მრავლობითი მიელომა არის სისხლის კიბოს ტიპი, რომელიც გავლენას ახდენს სისხლის თეთრი უჯრედების პლაზმზე. ამ ტიპის კიბოს განვითარებისას კიბოს უჯრედები გადადიან ძვლის ტვინში. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს იმუნურ სისტემაზე, ასევე თირკმელებზე და გამოიწვიოს ძვლის დაზიანება. თქვენ, სავარაუდოდ, შეამჩნევთ ტკივილს თქვენს ძვლებში, განსაკუთრებით გულმკერდსა და ზურგში, რომლის მკურნალობაც შეგიძლიათ მედიკამენტებით, სამედიცინო ჩარევებით და საშინაო საშუალებებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: ტკივილის სამკურნალო მედიკამენტების არჩევა
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების შესახებ
გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ტკივილის წამლები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ტკივილს; თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმს მიმართოთ ექიმის დაწყებამდე, რადგან მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ თქვენს მკურნალობას. თქვენ შეიძლება შეძლოთ იბუპროფენის, აცეტამინოფენის ან ასპირინის მიღება, მაგალითად, მაგრამ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი, ხელს უშლიან კიბოს ზოგიერთ მკურნალობას.
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ქრონიკულმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის წყლული
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ სუსტი ოპიოიდით
რაც შეეხება ტკივილის მართვას, უმჯობესია აიღოთ მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ ტკივილის გასაკონტროლებლად. ამიტომ, სცადეთ დაიწყოთ უფრო სუსტი ოპიოიდებით, როგორიცაა კოდეინი აცეტამინოფენთან ერთად, რათა დაგეხმაროთ ტკივილის მართვაში მრავლობითი მიელომისგან.
ესაუბრეთ ექიმს დანიშნულებისამებრ. ექიმების უმეტესობა მზად არის დანიშნოს ტკივილგამაყუჩებლები კიბოს პაციენტებისთვის
ნაბიჯი 3. საჭიროების შემთხვევაში გადადით ძლიერ ოპიოიდზე
თუ ოპიოიდი, რომელზეც იმყოფებით, არ არის საკმარისად ძლიერი თქვენთვის, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო ძლიერი ტიპის ოპიოიდის ცდა. გარდა ამისა, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა სახის ოპიოიდების ცდა, რადგან ყველა არ პასუხობს ერთსა და იმავე ტკივილგამაყუჩებლებს. ზოგიერთი უფრო ძლიერი ოპიოიდი, რომელიც შესაძლოა ექიმმა დაგაყენოს, მოიცავს მეტადონს, ოქსიკოდონს, მორფინს ან ოქსიმორფონს.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ ანტისეპტიკური მედიკამენტების შესახებ
ზოგიერთ შემთხვევაში, ანტისეპტიკური მედიკამენტები დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში. ჩვეულებრივ, ეს მედიკამენტები ყველაზე სასარგებლოა, თუ თქვენი ტკივილი ძირითადად ნერვული დაზიანების შედეგია. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, არის თუ არა ამ ტიპის წამალი თქვენთვის შესაფერისი.
ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს ანტიდეპრესანტების შესახებ
კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ ნერვის დაზიანების ტკივილის დროს არის ანტიდეპრესანტი. ზოგიერთ ადამიანში ანტიდეპრესანტის მიღება ამცირებს ტკივილის სიგნალის მიღებას ტვინში, რაც ამცირებს თქვენს ტკივილს საერთო ჯამში.
მეთოდი 2 დან 4: ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტების მიცემა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები ზეპირად
ტკივილის სამკურნალო საშუალებების მიღების უმარტივესი გზა არის პირით. თქვენ ალბათ იღებდით წამლებს ამ გზით წარსულში, გადაყლაპეთ წამალი ჭიქა წყლით. ამ ფორმით, მედიკამენტები გამოდის ტაბლეტებში, გელის თავსახურებში და სხვა გადაყლაპვის ფორმებში, ასევე ხსნად ფორმებში, რომლის საშუალებითაც თქვენ იშლება პირში.
- თუ გაწუხებთ აბების გადაყლაპვა, შეიძლება დაგჭირდეთ ტკივილგამაყუჩებლების სხვა ფორმით მიღება ან გამყარებაში.
- როგორც წესი, თქვენ იღებთ ამ მედიკამენტებს საჭიროებისამებრ, თუმცა ზოგი მოდის მდგრადი განთავისუფლების ფორმით, ამიტომ მედიკამენტები თანდათანობით გამოიყოფა და შეიძლება გაგითავისუფლოთ ტკივილი უფრო ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.
- თუ არ მოგწონთ აბების მიღება, მაგრამ მაინც გირჩევნიათ პერორალური მიღება, ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი წამლები ლოლიპოპის სახით.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ პატჩი
ტკივილის მართვის კიდევ ერთი ვარიანტი არის პატჩი. თქვენ ტოვებთ ლაქას თქვენს კანზე და ის აწვდის ტკივილგამაყუჩებლებს თქვენს სხეულს. ის უზრუნველყოფს სტაბილურ დოზას, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ გაქვთ შესვენება მედიკამენტებს შორის, სანამ დროულად გამოიყენებთ ახალ პაჩს. საერთოდ, თქვენ იყენებთ ამ პატჩებს ყოველ ორ დღეში.
ფენტანილი ერთ -ერთი ასეთი პრეპარატია. ის გრძელდება ორიდან სამი დღის განმავლობაში და იძლევა ძლიერ და ეფექტურ შვებას
ნაბიჯი 3. სცადეთ სწორი ნაწლავის მედიკამენტები
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები რექტალურად. თქვენ ჩაამატებთ პატარა სანთელს თქვენს სწორ ნაწლავში, რომელიც ტკივილგამაყუჩებელს მიაწვდის თქვენს სხეულს. თქვენ ზოგადად იღებთ ამ ტიპის მედიკამენტებს საჭიროებისამებრ. მორფინი ზოგჯერ ამ ფორმით მიიღება.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ მედიკამენტების ინტრავენურად მიღება
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები პირით, სხვა ვარიანტი არის მათი ინტრავენურად მიღება. ამ ტიპის მიწოდების მეთოდისთვის, თქვენ უნდა გქონდეთ ნახევრად მუდმივი IV ხაზი თქვენს ხელში ან მკლავში, სადაც მედიკამენტების ადვილად შეყვანა შეიძლება. ოპიოიდური მედიკამენტების IV მიღება ჩვეულებრივ დაცულია საავადმყოფოში ან ჰოსპისში მყოფი პაციენტებისთვის.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ტუმბო, რომელიც ყოველთვის თან გექნებათ და რომელიც გამუდმებით მოგცემთ წამლებს ინტრავენურად
მეთოდი 3 დან 4: სხვა სამედიცინო ჩარევების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ ექიმს ნერვული ბლოკების შესახებ
ეს ვარიანტი ხელმისაწვდომია კიბოს მრავალი პაციენტისთვის. ძირითადად, ექიმი მოგცემთ საანესთეზიო ინექციას ტკივილის ადგილზე, რაც ხელს უწყობს ტკივილის სიგნალის მიღებას ტვინში. შეიძლება დაგჭირდეთ ერთზე მეტი ინექცია, სანამ იგრძნობთ ამ ჩარევის ეფექტს.
- თუ ნემსის შიში გაქვთ, ეს თერაპია შეიძლება თქვენთვის არ იყოს. თუმცა, ადამიანების უმრავლესობას მიაჩნია, რომ მათი შიში ინექციის მიმართ უფრო უარესია, ვიდრე რეალობა, რადგან ექიმი, როგორც წესი, პირველად დაბუჟებს ამ არეს. პროცედურა ჩვეულებრივ გრძელდება ხუთიდან 15 წუთის განმავლობაში. შეიძლება რამდენიმე დღე გტკიოდეს.
- ეს პროცედურა ზოგადად უსაფრთხოა, თუმცა შეიძლება დაბალი წნევა გქონდეთ რამდენიმე დღის განმავლობაში.
- ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს ტკივილგამაყუჩებლები, ალკოჰოლი ან სტეროიდული ინექციები ტკივილის შესამცირებლად.
ნაბიჯი 2. იკითხეთ რადიაციული მკურნალობის შესახებ
ტკივილის შესამცირებლად ერთი ვარიანტია რადიაციის გამოყენება თქვენს სიმსივნეებზე. რადიაცია ხელს უწყობს სიმსივნის ზომის შემცირებას. თავის მხრივ, სიმსივნე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ნერვებს მიაყენოს, რაც ტკივილს იწვევს.
- რადიაციას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ძვლის დაზიანებით გამოწვეულ ტკივილს, სადაც თქვენი ძვლები სუსტია.
- ჩვეულებრივ, გარე რადიაცია გამოიყენება მრავლობითი მიელომისთვის. გამოსხივება მოდის თქვენი სხეულის გარეთ არსებული აპარატიდან და ის მიმართულია თქვენს სიმსივნეებზე, რათა შეამციროს ისინი. ეს ძალიან ჰგავს რენტგენის გაკეთებას.
- ამ მკურნალობას აქვს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა დიარეა, დაღლილობა, კანის პრობლემები და დაბალი სისხლის რაოდენობა.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ ოპერაცია
ქირურგიას ასევე შეუძლია შეამციროს თქვენი ტკივილი. სიმსივნის ზომის შემცირება ან მისი ამოღება ერთ -ერთი გზაა, რაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის ნერვებს მიაყენებს. გარდა ამისა, ოპერაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას მყიფე ან მოტეხილი ძვლების მხარდასაჭერად, ამცირებს ტკივილს ამ ადგილებში.
ასევე, თქვენს ექიმს შეუძლია გამოიყენოს უფრო მცირე ოპერაცია ნერვების ბოლოების მოსაშორებლად, ტკივილის შესამცირებლად
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ბრეკეტები თქვენი ძვლების მხარდასაჭერად
იმის გამო, რომ მიელომამ შეიძლება თქვენი ძვლები მყიფე გახადოს, ბრეკეტებს შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ, რაც თავის მხრივ ამცირებს თქვენს ტკივილს. შეეცადეთ ატაროთ კისრის ან ზურგის ბრეკეტი, თუკი ტკივილები გაქვთ ამ უბნებში.
ბრეკეტების შეძენა შეგიძლიათ აფთიაქებში და სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიებში
მეთოდი 4 დან 4: ალტერნატიული საშუალებებისა და ტექნიკის გამოცდა
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ აკუპუნქტურა
მიუხედავად იმისა, რომ აკუპუნქტურა არ არის ყველასთვის, ზოგი მიიჩნევს, რომ ის ეხმარება. აკუპუნქტურა არის პროცესი, რომლითაც პატარა ნემსები სხეულის გარკვეულ წნევის წერტილებში იდება ტკივილის შესამცირებლად. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, არის თუ არა ეს თქვენთვის კარგი იდეა, ასევე რეკომენდაცია ადგილობრივი აკუპუნქტურისტისათვის.
ნაბიჯი 2. სცადეთ რელაქსაციის ან მედიტაციის ტექნიკა
ერთი გზა, რომლითაც ადამიანები მართავენ თავიანთ ტკივილს, არის რელაქსაციის ტექნიკის გამოყენება. ეს ტექნიკა აჩვენა, რომ აუმჯობესებს ტკივილს დროთა განმავლობაში და მათ შეუძლიათ თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებაც კი.
- სცადეთ რამდენიმე ტექნიკა დამოუკიდებლად. მაგალითად, შეგიძლიათ სცადოთ მარტივი ღრმა სუნთქვა. როდესაც ტკივილი ძლიერია, სცადეთ დახუჭოთ თვალები. აქცენტი გააკეთეთ მხოლოდ თქვენს სუნთქვაზე. ამოისუნთქეთ ცხრაჯერ ცხვირით. გააჩერეთ იგი ოთხჯერ, შემდეგ გააფუჭეთ იგი ოთხჯერ. განაგრძეთ სუნთქვა საკუთარი თავის დასამშვიდებლად და შეეცადეთ გაუმკლავდეთ ტკივილს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ იპოვოთ მედიტაციის ცენტრი ან კლასი თქვენს ქალაქში. შეგიძლიათ გაერთოთ კლასში ან შეუერთდეთ ჯგუფს, რათა ისწავლოთ მედიტაციის ახალი ტექნიკა.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ მასაჟის შესახებ
მრავალჯერადი მიელომის მქონე ზოგიერთ ადამიანს გაუმართლა ტკივილის შემსუბუქება მასაჟებით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ვარიანტი შეიძლება იყოს კარგი თქვენთვის, ჯერ ექიმთან უნდა ისაუბროთ, რადგან ეს მკურნალობა არ შეიძლება იყოს ყველასთვის შესაფერისი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ძვლები ზოგიერთ ადგილას უკვე მტვრევადი ხდება.
ნაბიჯი 4. შეასრულეთ მსუბუქი ვარჯიშები
მსუბუქი ვარჯიში დაგეხმარებათ თქვენი ძვლების გაძლიერებაში დროთა განმავლობაში, რაც მრავალჯერადი მიელომას ასუსტებს. როდესაც თქვენი ძვლები სუსტდება, თქვენ უფრო მგრძნობიარე ხართ მოტეხილობებისა და ტკივილის მიმართ. სცადეთ ისეთი ვარჯიშები, როგორიცაა სიარული ან იოგა ან ტაი ჩი.
ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს ვარჯიშის დაწყებამდე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემა გაქვთ
Რჩევები
ნუ შეგეშინდებათ თქვენს ტკივილზე ექიმთან საუბარი. მათ არ შეუძლიათ დახმარება, თუ არ იციან, რომ გტკივა
გაფრთხილებები
- მიიღეთ შესაბამისი დიაგნოზი ექიმის მიერ ტკივილის ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე.
- თუ თქვენ მოულოდნელად გაწუხებთ ზურგის არეში ტკივილი და ფეხების სისუსტე (ან დაბუჟება), დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. ეს სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს ზურგის ტვინის შეკუმშვაზე, სადაც ხერხემლის ძვლები იშლება.
