ექსპერტები ამბობენ, რომ ტონზილიტი ჩვეულებრივ გამოწვეულია ვირუსით, თუმცა ზოგჯერ ბაქტერია დამნაშავე. თქვენი ტონზილები არის ორი ოვალური ფორმის ქსოვილი, რომელიც ყელის უკანა ნაწილშია და ხელს უწყობს მიკრობების შეკავებას ცხვირის ან პირის ღრუს მეშვეობით. ტონზილიტი ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი კიდურები ანთებულია. კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონზილიტი, როგორც წესი, იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა კიდურების შეშუპება, სიწითლე, ყელის ტკივილი, ყლაპვის პრობლემა, თეთრი ან ყვითელი ლაქები თქვენს კიდურებზე, კისრის სიმტკიცე, ცხელება და ლიმფური კვანძების გადიდება. შეეცადეთ არ ინერვიულოთ, თუ გაქვთ ტონზილიტი, რადგან გაქვთ მკურნალობის ვარიანტები.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 2: სახლის საშუალებების მცდელობა
ნაბიჯი 1. დაისვენეთ ბევრი სახლში
ადამიანები ხშირად იღებენ სამსახურს ან სკოლას ერთიდან სამ დღეს, რაც დამოკიდებულია მათი ინფექციის სიმძიმეზე. ამას შეიძლება მოჰყვეს დაახლოებით ერთი სრული "დასვენების კვირა", ხშირად სამსახურში წასვლა, მაგრამ გადადოთ სოციალური ვალდებულებები, სამუშაოები და სხვა ღონისძიებები, სანამ არ იგრძნობთ თავს უკეთესად. ისაუბრეთ რაც შეიძლება რბილად და რაც შეიძლება ნაკლებად, ვიდრე გამოჯანმრთელდებით.
ნაბიჯი 2. დალიეთ სითხეები და მიირთვით რბილი საკვები ტკივილისა და დისკომფორტის შესამსუბუქებლად
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ დამამშვიდებელი ნარევი, რომელიც დაგეხმარებათ ტონზილიტის ტკივილის შემსუბუქებაში. შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი (4.9 მლ) ლიმონის წვენი, 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) თაფლი, 1 ჩაის კოვზი (2.6 გრ) დარიჩინი და 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) ვაშლის ძმარი შერეული ცხელ წყალში და დალიეთ საჭიროებისამებრ. წყალი ასევე ხელს უწყობს სიმშრალის თავიდან აცილებას და კიდურების დამატებით გაღიზიანებას.
- ცხელი ჩაი, თბილი ბულიონი და სხვა თბილი სითხე შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს ყელზე.
- ცხელი სასმელების გარდა, ცივ ყინულსაც შეუძლია ყელის დისკომფორტის მოხსნა.
ნაბიჯი 3. გამხეხეთ თბილი წყლით და მარილით
შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი (5.6 გრ) მარილი 8 უნცია (236 მლ) ჭიქა თბილ წყალში. გახეხეთ მარილიანი წყალი, გადმოაფურთხეთ და საჭიროებისამებრ გაიმეორეთ ტონზილიტით გამოწვეული ყელის ტკივილი.
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ გარემოს გამღიზიანებლები
მნიშვნელოვანია მინიმუმამდე დაიყვანოს ნებისმიერი გამღიზიანებელი, რამაც შეიძლება გააუარესოს ტონზილიტი, როგორიცაა მშრალი ჰაერი, საწმენდი საშუალებები ან სიგარეტის კვამლი. ასევე, სცადეთ გამოიყენოთ გრილი ჰაერის დამატენიანებელი, რომელიც ატენიანებს ოთახს.
ნაბიჯი 5. სცადეთ lozenges
ბევრი პასტა შეიცავს ადგილობრივ საანესთეზიო საშუალებებს, რაც ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას ტონზილურ არეში და ყელში.
ნაბიჯი 6. განვიხილოთ "ალტერნატიული საშუალებები
ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ რომელიმე სხვა ალტერნატიულ საშუალებას გამოიყენებთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი თქვენთვის უსაფრთხოა ნებისმიერი სხვა სამედიცინო მდგომარეობის გათვალისწინებით. არ არის რეკომენდებული ბავშვებისა და მოზარდებისათვის. განსახილველი ვარიანტები მოიცავს:
- პაპაინი. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო ფერმენტი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს კიდურების ანთება.
- სერაპეპტაზა. ეს არის კიდევ ერთი ანთების საწინააღმდეგო ფერმენტი, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს ტონზილიტს.
- მოლიპულ თელა ლოგინური ფორმით. ეს ნაჩვენებია ტკივილის შემსუბუქებაში.
- ანდროგრაფი. ეს მიზნად ისახავს ცხელების და ყელის ტკივილის სიმპტომების მკურნალობას.
მეთოდი 2 დან 2: პროფესიონალური მკურნალობა
ნაბიჯი 1. დაადასტურეთ თქვენი დიაგნოზი ყელის ტამპონითა და კულტურით
თუ გჯერათ, რომ გაქვთ ტონზილიტი, მნიშვნელოვანია ეწვიოთ ოჯახის ექიმს ან სასწრაფო დახმარების ექიმს (თუ თქვენ ვერ შეძლებთ ოჯახის ექიმთან მისვლას იმავე დღეს), რათა მიიღოთ ყელის ნაცხი დიაგნოზის დასადგენად. ტონზილიტი ყველაზე დიდი შეშფოთებაა, როდესაც ის გამოწვეულია A ჯგუფის Strep ბაქტერიებით. ეს მოითხოვს ანტიბიოტიკებით მკურნალობას, რადგან მისი უგულებელყოფა შეიძლება გამოიწვიოს პოტენციურად საშიში გართულებები.
- თქვენს ექიმს შეუძლია გითხრათ, გაქვთ თუ არა სტრეპტოკოკური ინფექცია ვიზუალური შეფასებით. თუ თქვენ გაქვთ ტონზილის ფერი, ცარიელი ხველა, ლიმფური კვანძების გადიდება კისერზე და ცხელება, სავარაუდოა, რომ მათ დაგჭირდებათ შემდგომი ტესტების ჩატარება ყელის ტამპონით.
- კარგი ამბავი ის არის, რომ სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა ჩვეულებრივ წყვეტს ინფექციას გართულებების გარეშე.
- ტონზილიტი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა რამეებით, მაგალითად ვირუსული ინფექციით. ის ყოველთვის არ არის გამოწვეული სტრეპტოკოკული ბაქტერიით; თუმცა, ყოველთვის ჯობია გინახულოთ ჯანდაცვის პროფესიონალმა, რომ გამორიცხოს ეს და დარჩეს უსაფრთხო მხარეს.
ნაბიჯი 2. უზრუნველყეთ სითხისა და კალორიების ადექვატური მიღება
ერთ -ერთი მთავარი რამ, რისი შემოწმებაც ექიმებს სურთ ტონზილიტის დროს არის ის, შეძლებთ თუ არა ყოველდღიურად ადექვატური სითხეების და საკვების მოხმარებას. მთავარი, რაც ხელს შეგიშლით ამ მიზნების მიღწევაში, არის ტონზილები, რომლებიც იმდენად შეშუპებულია ან მტკივნეულია, რომ ჭამა ან დალევა გტკივათ.
- ექიმები გვირჩევენ გააკონტროლოთ თქვენი ტკივილი მედიკამენტების საშუალებით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ჭამა და დალევა.
- ტონზილის შეშუპების უკიდურეს შემთხვევაში ექიმებს შეუძლიათ დანიშნონ კორტიკოსტეროიდული მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ შეშუპებას.
- თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა ან დალევა, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ დაგინიშნავთ IV სითხეებსა და კალორიებს, რათა შეგაწუხოთ სანამ კორტიკოსტეროიდები და ტკივილგამაყუჩებლები იმოქმედებენ და შეამცირებენ ტკივილს და შეშუპებას ტონზილურ არეში იმდენად, რამდენადაც თქვენ შეძლებთ საკვებისა და სასმელების ზეპირად მოხმარებას. რა
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები
ტონზილიტის თითქმის ყველა შემთხვევაში, ექიმი გირჩევთ აცეტამინოფენს (ტილენოლს) ან იბუპროფენს (ადვილს) საჭიროებისამებრ ტკივილის გასაკონტროლებლად. ორივე ეს წამალი ხელმისაწვდომია ურეცეპტოდ თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში; დაიცავით რეკომენდებული დოზა ბოთლზე.
- აცეტამინოფენი (ტილენოლი) უკეთესი არჩევანია, რადგან ის ებრძვის ცხელებას და ტკივილს. ტონზილიტის უმეტესობა ინფექციის შედეგია, ამიტომ აცეტამინოფენი ასევე დაგეხმარებათ სიცხის დაწევაში.
- ამასთან, ფრთხილად უნდა იყოთ აცეტამინოფენთან დაკავშირებით, რადგან მას ემატება ამდენი მედიკამენტი, რაც აადვილებს დოზის გადაჭარბებას. დარწმუნდით, რომ თვალყური ადევნეთ საერთო დოზას და მოერიდეთ დღეში სამ გრამზე მეტის მიღებას. არ დალიოთ აცეტამინოფენის მიღების დროს.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ანტიბიოტიკები ექიმის მითითებით
შეიძლება დაგჭირდეთ პენიცილინის მიღება 10 დღის განმავლობაში, თუ ექიმი დაადგენს, რომ ბაქტერიამ გამოიწვია თქვენი ტონზილიტი.
- მოითხოვეთ ალტერნატიული ანტიბიოტიკი, თუ ალერგიული ხართ პენიცილინზე.
- დაასრულეთ ანტიბიოტიკები მაშინაც კი, თუ თავს უკეთ გრძნობთ. მკურნალობის დარჩენილი ნაწილის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ტონზილიტის სიმპტომების დაბრუნება ან გაუარესება, ან შეიძლება გართულებები გქონდეთ გზაზე, თუ არ დაასრულებთ დანიშნულ მკურნალობას.
- ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რა უნდა გააკეთოს, თუ დაგავიწყდათ ან გამოტოვეთ ანტიბიოტიკის დოზა.
ნაბიჯი 5. გაიკეთეთ ტონზილექტომია
თუ ანტიბიოტიკები არ დაეხმარება, ან თუ თქვენ განიცდით ქრონიკულ ან ხშირ ტონზილიტს, მაშინ ტონზილექტომია შეიძლება იყოს უკანასკნელი საშუალება. ხშირი ტონზილიტი ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი განიცდის ინფექციას მრავალჯერ ერთიდან სამ წელიწადში.
- ექიმები ასრულებენ ტონზილექტომიას, რათა ამოიღონ ორი ტონზილი ყელის უკნიდან. გარდა იმისა, რომ ტონზილიტის მკურნალობის ბოლო ვარიანტია, ტონზილექტომია ასევე ამსუბუქებს ძილის აპნოეს ან სხვა სუნთქვის პრობლემებს, რომლებიც დაკავშირებულია გაფართოებულ ტონზილებთან.
- ექიმები ჩვეულებრივ ასრულებენ ოპერაციას ერთ დღეში, მაგრამ პაციენტები სრულად გამოჯანმრთელდებიან დაახლოებით 7-10 დღეში.
- შეერთებულ შტატებში ტონზილექტომიის კრიტერიუმებია ჩვეულებრივ 6 ან მეტი ტონზილური ინფექცია 1 წლის განმავლობაში, 5 ინფექცია ზედიზედ 2 წლის განმავლობაში, ან 3 -ზე მეტი ინფექცია წელიწადში 3 ზედიზედ წლის განმავლობაში.
