სრულიად შესაძლებელია საცურაო კოსტუმის ტარება და გამხდარი და თავდაჯერებული, თქვენი ზომის მიუხედავად. მთავარია აირჩიოთ კოსტუმი, რომელიც მოერგება თქვენს სხეულის ფორმას, მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ უფრო დიდი მკერდი. საცურაო კოსტუმის მიღება მცირე ხაზებით, პაწაწინა პოლკა წერტილებით, ან რუჩის გაწმენდით გახდის თქვენს სილუეტს. პირდაპირ დგომა ასევე გამორიცხავს თქვენს გარეგნობას. ახლა კი წადი, ისიამოვნე მზეზე!
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 4-დან: გაამწარეთ თქვენი ფიგურა ორ ცალით ან ერთი ცალით
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ ბიკინი, თუ თქვენ გაქვთ ქვიშის საათის ფორმა
ქვიშის საათის ფიგურა ხასიათდება განსაზღვრული წელის თითქმის თანაბარი მკერდით და ბარძაყის გაზომვით. ბიკინი ყურადღებას ამახვილებს თქვენს მოსახვევებზე, ხოლო ხაზს უსვამს თქვენს მორთვას შუა მონაკვეთზე. თუ თქვენ გაქვთ უფრო დიდი ბიუსტი, განიხილეთ ზედა ნაწილი ცოტა მეტი დაფარვით.
- მოერიდეთ ბიკინის შეუსაბამო წყვილის ტარებას, რადგან ამან შეიძლება თქვენი სხეულის პროპორციები გადააგდოს. თუ ორ ნაწილად მიდიხართ, გახადეთ იგივე ფერი და ნიმუში.
- ქვიშის საათის ფიგურით, თქვენ გაქვთ მრავალი ვარიანტი ბიკინის ქვედაბოლოების არჩევისას. თქვენ შეგიძლიათ ტრადიციული ბიკინის მოჭრით ან ბრაზილიური სტილით, რომელიც ქვედა ნაწილზე ოდნავ მაღლა იჭრება.
- ქვიშის საათის ფორმის მაამებელი ერთეულის ასარჩევად, ეძებეთ ზედა თხელი სამაჯურით და საყვარელი ყელსაბამი.
ნაბიჯი 2. არჩევა bandeau swimsuit თუ თქვენ ხართ სამკუთხედის ფორმა
სამკუთხედის ფიგურა ხასიათდება ბარძაყისა და ბარძაყის უფრო დიდი გაზომვით პატარა ბიუსტით. ბენდის ზედა ნაწილი შესანიშნავი ვარიანტია, რადგან მას შეუძლია აჩვენოს ტონის ზედა ნაწილი. თუ თქვენ გაწუხებთ ზედმეტი წონის ტარება თქვენს ქვედა ნახევარში, ბიჭის შავმა შორტმა შეიძლება შეამციროს ყურადღება ამ მხარეზე.
- სამკუთხედის ფორმით, შეგიძლიათ ტრადიციული ბიკინის ქვედაბოლოებით ან ბიჭის შორტებით.
- ერთი ნაწილის ასარჩევად, მოძებნეთ სამაგრისებრი ზედა ნაწილი, რომელიც იკეცება ქვემოთ, უფრო მეტი დაფარვით.
ნაბიჯი 3. ამოირჩიეთ სამკუთხედის ფორმა, თუ სამკუთხედის ინვერსიული ფორმა გაქვთ
თუ თქვენ გაქვთ ფართო მხრები და უფრო დიდი ბიუსტი მცირე თეძოებით, მაშინ თქვენ გაქვთ ინვერსიული სამკუთხედის ფიგურა. მოძებნეთ ზედა ნაწილი, რომელიც უზრუნველყოფს უამრავ მხარდაჭერას ჰალტერის სტილში ან ძლიერ მავთულხლართში. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს ბიუსტს და გახდის მას უფრო გამარტივებულს და გამხდარს.
- ინვერსიული სამკუთხედის ფორმით, შეგიძლიათ აირჩიოთ ტრადიციული ბიკინი ან ბრაზილიური ქვედაბოლო, თუ თქვენ აირჩევთ. უფრო მცირე ზომის ჭრილობამ შეიძლება აჩვენოს თქვენი ტონის ქვედა ნაწილი.
- ეს პრინციპები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ერთ ცალზე, ასევე ორ ნაწილად. მიზანია ვეძებოთ მხარდაჭერა ზედა და ნაკლები დაფარვის ქვედა.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ სარჩელი ასიმეტრიული დეკოლტით, თუ თქვენ ხართ "ვაშლის" ფორმა
ადამიანები "ვაშლის" ფიგურებით ატარებენ ფართო მხრებს სქელი წელის არეებით. საცურაო კოსტიუმი, რომელსაც მხრის სამაჯური უჭირავს, წელის ვიზუალს ხდის თვალის ზემოთ მოზიდვით. შეხედეთ ტრადიციულ ან ბიჭის შორტებს.
- ეს რჩევა ეხება ერთნაირ და ორნაწილ კოსტიუმებს.
- თუ თქვენ ატარებთ მნიშვნელოვან წონას კონკრეტულ მხარეში, მაგალითად თქვენს წელში, მაშინ ეცადეთ იპოვოთ კოსტუმი, რომელიც უზრუნველყოფს კომფორტულ დაფარვას.
ნაბიჯი 5. შეარჩიეთ სარჩელი მორთულობით, თუ მართკუთხა ფორმის ხართ
მართკუთხა ფიგურების მქონე ადამიანებს, ჩვეულებრივ, აქვთ თითქმის თანაბარი ბიუსტი და ბარძაყის ზომები ნაკლებად განსაზღვრული წელისა. ვიწრო და მორთული წელის გარეგნობის შესაქმნელად, ეძებეთ კოსტიუმები, რომელზეც გამოსახულია ბრჭყალები, ლენტები ან სხვა საგნები, რომლებიც ყურადღებას იპყრობს ზედა და/ან ქვედა ნაწილში.
- თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთჯერადი და ორი ცალი კოსტიუმები ამ ტიპის მორთულობებით. თუმცა, თუ ერთ ცალზე მიდიხართ, შეარჩიეთ ისეთი, რომელიც მოიცავს ქამარს თქვენი წელისთვის ან შუაზე გაჭრილ ნაწილებს.
- ამ შემთხვევაში, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი სტილის ქვედაბოლო ბიკინიდან ბიჭის შორტებამდე.
მეთოდი 2 4 -დან: საცურაო კოსტუმის დეტალებით დაკლება
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ კარგი ფერი
მუქი ფერები ყველაზე მიმზიდველი ფიგურაა. თუ თქვენ მიდიხართ შავი ან ღრმა ლურჯი კოსტუმით, ის შექმნის მყარ სილუეტს. "ფერის დაბლოკვის" კოსტიუმებს, რომლებიც გამოირჩევიან მუქი პანელებით, ან მოჭრილი ჩარჩოებით, ასევე შეუძლიათ შექმნან მრუდი ან გამხდარი ფიგურა.
ნაბიჯი 2. წადი მაამებელი ხაზებით
თხელი ჰორიზონტალური ხაზებით შეიძლება შეიქმნას ქვიშის საათის ფიგურის ილუზია. თხელი ვერტიკალური ხაზები კიდევ უფრო უკეთესია, თუ გსურთ გამოჩნდეთ უფრო მაღალი და გამხდარი. მიუხედავად იმისა, რომ სქელი ვერტიკალური ხაზები მიმზიდველია, უმჯობესია თავი აარიდოთ ფართო ჰორიზონტალურ ხაზებს, რადგან მათ შეუძლიათ თქვენი ტანიც უფრო ფართო გამოიყურებოდეს.
- მოერიდეთ ფართო ვერტიკალურ ხაზებს, რადგან ისინი თქვენს სარჩელს ატლეტურ მაისურს წააგავს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ საცურაო კოსტუმები ერთმანეთისგან. შეუერთეთ მყარი ქვედაბოლო ზოლიანი ზედაპირით თქვენი ბიუსტის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ მცირე ზომის ანაბეჭდებს
დიდი გეომეტრიული ანაბეჭდები ან დიდი ყვავილების ნიმუშები არ არის ისეთი ფიგურის მაამებელი. თუმცა, მცირე ანაბეჭდები ან ნიმუშები ხელს შეუწყობს გამარტივებული ფიგურის შექმნას. მაგალითად, პოლკა წერტილები ძალიან მაამებელი მინიმალისტური პრინტია.
ნაბიჯი 4. შეხედეთ ruching და ტექსტურა
რუხი ან ქსოვილი, რომელიც იკრიბება სარჩელზე, შეუძლია შექმნას უფრო თხელი წელის გარეგნობა, თუ ჩახუტება ჩნდება სარჩელის შუა ტორსიზე. საცურაო კოსტიუმს მთელი ტექსტურირებული ქსოვილის ფენებითაც შეუძლია ყურადღების მიქცევა თქვენი ტანისგან.
ნაბიჯი 5. შეარჩიეთ სარჩელი ფორმის ტანსაცმლით
ეს კოსტიუმები შეიცავს დამატებით შიდა ლაინერს, რომელიც ამარტივებს თქვენს სილუეტს. ფორმაში ჩაცმული კოსტუმი ასევე კარგი ვარიანტია, თუ გსურთ იყოთ აქტიური სარჩელში, ამასთანავე გამხდარიც. თქვენ შეგიძლიათ ელოდოთ ცოტა მეტის გადახდას კოსტიუმებში, რომლებიც აღჭურვილია დამატებითი დამხმარე მახასიათებლებით, როგორიცაა ფორმის ტანსაცმელი.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სარჩელი ძლიერი სადენით, თუ უფრო დიდი ბიუსტი გაქვთ. თქვენ კი შეგიძლიათ წყალგაუმტარი სამედიცინო ლენტი წაისვათ მათ დეკოლტეზე (სარჩელის ქვეშ დამალული) დამატებითი ლიფტის შესაქმნელად
მეთოდი 3 დან 4: კრეფა მაამებელი ჩემოდნები
ნაბიჯი 1. მიიღეთ სწორი ზომა ან სამკერვალო
თქვენი კოსტუმი უნდა მოერგოს მჭიდროდ ყოველგვარი ფხვიერი უბნისა და ხარვეზის გარეშე თქვენს კანს და ქსოვილს შორის. შეხედეთ საკუთარ თავს სარკეში სხვადასხვა კუთხიდან, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანიც არსად არ დაღვრილა. თუ თქვენ ხართ 5’6”(167 სმ) ან უფრო მოკლე, აირჩიეთ შორტები 6 ინჩით (15 სმ) ან ნაკლები ნაკელით, რათა შექმნათ მეტი სიმაღლის ილუზია. თუ თქვენ ხართ 5'6 ინჩზე მაღალი (167 სმ), წადით სამკაულთან ერთად, რომლის ზომებია 15 სმ.
ნაბიჯი 2. წადი თხელი მორგებული ჩემოდნებით
თხელი მოჭრილი მაგისტრალი თქვენს სხეულთან ახლოს ჩამოკიდდება მჭიდროდ და შევიწროების გარეშე. ისინი მოგცემთ უფრო გამხდარ და მორგებულ გარეგნობას. ამის საპირისპიროდ, გაფხვიერებულ ჩემოდნებს შეუძლიათ გადმოიღონ და დაამატონ ფუნტი თქვენს ჩარჩოზე.
ნაბიჯი 3. არჩევა სარჩელი ერთად მხარდაჭერა mesh
ეს არის კონტურის კონტურის დამატებითი ფენა საცურაო შორტების ქვეშ, რომელსაც შეუძლია შექმნას გლუვი სილუეტი. ორივე ფხვიერი და გამხდარი ჩემოდნები იყიდება mesh underlayer. დარწმუნდით, რომ სცადეთ თქვენი შორტები ყიდვის წინ, რადგან შეიძლება არ მოგეწონოთ ბადისებრი შეგრძნება თქვენს კანზე.
ნაბიჯი 4. შეიძინეთ ჩემოდნები ჰალსტუხებით
საცურაო შორტები ბრტყელი წინამძღოლით, რომელიც დაცულია zipper- ით და ჰალსტუხებით მაამებს თითქმის ყველა მამაკაცის ფიგურას. ისინი თქვენი სხეულის წინა მხარეს მატონიზირებელი და მყარი გახდის. თქვენ ასევე არ უნდა ინერვიულოთ რაიმე ღილაკების გახსნისას ან Velcro– ს გაუქმების შესახებ ჰალსტუხის შორტებით.
ნაბიჯი 5. შეხედეთ ხაზს გარე ბარძაყზე
ეს არის საცურაო კოსტუმების ფერის ბლოკირების მამაკაცური ვერსია. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ უფრო ღია ფერის შორტი მუქი, სქელი ხაზით ბარძაყის გარე უბნებზე. ან, შეგიძლიათ გააკეთოთ მუქი წყვილი მსუბუქი ხაზით. ხაზი ხელს უწყობს თქვენი სილუეტის გახანგრძლივებას და ხდის უფრო გამხდარს.
ნაბიჯი 6. აცვიათ გამონაყარის დაცვის პერანგი
თუ არ ხართ კომფორტულად მაისურიდან გასვლისას ან გსურთ მზისგან მეტი დაცვა, სცადეთ გამონაყარის დამცავი საფარი. ეს არის პერანგის ტიპი, რომელიც დამზადებულია თხელი მასალისგან, რომელიც სწრაფად აქრობს ლორწოს სველ დროს. თქვენი ფიგურის გასამხნევებლად შეარჩიეთ პერანგი, რომელიც არც ძალიან მჭიდროა და არც ძალიან ფხვიერი. მასალის გამოყენებისას უბრალოდ უნდა გამოვყოთ თქვენი კანის კიდეები.
გამონაყარის მცველ მაისურებს აქვთ მრავალფეროვანი ფერები და მოჭრილი კომბინაციები თქვენს ჩემოდნებთან
მეთოდი 4 -დან 4: საერთო სუსტი გარეგნობის შექმნა
ნაბიჯი 1. ატარეთ გადატანა
მიიღეთ ღია, მუქი ფერის საცურაო კოსტუმები და შეუხურეთ მას წელის გარშემო ფხვიერი კვანძი. ან, ჩაიცვი გამჭვირვალე საფარი, რომელიც წააგავს პლაჟის კაბას, მაგრამ შექმნილია დასველებისთვის. ეს გარეგნობა აძლევს შემთხვევით სტილს. ისინი ასევე გაცილებით გამხდარი არიან ვიდრე სანაპიროზე პირსახოცი შემოხვეული შენს წელზე. ექსპერიმენტის რჩევა
Hannah Park
Professional Stylist Hannah Park is a professional stylist and personal shopper with experience in e-comm styling, celebrity styling and personal styling. She runs an LA-based styling company, The Styling Agent, where she focuses on understanding each individual she works with, and crafting wardrobes according to their needs.
Hannah Park
Professional Stylist
Expert Trick:
If you're pear-shaped and you want more coverage on the bottom, look for a sarong or another stylish swimsuit cover-up.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ კონტურის სპრეის რუჯი
შეგიძლიათ მიხვიდეთ პროფესიონალთან და მიიღოთ სპრეის რუჯი. ან, თქვენ შეგიძლიათ ეს თავად გააკეთოთ სათრიმლავი ნაკრებით. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენი კანის ბუნებრივ ტონზე მხოლოდ რამდენიმე ჩრდილით გახდებით მუქი. თუ ძალიან ექსტრემალური გახდებით, შესაძლოა დასრულდეს ნაოჭებიანი ან ნარინჯისფერი კანი.
- თუ თქვენ იყენებთ თვით-გარუჯვას, დარწმუნდით, რომ ყურადღებით წაიკითხეთ პაკეტის ინსტრუქცია. თქვენ სავარაუდოდ დაგჭირდებათ ბოთლის დახრილობა, რომ მიიღოთ საუკეთესო დაფარვა.
- მორგებული კონტური რუჯი ქმნის თქვენს სხეულში ჩრდილებისა და ხაზგასმის ილუზიას.
- თუ გადაწყვეტთ სალონში წასვლას და პროფესიონალური სპრეის რუჯის მიღებას, სთხოვეთ ტექნიკოსს კანის ლაქის ტესტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ფერი არის ის, რითაც კმაყოფილი იქნებით და კანი არ გახდება ნარინჯისფერი.
ნაბიჯი 3. დადექი პირდაპირ
როდესაც საცურაო კოსტიუმში დადიხართ, მხრები უკან დააბრუნეთ და თავი მაღლა ასწიეთ. თუ იჯექით, მუხლები მკერდისკენ მიიზიდეთ. ეს ქმნის კუჭის გამხდარი და ბარძაყების ილუზიას.
ნაბიჯი 4. სცადეთ დრამატული ქუდი
შეარჩიეთ ქუდი, რომელიც შესაფერისია თქვენი საცურაო კოსტუმებისათვის. ბოჰემური ბეჭდვისთვის, შეგიძლიათ ჩალის ქუდით მიხვიდეთ. ქუდი მიაპყრობს თვალს ზემოთ. ის ასევე დაიცავს მზეს თვალიდან.
კიდევ უკეთესი, ჩაყარეთ თმა ფუნთუშად ან ცხენის კუდად თქვენი ქუდის ქვეშ. ეს გაახანგრძლივებს კისერს და მთლიანობაში უფრო გამხდარი გახდება
ნაბიჯი 5. ჩადექით ფორმაში
შეეცადეთ ივარჯიშოთ კვირაში მინიმუმ 5 -ჯერ, აურიეთ როგორც კარდიო, ასევე წონით ვარჯიშებში. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი სხეულის გაჯანსაღებას და კოსტიუმში უფრო გამხდარი გახდებით. ეს კი გვეხმარება 30 წუთიანი ვარჯიშის გაკეთებაში უშუალოდ კოსტუმის ჩაცმამდე, რადგან თქვენი კუნთები გააქტიურებული დარჩება დაახლოებით 5 საათის განმავლობაში.
ჰულა ჰოოპინგი ძალიან ეფექტური სავარჯიშოა მათთვის, ვინც საცურაო კოსტუმის ტარებამდე ეძებს შუა ნაწილს. შეეცადეთ ჩაატაროთ ერთსაათიანი სესია, კვირაში 3-ჯერ
ნაბიჯი 6. იკვებეთ ჯანსაღად
მიირთვით მცირე კვება, რომელიც აჩქარებს მეტაბოლიზმს. ჩაალაგე შენი კვება უამრავი ახალი პროდუქტით, მთელი მარცვლეულით და ჯანსაღი ცხიმებით. კიდევ უფრო შესამცირებლად, საცურაო კოსტუმის ჩაცმამდე 10 დღით მოერიდეთ შებერილობის გამომწვევ საკვებს.
