ნაღვლის ქვის მტკივნეულ შეტევებთან გამკლავება იმედგაცრუებულია, ასე რომ თქვენ ალბათ სწრაფად გსურთ შვება. შესაძლებელია პატარა ნაღვლის კენჭების გადატანა, მაგრამ ზოგჯერ ისინი ჩერდებიან და იწვევენ ნაღვლის ბუშტის მტკივნეულ შეტევებს. დიეტამ და დანამატებმა შეიძლება დაგეხმაროთ ნაღვლის ბუშტში ქვების გადიდებაში. გარდა ამისა, ნაღვლის ბუშტის გაწმენდა დაგეხმარებათ ნაღვლის კენჭების გადატანაში. თუმცა, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენებამდე და ნაღვლის კენჭების მკურნალობამდე სახლში. ასევე, ეწვიეთ ექიმს, თუ განმეორდება ნაღვლის ბუშტის შეტევები.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: დიეტის და დანამატების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიირთვით მაღალი ბოჭკოვანი დიეტა, რომელიც დაგეხმარებათ ნაღვლის ბუშტის სიმპტომების შემცირებაში
ბოჭკოვანი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ქირურგიული ჩარევა, შესაძლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის შეუფერხებლად მუშაობის გზით. ჩართეთ მაღალი ბოჭკოვანი საკვები ჭამის დროს ან მიიღეთ ბოჭკოვანი დანამატი თქვენი ნაწლავების მოძრაობის შესანარჩუნებლად. როგორც წესი, ქალებს სჭირდებათ 21-25 გრამი ბოჭკოვანი ყოველდღიურად, ხოლო მამაკაცებს 30-38 გრამი.
მაღალი ბოჭკოვანი საკვები შეიცავს ახალ პროდუქტს, მარცვლეულს, ლობიოს და კაკალს
ნაბიჯი 2. ყოველდღიურად მიიღეთ როუახოლის დანამატი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაღვლის ქვების დაშლაში
როვაჩოლი არის მცენარეული ტერპენების ნაზავი, რომელსაც შეუძლია ქოლესტერინის ქვების დაშლა. ეს ხელს შეუწყობს ნაღვლის ქვების გადინებას უფრო ადვილად. წაიკითხეთ ეტიკეტი თქვენს დანამატზე და მიიღეთ ის მითითებების შესაბამისად.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ როვაჩოლი ინტერნეტით ან ჯანმრთელობის კვების მაღაზიებში. თუ ყიდულობთ მას ინტერნეტით, გამოიკვლიეთ კომპანია და დარწმუნდით რომ მას იღებთ რეპუტაციის წყაროდან.
- ამ დანამატის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
ნაბიჯი 3. სცადეთ Lysimachiae Herba ქოლესტერინის ნაღვლის ქვების დაშლის მიზნით
Lysimachiae Herba არის ტრადიციული ჩინური მედიცინა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის პრობლემების სამკურნალოდ, ნაღვლის ქვების ჩათვლით. მიიღეთ თქვენი დანამატი ბოთლზე მითითებული ან თქვენი ჰოლისტიკური პრაქტიკოსის მითითებით. განაგრძეთ მისი გამოყენება ყოველდღიურად, სანამ ნაღვლის ბუშტის სიმპტომები არ გაქრება.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ Lysimachiae Herba ინტერნეტით ან ჰოლისტიკური პროვაიდერის საშუალებით, რომელიც სპეციალიზირებულია ჩინურ მედიცინაში. ინტერნეტით ყიდვისას, ყოველთვის დარწმუნდით, რომ იყენებთ რეპუტაციის წყაროს.
- ეს მკურნალობა შეიძლება ზოგიერთ ადამიანზე იმუშაოს, მაგრამ შეიძლება ყველასთვის ერთნაირად არ იმუშაოს. გარდა ამისა, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები მის მიღებამდე.
ნაბიჯი 4. შეურიეთ 1 ამერიკული კოვზი (15 მლ) ნედლი ვაშლის სიდრი ძმარი ვაშლის წვენში
ჩაასხით 1 ჩ (240 მლ) ვაშლის წვენი ჭიქაში, შემდეგ დაამატეთ 1 ამერიკული კოვზი (15 მლ) ნედლი ვაშლის ძმარი. აურიეთ ინგრედიენტები მათ გასაერთიანებლად. შემდეგ დალიეთ ნარევი ნაღვლის ბუშტის სიმპტომების შესამცირებლად. გაიმეორეთ საჭიროებისამებრ თქვენი ნაღვლის ბუშტის სიმპტომების მართვის მიზნით.
- არ გამოიყენოთ ეს საშუალება დღეში ორჯერ მეტს. გარდა ამისა, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ ეს აწუხებს თქვენს კუჭს.
- ამ საშუალებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ნაღვლის ბუშტის შეტევისგან ტკივილის სწრაფად გაქრობას. გარდა ამისა, მას შეუძლია დაგეხმაროთ ნაღვლის კენჭების მოცილებაში, თუ მას ყოველ დილით სვამთ.
ნაბიჯი 5. აურიეთ ვაშლის ძმარი და ლიმონის წვენი ჭიქა წყალში
ჩაასხით 1 ჩ (240 მლ) წყალი ჭიქაში. შემდეგ, გაზომეთ 2 ჩ / კ (9.9 მლ) ვაშლის ძმარი და 1 ჩ / კ (4.9 მლ) ლიმონის წვენი და დაამატეთ ისინი ჭიქაში. აურიეთ, რომ ინგრედიენტები გაერთიანდეს, შემდეგ დალიეთ მთელი ჭიქა. გაიმეორეთ ყოველდღე, სანამ სიმპტომები არ გაქრება.
- საუკეთესო შედეგისთვის, დალიეთ ნარევი ცარიელ კუჭზე.
- არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ნაღვლის კენჭების მოცილებას.
ნაბიჯი 6. დალიეთ დენდელიონის ჩაი ან მიიღეთ დანამატის დანამატი
ითვლება, რომ Dandelion მხარს უჭერს თქვენს ნაღვლის ბუშტს, ღვიძლს და ნაღვლის სადინარებს, ამიტომ ის შეიძლება დაგეხმაროთ ნაღვლის ბუშტში. მოძებნეთ დენდელიონის ჩაი ან დანამატი. დალიეთ ჩაი დღეში ერთხელ ან მიიღეთ დანამატი მითითებების შესაბამისად.
- არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომ დენდელიონი დაგეხმარებათ ნაღვლის ქვებში.
- ესაუბრეთ ექიმს დენდელიონის გამოყენებამდე.
3 მეთოდი 2: ნაღვლის ბუშტის გაწმენდა
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ საკვებს ან მიირთვით უცხიმო დიეტა თქვენი გაწმენდის 2 დღის განმავლობაში
ზოგიერთი წმენდა გირჩევთ, თავი აარიდოთ საკვებს, მაგრამ ზოგი გირჩევთ, დაიცვათ უცხიმო დიეტა. საერთოდ, უმჯობესია ჭამოთ საკვები, სანამ გაწმენდას აკეთებთ. თუ წონაში დაიკლებთ, ამან შეიძლება გააუარესოს თქვენი ნაღვლის ქვები.
- მაგალითად, საუზმეზე მიირთვით უბრალო შვრიის ფაფა, ლანჩისთვის - პატარა სალათი ვაშლით და სადილისთვის ქათმის მკერდი ორთქლზე მომზადებული ბოსტნეულით.
- ნაღვლის ბუშტის ზოგიერთი წმენდა 2 დღეზე მეტხანს გრძელდება. ამასთან, ნუ შეეცდებით ხანგრძლივ წმენდას, თუ არ ხართ ექიმის ან ჰოლისტიკური პრაქტიკოსის მეთვალყურეობის ქვეშ.
გაფრთხილება:
გაითვალისწინეთ, რომ დაბალი კალორიური დიეტის გამო წონის სწრაფი დაკლება ნაღვლის ქვების საერთო მიზეზია. თუ თქვენ იმარხულებთ წმენდის დროს და იკლებთ წონას, შესაძლებელია თქვენი ნაღვლის ქვები გაუარესდეს.
ნაბიჯი 2. შეურიეთ 2⁄3 გ (160 მლ) ზეითუნის ზეთი და 1⁄3 გ (79 მლ) ხილის წვენი ჭიქაში.
გაზომეთ თქვენი ზეითუნის ზეთი ჭიქაში. შემდეგ გაზომეთ და დაამატეთ ხილის წვენი. გამოიყენეთ ლიმონის წვენი, ვაშლის წვენი ან გრეიფრუტის წვენი, თქვენი შეხედულებისამებრ. აურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთში, რომ აურიოთ.
- ზეთისა და წვენის ნაზავი არის ყველაზე მარტივი, უსაფრთხო გამწმენდი რეცეპტი.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ წმენდის სხვადასხვა რეცეპტი, რომელიც ზოგჯერ მწვანილსაც შეიცავს. გარდა ამისა, ზოგიერთი ნარევი შეიცავს Epsom მარილს. უმჯობესია მიმართოთ ნატუროპათიურ ექიმს ან ფუნქციურ მედიცინის მიმწოდებელს, რათა მიიღოთ რეცეპტი, რომელიც თქვენს საჭიროებებს შეესაბამება.
ნაბიჯი 3. დალიეთ თქვენი ნაღვლის ბუშტის გამწმენდი 3 ჯერ დღეში ჭამებს შორის
მოიხმარეთ გამწმენდი ნარევი კვებებს შორის, რათა თქვენი კუჭი ცარიელი იყოს. დაიჭირეთ ცხვირი და სწრაფად დალიეთ ნარევი. ზეთი და წვენი შეარბილებს ნაღვლის ქვებს და შესაძლოა დაეხმაროს მათ ჩაბარებაში.
არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომ ეს იმუშავებს, მაგრამ ზოგი ფიქრობს, რომ ეს ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის ტკივილის შემსუბუქებას. ეს შეიძლება არ იყოს იგივე თქვენთვის
ნაბიჯი 4. დარჩი ტუალეტის მახლობლად, რადგან გაწმენდა სავარაუდოდ გამოიწვევს დიარეას
ზეთი და წვენი იმოქმედებს როგორც საფაღარათო საშუალება, ამიტომ მათ შეუძლიათ დაგეხმაროთ დარბილებული ნაღვლის ქვების გადატანა თქვენს სისტემაში. როდესაც იყენებთ საპირფარეშოს, შეხედეთ ტუალეტს, რომ ნახოთ თუ არა ქვები თქვენს განავალში. შესაძლებელია, რომ ეს არის თქვენი ნაღვლის ქვები.
მიუხედავად იმისა, რომ ნაღვლის ბუშტის წმენდა ხშირად წარმოქმნის ქვებს თქვენს განავალში, არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომ ეს ქვები შეიძლება გამოწვეული იყოს გამწმენდი ინგრედიენტებით. თუმცა, თუ თქვენი ნაღვლის ბუშტის ტკივილი გაქრება, თქვენ მაინც კმაყოფილი დარჩებით შედეგებით
ნაბიჯი 5. შეწყვიტეთ წმენდა 2 დღის შემდეგ ან თუ გაქვთ მუცლის ტკივილი
არ გაასუფთაოთ 2 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, თუ ექიმი ან ჰოლისტიკური პროვაიდერი არ გირჩევთ ამის გაკეთებას. გარდა ამისა, შეწყვიტეთ ნარევის დალევა, თუკი განიცდით კუჭ -ნაწლავის დისტრესს. გაწმენდას შეუძლია გამოიწვიოს მუცლის ძლიერი ტკივილი, უკიდურესი დიარეა, ღებინება ან გულისრევა.
თუ გვერდითი მოვლენები გრძელდება წმენდის შეწყვეტის შემდეგ, დაურეკეთ ექიმს იმის გასარკვევად, გჭირდებათ დამატებითი მკურნალობა
რჩევა:
არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ნაღვლის ბუშტის გაწმენდა იმუშავებს. თუმცა, შესაძლებელია, რომ თქვენ ნახავთ სარგებელს.
მეთოდი 3 -დან 3: როდის უნდა ვეძებოთ სამედიცინო მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მცენარეული საშუალებების გამოყენებამდე გაეცანით ექიმს
მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივი მკურნალობა ზოგადად უსაფრთხოა, ისინი ყველასთვის შესაფერისი არ არის. მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ თქვენს მედიკამენტებს ან გააუარესონ გარკვეული პირობები. გარდა ამისა, ნაღვლის ბუშტის სამკურნალოდ მწვანილის ან ზეთების გამოყენებამ ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი რისკები. ესაუბრეთ ექიმს, რომ დარწმუნდეთ, რომ ბუნებრივი მკურნალობა თქვენთვის უსაფრთხოა.
უთხარით თქვენს ექიმს, რომელი სამკურნალო საშუალებების გამოყენებას გეგმავთ და რომ გაქვთ იმედი, რომ გაივლის თქვენს ნაღვლის ქვებს
ნაბიჯი 2. მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ ძლიერი ტკივილი ან განმეორებითი შეტევები
ნაღვლის ქვები ხშირად არ იწვევს სიმპტომებს და თქვენ არ გჭირდებათ მათზე ფიქრი, თუ თავს კარგად გრძნობთ. თუმცა, თქვენ შეიძლება განიცადოთ მტკივნეული ნაღვლის ბუშტის შეტევები, თუ ნაღვლის ქვა იწვევს ბლოკირებას. ეს შეტევები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წუთიდან რამდენიმე საათამდე. თუ თქვენი ტკივილი მართლაც ძლიერია ან თავდასხმები გრძელდება, მიმართეთ ექიმს. ნაღვლის ბუშტის შეტევის ნიშნებია:
- უეცარი, მზარდი ტკივილი მარჯვენა ზედა ან მუცლის ცენტრში
- ზურგის ტკივილი მხრის პირებს შორის
- ტკივილი მარჯვენა მხარში
- გულისრევა ან ღებინება
ნაბიჯი 3. მიიღეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, თუ გაქვთ გართულებების ნიშნები
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ არ გჭირდებათ ინერვიულოთ, ნაღვლის ქვებმა შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ მკურნალობენ. თუ თქვენ გაქვთ გართულებები, საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში ან გამოიძახეთ დახმარება, თუ გაქვთ შემდეგი სიმპტომები:
- მუცლის ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ თავს კომფორტულად ვერ იგრძნობთ
- ღებინება
- კანის ან თვალების გაყვითლება
- მაღალი ცხელება
- შემცივნება
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ ურსოდიოლის (Actigall, Urso) მიღების შესახებ პატარა ქვების დასაშლელად
დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს იმის გასარკვევად, შეიძლება თუ არა მედიკამენტმა თქვენი ნაღვლის ქვების დაშლა. ისინი დაგეხმარებიან გადაწყვიტოთ, არის თუ არა თქვენთვის შესაფერისი მედიკამენტი. თუ გადაწყვეტთ ურსოდიოლის გამოყენებას, მიიღეთ მედიკამენტები ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია. როგორც წესი, თქვენ მიიღებთ მას 2-4-ჯერ დღეში ნაღვლის ქვების დასაშლელად.
- თქვენ სავარაუდოდ მიიღებთ ამ მედიკამენტს თვეების ან წლების განმავლობაში, სანამ ნაღვლის ქვები სრულად დაიშლება. გარდა ამისა, თქვენი ნაღვლის ქვები შეიძლება ხელახლა ჩამოყალიბდეს.
- ამ მედიკამენტს ასევე შეუძლია ხელი შეუშალოს ახალი ქვების წარმოქმნას წონის სწრაფი დაკლების დროს.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ ექიმს ქირურგიის შესახებ თუ გაქვთ ხშირი შეტევები
ნაღვლის ქვების ყველაზე ეფექტური მკურნალობაა ნაღვლის ბუშტის ამოღება. თქვენს ექიმს შეუძლია გააკეთოს მარტივი ლაპაროსკოპიული ოპერაცია, სადაც ისინი აკეთებენ 4-5 პატარა ჭრილს ნაღვლის ბუშტის მოსაშორებლად. პროცედურის შემდეგ თქვენ ღამით დარჩებით საავადმყოფოში. ესაუბრეთ ექიმს ოპერაციის გაკეთების შესახებ, თუ ნაღვლის ბუშტის შეტევები განმეორდება.
თქვენ სავარაუდოდ განიცდიან დისკომფორტს ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების დროს, მაგრამ ნაღვლის ბუშტის სიმპტომები უნდა გაქრეს
Რჩევები
- ნაღვლის ქვების სამკურნალო ბუნებრივი საშუალებები არ არის დადასტურებული, მაგრამ ზოგი მათ სასარგებლოა.
- ნაღვლის ქვების დაახლოებით 80% არის ქოლესტერინის ქვები. დანარჩენი არის პიგმენტური ქვები, რომლებიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ბუნებრივად გაქვთ ზედმეტი ბილირუბინი ნაღვლის ბუშტში.
