დამატენიანებელი უნდა იყოს კანის მოვლის ყველა სტანდარტული რუტინის ნაწილი, კერძოდ სახის კანი. ეს ხელს უწყობს სახის კანის რეჰიდრატაციას და შეუძლია მას უფრო რბილი და გლუვი შეგრძნება მისცეს. სახის კანის დატენიანება ხელს უწყობს მას უფრო დიდხანს შეინარჩუნოს ელასტიურობა და ხელს უწყობს დაბერების ნიშნების ხანგრძლივ აცილებას. გაარკვიეთ თქვენი კანის ტიპი, შეარჩიეთ სწორი პროდუქტი და მიჰყევით მოვლის სპეციალურ მითითებებს თქვენი სახის სწორად დატენიანებისთვის.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: სახის კანის ტიპების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. დაადგინეთ ნორმალური კანი არასრულყოფილების ნაკლებობით
ნორმალური კანი არ არის ძალიან ცხიმიანი ან ძალიან მშრალი. თუ თქვენ გაქვთ ნორმალური კანი, თქვენი პორები სავარაუდოდ ძლივს ჩანს და იშვიათად გაქვთ გამონაყარი, გაღიზიანება ან მგრძნობელობა კანის მოვლის საშუალებების მიმართ. თუ ნორმალური კანი გაქვთ, თქვენი სახე გამოიყურება კაშკაშა და გამჭვირვალე.
თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე სპეციალიზებული მკურნალობა, თუ თქვენ გაქვთ ნორმალური კანი, მაგრამ მაინც უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი ყოველდღიურად გაწმენდის შემდეგ
ნაბიჯი 2. შენიშნეთ მშრალი კანის სიმპტომები
როდესაც თქვენ გაქვთ მშრალი კანი თქვენს სახეზე, ის იგრძნობა მშრალი და შესაძლოა გამკაცრდეს, როდესაც სწრაფად მოძრაობთ სახის კუნთებს ან ცდილობთ სახის გაჭიმვას. თქვენი სახის მშრალი კანი შეიძლება გამოიყურებოდეს აქერცლილი ან ისეთი, როგორიც მას ზოგჯერ სჭირდება კანი. თქვენს მშრალ კანს შეუძლია წარმოქმნას ბზარები, რომლებიც სისხლდენას იწვევს. ასევე შეიძლება შესამჩნევად გამოიყურებოდეს, რომ მას სჭირდება ჰიდრატაცია ან დამატენიანებელი.
- ბევრი ადამიანი ზამთარში უფრო ძლიერ აშრობს კანს კლიმატის ცვლილების გამო.
- თქვენი კანის ზედაპირი ასევე შეიძლება მოსაწყენი იყოს და შეიძლება გქონდეთ ხილული წვრილი ხაზები, თუ თქვენი კანი მშრალია.
ნაბიჯი 3. აღიარეთ, თუ გაქვთ ცხიმიანი კანი
სახის დაბანისთანავე, ცხიმიანი კანი დიდხანს არ დარჩება გლუვი. ის კვლავ სწრაფად ბრწყინავს. თქვენი სახე ბრწყინავს თქვენი კანის ზედაპირზე წარმოქმნილი ცხიმის გამო და თქვენი ფორები ადვილად გამოჩნდება სახის ცენტრში. თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, სახეზე ბევრი გამონაყარი იქნება.
ცხიმიანი კანი უფრო ხშირია ახალგაზრდებში. ასაკთან ერთად, კანი ჩვეულებრივ ხმება
ნაბიჯი 4. დაადგინეთ გაქვთ თუ არა კომბინირებული კანის ტიპი
თუ თქვენი სახე ცხიმიანია T ზონაში (ცხვირის არე, თვალებსა და წარბებს შორის და მხოლოდ შუბლი), მაგრამ ყველგან მშრალია, თქვენ ალბათ კომბინირებული ტიპის კანი გაქვთ.
- თუ თქვენ გაქვთ კომბინირებული კანი, მაშინ დაგჭირდებათ სახის სხვადასხვა უბნების სათანადოდ დატენიანება. დაიცავით ცხიმიანი კანის მითითებები თქვენი T ზონისთვის და დაიცავით მშრალი კანის მითითებები დანარჩენი სახისთვის.
- კომბინირებული კანი ჩვეულებრივ მოიცავს ფორებს, რომლებიც ჩვეულებრივზე უფრო დიდი ჩანს, რადგან ისინი უფრო ღიაა. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უფრო ხშირი გარღვევა.
3 ნაწილი 2: მშრალი სახის დამატენიანებელი
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ მშრალი სახის დაბანას ძალიან ხშირად
ხშირი დაბანა გამოიწვევს თქვენი სახის გამოშრობას კიდევ უფრო. დამატებით წყალს არ ემატება ჰიდრატაცია. სახის დაბანისას უმჯობესია თუ სახე თბილი წყლით დაიბანეთ.
- შხაპის მიღებისას ან სახის დაბანისას ცხელი წყლის ნაცვლად გამოიყენეთ თბილი ან თბილი წყალი.
- გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი, რომელიც არ შეიცავს სუნამოს.
- სცადეთ გამოიყენოთ მიკელარული ხსნარი მაკიაჟისა და ჭუჭყის მოსაშორებლად, თუ გსურთ სახის წყლის გაწმენდა წყლის გარეშე.
- მოერიდეთ ცხელი ან ცივი წყლის გამოყენებას სახის დაბანისას. ამ სახის ექსტრემალურ ტემპერატურაზე სახის კანის გამოვლენა შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი სიმშრალე, გაღიზიანება ან თუნდაც სისხლძარღვების რღვევა.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ნაზი ქიმიური ამქერცლავი საშუალების გამოყენებით
მოერიდეთ ექსფოლიანტის გამოყენებას უხეში ნაჭრებით, როგორიცაა თხილის ნაჭუჭი და შაქარი. ამის ნაცვლად, აირჩიე რაიმე ნაზი, მაგალითად ქიმიური ამქერცლავი. ეს ხელს შეუწყობს მკვდარი, მშრალი კანის უჯრედების ამოღებას და გამოავლენს უფრო გლუვ და რბილ კანს. გამოიყენეთ მცირე წრიული მოძრაობები პროდუქტის კანზე წასმისას. ჩამოიბანეთ პროდუქტი კარგად თბილი წყლით და გააშრეთ კანი.
- წაისვით დამატენიანებელი პილინგის დასრულების შემდეგ.
- გააკეთეთ პილინგი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებელი კრემი ეტიკეტით მშრალი კანისთვის
დაიწყეთ დამატენიანებელი პროდუქტის გამოყენება, რომელსაც ეტიკეტი აქვს "მშრალი და ძალიან მშრალი კანისთვის". თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი კანი მხოლოდ ოდნავ მშრალია, შეარჩიეთ პროდუქტი, რომელსაც ეტიკეტი აქვს "ნორმალური და მშრალი კანისთვის". აირჩიე მსუბუქი დამატენიანებელი დღის განმავლობაში და უფრო მძიმე დამატენიანებელი ღამით, მაგალითად ინტენსიური დამატენიანებელი.
- თუ გსურთ გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტი, გამოიყენეთ ზეთი, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი.
- თქვენ ასევე უნდა მოძებნოთ დამატენიანებლები მშრალი კანისთვის სასარგებლო ინგრედიენტებით, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, შის კარაქი, შარდოვანა, რძემჟავა, ჰიალურონის მჟავა, დიმეთიკონი, ლანოლინი, გლიცერინი, ნავთობი და მინერალური ზეთი.
- კრემი უკეთესია მშრალი კანისთვის, ვიდრე ლოსიონი, რადგან ის შეიცავს მეტ ცხიმს და, შესაბამისად, უკეთესად იკავებს ტენიანობას და ეხმარება მშრალი კანის დატენიანებას.
ნაბიჯი 4. წაისვით დამატენიანებელი უშუალოდ სახის დაბანის შემდეგ
მნიშვნელოვანია, რომ წაისვათ დამატენიანებელი სახის დაბანისთანავე, რათა კრემმა შეინარჩუნოს სახის დაბანისას დარჩენილი დამატენიანებელი ტენიანობა. წაისვით თანაბრად და დატოვეთ რამდენიმე წუთი, სანამ თქვენი სახე არ გახდება უფრო დატენიანებული. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაკიაჟი.
არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი, რადგან ეს არის პროდუქტის ნარჩენები; მეტის დამატება მეტს არ აკეთებს
ნაბიჯი 5. ყოველდღიურად წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება
ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემი (იცავს UVA და UVB სხივებისგან) დაგიცავთ დამწვრობისა და მზის დაზიანებისგან, რომელიც კვებავს კანს და ასევე ხელს შეუშლის კანის შემდგომ გამოშრობას.
წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება, როგორც დილის დამატენიანებელი. თქვენ არ გჭირდებათ ამის მეტი, მაგრამ თუ გსურთ დამატენიანებელი დამატებით დამატება, ჯერ გამოიყენეთ SPF. დაელოდეთ რამდენიმე წუთს და გააშრეთ, შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ სახის ნიღაბი
სახის ნიღბებს შეუძლიათ ნებისმიერი სახის კანის პრობლემის მოგვარება, მათ შორის მშრალი კანი. მშრალი კანისთვის გააკეთეთ ეს არა უმეტეს თვეში ორჯერ. მშრალი კანის წინააღმდეგ საბრძოლველად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სახის ნიღაბი, რომელიც შეიცავს ერთ -ერთს:
- Ზეითუნის ზეთი
- არგანის ზეთი
- Ქოქოსის ზეთი
- თაფლი
- Კვერცხის გული
- სტაფილო
- Პომიდორი
მე -3 ნაწილი 3: ცხიმიანი სახის დამატენიანებელი
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თქვენი სახე 2 -ჯერ დღეში
თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, სახე უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ, ვიდრე მშრალი კანის მქონე ადამიანებს. მიზანშეწონილია დაიბანოთ სახე დღეში ორჯერ გამწმენდი საპნით. ამასთან, ნუ დაიბანთ თქვენს სახეს ამაზე მეტს, თორემ შეიძლება ცხიმიანი კანი გაგიმძაფროთ. არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი ან ორთქლი თქვენი სახის გასაწმენდად, რადგან ეს აშორებს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს თქვენი კანიდან.
- და რადგან ცხიმიანი კანი არის კანის ყველაზე იოლი ტიპი აკნეს გამოსაჩენად (ჭარბი ცხიმის გამო, რომელიც ხვდება პორებში), უმჯობესია გქონდეთ სახის გამწმენდი საპონი, რომელიც შეიცავს ჩაის ხის ზეთს/ლიმონს/სალიცილის მჟავას.
- ზედმეტმა დაბანამ შეიძლება გაამშრალოს თქვენი კანი, რამაც შეიძლება რეალურად გამოიწვიოს მეტი ცხიმის გამომუშავება კომპენსაციისთვის.
ნაბიჯი 2. გაიხეხეთ კანი კვირაში 1 -დან 2 -ჯერ
შეარჩიეთ ქიმიური ამქერცლავი, რომელიც განკუთვნილია ცხიმიანი კანისთვის. წაისვით პროდუქტი მცირე, წრიული მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. დაასველეთ კანი და დასრულებისთანავე წაისვით დამატენიანებელი.
მოერიდეთ მექანიკური ამქერცლავი საშუალებების გამოყენებას, რომლებიც ხშირად შეიცავს თხილი და სხვა პოტენციურად გამაღიზიანებელი ინგრედიენტები. გამყარებაში ქიმიური exfoliants უფრო ნაზი ვარიანტი
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებელი ლოსიონი ცხიმიანი კანისთვის
მოძებნეთ დამატენიანებელი ეტიკეტით "ცხიმიანი ნორმალური კანისთვის". ცხიმიანი სახის ქონა არ ნიშნავს რომ არ უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი; ის უბრალოდ უნდა იყოს შესაფერისი დამატენიანებელი. გამოიყენეთ მხოლოდ წყალზე დაფუძნებული პროდუქტები; თქვენ არ გსურთ დაამატოთ მეტი ზეთი.
- ლოსიონი უკეთესია ცხიმიანი კანისთვის, რადგან ის არ შეიცავს დამატენიანებელ კრემებს.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი გირჩევთ გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის ზეთი სახის ცხიმიანი კანის გასაწმენდად, ექსპერტების უმეტესობა ამბობს, რომ ამ მეთოდს შეუძლია მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე სიკეთეს - ხშირად იწვევს გამონაყარს და კანის სხვა სახის დაზიანებას.
ნაბიჯი 4. დაიმახსოვრეთ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება
თქვენი კანის დასაცავად და მზის დაზიანებისა და დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად, გსურთ დარწმუნდეთ, რომ ყოველდღიურად ატარებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს. თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, ეძებეთ უცხიმო პრეპარატი სპეციალურად გამოსაყენებლად თქვენს სახეზე.
- მზისგან დამცავ კრემს უნდა ჰქონდეს ფართო სპექტრის დაფარვა და SPF მინიმუმ 30.
- თუ მზისგან დამცავ კრემს გამოიყენებთ, ეს საკმარისი უნდა იყოს ცხიმიანი კანის დასატენიანებლად. არ არის საჭირო დამატენიანებლის დამატება.
ნაბიჯი 5. გააუმჯობესეთ თქვენი სახის გარეგნობა სახის ნიღბის გამოყენებით
სახის ნიღბის/პილინგის ნიღბის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს თქვენი კანის უკეთეს შეგრძნებას. ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენეთ ეს მეთოდი კვირაში ორჯერ ნაკლები. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბის პროდუქტები ან წვრილმანი ნიღაბი; ორივე შეიძლება იყოს ნამდვილად დამხმარე.
- დამატებითი ინფორმაციისთვის, იხილეთ როგორ გააკეთოთ ყველა სახის ბუნებრივი ნიღაბი.
- ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენეთ ნიღაბი, რომელიც შეიცავს ერთ -ერთს: ლიმონი, ავოკადო, კვერცხის ცილა, კიტრი ან რძე.
