როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევით: 12 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევით: 12 ნაბიჯი
როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევით: 12 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევით: 12 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევით: 12 ნაბიჯი
ვიდეო: 5 ნიშანი რომ ადამიანს მოსწონხარ 2024, მაისი
Anonim

ქცევის დარღვევის მქონე ბავშვებმა და მოზარდებმა შეიძლება გამოხატონ ექსტრემალური ემოციური და ქცევითი პრობლემები. ისინი შეიძლება იყვნენ აგრესიულები ადამიანების და/ან ცხოველების მიმართ, იტყუონ ტყუილი, მოიპარონ, გაანადგურონ ქონება და იმოქმედონ წესების საწინააღმდეგოდ. თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს აქვს ქცევის დარღვევა, თქვენ შეიძლება თავს ცუდად გრძნობთ დახმარების გაწევის თვალსაზრისით. ამ აშლილობის შესახებ მეტი ინფორმაციის გაგებით, თქვენ უკეთ გაიგებთ რას განიცდის თქვენი საყვარელი ადამიანი. გარდა ამისა, თუ თქვენ შემოგვთავაზებთ ცხოვრების წესის პოზიტიურ ქცევებს და წაახალისებთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, რომ მიმართოს პროფესიონალურ დახმარებას, თქვენ შეძლებთ დაეხმაროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს უკეთ გაუმკლავდეს ამ მდგომარეობას.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 3 -დან: საყვარელი ადამიანის მხარდაჭერა სახლში

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 1
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. წაახალისეთ თქვენი საყვარელი ადამიანი დაამყაროს ჯანსაღი თანატოლები

აგრესიამ და შემაფერხებელმა ქცევამ შეიძლება გაუცხოოს თქვენი საყვარელი ადამიანი თანატოლებისგან, რაც კიდევ უფრო შეუწყობს ხელს ქცევის დარღვევას. ამ დაძაბულმა ურთიერთობებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მასწავლებლებმა და სკოლის სხვა თანამშრომლებმა უარი თქვან ბავშვზე. ამ მოსწავლეთა მშობლებმა და ოჯახებმა ასევე შეიძლება გაუცხოდეს ქცევის დარღვევის მქონე ბავშვის ოჯახები, რაც გამოიწვევს შემდგომ იზოლაციას.

  • დარწმუნდით, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს აქვს პოზიტიური მაგალითი მის ცხოვრებაში, რომელსაც შეუძლია ჯანსაღი ქცევის დემონსტრირება. ეს შეიძლება იყოს ოჯახის წევრი, მწვრთნელი, მასწავლებელი ან ოჯახის მეგობარი.
  • ბავშვის თანატოლებთან ჯანსაღი ურთიერთობის დამყარებას შეუძლია დაეხმაროს ოჯახის ყველა წევრს. ამის ერთ-ერთი გზაა ბავშვის წახალისება, ჩაერთოს სტრუქტურირებულ, ზედამხედველობით საქმიანობაში, როგორიცაა სკოლის შემდგომი პოზიტიური პროგრამები, სპორტი ან ახალგაზრდული ჯგუფები
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 2
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. განავითარეთ პოზიტიური კომუნიკაციის უნარი

ესაუბრეთ ბავშვს წინადადებებით, სადაც ნათლად არის ნათქვამი, რისი გაკეთება გსურთ ბავშვმა თხოვნის გაკეთებისას. მაგალითად, თქვენ გინდათ თქვათ "გადახედეთ თქვენს გეოგრაფიის პირობებს და დაასრულეთ მათემატიკის საშინაო დავალება" ნაცვლად იმისა, რომ თქვათ "წადი სწავლაზე". გარდა ამისა, თავი შეიკავეთ ბავშვის უარყოფით ან მავნე სიტყვებზე. მიეცით შექება, როდესაც ბავშვი ასრულებს იმას, რასაც თქვენ ითხოვთ და წაახალისეთ, რომ გესაუბროთ იმაზე, რასაც ფიქრობს და გრძნობს, რათა თქვენ უკეთ გაიგოთ რას განიცდის იგი.

დიდება შეიძლება ჟღერდეს:”თქვენ მშვენივრად შეასრულეთ საშინაო დავალება დღეს. Წასასვლელი გზა!"

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 3
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ასწავლეთ თანაგრძნობა

ქცევის დარღვევის მქონე ბავშვებს ხშირად არ აქვთ თანაგრძნობა. ესაუბრეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს სხვებზე ზრუნვისა და იმის გათვალისწინების შესახებ, რასაც ისინი გრძნობენ და ფიქრობენ. თანაგრძნობის აღმოჩენამ შეიძლება თქვენს საყვარელ ადამიანს გააცნობიეროს, რატომ არ არის მიზანშეწონილი აგრესიულად და ძალადობრივად მოქმედება. სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად, ეს შეიძლება დაეხმაროს ბავშვს გამოჯანმრთელების პერიოდში.

თანაგრძნობის ქცევების მოდელირება, როგორიცაა თანაგრძნობა სხვების მიმართ და გაზიარება, დაგეხმარებათ თქვენი საყვარელი ადამიანის მიმართ თანაგრძნობის გამოხატვაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩაერთოთ მოხალისეთა შესაძლებლობებში

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 4
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გაუფრთხილდი საკუთარ თავს

გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან მკურნალობის შესახებ, რომელიც შეიძლება თქვენთვის ხელმისაწვდომი იყოს. ქცევის აშლილობის მქონე საყვარელი ადამიანის ყოლა ემოციურად დამღლელია და უამრავ სტრესს შეგიქმნით. საკუთარ თავზე ზრუნვა საშუალებას მოგცემთ იზრუნოთ თქვენს შვილზე ჯანსაღი და მხარდაჭერილი წესით. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სხვა სახის თერაპია შფოთვის, დეპრესიის და სხვა ემოციების სამკურნალოდ.

  • შეეცადეთ არ დაადანაშაულოთ საკუთარი თავი თქვენი შვილის ქცევის დარღვევაში. გახსოვდეთ, რომ თქვენი ბრალი არ არის, რომ ისინი ებრძვიან ამ საკითხებს.
  • სავარჯიშო, ჯგუფური თერაპია და ურთიერთობების დამყარება სხვებთან, რომლებიც განიცდიან იგივე გამოცდილებას, რაც თქვენ დაგეხმარებათ უკეთ გაუმკლავდეთ თქვენს მდგომარეობას.

ნაწილი 3 3 -დან: დაეხმარეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს მკურნალობა

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 5
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. მიიღეთ ოფიციალური დიაგნოზი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერისგან

მიმართეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერის დახმარებას, რათა დაუყოვნებლივ მიიღოთ დიაგნოზი და მკურნალობა. თქვენი საყვარელი ადამიანი, სავარაუდოდ, არ მიიღებს აუცილებელ მკურნალობას, თუ მას ოფიციალურად არ დაუსვამენ ქცევის დარღვევას. დაიმახსოვრეთ, სათანადო მკურნალობის გარეშე, მათ შეიძლება განიცადონ სირთულეები ზრდასრულ ასაკში.

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 6
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. მოძებნეთ განვითარების შეფერხებები ან სწავლის დარღვევები

ესაუბრეთ ექიმს სხვა პრობლემების პოტენციალის შესახებ, რაც შეიძლება თქვენს საყვარელ ადამიანს შეექმნას. ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ქცევის დარღვევა, ხშირად აქვთ პრობლემები საგანმანათლებლო გარემოში და ამის მიზეზი შეიძლება იყოს სწავლის დარღვევა.

ამ საკითხების მქონე ბავშვებს შეიძლება სჭირდებათ სპეციალური განათლების დახმარება. სათანადო შეფასების მიღებამ შეიძლება დაგეხმაროთ განსაზღვროთ რა სხვა ცვლადები შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენი საყვარელი ადამიანის მდგომარეობაზე. ეს ასევე დაგეხმარებათ აირჩიოთ რომელი ჩარევები იქნება ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოჯანმრთელებისთვის

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 7
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. გამოიკვლიეთ მკურნალობის არსებული ვარიანტები

ისაუბრეთ პროფესიონალთან თქვენი საყვარელი ადამიანის დასახმარებლად. მკურნალობა ჩვეულებრივ იღებს ხანგრძლივ პერიოდს და შეიძლება შედგებოდეს დახმარების სახით როგორც სახლში, ასევე მის გარეთ.

საშინაო მკურნალობის პროგრამები, როგორიცაა მულტისისტემური თერაპია, შეიძლება დაეხმაროს მთელ ოჯახს და შეიძლება საჭირო გახდეს მედიკამენტები იმ ბავშვებისთვის, რომლებსაც აქვთ იმპულსური პრობლემები ან ყურადღების მიქცევის პრობლემა, ან მათთვის, ვინც განიცდის დეპრესიას

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 8
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. მონაწილეობა მიიღოთ ოჯახის თერაპიაში

დაესწარით ოჯახის თერაპიის სესიებს და მიიღეთ მონაწილეობა პროგრამებში, როგორიცაა მულტისისტემური თერაპია, რათა დაეხმაროს ოჯახის ყველა წევრს.

  • ამის გაკეთება არა მხოლოდ დაეხმარება ბავშვს გამოჯანმრთელებაში, არამედ შეუძლია განავითაროს ღრმა კავშირები და კავშირები ოჯახსა და სკოლაში. გარდა ამისა, მკურნალობას შეუძლია გაზარდოს ოჯახის უნარები, როგორიცაა მონიტორინგი და დისციპლინა.
  • თქვენ შეიძლება შეძლოთ მშობლების ტრენინგის კურსების გავლა. მათ შეუძლიათ გასწავლონ როგორ მოახდინოთ რეაგირება და მართოთ თქვენი შვილის რთული ქცევები.

ნაწილი 3 3: სწავლა ქცევის დარღვევის შესახებ

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 9
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 1. მოძებნეთ ნევროლოგიური მიზეზები

იმისათვის, რომ ჭეშმარიტად დაეხმაროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, თქვენ უნდა გაეცნოთ მისი ქცევის აშლილობის უნიკალურ გამოცდილებას. არსებობს სხვადასხვა პოტენციური მიზეზები. ესაუბრეთ სამედიცინო პროფესიონალს იმის განსახილველად, თუ თქვენს ახლობელს აქვს ძირითადი მდგომარეობა, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ქცევის დარღვევას, როგორიცაა დაზიანება ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვა დარღვევა.

  • კვლევებმა აჩვენა, რომ შუბლის წილის გაუფასურებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვმა ადაპტირება და სწავლა ნეგატიური გამოცდილების შემდეგ, რაც ამ აშლილობის საერთო პრობლემაა.
  • ნეიროფსიქოლოგიური ტესტირება, სისხლის ანალიზი და გამოსახულების სკანირება ასევე დაგეხმარებათ განსაზღვროთ იწვევს თუ არა ნევროლოგიური მდგომარეობა დარღვევას.
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 10
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 2. განვიხილოთ ქცევის დარღვევის გარემოს გამომწვევი მიზეზები

ბავშვები, რომლებიც განიცდიან ძალადობას ან უგულებელყოფას, ასევე უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ქცევის დარღვევის განვითარებისკენ. გარდა ამისა, სხვა გარემო ფაქტორებმა, როგორიცაა დაბალი სოციალურ -ეკონომიკური სტატუსი, აგრესიული ქცევის ზემოქმედება და სოციალიზაციის სირთულეები, ხელს შეუწყობს ამ მდგომარეობას.

გაიარეთ კონსულტაცია ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერთან, რომ განიხილოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ქცევის დარღვევის ყველა პოტენციური მიზეზი. მხოლოდ პრობლემის წყაროს აღმოჩენის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ ამ საკითხების მოგვარება და დაეხმაროთ ბავშვს გაუმჯობესებაში

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 11
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. ჩაერიეთ როგორც კი იცით

იცოდეთ, რომ ყველა იმედი არ იკარგება, თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს ქცევის დარღვევა აქვს. ისინი, ვინც ადრე მკურნალობენ, ხშირად გადალახავენ დაავადებას. უმეტეს შემთხვევაში, დაზარალებული ბავშვები იზრდებიან კარგად მომრგვალებულ მოზრდილებად, მაგრამ აშლილობამ შეიძლება მათზე მოგვიანებით იმოქმედოს.

მკურნალობის გარეშე, ქცევის აშლილობის მქონე ზოგიერთ ბავშვს არ შეუძლია მოერგოს ზრდასრულობის მოთხოვნებს, უჭირთ ურთიერთობები და სამუშაოების შეწყვეტა, არღვევენ კანონს და იქცევიან ანტისოციალური გზით. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია მიიღოთ ზომები თქვენი საყვარელი ადამიანის საჭირო მკურნალობის დასახმარებლად

დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 12
დაეხმარეთ საყვარელ ადამიანებს ქცევის დარღვევაში ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 4. გაწევრიანდით დამხმარე ჯგუფში

ისაუბრეთ მშობლებთან და ოჯახის წევრებთან, რომლებიც განიცდიან ერთსა და იმავე სირთულეებს საკუთარ შვილებთან ერთად, შეუერთდნენ დამხმარე ჯგუფს ბავშვების ოჯახებისთვის, რომლებსაც აქვთ ქცევის დარღვევა.

გირჩევთ: