პირის ღრუს გაწყვეტა შეიძლება მოხდეს კბილების გახეხვის, ჭამის, პირის ღრუს დაკბენის, ან კბილების ბრეკეტების შედეგად. ჭრილობების უმეტესობა უმნიშვნელოა და თავისით განიკურნება. თუმცა, ისინი შეიძლება იყოს მტკივნეული ან გადაიქცეს თეთრ წყლულებად. პირის ღრუს ჭრილობის გასაჯანსაღებლად, მოერიდეთ გამაღიზიანებელ საკვებს, გახეხეთ მარილით, გამოიყენეთ მალამო ან სცადეთ ბუნებრივი ანტიბაქტერიული აგენტი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: პირველადი დახმარება სისხლდენის ჭრილობებისთვის
ნაბიჯი 1. ჩამოიბანეთ პირი გრილი წყლით
თუ პირის ღრუში სისხლდენა გაქვთ, დაიწყეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში გრილი წყლით ჩამოიბანეთ პირი. გადაასხით წყალი თქვენს პირში, დარწმუნდით, რომ გადაანაწილეთ იგი ჭრილობის არეში. ეს ხელს უწყობს სისხლის ამოღებას, პირის ღრუს ჭუჭყისა და ნამსხვრევების გაწმენდას და სისხლდენის შეჩერებას.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ზეწოლა ჭრილობაზე 15 წუთის განმავლობაში
თუ პირის დაბანა არ აჩერებს სისხლდენას, შეგიძლიათ ზეწოლა მოახდინოთ დაჭრილზე გაზის ნაჭერით. ნაზად დაჭერით გაზი რამდენიმე წუთის განმავლობაში სისხლდენის შესაჩერებლად.
- ნუ გაიხეხავთ გაზის ქვეშ 15 წუთის გასვლამდე, რადგან ამან შეიძლება შეაფერხოს წარმოქმნილი შედედება და სისხლდენა თავიდან დაიწყოს. თუ გაზი გაჟღენთილია, უბრალოდ დაადეთ ახალი ნაჭერი თავზე.
- თუ სისხლდენა ძლიერია ან არ წყდება 15 წუთის შემდეგ, მიიღეთ სამედიცინო დახმარება.
- თუ თქვენ გაქვთ სისხლდენა თქვენს ტუჩში, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ზეწოლა მოახდინოთ გარედან ნაზად დაჭერით ჭრილობა კბილებსა თუ ღრძილებზე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ცივი კომპრესი სისხლდენის შენელებისთვის
ცივი კომპრესის ან ყინულის დაჭერა სისხლდენის ჭრილობაზე ასევე შეუძლია შეაჩეროს სისხლდენა. გადაიტანეთ ყინული ქსოვილით და დადეთ გაჭრის საწინააღმდეგოდ. ეს ხელს უწყობს ანთების შემცირებას და სისხლძარღვების შევიწროებას, რაც ხელს შეუწყობს სისხლდენის შეჩერებას.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაწოვოთ ყინულის კუბიკი ან ყინული, რათა შეანელოთ სისხლდენა და დაიმშვიდოთ ადგილი.
- ყინული ასევე შესანიშნავია ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად.
მეთოდი 3 დან 3: ყოველდღიური მოვლა
ნაბიჯი 1. დაიცავით ჭრილობა მალამოთი
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მალამოები, რომლებიც მზადდება პირის ღრუს წყლულების სამკურნალოდ და დასამშვიდებლად, როგორიცაა ორაბასე ან ანბესოლი. ეს მალამოები შეიცავს ტკივილგამაყუჩებლებს და ასევე შეუძლია დაიცვას ჭრილობა შეხორცების დროს. მათ ასევე შეუძლიათ შეამცირონ შეშუპება ჭრილობის ადგილზე.
ორალური მალამოების გამოყენებისას, დარწმუნდით, რომ ყურადღებით წაიკითხეთ მითითებები
ნაბიჯი 2. გახეხეთ ცხელი მარილიანი წყლით
მარილიანი წყლის გამოყენება პირის ღრუს ჭრილობის განკურნების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული გზაა. შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი (6 გრ) მარილი 1 ჭიქა (240 მლ) თბილ წყალს. აურიეთ სანამ მარილი სრულად არ დაიშლება. გადაყარეთ ხსნარი თქვენს პირში, დარწმუნდით, რომ დიდი ყურადღება მიაქციეთ გაჭრილ ადგილს. დაასხით მარილიანი წყალი, როდესაც ჩამოიბანეთ.
- მარილს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, რომელსაც შეუძლია გაწმინდოს ნაჭერი.
- განსაკუთრებით სასარგებლოა მარილიანი წყლის ჩამორეცხვა ჭამის შემდეგ, რადგან ის ხელს უწყობს პირის ღრუს ნაწილაკების მოშორებას, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს ჭრილობა.
ნაბიჯი 3. წაისვით თაფლი, რათა ხელი შეუწყოს განკურნებას და ტკივილის დამშვიდებას
თაფლი არის ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია იმუნური სისტემის გაძლიერება. პირის ღრუში თაფლის წასმა დაგეხმარებათ ბაქტერიების მოკვლაში, ჭრილობის შეხორცებაში და ტკივილის შემცირებაში. მოათავსეთ უმი თაფლი ნაჭერზე 3 ჯერ დღეში.
ნედლი, სუფთა თაფლი საუკეთესოდ მუშაობს. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თაფლი ჯანსაღი საკვების უმეტეს მაღაზიებში, ან შეგიძლიათ მიიღოთ იგი თქვენი ადგილობრივი სასურსათო მაღაზიიდან
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ საცხობი სოდა პასტა და წაისვით წყლულზე
საცხობი სოდა აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ბაქტერიების მოკვლას პირის ღრუში და ხელი შეუწყოს შეხორცებას, ასევე შეიძლება შეამციროს ტკივილი და გაღიზიანება. გააკეთეთ პასტა 1 ჩაის კოვზი (4 გრ) საცხობი სოდა და მცირე რაოდენობით წყალი. განათავსეთ პასტა დაჭრილზე 2 -დან 3 -ჯერ დღეში.
- გარდა ამისა, გახსენით 1 ჩაის კოვზი (4 გრ) სოდა 1⁄2 ჭიქა (120 მლ) თბილი წყალი და დალიეთ პირში 2-3 ჯერ დღეში.
- ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კბილების გახეხვა საცხობი სოდა პასტით, მაგრამ თავიდან აიცილოთ დაჭრილი ადგილის დავარცხნა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ შეიძლება დააზარალოთ იგი და კვლავ დაიწყოთ სისხლდენა.
ნაბიჯი 5. ჩაასხით ქოქოსის ზეთი თქვენს პირში უკეთესი სამკურნალოდ
ქოქოსის ზეთს აქვს ანტიმიკრობული თვისებები და ზეთში შემავალი ნატურალური მჟავები ხელს უწყობს პირის ღრუს წყლულების განმუხტვას და განკურნებას. დილით ადგომისას, ჩაასხით 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) ქოქოსის ზეთი თქვენს პირში დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადააფურთხეთ და ჩამოიბანეთ პირი თბილი მარილიანი წყლით.
- თუ თქვენი ყბა იწყებს ტკივილს, თქვენ არ გჭირდებათ ცურვა მთელი 20 წუთის განმავლობაში. მიზნად ისახეთ მინიმუმ 5 წუთი, მაგრამ გააკეთეთ ის, რაც კომფორტულად გრძნობს თავს.
- მიუხედავად იმისა, რომ "ზეთის მოზიდვა" ტრადიციულად დილით ხდება, ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღის ნებისმიერ დროს.
ნაბიჯი 6. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს თუთიის დანამატების გამოყენების შესახებ, რათა დააჩქაროს შეხორცება
თუთიის დანამატებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს პირის ღრუს წყლულების განკურნებას, როგორიცაა აფთოზური წყლულები. სცადეთ დალიოთ თუთიის პასტა დღეში 4-6-ჯერ წყლულის შეხორცებამდე.
- სანამ დაიწყებთ რაიმე ახალ ვიტამინს ან დამატებას, ესაუბრეთ ექიმს-განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ იღებთ სხვა მედიკამენტებს. თუთიას შეუძლია ურთიერთქმედება გარკვეულ ანტიბიოტიკებთან, არტერიული წნევის სამკურნალო საშუალებებთან და ართრიტის სამკურნალო საშუალებებთან.
- თუთიის ხანგრძლივმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სპილენძის დეფიციტი, ამიტომ ჰკითხეთ ექიმს სპილენძის დამატებების მიღების შესახებ, თუ თქვენ აპირებთ თუთიის მიღებას რამდენიმე დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.
მეთოდი 3 დან 3: ტკივილის მართვა
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ ცხარე ან მძიმე საკვებს
ზოგიერთმა საკვებმა შეიძლება გააღიზიანოს პირის ღრუში ჭრილი. არ მიირთვათ რაიმე ძალიან ცხარე ან მარილიანი, რადგან ამან შეიძლება გაღიზიანება და ტკივილი გამოიწვიოს. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ მძიმე ან მშრალი საკვების მიღებას. ამის ნაცვლად, მიირთვით რბილი, უცხიმო საკვები, რომელიც არ გააღიზიანებს პირის ღრუს ქსოვილებს.
- შეგიძლიათ სცადოთ რძის პროდუქტების ჭამა, როგორიცაა ნაყინი, ნაზი ხორცი და მოხარშული ბოსტნეული.
- მოერიდეთ მჟავე საკვებს, როგორიცაა პომიდორი და ციტრუსები.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ბევრი წყალი, რათა თავიდან აიცილოთ პირის სიმშრალე
ბევრი სითხის დალევით, თქვენ დაინახავთ პირს. პირის სიმშრალემ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და გააღიზიანოს პირის ღრუს ჭრილობა. მოერიდეთ სასმელებს, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, როგორიცაა ციტრუსის ხილის წვენები ან მჟავე სასმელები.
- მოერიდეთ ალკოჰოლურ სასმელებს, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ წვა და გაღიზიანება.
- ცივმა სასმელებმა, ყინულის წყლის მსგავსად, ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ ტკივილისა და ანთების შემსუბუქებაში.
ნაბიჯი 3. თავი შეიკავეთ პირის ღრუს გამრეცხვისგან, რომელიც შეიცავს ალკოჰოლს
არ ჩამოიბანოთ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს, რადგან მათ შეუძლიათ დააზიანონ პირის ღრუს დაზიანებული ქსოვილები და შეაფერხონ სამკურნალო პროცესი. ამის ნაცვლად, დაიცავით ალკოჰოლის გარეშე სარეცხი საშუალებები.
წყალბადის ზეჟანგით პირის ღრუს სარეცხმა საშუალებებმა ასევე შეიძლება გააღიზიანოს პირის ღრუს ჭრილობა, ამიტომ მოერიდეთ მათ, თუ ექიმი ან სტომატოლოგი სხვა რამეს არ გირჩევთ
ნაბიჯი 4. შეზღუდეთ თქვენი პირის მოძრაობა
თქვენ არ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ საუბარი და პირის ღრუს გამოყენება, მაგრამ იყავით უფრო ფრთხილად, თუ როგორ იყენებთ თქვენს პირს, როდესაც ჭრილობა სამკურნალოა. არ გახსნა პირი ძალიან ფართოდ. ამან შეიძლება შეაღწიოს პირის ღრუს ქსოვილებს და კვლავ გახსნას ჭრილობა ან შეაჩეროს სამკურნალო პროცესი.
შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ სიცილს, ყეფას ან სხვა ქმედებებს, რომლებიც პირის ღრუს გახსნას გულისხმობს-განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ახალი ჭრილობა, რამაც შეიძლება კვლავ სისხლდენა დაიწყოს
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ცვილი, რათა თავიდან აიცილოთ ჭრილობები და შეამციროთ ტკივილი, თუ ბრეკეტები გაქვთ
წაისვით ორთოდონტიული ცვილი თქვენი ფრჩხილების მკვეთრ გარე მხარეზე, რაც გაღიზიანებას იწვევს პირის ღრუს შიგნით. ეს შეამცირებს თქვენს ტკივილს ჭრილობის გაღიზიანების შეზღუდვით და ასევე ხელს შეუშლის მომავალ ჭრილობებს.
