როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი და სუფთა (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი და სუფთა (სურათებით)
როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი და სუფთა (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი და სუფთა (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი და სუფთა (სურათებით)
ვიდეო: 🔴 როგორ გავხდეთ უფრო მიმზიდველი 2024, მაისი
Anonim

ასე რომ, გსურთ შეცვალოთ თქვენი სტილი ან რეპუტაცია? გსურთ იყოთ ჯანმრთელი და უდანაშაულო? ადვილი არ არის, მაგრამ ღირს.

ნაბიჯები

ბოდიში მოიხადეთ თქვენს პარტნიორზე ღალატისთვის ნაბიჯი 7
ბოდიში მოიხადეთ თქვენს პარტნიორზე ღალატისთვის ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. მიიღეთ დამოკიდებულება

იყავით მოკრძალებული და ქალური. სათნო და ტკბილი რომ გამოიყურებოდე, ნუ ყვირი და ნუ ყვირი. ნუ ლანძღავ და ნუ იქნები უპატივცემულო. უბრალოდ იყავი კეთილი სხვების მიმართ და იყავი კეთილი. თავაზიანობა და ნდობა არის მთავარი.

იყავი მომწიფებული ნაბიჯი 15
იყავი მომწიფებული ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 2. შეწყვიტე გინება

შეიძლება ძნელი იყოს მისი ამოწყვეტა, მაგრამ გინება არის ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლია გააკეთო, თუ ცდილობ იყო იყო ქალბატონი. ეცადეთ მეგობრებთან დადოთ გარიგება იმის შესახებ, რომ ერთი დღე არ გინებით. უბრალოდ იფიქრეთ იმაზე, რომ ყველას დაუმტკიცოთ, რომ გაქვთ ნებისყოფა და თვითკონტროლი, რომ რეალურად გააკონტროლოთ და იფიქროთ იმაზე, რაც პირიდან გამოდის. თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ბევრს იფიცებს, ეს არ არის ქალური რამ. აუცილებლად თქვით ისეთი რამ, როგორიცაა "სროლა" და "იდიოტი". შეეცადეთ არ გამოიყენოთ უხეში სიტყვები, როგორიცაა "სისულელე" ან "ჩამორჩენილი". ისინი არ არიან კარგად. შეეცადეთ გააკეთოთ ძალიან მშვიდი და სამოქალაქო დაბრუნებები და არა ჩვეულებრივი ძველი ნივთები. ამას დასჭირდება პრაქტიკა, მაგრამ ეს არის უზარმაზარი ნაბიჯი უდანაშაულობისკენ.

იყავით ელეგანტური, სანამ შემთხვევით ხართ ნაბიჯი 1
იყავით ელეგანტური, სანამ შემთხვევით ხართ ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 3. ატარეთ ტანსაცმელი

ატარეთ პასტელი ტანსაცმელი, როგორიცაა თეთრი, ვარდისფერი, ნაცრისფერი, ნარინჯისფერი და ყავისფერი. ეს გაგიძლიერებთ დაუცველობის სახეს და თქვენ გამოიყურებით უდანაშაულო.

ჩაცმის ჯინსები ნაბიჯი 7
ჩაცმის ჯინსები ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 4. გაითვალისწინეთ, რომ კონსერვატიული ან მხიარული გარეგნობა საუკეთესოა თქვენი ცხოვრების ამ პერიოდისთვის, როდესაც ყველაზე დაუცველი ხართ

დარწმუნდით, რომ წელის ხაზები მიაღწევს მინიმუმ თქვენს თითებს და კისრის არეში მიაღწევს საყელოს არეს. ინვესტიცია გაუკეთეთ თქვენს მიერ გამომუშავებულ ფულს რამდენიმე ხარისხის ტანსაცმელში და სამკაულებში, რაც დაგჭირდებათ მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში.

იყავით სექსუალური საშუალო სკოლაში (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 4
იყავით სექსუალური საშუალო სკოლაში (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 5. ატარეთ ისეთი ნივთები, რომლებიც სუფთაა, არ გამოავლენს ბევრს, შეესაბამება და გამოგადგებათ და არ არის ძალიან მკაცრი

რთულად ჟღერს, მაგრამ ეს ასე არ არის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ მართლაც მსუბუქი და სუფთა ზედა აცვიათ გრძელი ყდის თეთრი ზედა. თუ ზედა, რომელსაც თქვენ ატარებთ მასზე ძალიან ლამაზია და გამოყოფს "ბავშვის თოჯინის" თემას, თქვენ მიიღებთ სრულყოფილ, ქალურ სახეს. ექსპერიმენტი და თამაში.

მოიშორეთ გულმკერდის აკნე ნაბიჯი 1
მოიშორეთ გულმკერდის აკნე ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 6. მიიღეთ შხაპი ყოველდღე

დარწმუნდით, რომ იყენებთ კონდიციონერს და შამპუნს, რომელიც შესაფერისია თქვენი თმის ტიპისთვის (ანუ თუ გაქვთ თხელი თმა, არ გამოიყენოთ შამპუნი სქელი თმისთვის).

შეინახეთ თმა პირდაპირ პერმთან ერთად, როგორც შავკანიანი გოგონა ნაბიჯი 5
შეინახეთ თმა პირდაპირ პერმთან ერთად, როგორც შავკანიანი გოგონა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 7. დარწმუნდით, რომ თმა ლამაზია

ნუ დატოვებთ ზედმეტ თმას თქვენს სახეზე, თუკი თმა არ გაქვთ. ნუ იგრძნობთ, რომ თქვენ უნდა აიხუროთ თქვენი სახე და შეასრულოთ ძველი სტილი -თქვენ არა. დარწმუნდით, რომ თქვენი თმა გამოიყურება გლუვი და კარგად მოვლილი. დაიბანეთ თმა კვირაში რამდენჯერმე და გამოიყენეთ კარგი და ტკბილი შამპუნი.

გაიზრდება სქელი ხვეული თმა ნაბიჯი 2
გაიზრდება სქელი ხვეული თმა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 8. არ დაივარცხნოთ და არ დაივარცხნოთ თმა ძალიან და არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი თმის პროდუქტი

ისინი აზიანებენ თქვენს თმას. ეცადეთ არ დაიხვეწოთ და არ გასწორდეთ ძალიან, ნუ გამოიყენებთ ძალიან, თუ ეს განსაკუთრებული შემთხვევა არ არის. თქვენი თმა შეიძლება იყოს ნებისმიერი სიგრძის, ის არ უნდა იყოს ძალიან გრძელი.

სტილის მხრის სიგრძე თმის ნაბიჯი 3
სტილის მხრის სიგრძე თმის ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 9. გაითვალისწინეთ, რომ საშუალო სიგრძე საკმაოდ ლამაზია, ბობი კი მიმზიდველი და სისუფთავეა

რაც შეეხება ვარცხნილობას, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი. გვერდითი ცხენის კუდები, ლენტები, ფუნთუშა, არაფერი. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ სტილი არ გამოვა P. E ან სხვა რამის დროს და რომ არ მოგიწევთ მისი მორგება. დაამატეთ თეთრი, ვარდისფერი ან ოქროსფერი ლენტი ლამაზი ეფექტისთვის და შესატყვისი თმის სამაგრებისთვის. თავსაბურავები გვერდით პატარა მშვილდებით ძალიან ტკბილი და ქალბატონებია..

გააკეთეთ გლუვი ფრჩხილის პოლონელი ნაბიჯი 39
გააკეთეთ გლუვი ფრჩხილის პოლონელი ნაბიჯი 39

ნაბიჯი 10. დაიცავით თქვენი ფრჩხილები

სუფთა ქურთუკი ფრჩხილებზე; ფერად ან ფრანგულ პედიკურს ფეხის თითებზე. არ მისცეთ საშუალება მათ გარშემო კანი გაშრეს იმდენად, რამდენადაც გაიბზარება და შეწყვიტეთ ფრჩხილების დაკბენა. თუ მათ გააპრიალებთ, გამოიყენეთ ბუნებრივი ფრანგული მანიკური, გამჭვირვალე ლაქი, ან თუნდაც ნეიტრალური, მყარი ფერის ლაქი. არ დაუშვათ პოლონური ჩიპი და ფრჩხილებიც არ გახანგრძლივდეთ.#ნუ ჩაერთვებით ამორალურ და უხამს საქმიანობაში, როგორიცაა სექსუალური აქტივობები, სასმელი და მოწევა. ეს მოგცემთ ცუდ რეპუტაციას და საბოლოოდ ზიანს მოგაყენებთ.

თავი უკეთესად იგრძენი (როცა ავად ხარ) ნაბიჯი 14
თავი უკეთესად იგრძენი (როცა ავად ხარ) ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 11. მონაწილეობა მიიღოთ წყნარ საქმიანობაში

სცადეთ მშვიდი და დასასვენებელი საქმიანობა, როგორიცაა კითხვა, წერა, რადიოს მოსმენა და ტელეფონით საუბარი (არც ისე ბევრი რამ, ან ეს გააღიზიანებს თქვენს მშობლებს).

ფლირტი შეყვარებულთან ნაბიჯი 2
ფლირტი შეყვარებულთან ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 12. შეინარჩუნეთ დაბალი პროფილი

როდესაც ხართ წვეულებებზე ან სოციალურ ღონისძიებებზე, შეგიძლიათ ფლირტი, მაგრამ არა ძალიან ბევრი. უბრალოდ თქვით გამარჯობა და ისაუბრეთ სასიამოვნო რამეებზე, როგორიცაა კონცერტები, ფილმები და სატელევიზიო შოუები.

შექმენით საუბარი მოსაწყენ მეგობართან ერთად ნაბიჯი 5
შექმენით საუბარი მოსაწყენ მეგობართან ერთად ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 13. მოიქეცი თითქოს უდანაშაულო

განავითარეთ ასეთი დამოკიდებულება.

იგრძენი თავი კარგად 20 ნაბიჯი
იგრძენი თავი კარგად 20 ნაბიჯი

ნაბიჯი 14. იყავით ყოველთვის კეთილი და გულუხვი

სხვებისადმი ეგოისტური და საზიზღარი დამოკიდებულება ძალიან შორს მიგიყვანთ იმისგან, რომ იყოთ ტკბილი ან ქალბატონი. ყოველთვის გქონდეს ღიმილი სახეზე და მზად იყავი, რომ ადამიანებმა შენგან რაღაცეები ისესხონ (მაგრამ არა იმდენად, რამდენადაც ისინი იყენებენ შენ).

გაუმკლავდეთ სნობის ადამიანებს ნაბიჯი 4
გაუმკლავდეთ სნობის ადამიანებს ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 15. იყავით კეთილგანწყობილი ყველას მიმართ, თუნდაც იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც თქვენი აზრით დამარცხებულნი არიან, რადგან არავინ არის დამარცხებული და ყველა ადამიანია

ყველა იმსახურებს შანსს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ მიეცით მას. ნუ გამორიცხავთ ადამიანებს თამაშებიდან, საჩუქრებიდან ან საიდუმლოებიდან, შეასრულეთ თქვენი დანაპირები და ნუ ჭორაობთ. როდესაც ვიღაც სხვას ჭორაობს, თავაზიანად უთხარით, რომ ჭორი საკმაოდ ბოროტად მიგაჩნიათ და გირჩევნიათ არა. ნუ იქნები ბოროტი და ცხელი, ყოველთვის იყავი მშვიდი.

მიუახლოვდით ქალებს სადმე, ნაბიჯი 25
მიუახლოვდით ქალებს სადმე, ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 16. იყავით მოხდენილი

ეს არის რთული, მაგრამ ასევე გადამწყვეტი ნაბიჯი. მოხდენილი არ ნიშნავს იმას, რომ უნდა გძულდეს სპორტი და ფეხის წვერებზე იარო. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ფეხით მიდიხართ მაღლა, მხრები უკან გადახვეული და ზურგი სწორი. ნუ გაცოფდებით, ან არ აიქნიოთ თეძოები. ის გადაჭარბებულად და უცნაურად გამოიყურება. არც ხელები გაანძრიო - შეინახე ისინი შენს გვერდით.

ლიმფური სისტემის გაწმენდა ნაბიჯი 6
ლიმფური სისტემის გაწმენდა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 17. რაც შეეხება სპორტს, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენ სვამთ უამრავ წყალს, რომ არ გაწითლდეს სახეები და არ გაოფლიანდეთ და მაქსიმალურად ეცადეთ

ნუ გადაათრიეთ თქვენი გუნდი ქვემოთ, მიიღეთ მონაწილეობა.

დაამარცხე შენი მტრები ნაბიჯი 9
დაამარცხე შენი მტრები ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 18. ნუ შეურაცხყოფთ, არ ჭორაობთ და არ ცილისწამებთ

საჭიროების შემთხვევაში, გამოხატეთ თქვენი აზრი სათანადოდ და კონსტრუქციულად. ეს წაახალისებს თქვენს აუდიტორიას ყურადღებით მოუსმინონ საუბრისას. მაგრამ თუ ვინმე გაგიბრაზებთ თქვენ გაქვთ შეურაცხყოფის უფლება.

იყავი უკეთესი შეყვარებული ნაბიჯი 14
იყავი უკეთესი შეყვარებული ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 19. შეაქეთ ყველას კომპლიმენტი, მაგრამ არა ძალიან ბევრი

არ გინდა რომ საშინლად გამოხვიდე. კომპლიმენტი გაუკეთეთ ადამიანებს, რომლებთანაც ჩვეულებრივ არ გესაუბრებით, ეს კარგი საშუალებაა ახალი მეგობრების მოსაპოვებლად.

გადაიტანეთ თავი შიმშილისგან ნაბიჯი 8
გადაიტანეთ თავი შიმშილისგან ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 20. სახლში, ყველანაირად ეცადე, რომ მშობლები გაახარო

ანუ დაიძინე დროულად, შესთავაზე ჭურჭლის გარეცხვა, სასურსათო ნივთების შემოტანა, ვახშმის შემდეგ გაწმენდა და ა.შ. რაც არ უნდა მაცდური იყოს, თუ იცი, რომ რაღაც უნდა გააკეთო (რაც არ უნდა ცუდად არ გააკეთო ამის გაკეთება მინდა), გააკეთე! ისინი გენდობიან და მოგცემენ უფლებას მეტი რამ გააკეთო.

ფოკუსირება კვლევებზე ნაბიჯი 3
ფოკუსირება კვლევებზე ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 21. დარწმუნდით, რომ თქვენი ნივთები სისუფთავეა

დარწმუნდით, რომ მონიშნეთ და დაფარეთ ყველა თქვენი სასკოლო და სახელმძღვანელო. სცადეთ უბრალოდ დაფაროთ ისინი გამჭვირვალე საკონტაქტო ქაღალდით, ის გამოიყურება ბევრად უფრო სუფთა. თუ თქვენ ნამდვილად მოგწონთ შაბლონიანი საკონტაქტო ქაღალდი, სცადეთ მეტალის ფერი, რომელიც გამოდის წითელში, ვერცხლში, ლურჯსა და ოქროში. წარწერეთ თქვენი ნივთები და მიხედეთ მათ, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ დაიკარგება ან დაზიანდება. იყიდეთ ლამაზი ფანქრები და კალმები, ლამაზი კალამი ან საყვარელი ფერის ფანქარი. დარწმუნდით, რომ თქვენ ყოველთვის გაქვთ საკმარისი ყველაფერი, გამუდმებით ითხოვთ ნივთების სესხებას არც ისე ქალბატონის მსგავსი ან უდანაშაულო. როდესაც ყიდულობთ სასკოლო ჩანთას, გამოიყენეთ მსუბუქი და ნეიტრალური ფერები და მაღალი ხარისხის ბრენდები.

ისწავლეთ ენა ნაბიჯი 3
ისწავლეთ ენა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 22. კონცენტრირება სკოლაში

მნიშვნელოვანია გამოიყურებოდეთ როგორც ინტელექტუალური და სურვილი სკოლაში. ყველანაირად ეცადე, მარტოხელა საგანი და გაკვეთილი ჩააბარო და ყოველთვის ჩააბარე საშინაო დავალება (დროზე!). ნუ ისაუბრებთ გაკვეთილის დროს (თქვენ გექნებათ დიდი დრო ამისთვის მოგვიანებით, ნუ ჩააბარებთ ჩანაწერებს-ეს ძალიან მრცხვენია, თუ დაიჭირეთ). დასვით კითხვები და მიიღეთ მონაწილეობა საკლასო დისკუსიებში. შეეცადეთ ჩაერთოთ სკოლაში და მის საქმიანობაში. კითხულობს იმ თემას, რომელსაც თქვენ სწავლობთ, ასევე კარგია და შეიძლება მართლაც საინტერესო იყოს. დაეხმარე სხვებს, თუ ისინი გაჭირვებულნი არიან და ნუ მიეცემიან შენს მასწავლებლებს. უბრალოდ ეცადე, იყო ყველაფერში პუნქტუალური და გაუზიარო შენი ცოდნა.

სწავლა გვიან ღამით ნაბიჯი 5
სწავლა გვიან ღამით ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 23. სკოლაში ეცადეთ დაიკავოთ ადგილი, სადაც ნათლად მოისმენთ და ხედავთ მასწავლებელს და დაფას და მიაქცევთ ყურადღებას

საკუთარი თავის დასახვის კარგი მიზანია შეეცადოთ მიიღოთ ძირითადად A ყველაფერში, რასაც სკოლაში აკეთებთ, საშინაო დავალების ჩათვლით. მიიღეთ ჩანაწერები, ისწავლეთ ტესტებისთვის, იყავით კონცენტრირებული, მაგრამ ყველაზე მეტად მოდი სკოლაში სასწავლად მზად და ეცადე ძალიან არ ინერვიულო სოციალურ სცენაზე, ბოლოს და ბოლოს, ეს არ არის ის, რისთვისაც სკოლაა განკუთვნილი. შეეცადეთ შეუერთდეთ დამატებით სასწავლო პროგრამებს, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იცით, რომ ეს არ შეამცირებს თქვენს შეფასებებს.

Რჩევები

  • მიიღეთ მართლაც სახალისო ჰობი რა ბალეტი უბრალოდ ზღაპრულია ამისათვის; ეს არის ტკბილი და უდანაშაულო მწვერვალი.
  • დაიცავით და გაუფრთხილდით ნებისმიერ წესს, რომელსაც უნდა დაიცავდეთ სკოლაში, სახლში, ან სადმე სხვაგან.
  • იყავით ყველასთან კარგ ურთიერთობაში რა თქვენ არასოდეს იცით როდის დაგჭირდებათ.
  • ამ კეთილდღეობის დასადგენად, იყავით დროდადრო ჩუმად და ისაუბრეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც მას ელაპარაკებიან. ეს მოგცემთ საიდუმლოებისა და სიწმინდის აურას.
  • არაფერი გააკეთო იმისათვის, რომ გაგიჭირდეს რა შეეცადეთ არ დაარღვიოთ ძალიან ბევრი სერიოზული წესი და ყოველთვის იფიქრეთ თქვენი ქმედებების შედეგებზე, სანამ მათ რეალურად განახორციელებთ. თქვენ არასოდეს იცით-ეს შეიძლება უბრალოდ გიშველოთ არაჯანსაღ პატიმრობაში.
  • იცოდეთ რა არის დანიშნული საშინაო დავალებისთვის და ნუ გადადებთ.
  • გყავთ ფიტულებიანი ცხოველი, უნიკორნი, ან ჰელოუ კიტი. Საყვარელია.
  • სცადეთ მიიღოთ მიმზიდველი, მაგრამ ორგანიზებული ნაწილები, როგორიცაა სპეციალური სკოლის ჩანთა, რომელსაც ჰქვია რანდოსერუ.
  • ყოველთვის იყავით მართლაც კარგი თქვენი ოჯახის მიმართ, რაც არ უნდა გააღიზიანონ ისინი. ეს მართლაც მნიშვნელოვანია.
  • ეს არ არის სტატია, რომელშიც უნდა გაადვილდეთ, უბრალოდ გადადით მასზე.
  • არ აცვიათ მუქი ფერები. ეს მოგცემთ მეამბოხეობისა და ბოროტების სახეს და თქვენ არ გსურთ ეს, თუ გსურთ იყოთ სუფთა.

გაფრთხილებები

  • თქვენს მეგობრებს შეიძლება უცნაურად მოეჩვენოთ თქვენი მოქმედება და თუ გკითხავენ რა ხდება, უბრალოდ თქვით, რომ თქვენ ცდილობთ საკუთარი თავის გაუმჯობესებას. ნუ იტყუები.
  • ვიღაცას შეიძლება არ მოსწონდეთ ან დაგირეკონ ჩაძირული ან ნერვიული. თუ იცით, რომ თქვენ არაფერი დაგიშავებიათ და არც უსიამოვნო გაქვთ, უბრალოდ იგნორირება გაუკეთეთ მათ. ისინი ცდილობენ შენს დაცემას, ასე რომ არ მისცე უფლება.
  • შეიძლება კარგი იყოს ამის გაკეთება ზაფხულის განმავლობაში, ან ხანგრძლივი შესვენების დროს. მით უმეტეს, რომ თქვენ იყავით სრულიად საპირისპირო იმისა, რაც ეს არის.

გირჩევთ: