ბუშტუკის ქონა ხელზე გამაღიზიანებლად მტკივნეულია. ეს არის კანის პატარა, ზოგჯერ მტკივნეული, სითხით სავსე ბუშტი. ადამიანები ხშირად აიძულებენ მათ განახორციელონ ისეთი საქმიანობა, რომელიც მათ ხელებს უჩვეულოდ მაღალი ხახუნის ქვეშ აყენებს. ბუშტუკები ჩვეულებრივი მოვლენაა ეზოში სამუშაოს შესრულების შემდეგ, როგორიცაა მებაღეობა, ნაგავი ან ნიჩბები. თუ ბუშტუკს მიიღებთ, რამოდენიმე რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ სწრაფად განკურნოთ.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 2 -დან: ბუშტუკების მკურნალობა
ნაბიჯი 1. არ ააფეთქოთ ის, თუ ის ნამდვილად არ შეგაწუხებთ
ბლისტერის ამოფრქვევა ქმნის კანს თქვენს კანზე. ეს მას უფრო დაუცველს ხდის ინფექციების მიმართ, რადგან ბაქტერიებისა და ჭუჭყისთვის უფრო ადვილია შიგნით მოხვედრა. ის ასევე გამოამჟღავნებს უფრო ნაზ, ძირითად კანს, სანამ მზად იქნება, რაც შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. ამის ნაცვლად, თქვენ შეგიძლიათ:
- გარეცხეთ ტერიტორია ნაზად საპნით და თბილი წყლით. მნიშვნელოვანია ბუშტუკების გაწმენდა, თუ ის იხსნება. ეს შეამცირებს თქვენს კანზე არსებული ჭუჭყისა და ბაქტერიების რაოდენობას, რამაც შეიძლება დაინფიციროს იგი.
- დაფარეთ ბლისტერი BandAid– ით. ეს შეამცირებს ტკივილს მისი ხელის გამოყენებისას კონტაქტისგან დაცვის გზით.
ნაბიჯი 2. დეზინფექცია მოახდინეთ ბუშტუკზე, თუკი თქვენ მოგიწევთ მისი ამოფრქვევა
მნიშვნელოვანია, რომ ბუშტუკების ირგვლივ კანი იყოს სუფთა და დეზინფექცია სანამ ბუშტუკს გახვრეტავთ. ეს შეამცირებს ინფიცირების ალბათობას. Შენ შეგიძლია:
- გარეცხეთ ბლისტერი თბილი წყლით და საპნით. ნუ გახეხავთ, რადგან არ გსურთ მისი გაღიზიანება. გაუშვით წყლის ქვეშ და ნაზად ჩამოიბანეთ, რომ დარწმუნდეთ, რომ ნებისმიერი ჭუჭყი, ბაქტერია ან ოფლი მოიშორება.
- დალიეთ იოდი, წყალბადის ზეჟანგი ან სპირტი ალკოჰოლზე, რათა დარჩენილი ბაქტერიები მოკლას. გამოიყენეთ სუფთა ბამბის ბურთი და ნაზად გაწურეთ ბუშტუკი და ბუშტუკის გარშემო მცირე ფართობი.
ნაბიჯი 3. გადაწურეთ ბუშტუკი
ბუშტუკების გადინების მიზანია სითხის ამოღება ბაქტერიების შეყვანის ან ღია ჭრილობის დატოვების გარეშე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სტერილიზებული სამკერვალო ნემსით.
- გარეცხეთ ნემსი საპნით და წყლით. შემდეგ გაწმინდეთ ნემსი ალკოჰოლთან ერთად, რომ გაანადგუროთ მასზე არსებული ბაქტერიები. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ალკოჰოლის დადებას ბამბის ტამპონზე და ნემსზე გახეხვით. ალკოჰოლი სწრაფად აორთქლდება ჰაერში.
- ნელა და ფრთხილად გამოიყენეთ ნემსი, რათა გააკეთოთ პაწაწინა ხვრელი ბლისტერის კიდეზე. გააკეთეთ ხვრელი კანის ფენაში, რომელიც სითხის თავზეა. სითხე გამოვა ხვრელიდან.
- არ ამოიღოთ კანის ფენა, რომელიც ბუშტის თავზე იყო. დატოვე ისე, რომ დაფაროს და დაიცვას გაღიზიანებული კანი მის ქვეშ.
ნაბიჯი 4. გაასუფთავეთ და გაახურეთ ბუშტუკი
მისი გადინების შემდეგ ბუშტუკი არის ღია ჭრილობა, რომლის მეშვეობითაც ბაქტერიები და ჭუჭყი შეიძლება მოხვდეს თქვენს სხეულში. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ამის შანსი შემდეგით:
- დაიბანეთ სითხე ბუშტუკიდან ხელიდან. გაუშვით ხელი თბილი წყლის ქვეშ და ნაზად ჩამოიბანეთ საპნით.
- ნაზად წაისვით ვაზელინი ან ანტიბიოტიკი მალამო გაწურულ ბუშტუკზე. ისინი ხელმისაწვდომია თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი რეცეპტის გარეშე.
- წაისვით სუფთა BandAid ბუშტუკზე. ფრთხილად იყავით, რომ BandAid– ის წებოვანი ადგილები არ მიეკრას კანის საფარს, რომელიც ბუშტუკების თავზე იყო. თქვენ არ გსურთ გაანადგუროთ კანი BandAid– ის ამოღებისას.
- მოძებნეთ BandAids– ის ტიპი, რომელსაც აქვს ოთხივე მხრიდან წებოვანი გარსის გაზი, და არა მხოლოდ ორ მხარეს წებოვანი ლენტით. ეს უკეთ დაიცავს თქვენს ჭრილობას, რადგან სახვევის ოთხივე მხარე დალუქული იქნება.
ნაბიჯი 5. განათავსეთ ახალი BandAid ყოველდღე
ნაზად ამოიღეთ ძველი BandAid, ხელახლა წაისვით მალამო და დაფარეთ ბუშტუკი ახალი სახვევით. რამდენიმე დღის შემდეგ კანი განიკურნება და შეგიძლიათ ნაზად ამოიღოთ მკვდარი კანის საფარი, რომელიც ფარავს ჭრილობას. თქვენ შეგიძლიათ ფრთხილად გაანადგუროთ იგი ალკოჰოლში სტერილიზებული მაკრატლით. ყოველ ჯერზე, როდესაც შეცვლით ბენდის დახმარებას, თქვენ ასევე უნდა შეამოწმოთ ინფექციის ნიშნები. მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ ინფექციის შემდეგი ნიშნები:
- დროთა განმავლობაში იზრდება სიწითლე, შეშუპება, სითბო ან ტკივილი
- ჭრილობადან ჩირქოვანი გამონადენი. ეს არ შეიცავს სითხეს, რომელიც გამოვიდა ბუშტუკიდან ამოფრქვევისას.
ნაბიჯი 6. განათავსეთ ცივი პაკეტი სისხლის ბუშტუკზე
თუ თქვენი ბუშტუკი სავსეა სისხლით და მტკივნეულია, ნუ ჩაუშვებთ მას. მას უნდა მიეცეს საშუალება განკურნოს ბუნებრივად ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ დისკომფორტი ყინულის გამოყენებით:
- გადაიტანეთ ყინულის პაკეტი თხელი პირსახოცით და წაისვით ბლისტერზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
- თუ ყინულის პაკეტი არ გაქვთ მოსახერხებელი, შეგიძლიათ პირსახოცში გახვეული ტომარა გაყინული ბარდა ან სიმინდი და გამოიყენოთ იგი.
ნაბიჯი 7. მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი ბუშტუკი შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს
ბუშტუკები ზოგჯერ გამოწვეულია ალერგიული რეაქციით ან ინფექციით. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ბუშტუკი შეიძლება იყოს რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი, წადით ექიმთან, რომ შეამოწმოთ:
- დამწვრობა, მათ შორის მზის დამწვრობა
- ალერგიული რეაქცია მედიკამენტებზე
- ატოპიური დერმატიტი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ეგზემას
- ინფექცია, როგორიცაა ჩუტყვავილა, ქერტლი, ჰერპესი, იმპეტიგო
ნაწილი 2 2: ბუშტუკების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ატარეთ ხელთათმანები თქვენი ხელებით მუშაობისას
ხელთათმანები შეამცირებს ხელებზე ხახუნის რაოდენობას სახლისა და ეზოს სამუშაოს შესრულებისას, როგორიცაა:
- ფოთლების გაღება
- თოვლის ნიჩბები
- Მებაღეობის
- ავეჯის გადატანა ან სხვა მძიმე ტვირთის აწევა
ნაბიჯი 2. წაისვით დონატის გასახდელი იმ ადგილას, რომელიც იწყებს ბუშტუკების წარმოქმნას
ეს შესანიშნავი საშუალებაა წნევის მოსაშორებლად იმ ზონაზე, რომელიც გაღიზიანებულია ხახუნისგან. დამატებითი დაცვის მიზნით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ ხელთათმანები.
- გამოიყენეთ moleskin ან სხვა ფორმა რბილი padding. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი ადგილობრივ აფთიაქში.
- მოლის ტყავი ან ბალიში შუაზე გადაკეცეთ.
- ნაკეცის გასწვრივ ამოჭერით ნახევარი წრე. გაჭრა უნდა იყოს იმ დიამეტრის იმ არეალში, რომლის დაცვაც გსურთ.
- გააფართოვოს moleskin. თქვენ გექნებათ პატარა მრგვალი ხვრელი ცენტრში, რომელიც არის იმ ფართობის ზომა, რომელიც ქმნის ბუშტუკს.
- დააფიქსირეთ ნაოჭების კანი თქვენს ხელში მგრძნობიარე ადგილით, რომელიც გამოვლენილია ხვრელში. მის გარშემო არსებული ბალიში ამოიღებს წნევას და ხელს შეუშლის ბუშტუკების წარმოქმნას.
ნაბიჯი 3. ნელა ააშენეთ
თუ თქვენ დაკავებული ხართ სპორტით, რომელიც იწვევს ხელების ძლიერ ხახუნს, განიხილეთ ნელა გაზრდილი თანხა. ეს თქვენს ხელებს მისცემს დროს ქალუსების წარმოქმნისთვის. ეს არის კანის მკაცრი უბნები, რომლებიც იცავს რბილ კანს ქვევით. თუ გრძნობთ, რომ ბუშტუკი წარმოიქმნება, შეჩერდით და მიეცით ხელებს დასვენების დრო. როდესაც კანი აღარ გტკივათ, შეგიძლიათ თავიდან დაიწყოთ. სპორტი, სადაც შეიძლება განსაკუთრებით მიდრეკილი იყოთ ბუშტუკებისკენ, მოიცავს:
- ნიჩბოსნობა
- ტანვარჯიში
- Სიმძიმის აწევა
- Ცხენზე ჯირითი
- ასვლა
