თქვენი ფრჩხილების გარშემო არსებული კანი, ასევე ცნობილი როგორც კუტიკულა, შეიძლება ადვილად დაზიანდეს. იმისათვის, რომ თქვენი კუტიკულები ჯანმრთელი იყოს, დაიწყეთ იმის განსაზღვრით, თუ რა დაზიანებები გამოიწვია მათ პირველ რიგში. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ექიმს, რომ გამოირიცხოს რაიმე უფრო სერიოზული სამედიცინო მიზეზი. მოერიდეთ კუტიკულების მოჭრას და საჭიროებისამებრ უკან დააბრუნეთ ისინი. რეგულარულად წაისვით კუტიკულის ზეთი. ხელის მასაჟი ასევე დაგეხმარებათ გაზარდოთ სისხლის მიმოქცევა თქვენს თითებზე, რამაც შეიძლება დააჩქაროს სამკურნალო პროცესი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ნებისმიერი დაზიანების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. დაადგინეთ დაზიანების მიზეზი
ყურადღებით დააკვირდით ფრჩხილის გარშემო არსებულ კანს და შეეცადეთ ზუსტად განსაზღვროთ რა პრობლემა შეიძლება იყოს, რადგან ეს პირდაპირ აისახება თქვენს მკურნალობის კურსზე. მოძებნეთ კრეფის ან დაკბენის ნიშნები. შეამოწმეთ კანის ტექსტურა, რომ ნახოთ მშრალი თუ მყიფე. შეხედეთ ფერს, რადგან მოყვითალო ელფერი შეიძლება მიუთითებდეს ინფექციაზე ან სოკოზე.
- თქვენი კუტიკულა ასევე უნდა იყოს შედარებით ბრტყელი თქვენს ფრჩხილთან. ზედმეტი მუწუკები ან ქედი შეიძლება იყოს ტრავმის ან თუნდაც დაავადების ნიშანი, როგორიცაა თირკმლის დაავადება. თუ თქვენ ხედავთ მათ, ესაუბრეთ ექიმს ხელმძღვანელობისა და მკურნალობისთვის.
- თუ ფრჩხილის ან კუტიკულის შეგრძნება მყიფეა, კუტიკულის ზეთის და დამატენიანებლის ყოველდღიურად გამოყენება უნდა დაგეხმაროთ კანისა და ფრჩხილის არეში დატენიანებაში.
- თქვენ უნდა გქონდეთ საშუალება ნახოთ ნახევარმთვარის ფორმა თქვენი ფრჩხილების ბოლოში. თუ ის დაუყოვნებლივ არ არის, შეეცადეთ მსუბუქად დააჭიროთ თქვენს ფრჩხილებს. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ ხედავთ მას, ეს შეიძლება იყოს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების ნიშანი, როგორიცაა ჰიპერთირეოზი. ამ შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს.
- თუ ხედავთ სოკოს ნიშნებს, მაშინ დაიწყეთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემის წასმა, როგორც ეს მითითებულია. თუ ეს არ მუშაობს, ესაუბრეთ ექიმს. მათ შეუძლიათ დანიშნონ აბი, რომელიც დაგეხმარებათ.
ნაბიჯი 2. მკურნალობა ნებისმიერი cuts ან ღია sores
შენი ხელები კონტაქტში ხვდება ყველა სახის მიკრობს მთელი დღის განმავლობაში და გაჭრის გარეშე მკურნალობის საშუალება საშუალებას გაძლევთ ეს საგნები შევიდეს თქვენს სხეულში. წაშალეთ ნებისმიერი ნაკაწრი წინასწარ შეფუთული ალკოჰოლური ხელსახოცით. წაისვით ცოტაოდენი ნეოსპორინი და შემდეგ დაფარეთ ადგილი ბანდიტით. თუ ნაჭერი პატარაა, გააშრეთ ჰაერში, მაგრამ თვალი ადევნეთ მას.
თუ თქვენ მიდიხართ Band-Aid– ით, დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ და შეცვალეთ იგი ყოველ რამდენიმე საათში, ისე რომ თქვენს ნაჭერს შეეძლოს სუნთქვა
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს
თუ თქვენი ყველა კუტიკულა იწვევს ტკივილს ან თუ თქვენ უბრალოდ ვერ განიკურნებთ მათ, მაშინ დროა დანიშნოთ ვიზიტი თქვენს ზოგად ექიმთან. შესაძლებელია, რომ უფრო სერიოზულმა ინფექციამ გამოიწვიოს თქვენი პრობლემები ან თუნდაც ჰორმონალური პრობლემა. თუ ფრჩხილის სტრუქტურა დაზიანებულია, ექიმმა შეიძლება გამოიძახოს რენტგენი, რათა შეამოწმოს დაზიანებული ძვლები.
- შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ ცოტა ხნის წინ დაარტყით ან დაარტყით ხელები სხვა საგანს, თუ მუშაობთ სამშენებლო იარაღებთან. ისინი შეამოწმებენ ხელის დაზიანებებს ყოველ შემთხვევაში.
- გაითვალისწინეთ, რომ კუტიკულის არეზე ხანგრძლივმა დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი თითის დეფორმაცია. ამიტომ არის კარგი იდეა ესაუბროთ ექიმს, თუ ეჭვი გეპარებათ რაიმე უფრო სერიოზულად ან დაზიანებული გაქვთ კუტიკულა.
- თუ კბენთ ფრჩხილებს სისხლდენამდე, ან თუ გრძნობთ, რომ ვერ შეწყვეტთ კუტიკულის კრეფას ან დაკბენას, მაშინ უნდა მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალს, რომელიც დაგეხმარებათ ამ ქცევების დასრულებაში.
ნაბიჯი 4. ეძებეთ სასწრაფო დახმარება
თუ თქვენ დაზიანებული გაქვთ ფრჩხილის საწოლი და კუტიკულა ჩახშობის შედეგად, ან თუ ღრმა ჭრილობა მიგიღიათ ამ მხარეში, მაშინ კარგი იდეაა რაც შეიძლება მალე მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას. სერიოზული დაზიანების დაუტოვებლად დატოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული დაბოლოებების დაზიანება, სხვა გართულებებს შორის.
- ფრჩხილის მორევა, ან როდესაც ფრჩხილის ნაწილი ამოღებულია კუტიკულიდან და კანის ქვეშ, ასევე არის დაზიანება, რომელიც მოითხოვს სწრაფ მკურნალობას. ავულსიებს ხშირად თან ახლავს თითის დისტალური მოტეხილობა ბლაგვი ტრავმის შემდეგ.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, მთელი ფრჩხილის საწოლი შეიძლება მოიხსნას სათანადო შეხორცების უზრუნველსაყოფად. ეცადე არ ინერვიულო. ფრჩხილი დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში გაიზრდება.
მეთოდი 2 დან 3: უფრო ძლიერი კუტიკულების აგება
ნაბიჯი 1. კუტიკულს უკან დახევის გარეშე ჭრის
იმის მაგივრად, რომ კუტიკულები გაანადგუროთ ან მოაჭრათ, შეეცადეთ ნაზად დააბრუნოთ ისინი ფრჩხილის გამწოვი საშუალებით, რომელიც იყიდება მაღაზიების უმეტესობაში. სცადეთ თქვენი კუტიკულის ფორმა უშუალოდ საშხაპედან გასვლის შემდეგ, როდესაც ისინი მოქნილია. მნიშვნელოვანია, რომ შეინარჩუნოთ კუტიკულა ხელუხლებლად, როდესაც ეს შესაძლებელია, რადგან ეს თქვენი თითის ბუნებრივი ბარიერია მიკრობების წინააღმდეგ.
არაუშავს, ნებისმიერი ფრჩხილის ფრჩხილი ან ზედმეტი კანის დიდი ნაჭრები გაწმინდეთ პატარა მაკრატლით. უბრალოდ ფრთხილად იყავით, რომ არ გახეთქოთ ჯანსაღი კანი და შეძლებისდაგვარად თავი აარიდოთ მოჭრას
ნაბიჯი 2. წაისვით კუტიკულის კრემი ან შრატი
მას შემდეგ რაც კუტიკულს უკან დააბრუნებთ, წაისვით კუტიკულის კრემის ლიბერალური დოზა ფრჩხილსა და მიმდებარე კანზე. ბევრს ურჩევნია ეს ჩართოს შხაპის შემდგომი რიტუალის ნაწილად. თუ კუტიკულები განსაკუთრებით დაზიანებულია, შეიძლება დაგჭირდეთ სამკურნალო კრემის გამოყენება დღეში რამდენჯერმე, განსაკუთრებით ხელების დაბანის შემდეგ.
თუ გსურთ ცოტა მეტი დახარჯვა, მოძებნეთ სპეციალიზებული პროდუქტი, როგორიცაა ვარდის ბარძაყის ზეთი, რომელიც შეიცავს დამატებით A ვიტამინს სამკურნალოდ
ნაბიჯი 3. გაიარეთ ფრჩხილის ლაქის გარეშე
ფრჩხილის ლაქში შემავალ ქიმიკატებს შეუძლიათ გააღიზიანონ კუტიკულები და ფრჩხილები. ეცადეთ ფრჩხილები გაშიშვლდეს რამდენიმე კვირის განმავლობაში, თუ შეამჩნევთ, რომ კუტიკულები გაღიზიანებულია ან დაზიანებულია. როდესაც გადაწყვეტთ პოლონურზე დაბრუნებას, ესაუბრეთ თქვენს მანიკურისტს იმ ტიპის არჩევის შესახებ, რომელიც კარგია მგრძნობიარე ფრჩხილებისა და კუტიკულისთვის.
ნაბიჯი 4. ატარეთ დამატენიანებელი წინდები ან ხელთათმანები
დაამატეთ დამატენიანებელი ფრჩხილებს ღამით ძილის წინ. ჩაიცვი წყვილი ბამბის ხელთათმანები ან წინდები. ეს შეინარჩუნებს ტენიანობას თქვენს კანთან ახლოს და ასევე დაიცავს თქვენ ცხიმიანობისგან, რასაც შეეხებით. ხელების ან ფეხების დაფარვა იცავს მათ ასევე მშრალი ჰაერისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გახეთქვა.
- თუ ფრჩხილებს კბენთ, ხელთათმანების ან წინდების ტარება დაგეხმარებათ ძილში დაკბენის თავიდან ასაცილებლად. ეს ასევე ეფექტურია ბავშვებთან, რომლებიც ფრჩხილებს კბენენ.
- ნუ შეგეშინდებათ დამატენიანებელზე ცოტათი დაიძაბოთ, რადგან მისი ნაწილი ხელთათმანებს ან წინდებს წაშლით.
ნაბიჯი 5. დაასველეთ ისინი
მიიღეთ თასი და აურიეთ ერთმანეთში ალოე ვერას წვენი, ზეითუნის ზეთი და უმი თაფლი. მოათავსეთ თითები თასში და ხელები დაიფარეთ ამ ნარევით. გააჩერეთ ისინი გაჟღენთილი ხუთი წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ კვირაში სამჯერ საუკეთესო შედეგისთვის.
- თუ გსურთ, იყავით ცოტა კრეატიული გაჟღენთილი ინგრედიენტებით. მოათავსეთ თითები ფორთოხლის წვენში, რძეში ან ქოქოსის ზეთში სამკურნალოდ.
- უმეტეს აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ პარაფინის ცვილის აბაზანა. ამ მკურნალობისთვის თქვენ გააცხელებთ ცვილს და დაელოდებით ხელებს, სანამ ცვილი კვლავ არ გამაგრდება. ამოიღეთ ცვილი, როდესაც დაამთავრებთ რბილ, გლუვ კანს და ფრჩხილებს.
მეთოდი 3 -დან 3: დაიცავით თქვენი კუტიკულები
ნაბიჯი 1. შეზღუდეთ თქვენი ზემოქმედება მავნე ნივთიერებებზე
ატარეთ ხელთათმანები საწმენდებთან და სხვა ქიმიკატებთან მუშაობისას. მოერიდეთ ფრჩხილების მზეზე დიდხანს დაცვას საფარის ან დამატენიანებელი საფარის გარეშე. ხელების დაბანისას გამოიყენეთ მგრძნობიარე საპონი, რათა არ მოხდეს მათი გაშრობა.
ნაბიჯი 2. შეწყვიტეთ კბენა ან ფრჩხილების კრეფა
ბევრი ადამიანი იჭერს მათ ფრჩხილებს და კუტიკულებს ამის გაცნობიერების გარეშე. მიუთითეთ წერტილი შეწყვიტოს ეს ქცევები. შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი ფრჩხილების მწარე ნივთიერებით დაფარვა, მაგალითად ლიმონის ზეთი. დააჯილდოვეთ საკუთარი თავი ლამაზი მანიკურით, როდესაც კუტიკულები სრულად განიკურნება.
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მწარე ხსნარი ან ფრჩხილის პოლონელი, რომლითაც დაიდებთ ლურსმნებს. ეს თქვენს ფრჩხილებს ცუდ გემოვნებას მისცემს, რაც ხელს შეგიწყობთ შეწყვიტოთ მათი დაკბენა
ნაბიჯი 3. ფრთხილად იყავით ლაქის ან ფრჩხილების მოხსნისას
აცეტონი უმარტივესი გზაა პოლონური და ხელოვნური ფრჩხილების მოსაშორებლად, მაგრამ ის ასევე ძალიან მკაცრია თქვენს მიმდებარე კანზე. შესვენება ლაქებისა და მანიკურისგან მისცემს თქვენს ფრჩხილებს განკურნების დროს. მაგრამ, სანამ შესვენებას გააკეთებ, ნელა წადი ლაქის მოხსნისას და შეარჩიე ნაზი, 10 თავისუფალი ხსნარი.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ხელის მასაჟი
ხელებისა და თითების სისხლის ნაკადის გაზრდა ასევე დაეხმარება კუტიკულებს განკურნებასა და ზრდას. ან გაიკეთეთ ხელები მასაჟით ცხელი პირსახოცით თითების გაჟღენთისას ან წადით პროფესიონალ მასაჟისტთან.
ნაბიჯი 5. ნახე მანიკურისტი
როდესაც კუტიკულები კვლავ ჯანმრთელი გახდება, გაუმასპინძლდით პროფესიონალურ მანიკურს. თქვენი ფრჩხილების მოვლა ფაქტიურად უწყობს ხელს ჯანსაღ ზრდას და ეხმარება დაზიანების შეკეთებას. აცნობეთ თქვენს ტექნიკოსს ნებისმიერი შეშფოთების შესახებ, რომელიც თქვენ გაქვთ თქვენს კუტიკულთან დაკავშირებით. მოითხოვეთ, რომ ისინი კუტიკულებს უკან დაახევინონ ჭრის გარეშე.
ნაბიჯი 6. იყავით მომთმენი
ძალიან იმედგაცრუებულია ცხოვრება მტკივნეული ან დაზიანებული კუტიკულებით. მაგრამ მათ სრულად განკურნებას 3-6 თვე დასჭირდება. იყავით ნაზი ხელებით ამ ხნის განმავლობაში და ეცადეთ არ ჩქარობდეთ ახალ პოლონურს ან პოტენციურად საზიანო ფრჩხილებს.
