქვენს ნივთებს. რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, მით უფრო კომფორტულად იგრძნობთ თავს თქვენი ქუსლები-და უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობთ თავს მათი ტარებისას.
მეთოდი 5 -დან 5: შეავსეთ სახე
ნაბიჯი 1. ატარეთ შარვალი და ჩვეულებრივი პერანგი ლიფტის ფეხსაცმლით
ლიფტის ფეხსაცმლის მიზანია უზრუნველყოს სიმაღლის უხილავი მატება, ამიტომ არ არის საჭირო მათზე განსაკუთრებული ყურადღების მიქცევა. უბრალოდ ჩაიცვი, როგორც ჩვეულებრივ, წყვილი ლამაზი ფეხსაცმლით ან ჩექმებით და ისიამოვნე ზედმეტი სანტიმეტრით.
ნაბიჯი 2. შეუხამეთ დაბალქუსლიანი ჩექმები მუქი სარეცხი ჯინსებით
მოკლე ჩექმები შესანიშნავია როკ-ენ-როლის გარეგნობისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერწყმულია ჯინსებით და დაბალი გასაღების პერანგით. თხელი ჯინსი ყურადღებას გაამახვილებს ჩექმებზე ისე, რომ ზედმეტად არ გამოიყურებოდეს.
ნაბიჯი 3. ატარეთ მჭიდრო ჯინსი, გამაშები ან კაპრისი, რათა აჩვენოთ უფრო მაღალი ქუსლები
ჩაიცვი მაისური უფრო ჩვეულებრივი გარეგნობისთვის, ან ჩაიცვი შენი ქუსლები სრული ჩაცმული კოსტუმით. ქუსლები მჭიდრო შარვალით ხაზს უსვამს თქვენს ფეხებს საუკეთესოდ.
ნაბიჯი 4. არჩევა კაბა ან ქვედაკაბა trendy, გენდერულად bending სახე
მამაკაცმა ცნობილმა ადამიანებმა სოციალურ ქსელში დაიწყეს კაბების ქექვა, ხოლო მოდის დიზაინერები მამაკაცის მოდელებს ხშირად აცმევენ კალთებს კალთებით. მამაკაცები, რომლებსაც კალთები აცვიათ, ნამდვილად ახალი მოდური ტენდენციაა, ასე რომ გამოსცადეთ თქვენთვის! შეუდექით ქუსლებს მუხლამდე კაბა ან ქვედაკაბა.
მოძებნეთ ფერი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ქუსლებს. შიშველი ქუსლები თითქმის ყველაფერს მოერგება, ხოლო შავი ქუსლები საუკეთესოდ გამოიყურება შავი კაბებით
მეთოდი 5 -დან 5 -დან: ქუსლების დატრიალება
ნაბიჯი 1. განაგრძეთ ქუსლების ტარება პირადში, თუკი ასე მოგეწონებათ
კარგია, თუ გირჩევნია ჯერ არ გამოაქვეყნო შენი ქუსლები საჯაროდ, ან იქნებ ოდესმე. გააკეთე ის, რაც გაგრძნობინებს თავს კომფორტულად და ბედნიერად, იქნება ეს შენი ფეხების ქნევა ქუჩაში თუ უბრალოდ საკუთარი სახლის კონფიდენციალურობაში.
ნაბიჯი 2. იარეთ უსაფრთხოდ, ხალხმრავალ ადგილას თქვენი ნდობის ასამაღლებლად
თუ ცოტათი ნერვიულობთ, როდესაც პირველად გახვალთ ქუსლებზე, დაიწყეთ მცირედით. იარეთ პარკში, სადაც თავს დაცულად და კომფორტულად გრძნობთ.
- დაიმახსოვრე, რომ სწორად წამოდგე მხრები უკან; ძლიერი პოზიციის დაკავება დაგეხმარებათ თავდაჯერებულად და თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი.
- გაისეირნეთ მეგობართან და ისაუბრეთ, რათა დაისვენოთ. მათ შეუძლიათ მოგცეთ რჩევები, დაგეხმარონ დამშვიდებაში, თუ ნერვიულობთ და დაგიჭირონ თუ დაბრკოლდებით.
ნაბიჯი 3. იარეთ ქუჩებში, თუ თავს კომფორტულად და თავდაჯერებულად გრძნობთ
როდესაც მზად იქნებით, ჩაიცვით ქუსლები უფრო ჩვეულებრივ ქუჩებში და დატვირთულ ადგილებში. თვალი ადევნეთ ტროტუარზე არსებულ მუწუკებს, ბზარებს ან ბადეებს. თუ ჯერ კიდევ მორცხვი ან ნერვიული ხართ, გახსოვდეთ, რომ ადამიანების უმეტესობა არც ისე დიდხანს შემოგხედავს თქვენს ფეხსაცმელზე რომ შენიშნოს. იმოქმედეთ ნორმალურად და იარეთ თავდაჯერებულად; თქვენ უკვე იქნებით პროფესიონალი ფეხდაფეხ!
- თუ ვინმე შეგაწუხებთ, იგნორირება გაუკეთეთ და განაგრძეთ სიარული. თუ ისინი დაინახავენ, რომ მათი სიტყვები ხელს არ შეგიშლით ქუსლების ქნევაში, ისინი ალბათ დანებდებიან.
- თუ ისინი აგრძელებენ თქვენს დევნას, იხვი ხალხმრავალ მაღაზიაში ან მოუხვიეთ კუთხეს. თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, გამოიძახეთ პოლიცია.
- რაც არ უნდა მოხდეს ან რას ამბობს ვინმე, ნუ მისცემთ ნებას ბულინგებს ან ცუდ გამოცდილებას თქვენი ნდობა დაანგრიონ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
