იყენებთ ტანსაცმლის უთოს თუ ტალღოვან რკინას, დიდი შანსია, რომ რაღაც მომენტში დაიწვა თავი. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ მიიღებთ მხოლოდ მსუბუქი ხარისხის დამწვრობას, რომლის მკურნალობაც შესაძლებელია მაგარი წყლით და წებოვანი სახვევით. თუ საკუთარ თავს უფრო ძლიერად დაწვავთ, შესაძლოა მიიღოთ მეორე ხარისხის დამწვრობა. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დამწვრობა თავისუფლად გადაიტანოთ სახლში და დაგჭირდებათ ექიმთან ვიზიტი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 3-დან: პირველი ხარისხის დამწვრობის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ რკინა თქვენი კანიდან და დადგით უსაფრთხო ადგილას
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი კანიდან ცხელი რკინის ამოღება შეიძლება აშკარად ჩანდეს, თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ რკინა მოათავსოთ ისეთ ადგილას, სადაც ის არ წარმოადგენს შემდგომ საფრთხეს. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ უთო იატაკზე დააგდოთ (სადაც შეგიძლიათ დააბიჯოთ), განათავსეთ იგი საუთაო დაფის ცენტრში ან მაგიდაზე.
- ასევე გათიშეთ ან გამორთეთ უთო, რათა არ გააგრძელოს საფრთხე.
- პირველი ხარისხის დამწვრობა იწვევს დაზიანებული კანის გაწითლებას და ოდნავ შეშუპებას. ისინი ასევე ხშირად ოდნავ მტკივნეული ან ქავილია.
ნაბიჯი 2. დაასხით მაგარი წყალი დამწვრობაზე 10 წუთის განმავლობაში ან სანამ ტკივილი არ შეჩერდება
ჩართეთ ონკანი მანამ, სანამ წყალი არ გამოდგება თბილ ადგილას. დაიჭირეთ კანის დამწვარი ნაჭერი პირდაპირ წყლის ქვეშ და შეინახეთ იქ 10 წუთის განმავლობაში. თუ დამწვარი ადგილიდან ტკივილი შეჩერდება 10 წუთის გასვლამდე, შეგიძლიათ გამორთოთ წყალი.
არასოდეს დაასხით ცივი წყალი დამწვრობაზე და არ ჩაყაროთ დამწვარი კანი ყინულის წყალში. მეტისმეტად ცივმა ტემპერატურამ შეიძლება კიდევ უფრო დააზიანოს დამწვარი კანი
ნაბიჯი 3. დაფარეთ დამწვრობა სუფთა, არაწებოვანი გაზის ქსოვილით
გამოიყენეთ სუფთა ქსოვილი, რათა ოდნავ დაიწვა დამწვარი კანი. შემდეგ, დადეთ დამწვრობაზე წებოვანი გაზის ნაჭერი. ეს დაიცავს დამწვრობას დაზიანებისგან და ასევე დაიცავს დაზიანებულ კანს სითბოს სხვა წყაროებისგან (მაგ., მზის სხივები).
თუ დამწვრობა 2.5 სმ -ზე ნაკლებია, შეგიძლიათ დაფაროთ იგი წებოვანი სახვევით
ნაბიჯი 4. წაისვით ალოე ვერა გელი ან ნავთობის ჟელე დამწვრობაზე 2-3 -ჯერ დღეში
შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად და დამწვრობის დასაცავად, გაწურვისა და ნაკაწრებისგან დაიტანეთ დამცავი გელის თხელი ფენა დამწვრობაზე. იყავით ნაზი ამის გაკეთებისას, ისე რომ არ დაიზიანოთ საკუთარი თავი. გააკეთეთ ეს 2 ან 3-ჯერ დღეში დაახლოებით 6-საათიანი ინტერვალით, რათა დაეხმაროთ დამწვრობის შეხორცებას.
- თუ გაწუხებთ ინფექცია, ალოეს გელის ნაცვლად წაისვით ანტიბაქტერიული კრემი, როგორიცაა ნეოსპორინი.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი პროდუქტი თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში, აფთიაქში ან სუპერმარკეტში.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი რეცეპტები ტკივილის შესამცირებლად
თქვენი დამწვრობა იქნება 3-4 დღის განმავლობაში მტკივნეული და მტკივნეული. ტკივილის სამკურნალოდ, მიიღეთ OTC ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება, როგორიცაა იბუპროფენი, ტილენოლი ან პარაცეტამოლი. ყოველთვის ყურადღებით წაიკითხეთ ინსტრუქცია და მიიღეთ წამალი ინსტრუქციის შესაბამისად.
- ეს მედიკამენტები ხელმისაწვდომი უნდა იყოს ნებისმიერ ახლომდებარე აფთიაქში, აფთიაქში ან სასურსათო მაღაზიაში.
- თუ 16 წლამდე ხართ, არ მიიღოთ ასპირინი ტკივილისთვის.
მეთოდი 2-დან 3-დან: მეორე ხარისხის დამწვრობის დაძლევა
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ სამკაულები და ტანსაცმელი დამწვრობის მახლობლად, თუ ის კანზე არ არის მიმაგრებული
მეორე ხარისხის დამწვრობა იწვევს კანის გაჩენას მტკივნეული ჩირქოვანი ბუშტუკებით და უფრო მტკივნეულია, ვიდრე პირველი ხარისხის დამწვრობა. დამწვარი ადგილის დაბინძურების თავიდან ასაცილებლად, ამოიღეთ ტანსაცმელი ან სამკაული, რომელიც დამწვრობის მახლობლად არის. დამწვრობა ხშირად ადიდებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ტანსაცმელი და სამკაულები მოშორდეს დამწვარი ადგილიდან. თუ რომელიმე თქვენი ტანსაცმელი გამდნარი და ჩარჩენილია დამწვარ კანში, არ ამოიღოთ იგი დამწვრობიდან.
- მაგალითად, თუ დამწვარი გაქვთ ხელის უკანა ნაწილი და ატარებთ სამაჯურს, ამოიღეთ სამაჯური.
- თუმცა, თუ თქვენ ატარებდით ნეილონის მხტუნავს და ნეილონის ნაწილი დამწვარ კანში იყო ჩარჩენილი, ნუ ეცდებით მის მოწყვეტას. ამან შეიძლება გაგიფუჭოს კანი და გაამძაფროს ჭრილობა.
ნაბიჯი 2. არ გამოუშვათ ბუშტუკები, რომლებიც გამოჩნდება კანზე
დამწვრობის სიმძიმის მიხედვით, ბუშტუკები შეიძლება გამოჩნდეს 5-10 წუთის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბუშტუკები არასახარბიელო და მტკივნეულია, წინააღმდეგობა გაუწიეთ მათ გაჩენის სურვილს, რადგან ამით თქვენ შექმნით ღია ჭრილობას თქვენს კანზე.
მეორე ხარისხის უფრო უმნიშვნელო დამწვრობის შემთხვევაში, მცირე ბუშტუკების წარმოქმნას შეიძლება დასჭირდეს 24 საათი
ნაბიჯი 3. ნაზად დაიბანეთ და შეახვიეთ დამწვრობა, თუ პოპ ბუშტუკებს აკეთებთ
უბედური შემთხვევები ხდება და თქვენ შეიძლება უნებლიეთ გახსნათ 1 ან მეტი ბუშტუკი თქვენს კანზე. ამ შემთხვევაში გამოიყენეთ ხელის საპონი და გრილი წყალი ნაზად ჩამოიბანეთ დახეული ადგილი. წაისვით ნეოსპორინი ან სხვა ანტიბაქტერიული მალამო დახეულ კანზე ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. შემდეგ, დამწვარი ადგილი თავისუფლად დაფარეთ გაზის ბაფთით.
თქვენ დაგჭირდებათ ნელა და დელიკატურად მუშაობა დამწვარი ადგილის დაბანისა და დაფარვისას, რათა თავიდან აიცილოთ სერიოზული ტკივილი
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების ცენტრს, თუ დამწვრობა 2–3 ინჩზე ფართოა (5.1–7.6 სმ)
მეორე ხარისხის დამწვრობა ითვლება "უმნიშვნელოდ", სანამ მისი დიამეტრი 3 ინჩზე ნაკლებია (7.6 სმ). თუ თქვენი დამწვრობა ამაზე დიდია, ის სამედიცინო თვალსაზრისით სერიოზულია და ექიმს უნდა მიმართოს. დაიფარეთ დამწვრობა და რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს.
თუ დამწვარი ხართ სამუშაო დღის საათებში, სცადეთ დაურეკოთ თქვენს ზოგად პრაქტიკოსს და ნახოთ თუ არა მათ შეუძლიათ დანიშნონ ერთი საათის განმავლობაში
მეთოდი 3 3: დამამშვიდებელი ტალღოვანი რკინის დამწვრობა
ნაბიჯი 1. წაისვით ცივი კომპრესი დამწვარ ადგილზე
თუ თქვენ დაიწვით სკალპი, შუბლი ან ყური ტალღოვანი რკინით, ძნელი იქნება მიაყენოთ ადგილი ონკანის ქვეშ. სამაგიეროდ, დაასველეთ სარეცხი გრილ წყალში, მსუბუქად ამოავლეთ და დაიჭირეთ ქსოვილი დამწვრობამდე. შეინახეთ ცივი კომპრესი 10-15 წუთის განმავლობაში ან სანამ ტკივილი არ შეჩერდება.
შეკუმშვა შეაჩერებს კანს დაწვას და დამწვრობის გაუარესებას
ნაბიჯი 2. წაისვით აქტუალური სტეროიდი დამწვრობაზე დღეში ერთხელ
აქტუალური სტეროიდის მსგავსი 1% ჰიდროკორტიზონის კრემი-დაგეხმარებათ შეამციროთ ტკივილი ტალღოვანი რკინის დამწვრობისგან. ასევე შეამცირებს დამწვრობით გამოწვეულ ანთებას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სტეროიდი ადგილობრივ აფთიაქში ან აფთიაქში.
გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც თქვენ იყენებთ აქტუალურ სტეროიდს, ხელები მოაცილეთ დამწვრობას. დამწვარი კანის ნაკაწრები ან კრეფა მხოლოდ გაზრდის იმ დროს, რაც სჭირდება გამოჯანმრთელებას
ნაბიჯი 3. შეინარჩუნეთ დამწვრობა ტენიანი ნავთობის ჟელეს ხშირი გამოყენებით
ნავთობის ჟელე შეინარჩუნებს დამწვრობას ტენიანობას. ეს არა მხოლოდ დაიცავს დამწვრობის გამოშრობას და ტკივილს, არამედ ხელს შეუწყობს დამწვრობის განკურნებას რაც შეიძლება მცირე ნაწიბურით. შეამოწმეთ დამწვრობა ყოველ 3-4 საათში, რომ ნახოთ თუ არა ის ჯერ კიდევ ტენიანი. თუ კანი გამომშრალია, გამოიყენეთ 1 ან 2 თითი, რომ წაისვათ ჟელეს თოჯინა დამწვრობაზე.
იმისათვის, რომ დამწვრობა სწრაფად განიკურნოს და მინიმალური ნაწიბურით, მოერიდეთ მას მაკიაჟით დაფარვას
ნაბიჯი 4. თავიდან აიცილეთ დამწვრობა მზის სხივების გარეთ
თუ თქვენი დამწვრობა მდებარეობს სადმე, რომელსაც თქვენი ტანსაცმელი არ ფარავს (მაგალითად, შუბლზე ან ხელზე), მაქსიმალურად შეინახეთ დამწვრობა მზისგან. თუ იგი იღებს მზის პირდაპირ, ცხელს, დამწვრობა გაუარესდება და უფრო სავარაუდოა, რომ ნაწიბუროვანი გახდება.
- თუ მზეზე უნდა იყოთ, წაისვით მზისგან დამცავი SPF 30 (ან უფრო მაღალი) მინერალური დაფუძნებული მზისგან დამცავი საშუალებებით გარეთ გასვლამდე. შეამოწმეთ მზისგან დამცავი ინგრედიენტები, რომ დარწმუნდეთ, რომ შეიცავს ტიტანის ოქსიდს ან თუთიის ოქსიდს.
- ან, სცადეთ ქუდის ან გრძელი ყდის ტარება დამწვრობის დასაფარავად, თუ გარეთ ხართ მზიან დღეს.
Რჩევები
პირველი ხარისხის დამწვრობა მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენი კანის ზედა ფენას და იწვევს გაწითლებულ, მტკივნეულ და ოდნავ შეშუპებულ კანს. მეორე ხარისხის დამწვრობა უფრო მძიმეა და წვავს კანის ქვედა ფენებს. მათ თან ახლავს უფრო ძლიერი ტკივილი და მტკივნეული, ბუშტუკებიანი კანი
გაფრთხილებები
- არ წაისვათ კარაქი ან სხვა ცხიმიანი ნივთიერება პირველი ხარისხის დამწვრობაზე.
- თუ აუთოებთ ტანსაცმელს, დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ საუთაო დაფა ან პირსახოცი მაგიდაზე. არასოდეს სცადოთ ტანსაცმლის დაუთოება, თუ ის ფეხებზეა შემოხვეული ან ხელით არის მხარდაჭერილი.
