მჟავე კანფეტი უგემრიელესი სამკურნალო საშუალებაა, მაგრამ მისი უაღრესად მჟავე ინგრედიენტების გამო, მას შეუძლია თქვენი ენის ტკივილი და არასასიამოვნო შეგრძნება, როდესაც ძალიან ბევრს ჭამთ. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს სასწაული განკურნება, რომელიც მყისიერად დაუბრუნებს თქვენს ენას ნორმალურ მდგომარეობას, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დისკომფორტი შეგიმსუბუქოთ. თუ გირჩევნიათ მედიცინის გამოყენება, სცადეთ ბენზოკაინის პერორალური გელის რეცეპტი. თუ გირჩევნიათ ენა განკურნოს ბუნებრივად, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ თქვენი ენა უზრუნველყოთ.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: ბენზოკაინის ორალური გელის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოავლინეთ ლაქა თქვენს ენაზე, რომელიც ყველაზე მეტად გტკივა
დაიბანეთ ხელები და გამოიყენეთ სუფთა თითი ენის ნაზად გამოსაკვლევად. სცადეთ და დაადგინოთ, სად დაზარალდა კანფეტის მჟავა თქვენს ენაზე ყველაზე მეტად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად გამოიყენოთ ადგილობრივი წამალი.
მაგალითად, თუ თქვენ ინახავთ კანფეტს თქვენი ენის ცენტრში, სანამ ის არ დაიშლება, თქვენი ენის ეს ნაწილი შეიძლება იყოს ყველაზე მტკივნეული
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ტამპონი თქვენი ენის ყველაზე მტკივნეული ნაწილის გასაშრობად
აიღეთ ბამბის ტამპონი და გამოიყენეთ ის, რათა ნერწყვი შეიწოვოს თქვენი ენის მტკივნეულ უბნებზე. თუ გსურთ, თავისუფლად გააშრეთ მთელი ზედაპირი-უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გაამახვილეთ ყურადღება იმ ადგილას, სადაც აპირებთ გელის გამოყენებას. როდესაც ამას აკეთებთ, შეეცადეთ არ მიაღწიოთ ძალიან შორს პირში ტამპონით, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანების არასასურველი რეფლექსი.
ზოგიერთი ორალური გელის პაკეტი მოყვება ტამპონებს ან სპეციალურ აპლიკატორებს
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ პროდუქტი თქვენს ენაზე სხვა Q-tip- ით
ჩაასხით ახალი ბამბის ტამპონი ბენზოკაინის ორალური გელის ბოთლში. გამოიყენეთ მოკლე, ნაზი მოძრაობები, რომ დაიტანოთ გელის თხელი ფენა მტკივნეულ მხარეზე. არ წაისვათ ძალიან სქელი ფენა, რადგან ეს პროდუქტი თანდათან შეიწოვება თქვენს ენაზე.
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს პროდუქტი აფთიაქებში
Იცოდი?
ნებისმიერს 2 წელზე უფროსი ასაკის შეუძლია გამოიყენოს ეს ორალური გელი. თუ თქვენ გაქვთ ჩვილი ან ბავშვი, რომელსაც აქვს ენის ტკივილი, ესაუბრეთ ექიმს ამ მედიკამენტის მიცემამდე.
ნაბიჯი 4. წამალი დაიშალა 6 საათის განმავლობაში
არ გადაყლაპოთ წამალი-სამაგიეროდ, ნება მიეცით ჩაისუნთქოს თქვენს ენაზე და უზრუნველყოს შვება. თუ 6 საათის შემდეგ ენა კვლავ გტკივათ, მოგერიდებათ კვლავ წაისვათ გელის თხელი ფენა. საერთო ჯამში, ეს პრეპარატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას 4 -ჯერ დღეში.
თუ წამალი გადაყლაპეთ პირდაპირ, დაუკავშირდით მოწამვლის კონტროლის ცენტრს ან სამედიცინო პროფესიონალს რჩევისთვის
3 მეთოდი 2: დამამშვიდებელი თქვენი ენა
ნაბიჯი 1. განათავსეთ ცოტაოდენი საცხობი სოდა თქვენი ენის მტკივნეულ ნაწილზე
ბუნებრივად შეუმსუბუქეთ ტკივილი 1 ს / კ -ზე ნაკლები 4.8 გ საცხობი სოდათ. ფოკუსირება გააკეთეთ იმ ადგილას, რომელიც ყველაზე მეტად ანთებულია და დაელოდეთ 2-3 წუთს, სანამ რაიმე მტკივნეული შეგრძნება გაქრება. ამის შემდეგ, თავისუფლად გადააფურთხეთ საცხობი სოდა.
ნაბიჯი 2. დნება ყინულის პატარა ნაჭერი თქვენს ენაზე
აიღეთ ყინულის პატარა ნაჭერი და დადეთ ენის ყველაზე მტკივნეულ ადგილას. არ დაღეჭოთ ყინული და არ სცადოთ მისი გადაყლაპვა-სამაგიეროდ, ნება მიეცით ჩიპი დაიშალოს თქვენს ენაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის გრძელვადიანი გადაწყვეტა, თქვენ შეგიძლიათ მყისიერად გაათავისუფლოთ ენის დისკომფორტი ყინულის გამოყენებისას.
არ გამოიყენოთ უზარმაზარი ყინულის კუბიკი ამისათვის. ამის ნაცვლად, სცადეთ გამოიყენოთ ყინულის ნაჭერი, რომელიც თქვენი დაზიანების ზომასთან ახლოს არის
ნაბიჯი 3. ტკივილის შემსუბუქება მარილიანი წყლის ნარევით
გახსენით ½ ჩ / კ მარილი 0,5 ჭიქა (120 მლ) თბილ წყალში. გადაფურცლეთ ხსნარი ენის გარშემო რამოდენიმე წამით, სანამ არ გადააფურთხებთ. თუ გირჩევნიათ, გამოსაყენებელი ხსნარის დასამზადებლად მარილის ნაცვლად გამოიყენეთ ½ ჩ / კ (3.5 გრ) სოდა.
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ თქვენი დისკომფორტი ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების) მიღებით
გამოიყენეთ ურეცეპტო მედიკამენტები, როგორიცაა იბუპროფენი ან აცეტამინოფენი, თქვენი ტკივილისა და ანთების სამკურნალოდ. წაიკითხეთ ბოთლი, რომ ნახოთ რა არის რეკომენდებული დოზა და მიიღეთ ზუსტი რაოდენობა. თუ ტკივილი გრძელდება მთელი დღის განმავლობაში, მოგერიდებათ მიიღოთ დამატებითი დოზები მოგვიანებით.
მეთოდი 3 -დან 3: თავიდან აიცილოთ დამატებითი გაღიზიანება
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ არ მიირთვათ განსაკუთრებით მარილიანი, ხრაშუნა ან ცხარე საკვები
თვალი ადევნეთ თქვენს დიეტას მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ მარილისა და ძმრის ჩიპები შეიძლება მაცდურად გამოიყურებოდეს, ისინი ძალიან მტკივნეული იქნება თქვენი ენისთვის. თქვენ ასევე გსურთ თავი აარიდოთ განსაკუთრებით ცხარე საკვებს, გარდა მარილიანი, ხრაშუნა და მჟავე საჭმლისა.
სანამ ენა გტკივათ, თავი შეიკავეთ ზედმეტი მჟავე საკვებისგან, როგორიცაა მწნილი და ციტრუსები
ნაბიჯი 2. არ დალიოთ ცხელი სასმელები, რამაც შეიძლება შეაწუხოს თქვენი მტკივნეული ენა
შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი რუტინა ისე, რომ არ დალიოთ ცხელი ყავა ან ჩაი მთელი დღის განმავლობაში. თუ არ გსურთ უარი თქვათ თქვენს საყვარელ სასმელზე, ამის ნაცვლად გადადით ცივ ჯიშებზე, მაგალითად ყინულიანი ყავა და ცივი ჩაი. თუ თქვენ ეძებთ უფრო მრავალფეროვანს თქვენი სასმელის მენიუში, გაითვალისწინეთ, რომ დალიოთ სმუზი ან მილქშეიკი.
ცივი სასმელები შეიძლება დამთრგუნველი იყოს თქვენს მტკივნეულ ენაზე. თუ გსურთ დალიოთ ჭიქა წყალი ან რძე, სცადეთ დალიოთ იგი ჩალის საშუალებით
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ რბილი კბილის ჯაგრისი, როდესაც კბილებს იხეხავთ
სამწუხაროდ, თქვენ არ შეგიძლიათ გაიფიცოთ კბილების გახეხვისას, სანამ ენა გტკივათ. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ ეს პროცესი ბევრად უფრო დამამშვიდებელი და კომფორტული რბილი ჯაგარიანი კბილის ჯაგრისის გამოყენებით! თუ ასეთი კბილის ჯაგრისი არ გაქვთ ხელთ, მოძებნეთ მაღაზიაში ის, რაც ბავშვებისკენ არის მიმართული. გამოიყენეთ რბილი, ნაზი მოძრაობები კბილების გახეხვისას, განსაკუთრებით ენის არეზე გადასვლისას.
არ გაწმინდოთ და არ გააღიზიანოთ ენა ფუნჯით, რადგან ეს მხოლოდ გაამძაფრებს ტკივილს
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ კბილის პასტა, რომელსაც ეტიკეტი აქვს ნატრიუმის ლაურილ სულფატი (SLS) უფასოდ
შეარჩიეთ უფრო ნაზი კბილის პასტა, რომ გამოიყენოთ, სანამ ენა გტკივათ. თუ გსურთ დამატებითი ზომების მიღება თქვენი ენის დასაცავად, გადადით ახალ კბილის პასტაზე, სანამ ტკივილი მთლიანად არ გაქრება.
Იცოდი?
ზოგიერთმა ადამიანმა აღმოაჩინა, რომ SLS თავისუფალი კბილის პასტა ამცირებს პირის ღრუს წყლულებს.
