ვარდის თესლის ზეთი არის ბუნებრივი ზეთი, რომელიც დამზადებულია ვარდის ბუჩქისგან. ინტერნეტი სავსეა პრეტენზიებით ვარდის ზეთის სარგებლიანობის შესახებ, სადაც ნათქვამია, რომ მას შეუძლია გააძლიეროს თქვენი თმა, შემატოს ბრწყინვალება, გახადოს ის უფრო სწრაფად და გრძლად და შეცვალოს თმის ცვენაც კი. მიუხედავად იმისა, რომ ჩატარდა კვლევები ვარდის ზეთის კანზე ზემოქმედების შესახებ, არ არის ბევრი კვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ იმოქმედებს ის თმაზე. თუმცა, ალბათ უსაფრთხოა მისი გამოყენება და არ დააზიანებს თქვენს თმას. შეგიძლიათ სცადოთ ვარდის ზეთის გამოყენება თმაზე, რათა დაინახოთ, შეამჩნევთ თუ არა რაიმე პოზიტიურ ცვლილებას.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: რისთვის გამოვიყენოთ ვარდის ზეთი
ვარდის ზეთმა დაამტკიცა სარგებელი კანისთვის, მაგრამ არ არის ბევრი გამოკვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება ეს ზეთი სარგებლობდეს თქვენი თმისთვის. ვინაიდან მას შეუძლია გააუმჯობესოს ელასტიურობა, შეამციროს წვრილი ხაზების გამოჩენა, დაამატოს ტენიანობა და შეამციროს ანთება კანზე, ის შეიძლება ანალოგიურად იმოქმედოს თმაზე.
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ვარდის ზეთი ზურგის ეგზემის სამკურნალოდ თქვენს სკალპზე
ვარდის ზეთს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს. ნაჩვენებია, რომ ის დადებითად მოქმედებს მშრალ კანზე და ისეთ პირობებზე, როგორიცაა ეგზემა. თუ თქვენ გაქვთ ეგზემა თქვენს სკალპზე, ვარდის ზეთის გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მის გაწმენდას.
ანალოგიურად, ვარდის ზეთი შეიძლება დაეხმაროს ქეილიტს და ნეიროდერმატიტს
ნაბიჯი 2. სცადეთ ვარდის ზეთი შეცვალოთ თმის ცვენა და გაზარდოთ თმის ზრდა
თმის ცვენა დაკავშირებულია ცხიმოვანი მჟავების დეფიციტთან და ვარდის ზეთი შეიცავს უამრავ ცხიმოვან მჟავას. თუ თქვენ არ იღებთ საკმარის ცხიმოვან მჟავებს თქვენს დიეტაში და განიცდით თმის ცვენას, ვარდის ზეთის წასმა დაგეხმარებათ. ანალოგიურად, თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი თმა უფრო სწრაფად იზრდება, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ საქმე თმის ცვენასთან.
თუ თქვენ მიიღებთ საკმარის ცხიმოვან მჟავებს თქვენს დიეტაში, შეიძლება არ შეამჩნიოთ განსხვავება, როდესაც თმასა და სკალპს მეტს დაამატებთ ვარდის ზეთით
ნაბიჯი 3. ნახეთ თუ არა ვარდის ზეთი აძლიერებს თქვენს თმას
ვარდის ზეთი შეიცავს უამრავ ომეგა -3 და ომეგა -6 ცხიმოვან მჟავებს, მათ შორის ალფა-ლინოლენის მჟავას. ის ასევე სავსეა ნუტრიენტებით, მათ შორის A ვიტამინით, C ვიტამინით, E ვიტამინით და ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ლიკოპენი. თუ თქვენ არ იღებთ საკმარისად ამ საკვებ ნივთიერებებს თქვენი დიეტის საშუალებით, თქვენი თმა შეიძლება სუსტი ან თუნდაც ცვივა. ამ ნუტრიენტების დამატება თქვენს თმას ვარდის ზეთით, შეიძლება გაძლიერდეს.
ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ გაანადგურონ თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც დაბერებენ თქვენს თმას და ხელს უწყობენ ნაცრისფერ და თმის ცვენას
ნაბიჯი 4. დაამატეთ ტენიანობა და ბრწყინავს ვარდის ზეთი
ვარდის ზეთმა დაამტკიცა, რომ ატენიანებს და ელასტიურობას ანიჭებს კანს, ასე რომ შესაძლებელია მას იგივე გაუკეთოს თმას! თქვენ არ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ ნახოთ შედეგები, ასე რომ სცადეთ გამოიყენოთ ეს ზეთი დაახლოებით 2 თვის განმავლობაში, სანამ გადაწყვეტთ გაუმჯობესებას თუ არა.
3 მეთოდი 2: როგორ გამოვიყენოთ ვარდის ზეთი
ვარდის ზეთი არის მსუბუქი და არ გრძნობს ცხიმიანობას, სხვა ზეთებისგან განსხვავებით, რაც მას თმებზე გამოსაყენებელ პროდუქტად აქცევს. მისი გამოყენების რამდენიმე განსხვავებული გზა არსებობს, ასე რომ შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი ან სცადეთ კომბინაცია, რომ ნახოთ რა არის თქვენთვის საუკეთესო.
ნაბიჯი 1. დაიდეთ ზეთი უშუალოდ სკალპზე, თუ გაქვთ ეგზემა ან ქერტლი
წაისვით ვარდის ზეთი კანზე თავის კანზე, ქავილის შესამსუბუქებლად. დატოვე ზეთი მთელი ღამით, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით დილით.
ნაბიჯი 2. შეზეთეთ ვარდის ზეთი თქვენს თმებში, რათა მოაოხროთ frizziness
თუ თქვენ გაქვთ ბევრი გაფრენა ან გიჭირთ მოშავო თმა, ჩაასხით ვარდის ზეთის რამდენიმე წვეთი თქვენს ხელში და შეიზილეთ ერთმანეთში. შემდეგ გაასუფთავეთ ზეთი თმებში, კონცენტრირება მოახდინეთ ბოლოებზე.
სცადეთ ზეთი შხაპის მიღების შემდეგ პირსახოცით გამომშრალ თმაზე
ნაბიჯი 3. სცადეთ ვარდის ზეთის ნიღაბი შხაპის მიღებამდე
ღრმა კონდიცირების სამკურნალოდ, წაისვით ვარდის ზეთი ყველა თმაზე. განათავსეთ თმა შხაპის თავსახურით და დატოვეთ ზეთი დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მიიღეთ შხაპი და ჩამოიბანეთ შამპუნით.
მეთოდი 3 დან 3: უსაფრთხოების ზომები
ეთერზეთები შეიძლება მართლაც საშიში იყოს, როდესაც ბოროტად იყენებენ. თუ გსურთ ვარდისფერი ზეთი გამოიყენოთ თქვენი თმისთვის, აუცილებლად შეარჩიეთ მაღალი ხარისხის პროდუქტი. ჩაატარეთ პატჩ-ტესტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ არ ხართ ალერგიული ზეთზე და მხოლოდ ეთერზეთები წაისვით ადგილობრივად თქვენს კანზე ან თმაზე.
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ სუფთა, ცივი დაწნეხილი ვარდის ზეთი სანდო კომპანიისგან
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ტონა ეთერზეთები ინტერნეტში და მაღაზიებში, მაგრამ ისინი არ არიან ყველა ერთი და იგივე ხარისხის. მოძებნეთ პროდუქტი ეტიკეტით, სადაც ნათქვამია, რომ ზეთი სუფთაა. შეარჩიეთ ცივი დაწნეხილი ჯიში, რომელსაც ექნება მეტი საკვები ნივთიერება, რადგან ზეთი არ გაცხელდება.
- აწარმოეთ ონლაინ სახელი კომპანიის სახელის გასარკვევად, აქვთ თუ არა მათ კარგი რეპუტაცია და ბედნიერი მომხმარებლები.
- თქვენ არ გჭირდებათ ვარდის ზეთის განზავება, სანამ მას ადგილობრივად გამოიყენებთ, ისევე როგორც თითქმის ყველა სხვა ეთერზეთს, ასე რომ თქვენ ალბათ არ გსურთ შეიძინოთ ვარდის ზეთი, რომელიც უკვე განზავებულია გადამზიდავ ზეთში.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ ზეთი თქვენს კანზე, რომ შეამოწმოთ უარყოფითი რეაქციები
სანამ ვარდის ზეთს წაისვამთ თმაზე ან თავის კანზე, წაისვით რამდენიმე წვეთი წებოვან სახვევზე, შემდეგ წაისვით სახვევი თქვენს წინამხარზე. 2 დღის შემდეგ ამოიღეთ სახვევი და შეამოწმეთ სიწითლე, ქავილი, შეშუპება, ბუშტუკები და/ან ტკივილი. თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე ეს სიმპტომი, აღარ გამოიყენოთ ვარდის ზეთი.
- თუ 48 საათის გასვლამდე იგრძნობთ წვას ან გაღიზიანებას, ამოიღეთ სახვევი და დაიბანეთ კანი რბილი საპნით და წყლით.
- კარგი იდეაა ჩაატაროთ პატჩის ტესტები ნებისმიერი ახალი სილამაზის პროდუქტისგან, რომელსაც ყიდულობთ ან ამზადებთ მათ გამოყენებამდე.
ნაბიჯი 3. შეწყვიტეთ ვარდის ზეთის გამოყენება, თუ მასზე ალერგიული რეაქცია გაქვთ
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ გექნებათ რაიმე უარყოფითი გვერდითი ეფექტი ამ ზეთის გამოყენებისას თმაზე ან კანზე. თუმცა, შესაძლებელია, რომ თქვენ განიცადოთ სიწითლე, ქავილი, წვა, ანთება ან ბუშტუკებიც კი. თუ ეს მოხდება, შეწყვიტეთ ზეთის გამოყენება და ეწვიეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ გჭირდებათ შემდგომი მკურნალობა.
სამედიცინო Takeaways
არ არსებობს იმის მტკიცებულება, რომ ვარდის ზეთი აძლიერებს თქვენს თმას, დაამატებს ბზინვარებას, ამცირებს თმის ცვენას, ან სხვაგვარად სარგებელს მოუტანს თქვენს თმას. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს არ მოხდება, თუმცა ეს უბრალოდ ნიშნავს იმას, რომ ვარდის ზეთის მოქმედება თმაზე ჯერ არ არის შესწავლილი კლინიკურად. წადი და სცადე, ნახო, არის თუ არა ეს პროდუქტი კარგად შენთვის.
Რჩევები
- მოძებნეთ თმის მოვლის პროდუქტი, როგორიცაა შამპუნი ან კონდიციონერი, რომელიც უკვე შეიცავს ვარდის ზეთს მარტივი გამოყენებისთვის.
- გამოიყენეთ ვარდის ზეთი თმაზე მინიმუმ რამდენიმე კვირით ადრე, სანამ გადაწყვეტთ მუშაობს თუ არა.
- დაამატეთ ვარდის ზეთი თქვენი კანის მოვლის რუტინასაც!
გაფრთხილებები
- ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, შეუძლია თუ არა ვარდის ზეთს რაიმე სახის მედიკამენტთან ურთიერთქმედება, რომელსაც ამჟამად იღებთ.
- ეთერზეთები მზადდება მხოლოდ გარე გამოყენებისთვის. არასოდეს მიირთვათ ვარდის ზეთი ან სხვა ეთერზეთი. თუ ასეა, დაუკავშირდით Poison Control- ს და/ან დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
