ახალი სიგიჟე, რომელიც მოხვდა ონლაინ ფოსტის გამოწერის სერვისებში არის საჭმლის ყუთები. თქვენ შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ყოველთვიური ან ყოველთვიური ყუთები გემრიელი ტკბილეულისთვის, რომელიც პირდაპირ თქვენს შესასვლელთან მივა. ყოველთვიურად შედიხართ ვებგვერდზე, შეამოწმეთ რა არის გამორჩეული და ირჩევთ უგემრიელეს საჭმელს, რომელიც გამოგიგზავნით. თქვენ შეგიძლიათ შეუკვეთოთ პატარა ყუთები ან დიდი ყუთები და შეგიძლიათ აირჩიოთ სასიამოვნო, ჯანსაღი, დიეტისთვის შესაფერისი ნივთები. ამ გამოგზავნილი ხელმოწერების პოპულარობის გამო, არსებობს უამრავი საჭმლის ყუთის ხელმოწერა ასარჩევად. ჩაატარეთ მცირე გამოკვლევა და გაითვალისწინეთ თქვენი დიეტის მიზნები თქვენთვის საუკეთესო სააბონენტო პაკეტის არჩევისას.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: ჯანსაღი საჭმლის ყუთის გამოწერის არჩევა
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ თქვენი ბიუჯეტი
ერთ – ერთი პირველი, რაც უნდა გაითვალისწინოთ საჭმლის ყუთის ხელმოწერაზე, არის თქვენი საერთო ბიუჯეტი. ეს სახალისო გამოწერები შეიძლება დროთა განმავლობაში ძვირი ღირდეს.
- გადახედეთ მრავალ საიტს და მათ ხარჯებს. ხელმოწერები შეიძლება იყოს 12 აშშ დოლარიდან 70 დოლარამდე.
- ასევე გაითვალისწინეთ რამდენად ხშირად ირჩევთ ყუთების გაგზავნას. თუ ის მხოლოდ 15 დოლარია თითო ყუთში, მაგრამ იგზავნება თვეში ორჯერ, თქვენ გამოყოფთ ყოველთვიურად 30 დოლარს. ზოგიერთი კომპანია შემოგთავაზებთ უფრო იაფ ფასს თითო ყუთზე, თუ დარეგისტრირდებით ერთდროულად რამდენიმე თვის განმავლობაში.
- საჭმლის ყუთები შესანიშნავი იდეაა, თუ მოგწონთ ჯიში, ისიამოვნეთ ფოსტით, ან თქვენთვის მოსახერხებელია ჯანსაღი საჭმლის გაგზავნა პირდაპირ თქვენს სახლში. თუმცა, შეიძლება თქვენთვის იაფი იყოს მსგავსი საჭმლის ნაყარი ყიდვა ან საკუთარი თავის დამზადება სახლში.
ნაბიჯი 2. მოძებნეთ საჭმლის ყუთები ინტერნეტით
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ დარეგისტრირდეთ შესაძლო საჭმლის სააბონენტო სერვისზე, თქვენ უნდა მოძებნოთ სხვადასხვა საიტები, ბრენდები და პროდუქტების მიმოხილვებიც კი.
- ვინაიდან ეს ხელმოწერები იმდენად პოპულარული გახდა, ადვილია მათი პოვნა ინტერნეტში სწრაფი ძიებით. მოძებნეთ "საჭმლის ყუთის სააბონენტო მომსახურება" ან "საფოსტო შეკვეთის საჭმლის ყუთები" ინტერნეტით. ეს გამოიწვევს მომსახურების სხვადასხვა ბრენდის დიდ ჩამონათვალს.
- თქვენ შეგიძლიათ დრო დაუთმოთ თითოეული ბრენდის გადახედვას, რომელიც გამოჩნდება ფასებში, საჭმლის ვარიაციებში და ა.
- თუმცა, არსებობს ბევრი, ბევრი განსხვავებული საჭმლის ყუთის სააბონენტო მომსახურება. შეიძლება სასარგებლო იყოს მიმოხილვითი სტატიების ძებნა. ბევრი ბლოგი და ონლაინ გაზეთი გვთავაზობს საჭმლის ყუთის სხვადასხვა ხელმოწერების მიმოხილვას მკითხველებს, რომლებიც ეუბნებიან პლიუსებსა და მინუსებს და რომელი სერვისები კარგად მოერგება გარკვეულ მოწონებებს ან არ მოწონებებს.
- შეამცირეთ თქვენი არჩევანი ორ ან სამ სერვისზე და მიიღეთ საბოლოო გადაწყვეტილება იმის საფუძველზე, თუ რა არის საუკეთესო თქვენი გემოვნების, დროის და ბიუჯეტისთვის.
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ საჭმლის ყუთი "ფოკუსი
" როდესაც თქვენ ათვალიერებთ საჭმლის ყუთის სხვადასხვა სააბონენტო მომსახურებას, შეამჩნევთ, რომ არსებობს მრავალი განსხვავებული ტიპი განსხვავებული აქცენტით. არსებობს საერთაშორისო ყუთები, ტკბილი ყუთები ან ორგანული ყუთები. შეარჩიეთ ჯანსაღი საჭმლის ყუთი, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენ.
- თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ორგანული და ბუნებრივი საჭმელები, თუ ორგანული პრინციპები თქვენთვის მნიშვნელოვანია. მოძებნეთ საჭმლის გამოწერები, რომლებიც აქვეყნებენ ორგანულ ან დანამატებისგან თავისუფალ პროდუქტებს. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ იმიტომ, რომ რაღაც ეტიკეტირებული ორგანულია, სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ის ჯანმრთელია.
- შეგიძლიათ დაიჭიროთ 100% ვეგანური ან ვეგეტარიანული საჭმლის ყუთები. თუ თქვენ გირჩევნიათ ხორცის ან ცხოველური პროდუქტების გამოტოვება, შეარჩიეთ სააბონენტო ყუთი, რომელიც შეიცავს მხოლოდ მცენარეულ პროდუქტებს.
- ასევე არსებობს მაღალი ცილის ან ნახშირწყლების დაბალი შემცველობის ვარიანტები. თუ თქვენ ცდილობთ დაიცვათ მაღალი ცილოვანი დიეტა ან გსურთ დაამატოთ ცილის ნაწილი თქვენს აქტიურ დღეს, სცადეთ აირჩიოთ საჭმლის ყუთი, რომელიც გთავაზობთ ცილოვან ან დაბალ ნახშირწყლოვან საჭმელს.
- თუ თქვენ გაქვთ ალერგია საკვებზე, ნახეთ რომელი კომპანიები შეძლებენ ამას. მაგალითად, თუ ალერგიული ხართ სოიოზე, შეგიძლიათ მიუთითოთ სოიოსგან თავისუფალი ყუთი?
ნაბიჯი 4. მოიძიეთ კვების ინფორმაცია
შეარჩიეთ კომპანიები, რომლებიც გამჭვირვალეა ყველა მათი საჭმლის კვების შინაარსთან დაკავშირებით. დარწმუნდით, რომ საჭმელი შეესაბამება თქვენს ამჟამინდელ დიეტასა და კვების მიზნებს.
მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი და უნდა მიირთვათ საჭმელი ყოველ შუადღეს, ბრაუნის ნაკბენი არ გამოდგება თქვენი სისხლში შაქრის კონტროლის მიზნისთვის. ან თუ თქვენ ცდილობთ წონის დაკლებას, გამოწერა, რომელიც გიგზავნით საჭმელს 500 კალორიით, არ იქნება სასარგებლო
ნაბიჯი 5. გაითვალისწინეთ პერსონალურად მორგებული ხელმოწერის არჩევა
საჭმლის ყუთების ხელმოწერები ასევე განსხვავდება იმით, თუ რამდენად გაძლევთ საშუალებას მათ მოარგოთ ნივთები ან აირჩიოთ რა სახის საჭმელი შედის თქვენს ყუთში.
- ზოგიერთი საჭმლის ყუთი 100% -ით არის მორგებული. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ რეგულარულად შედიხართ სისტემაში და ირჩევთ ზუსტად რა სახის ტკბილეული იქნება თქვენს ყუთში. ეს მშვენიერია, თუ თქვენ ხელთ ხართ და ისიამოვნებთ სხვადასხვა ვარიანტების რევოლუციით.
- სხვა ხელმოწერები მხოლოდ ნახევრად კონფიგურირებადია. რეიტინგის სისტემის ან თქვენი პროფილის პარამეტრების საშუალებით, გამოწერა შეცვლის იმას, რაც შედის თქვენს ყუთში.
- არსებობს რამდენიმე სააბონენტო სერვისი, რომლებიც არ არის მორგებული. ეს შესანიშნავია, თუ მოგწონთ სიურპრიზი ყოველთვიურად!
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ მცირე ნაწილი
საჭმლის ყუთების გამოწერები ასევე შეიძლება მორგებული იყოს ზომის მიხედვით. შეგიძლიათ შეუკვეთოთ უფრო დიდი ყუთი ან უფრო დიდი პორცია ან სხვადასხვა საჭმლის პორცია.
- თუ თქვენ ცდილობთ იყოთ ჯანმრთელი და დაიცვათ ჯანსაღი საკვები, გონივრული იქნება შეუკვეთოთ უფრო პატარა ყუთი (ალბათ იაფიც იქნება). ეს შეიძლება იყოს ნაკლებად მაცდური, ვიდრე მთელი თვის განმავლობაში უზარმაზარი ყუთების გადატანა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი საჭმლის ერთჯერადი პორცია ან უფრო დიდი პაკეტი, რომელიც შეიცავს ბევრ ულუფას. თუ თქვენ ხართ ტიპი, რომელიც მიირთმევთ საქონლის მთელ ტომარას ან ყუთს, შესაძლოა უფრო უსაფრთხო იყოს უფრო მცირე ზომის, ინდივიდუალურად შეფუთული საჭმლის მირთმევა.
მე -2 ნაწილი 2: დარეგისტრირდით და მართეთ თქვენი გამოწერა
ნაბიჯი 1. გადახედეთ რეგისტრაციის პირობებს
ნებისმიერი სხვა სახის ხელმოწერის მსგავსად, ასევე მნიშვნელოვანია ყველა პირობების საფუძვლიანად წაკითხვა. ამ გზით თქვენ ზუსტად იცით რას უნდა ელოდოთ.
- საჭმლის ყუთის ზოგიერთი გამოწერა გთავაზობთ ფასდაკლებას, როდესაც დარეგისტრირდებით რამდენიმე თვის განმავლობაში ან ხელმოწერის რამდენიმე ყუთში. გადახედეთ იხდით თუ არა 100% –ს წინასწარ ან ყოველთვიურად.
- წაიკითხეთ ჯარიმა ბეჭდვა. ზოგჯერ მაშინაც კი, როდესაც თქვენ დარეგისტრირდებით მრავალთვიან გამოწერაზე, კომპანია გააგრძელებს თქვენი საკრედიტო ბარათის გადახდას ამ დროის გასვლის შემდეგ.
- გადახედეთ როგორ გააუქმოთ თქვენი გამოწერა.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად შედით სისტემაში
საჭმლის ყუთის ხელმოწერის სერვისების უმეტესობა მოითხოვს თქვენ რეგულარულად ჩაერთოთ. შედით თქვენს ანგარიშზე თვეში ერთხელ მაინც თქვენი ხელმოწერის გადახედვის მიზნით.
- რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი საჭმლის ასარჩევად. იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად "მორგებულია" თქვენი ხელმოწერა, თქვენ ალბათ გსურთ შეხვიდეთ სისტემაში და ხელით შეარჩიოთ თქვენი საჭმლის ან საჭმლის ჟანრები.
- ასევე აკონტროლეთ თქვენი ბილინგი და ხელმოწერის გადახდა. დარწმუნდით, რომ სრულად გესმით როდის და როგორ ხდება გადასახადის გადახდა.
- იყავით ინტერაქტიული თქვენი ხელმოწერით. "მოგწონთ" და "არ მოგწონთ" საჭმელები თქვენს პროფილზე ან შესვლის გვერდზე, რადგან ბევრი საიტი ითვალისწინებს თქვენს აზრს სხვადასხვა ნივთების თქვენთვის გაგზავნისას ან რეკომენდაციისას.
ნაბიჯი 3. შეაფასეთ თქვენი საჭმლის ყუთი
ფოსტით საჭმლის ყუთის მიღება შეიძლება იყოს სახალისო და ამაღელვებელი; თუმცა, მნიშვნელოვანია შეაფასოთ თქვენი საჭმლის ყუთის სერვისი რამდენიმე თვიანი შეკვეთის შემდეგ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის მაინც თქვენთვისაა. Ჰკითხეთ საკუთარ თავს:
- მომწონს თუ არა ჩემთან გამოგზავნილი საჭმელები? არიან კარგი ხარისხის?
- ფასი სამართლიანია? ვიღებ კარგ გარიგებას იმ საჭმლისთვის, რომელიც იგზავნება, ან არის თუ არა შესაძლებლობა ვიპოვო იაფი მომსახურება ან გავაკეთო ეს საჭმელი სახლში?
- სრულად ვიყენებ თუ არა სერვისს? მე მართლა ვჭამ საჭმელს თუ ისინი უჭმელად რჩებიან ან მეგობრებს ან თანამშრომლებს გადასცემენ?
ნაბიჯი 4. დაგეგმეთ წინასწარ გაუქმება საჭიროების შემთხვევაში
მიუხედავად იმისა, რომ საჭმლის გამოწერა სახალისო და გემრიელია, შეიძლება საბოლოოდ მოისურვოთ ამ სერვისის გაუქმება. დარწმუნდით, რომ გესმით როგორ გააუქმოთ თქვენი გამოწერა არასასურველი საფასურის თავიდან ასაცილებლად.
- საჭმლის სააბონენტო მომსახურების უმეტესობა მოითხოვს, რომ ხელით გააუქმოთ თქვენი ანგარიში. თქვენ უნდა შეხვიდეთ სისტემაში გასაუქმებლად, ელექტრონული ფოსტით ან დარეკეთ კომპანიასთან თქვენი ანგარიშის გასაუქმებლად.
- ასევე იმის შესამოწმებლად, თუ რამდენ წინასწარ გაფრთხილებას მოითხოვს ისინი. თუ გააუქმებთ თქვენი მომავალი ყუთის გაგზავნამდე ერთი დღით ადრე, კომპანიამ შეიძლება გააგზავნოს ყუთი მაინც და მაინც დააკისროს თქვენი ბარათი.
- თუ მხოლოდ ერთი ან ორი თვის განმავლობაში გსურთ ხელმოწერის შეწყვეტა, ბევრი გვთავაზობს თვის "გამოტოვების" ვარიანტს. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ხელმოწერა, მაგრამ აიღეთ ერთი თვე ან მეტი.
