ფსორიაზი არის აუტოიმუნური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს კანზე. ეს იწვევს კანის წითელ ან კანქვეშა უბნებს, რაც შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. ფსორიაზის განკურნება არ არსებობს, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები სიმპტომების აღმოსაფხვრელად. ფსორიაზის რემისიის მისაღწევად, იპოვნეთ მკურნალობა, რომელიც მუშაობს თქვენი ფსორიაზისთვის და შემდეგ შეამცირეთ გამომწვევი აგენტები, რათა არ გქონდეთ ფსორიაზის რეციდივი.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ფსორიაზის მკურნალობა მედიცინაში
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს
თუ თქვენ ვერ შეძელით თქვენი ფსორიაზის რემისია, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან. თქვენს ექიმს შეუძლია შემოგთავაზოთ მედიკამენტები და ცხოვრების წესის ცვლილებები, რამაც შეიძლება შეამციროს თქვენი სიმპტომები და დაეხმაროს თქვენს ფსორიაზს რემისიაში.
სწორი მკურნალობის პოვნა უმნიშვნელოვანესია რემისიის მისაღწევად. ექიმთან მჭიდრო თანამშრომლობის შემთხვევაში თქვენ გაქვთ უკეთესი შანსი მიიღოთ შესაბამისი მკურნალობა
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ აქტუალური კრემი
აქტუალური კრემები ან ლოსიონები, როგორც წესი, პირველი სამედიცინო მკურნალობაა, რომელსაც ექიმი გირჩევთ. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ზოგიერთი აქტუალური მკურნალობა ურეცეპტოდ, ხოლო სხვები შეიძლება დანიშნოს ექიმმა.
კორტიკოსტეროიდები ფსორიაზის გავრცელებული აქტუალური მკურნალობაა, რადგან ისინი ამცირებენ დაზიანებების ანთებას
ნაბიჯი 3. გაიარეთ ფოტოთერაპია
ფოტოთერაპია არის ფსორიაზის მკურნალობა, რომელიც ანათებს მზის სხივებს ან ულტრაიისფერ შუქს თქვენს კანზე. პროცესი ტარდება სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ ექიმის კაბინეტში ან კლინიკაში. ექიმთან განხილვის შემდეგ, ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ მკურნალობა სახლში ფოტოთერაპიის განყოფილებით.
- ერთი სახის ფოტოთერაპია იყენებს ფსორალენს, წამალს, რომელიც უფრო მგრძნობიარე გახდის ულტრაიისფერი სხივების გარკვეულ სახეობებს. იგი გამოიყენება ფსორიაზის გარკვეულ ტიპებთან ერთად, როგორიცაა დაფის ან გუტატის ფსორიაზი.
- ლაზერული მკურნალობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ლოკალიზებული ფსორიაზისთვის.
- ფოტოთერაპია არ არის იგივე, რაც სათრიმლავი საწოლის გამოყენება. ფსორიაზის დროს არ უნდა გამოიყენოთ სათრიმლავი საწოლი. შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ მძიმე შემთხვევებისათვის დანიშნულ მედიკამენტებს
დანიშნულებისამებრ მედიკამენტები ხელმისაწვდომია ფსორიაზის მძიმე შემთხვევებისთვის ან მათთვის, ვინც არ პასუხობს სხვა მკურნალობას, როგორიცაა აქტუალური კრემები ან ფოტოთერაპია. ამ მედიკამენტების მიღება შესაძლებელია ზეპირად ან ინტრავენურად.
- ორი სახის პრეპარატი, რომლებიც ინიშნება მძიმე შემთხვევებში, არის ბიოლოგიური ან სისტემური პრეპარატები. სისტემური პრეპარატები გავლენას ახდენენ მთელ იმუნურ სისტემაზე, ხოლო ბიოლოგიური საშუალებები მიზნად ისახავს მხოლოდ იმუნური სისტემის გარკვეულ ნაწილებს.
- თქვენი ექიმი არ დანიშნავს ამ პრეპარატებს, თუ სხვა მკურნალობა არ გამოდგება.
3 მეთოდი 2: რეციდივების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ატენიანეთ თქვენი კანი
კანის სიმშრალემ შეიძლება გამოიწვიოს ფსორიაზის სიმპტომები. თუ თქვენ მიაღწიეთ ფსორიაზის რემისიას, რეგულარულად ატენიანეთ თქვენი კანი, რათა თავიდან აიცილოთ ანთება რაც შეიძლება დიდხანს. გამოიყენეთ კარგი ლოსიონი ან სხვა სახის დამატენიანებელი თქვენს ყველა კანზე ყოველდღე.
- ესაუბრეთ ექიმს საუკეთესო დამატენიანებლის შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ დაიცვას თქვენი კანი.
- როდესაც გამოდიხართ ამინდში, რომელიც გაშრობს თქვენს კანს, ისევე როგორც უკიდურესი სიცივე ან დაბალი ტენიანობა, იზრუნეთ გამოიყენოთ მეტი დამატენიანებელი, რათა თქვენი კანი არ გაბრწყინდეს.
ნაბიჯი 2. მართეთ თქვენი სტრესი
სტრესი ითვლება ხალხის ფსორიაზის საერთო გამომწვევ მიზეზად. ფსორიაზით ცხოვრებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი. გაარკვიეთ, როგორ მართოთ თქვენი სტრესი, რათა შეამციროთ ფსორიაზის რეციდივის ალბათობა.
- იპოვეთ თქვენთვის სასურველი სტრესის შემსუბუქების მეთოდი. შეგიძლიათ სცადოთ მედიტაცია, იოგა და ღრმა სუნთქვა.
- ესაუბრეთ მეგობრებს ან ოჯახს იმაზე, რაც გაწუხებთ. ეს დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს სტრესს.
ნაბიჯი 3. ნაზად დაიბანეთ კანი
თქვენ უნდა გაასუფთაოთ კანი ყოველდღე აბაზანის ან შხაპის მიღებით. თუმცა, კანი მხოლოდ ნაზად უნდა დაიბანოთ. არ გახეხოთ და არ გახეხოთ თქვენი კანი ძალიან ძლიერად სარეცხი საშუალებებით, ღრუბლებით ან ლოფებით. ამის ნაცვლად, ნაზად დაიბანეთ კანი, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ფსორიაზი გაფანტვისგან.
როდესაც შხაპის შემდეგ გაშრება, სხეული ნაზად გააშრეთ. არ გაშრეს ძალიან მაგრად გახეხვით
მეთოდი 3 დან 3: ფსორიაზის რემისიის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. იპოვეთ სწორი მკურნალობა
ფსორიაზის რემისია ხდება სპონტანურად რაიმე ცნობილი მიზეზის გარეშე, ან სწორი მკურნალობის გამო. თუ თქვენ იპოვით სწორ მკურნალობას, თქვენი სიმპტომები შეიძლება დროებით გაქრეს, რაც რემისიაში გადაგიყვანთ.
- სწორი მკურნალობის პოვნას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს. იმუშავეთ ექიმთან, რათა სცადოთ სხვადასხვა მკურნალობა, სანამ არ იპოვით თქვენთვის სასურველს.
- ექიმის მიერ დადგენილი დოზა და მკურნალობა შეიძლება გავლენა იქონიოს რემისიის მიღწევის გზაზე.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ, რომ მკურნალობამ შეიძლება შეწყვიტოს რემისიის გამოწვევა
როდესაც აღმოაჩენთ მკურნალობას, რომელიც თქვენს ფსორიაზს რემისიის სტადიაში აყენებს, ის შესაძლოა გარკვეული ხნით იმუშაოს. თუმცა, თქვენი სხეული შეიძლება მოერგოს მკურნალობას ან შეიცვალოს ის, რაც გჭირდებათ თქვენი მდგომარეობისთვის. ეს ნიშნავს, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეიძლება მოგიწიოთ მკურნალობის შეცვლა.
იმუშავეთ ექიმთან, რომ გააგრძელოთ თქვენი ფსორიაზის მკურნალობა. თუ თქვენი სიმპტომები დაუბრუნდა მაშინაც კი, როდესაც თქვენ მკურნალობთ იმავე მკურნალობას, რომელსაც მკურნალობთ, ექიმს შეუძლია შეცვალოს თქვენი მკურნალობა, რათა იპოვოს ისეთი, რომელიც კვლავ მოგანიჭებთ რემისიას
ნაბიჯი 3. იცოდეთ, რომ ფსორიაზის რემისია არ არის მუდმივი
თუ სწორ მკურნალობას იპოვით, რემისიას მიაღწევთ. თუმცა, რემისია მხოლოდ დროებითი მდგომარეობაა თქვენი ფსორიაზისთვის. მაშინაც კი, თუ თქვენი სიმპტომები გაქრება, ისინი სავარაუდოდ დაბრუნდებიან.
