მიუხედავად იმისა, რომ ერთადერთი გზა იყო გამხდარი, თუ ჯერ კიდევ არ ხარ, არის წონის დაკლება (რა თქმა უნდა, ჯანსაღად!), მაგრამ შეგიძლია მყისიერად გააყალბო სხეული რამდენიმე წვრილმანი ხრიკით. იქნება ეს ტანისამოსიანი სამოსის ტარება მუქი ფერებში, მაკიაჟის კონტური თუ სურათის გადასაღები პოზა, თქვენ გამოიყურებით, თითქოს 10 კილო დაიკელით. არ არის საჭირო სპორტული დარბაზი და დიეტა!
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: მაამებელი ტანსაცმლის არჩევა
ნაბიჯი 1. ჩაიცვით ტანსაცმელი ტანსაცმლის ქვეშ, რათა გააკონტროლოთ ნებისმიერი პრობლემური ადგილი
იფიქრეთ ამ ნაწილებზე საცვლების მსგავსად, რომელიც ცოტა მეტ მხარდაჭერას გვთავაზობს. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ტანსაცმელი, რომელიც არბილებს, აამაღლებს და ამკვრივებს თქვენი სხეულის ნებისმიერ ნაწილს, რომელიც არ მოგწონთ.
- მაგალითად, თუ ცოტა მუცელი გაქვთ, ეძებეთ კამისიოლი ან ტანისამოსი მუცლის დამატებითი კონტროლით.
- თქვენ შეგიძლიათ გაახაროთ თქვენი ფეხები საკონტროლო კოლგოტით ან შორტებით.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ ნაჭრები, რომლებიც ხაზს უსვამენ თქვენს საუკეთესო ნაწილს თქვენი სხეულის ტიპის მიხედვით
სხეულის სხვადასხვა ფორმა საუკეთესოდ გამოიყურება სხვადასხვა ტიპის ტანსაცმელში. თქვენი სხეულის გასაფორმებლად, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს საყვარელ ან ყველაზე თხელ ნაწილზე ყურადღების გამახვილებაზე, იქნება ეს თქვენი წელის ქვიშის საათის ფიგურა თუ თქვენი ფეხები თუ უფრო ვაშლის ფორმის ხართ.
ჩაცმა თქვენი სხეულის ტიპისთვის
ქვიშის საათი:
გამოიჩინეთ პაწაწინა შუა ნაწილი გახვეული კაბით, მაღალწელიანი კალთებით ან ქურთუკებით, რომლებიც წელზე იჭედება.
ვაშლის ფორმის:
შეარჩიეთ ტანსაცმელი უფრო მოკლე ქვედაბოლოებით, რომელიც ყურადღებას გაამახვილებს თქვენს ფეხებზე, როგორიცაა მინი ქვედაკაბა ან მოკლე შორტი. მამაკაცებს შეუძლიათ აირჩიონ უფრო მორგებული შარვალი, რომ ყურადღება მიაქციონ ქვედა ნახევარს. გადაიხურეთ V- კისრის თავზე, რათა თქვენი ტანიც გაიგრძელოს.
Მსხლის ფორმის:
ატარეთ დეტალური ან უფრო სრულყოფილი ზედაპირი სტრუქტურირებული მხრებით, რომ დაბალანსდეს თქვენი ქვედა ქვედა ნახევარი და თვალი ზემოთ აწიოთ. ზემოდან ზემოდან მოთავსება ასევე ავსებს თქვენს ზედა ნახევარს.
სწორი/მართკუთხა:
გააყალბე პატარა წელის ტარება მოციგურავე ქვედაბოლოს, რომელიც გამოდის ან იმპერიის წელის კაბა, რომელიც იკრიბება თქვენს შუა ნაწილში. Crop tops და მაღალი წელის შარვალი კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია. მამაკაცებს შეუძლიათ აცვიათ სტრუქტურირებული ბლეიზერები, რათა შექმნან წელის ილუზია.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნიმუშები და ფერები თქვენი კარგი სფეროების ხაზგასასმელად
მაგალითად, თუ თხელი ფეხები გაქვთ, ჩაიცვით ნათელი ფერის შარვალი ან ქვედაკაბა თამამი ნიმუშით. ეს მიაპყრობს თვალს თქვენს ყველაზე თხელ მონაკვეთს და შორდება პრობლემურ ადგილებს.
- მოერიდეთ დიდი ანაბეჭდების ტარებას ისეთ ადგილებში, სადაც ყურადღების მიქცევა არ გსურთ. მაგალითად, თუ მუცლის არეში ხართ, ნუ აცვიათ პერანგი დიდი ყვავილების ნიმუშით.
- ვერტიკალური ზოლები ძალიან გასახდომი ნიმუშია. მეორეს მხრივ, ჰორიზონტალური ზოლები, როგორც ჩანს, უფრო ფართო გახდება.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ თავიდან ფეხებამდე მუქი ფერები გლუვი სილუეტისთვის
1 ფერის ტარება ქმნის თქვენს სხეულს უწყვეტ ხაზს, რაც უფრო მაღალი და გამხდარი გეჩვენებათ. და მუქი ფერები მალავენ ნებისმიერ ჩრდილს, რომელიც გამოწვეულია უსიამოვნო სიმსივნეებით ან მუწუკებით. განსაკუთრებით შავი არის ძალიან გასახდომი ელფერი.
- ჩაიცვი ღრმა საზღვაო კაბაზე შესაბამისი მუქი ტუმბოთი ან ჩაიცვი შავი პერანგი შავ შარვალში, მაგალითად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ მუქი ფერები მხოლოდ თქვენს პრობლემურ ადგილებში. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ფეხები მსუქანია, მაგალითად, ჩაიცვით შავი შარვალი.
- მოერიდეთ კონტრასტული ფერის ტარებას ზემოდან და ქვემოდან, თუ არ მოგწონთ თქვენი წელის, რადგან ის ყურადღებას იპყრობს თქვენს შუაზე. მაგალითად, არ შეუხამოთ მუქი ჯინსი ნათელ თეთრ სვიტერს.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ მოცულობითი ტანსაცმელი, რომელიც თქვენზე უფრო მძიმედ გეჩვენებათ
ნებისმიერი ჩანთა ან ზედმეტი ზომა თქვენს წონას მყისიერად მატებს. ეს ასევე ეხება ნაჭუჭა ქსოვილებს, მაგალითად, ქაფს, მძიმე მატყლს და ფლანელს. მიამაგრეთ ფიგურის მაამებელი ტანსაცმელი უფრო მსუბუქ მასალებში, რომლებიც თქვენს სხეულს სათანადოდ ერგება.
- ყველაზე გამამხნევებელი ქსოვილები არა მხოლოდ კომფორტულია, მათ ასევე აქვთ პატარა ფორმა ან გადაჭიმული მათზე. ესენია: მაისური, ქაშმირი, მატყლის რაიონი ან ყველაფერი, რომელსაც აქვს წვრილი ლენტები.
- ნუ წახვალთ ძალიან შორს საპირისპირო მიმართულებით და ატარეთ თავ-ფეხის კანი მჭიდრო ტანსაცმელი. ეს თანაბრად უსაქმურია. იპოვნეთ ბალანსი ძალიან დიდსა და ძალიან მჭიდროს შორის.
ექსპერიმენტის რჩევა
Alison Deyette
Professional Stylist Alison Deyette is a Style Expert and TV Host with over 20 years of experience in fashion, style, and television. She has styled and directed photoshoots around the world for a variety of magazines, including Good Housekeeping, People StyleWatch, and Mode. Alison was also named one of the top stylists in Los Angeles by Variety magazine.
ელისონ დეიეტი პროფესიონალი სტილისტი < /p>
იყავით შერჩევითი ქსოვილების მიმართ.
სტილისტი და მოდის დირექტორი ელისონ დეიეტი გვირჩევს:"
3 მეთოდი 2: აქსესუარების და მაკიაჟის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გადაიხურეთ წყვილი ქუსლები ფეხების გასახანგრძლივებლად
თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ქუსლები ელეგანტური კაბიდან დაწყებული შემთხვევით ჯინსებამდე. ზედმეტი სიმაღლე იძლევა სიმხურვალის ილუზიას. ქუსლები ასევე მყისიერად აუმჯობესებს თქვენს პოზას, რაც კიდევ უფრო გამხდარი გეჩვენებათ.
- იმისათვის, რომ ფეხებს კიდევ რამდენიმე სანტიმეტრი დაუმატოთ, შეარჩიეთ წყვილი წვეტიანი ფეხის ქუსლები შიშველი ფერით, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტონს.
- არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად მაღალია ქუსლები. 1 სმ (2.5 სმ) ქუსლსაც კი ექნება ეფექტი.
ნაბიჯი 2. გახადეთ თქვენი წელის ვიწრო გრძელი ყელსაბამები ან ქამრები
შუა ნაწილების ყველაზე თხელი ნაწილის ირგვლივ ქამრის მოხვევა თქვენს წელს, ქმნის ქვიშის საათის ფიგურას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააგროვოთ გრძელი ყელსაბამები, რომლებიც გაახანგრძლივებს თქვენს ტანსა და კისერს.
- მოერიდეთ ჩოკერების ტარებას. მათ მოგაჭრეს კისერი და შენი ზედა ნახევარი უფრო სქელი ჩანს.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქამარი თითქმის ნებისმიერი ჩაცმულობით, როგორიცაა ცვლადი კაბა, ქურთუკი, ან მაღალი წელის შარვალი.
- ადამიანების უმეტესობისთვის, თქვენი წელის ყველაზე თხელი ნაწილი მუცლის ზემოთ არის.
ნაბიჯი 3. წაისვით თვით გარუჯვა ყალბი განსაზღვრული კუნთებისთვის
მთლიანი ბრინჯაოს ბზინვარება ხდის უფრო გამხდარს და ტონს. გადადგი ნაბიჯი კიდევ უფრო მეტი სათრიმლავი ლოსიონის გამოყენებით გარკვეულ უბნებში, მაგალითად, ოთხკუთხედის ან ხბოს კუნთის გასწვრივ, რათა შეიქმნას მოწყვეტილი კუნთების ილუზია.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყალბი გარუჯვა თქვენი დახრის ხაზების გასწვრივ, რათა გამოუშვათ მუცლის ღრუს გარეგნობა.
- მიჰყევით პაკეტზე მითითებულ აპლიკაციის მითითებებს. ნუ ეცდებით პროცესის დაჩქარებას ან ერთდროულად რამოდენიმე ფენის გამოყენებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ლაქები ან ნარინჯისფერი ფერი.
- საუკეთესო შედეგის მისაღებად, მიიღეთ პროფესიონალისგან ჰაეროვანი ჯაგრისი. მათ ზუსტად იციან სად დაასხათ გარუჯვა და რა ჩრდილში მოერგება საუკეთესოდ თქვენს სკინტონს.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ რუჟი თქვენი ლოყების ხაზგასასმელად
იმისათვის, რომ სახე მიანიჭოთ სუპერმოდელის მსგავს სტრუქტურას, გამოიყენეთ მაკიაჟის ფუნჯი, რომ ლოყის ძვლების ქვეშ გაწითლდეთ პირის ღრუდან ყურამდე. შეურიეთ ნებისმიერი მკაცრი დარტყმა სილამაზის ღრუბლით.
- შეარჩიეთ ბლუზი, რომელიც უფრო ყავისფერია ვიდრე წითელი. წითელს შეუძლია თქვენი სახე უფრო მომრგვალო გახადოს.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული სად არის თქვენი ლოყები, შეიწოვეთ ლოყები და თქვენ შეძლებთ იგრძნოთ ძვლები. წაისვით ბლუზი შეწოვისას წარმოქმნილ ღრუ ადგილას.
ნაბიჯი 5. კონტური კონტურით თუ გსურთ თქვენი სახე უფრო თხელი გამოიყურებოდეს
თქვენ დაგჭირდებათ 1 ტონალური კრემი, რომელიც ოდნავ მუქია ვიდრე თქვენი კანის ტონი და 1 უფრო ღია. გადაფურცლეთ მუქი ფონდი თქვენი ტაძრების გასწვრივ, თუ თქვენ გაქვთ მრგვალი სახე ან ცხვირის გვერდები ქვემოთ, რომ დაიხუროთ. წაისვით მსუბუქი საფუძველი თვალების ქვეშ, შუბლის ცენტრში და ცხვირის ხიდზე.
- გამოიყენეთ მაკიაჟის ღრუბელი ან ფუნჯი, რომ შეურიოთ საფუძველი თქვენს სახეს ისე, რომ ისინი გამოიყურებოდნენ ბუნებრივად და არა ლაქებად.
- როდესაც ირჩევთ თქვენს უფრო მსუბუქ და მუქ ფონდებს, შეარჩიეთ ის, რაც თქვენი ბუნებრივი ჩრდილის 2 -დან 3 -მდე ჩრდილშია.
- უყურეთ ვიდეო გაკვეთილებს ინტერნეტში, კონტურების სწორად დადგენის ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციისათვის.
მეთოდი 3 – დან 3: იყავით უფრო გამხდარი სურათებში
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ ხელი ბარძაყზე, რათა მკლავი გამოიყურებოდეს სუსტი
არასოდეს დაიჭიროთ ხელები თქვენს სხეულზე ფოტოზე. მოათავსეთ ხელი ბუნებრივ მდგომარეობაში ბარძაყზე, რათა შეიქმნას უარყოფითი სივრცე და დაიხუროთ როგორც მკლავი, ასევე წელი.
- თუ თქვენ სხვა ადამიანებთან ერთად ხართ სურათზე, დადექით ერთ -ერთ გარე კიდეზე, ვინაიდან გარედან ადამიანს შეუძლია ხელი დაადოს წელზე, სხვისი დაბლოკვის გარეშე.
- უფრო დახვეწილი პოზისთვის, მოიცილეთ იდაყვი სხეულიდან ოდნავ ისე, რომ არ დაიჭიროს თქვენს მხარეს.
ნაბიჯი 2. გამყარეთ თქვენი ნიკაპი, რათა თავიდან აიცილოთ ორმაგი ნიკაპი
ეს ასევე გახანგრძლივებს თქვენს კისერს. იმის ნაცვლად, რომ თქვენი ნიკაპი თქვენსკენ გაიწიოთ, ცოტათი ამოიყვანეთ და შემდეგ ოდნავ დახრით ისე, რომ ის ბუნებრივად გამოიყურებოდეს.
- თავი ოდნავ ოდნავ დახრილმა შეიძლება ნიკაპის რულონების თავიდან აცილებაც.
- მოერიდეთ ნიკაპის ძალიან შორს ან მაღლა ამოწევას, თორემ კუს დაემსგავსებით.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ პირდაპირ კამერის წინაშე დგომას, თუ არ გსურთ ფართოდ გამოიყურებოდეთ
უკეთესი ვარიანტია დგომა მცირე კუთხით, ან თუნდაც სრულად გვერდით. ეს დაიპყრობს თქვენს სხეულს უფრო ვიწრო ადგილას, ვიდრე მისი ფართო, რომელიც პირდაპირ არის.
- როდესაც იღებთ ჯგუფურ ფოტოს, ყველას დახრილი აქვს ცენტრისკენ.
- კუთხეზე დგომა შესანიშნავი შესაძლებლობაა, რომ თეძოზე ხელიც დაადო, მკლავიც დაიხარო.
- გამოსცადეთ სხვადასხვა კუთხე, რომ გაარკვიოთ რომელია თქვენთვის საუკეთესო.
ნაბიჯი 4. მხრები უკან დაიხიეთ, რომ უფრო მაღალი გამოჩნდეთ
კარგი პოზა არის ერთ -ერთი უძველესი ხრიკი წიგნში გამხდარი. ადექი პირდაპირ, გადააბრუნე მხრები უკან და დაიჭირე ზურგი ხერხემლის სრულად გასამაგრებლად.
- მხრების უკან დახევისთვის წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ცდილობთ ლიმონი დაიჭიროთ მხრის პირებს შორის.
- ოდნავ ამოწიეთ მკერდი, თუ გსურთ ყურადღება მიიპყროთ თქვენს მუხლზე.
- კიდევ ერთი ხრიკი არის ოდნავ წინ გადახრა და თეძოების უკან დახევა. ეს გახდის თქვენს ზედა ნახევარს ოდნავ უფრო დიდს ვიდრე ქვედა ნახევარს, მყისიერად გახდის თქვენს ფეხებს თხელს.
ნაბიჯი 5. გადაიღეთ ფოტოები უფრო მაღალი კუთხიდან, რომ უფრო ვიწრო გამოჩნდეთ
დაიჭირეთ კამერა ნებისმიერ სიმაღლეზე, რომელიც აღემატება თქვენი თვალის ხაზს. ეს ასუსტებს თქვენს სხეულს და სახეს, რადგან ის ამახინჯებს სიღრმისეულ აღქმას.
- თუ სელფს იღებთ, გაშალეთ მკლავი, რამდენადაც ის წავა და აიღეთ კამერა ან ტელეფონი თქვენს თავზე მაღლა.
- არ გადაიღოთ სურათები თვალის დონეზე დაბლა. ეს კადრები უფრო ფართო გახდება.
Რჩევები
- ჩაიცვით თქვენი სხეულის ტიპის მიხედვით. შეარჩიეთ ნაჭრები, რომლებიც თქვენს ფიგურას დაამშვენებს და ჩაგიხუტებთ სწორ წერტილებში.
- მიაქციეთ ყურადღება თქვენს საუკეთესო თვისებებს ნათელი ფერებით ან შაბლონებით.
- გამოიყენეთ მუქი ფერები თქვენი სხეულის გასამხნევებლად ან შენიღბვის პრობლემური ადგილებისთვის.
- ყალბი ტონირებული სხეული თვით გარუჯვით. წაისვით უფრო მეტად გარკვეულ უბნებზე, რათა გამოიყურებოდეს, თითქოს კუნთები გაქვთ.
- შეიზილეთ სახე ტონალური კრემით, რათა ის უფრო თხელი გამოიყურებოდეს.
- დადექი პირდაპირ ხელით თეძოზე სურათებზე, თუ არ გინდა გამოიყურებოდე იმაზე ფართო ვიდრე ხარ.
- შენ ისევ ისეთი ლამაზი ხარ როგორიც ხარ. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს მხოლოდ სპეციალური ღონისძიებებისთვის.
