ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთან ურთიერთობა შეიძლება რთული იყოს, რადგან არც ისე ადვილია იმის ცოდნა, თუ როგორ აღიქვამენ ან გესმით. ინტელექტუალური ან შემეცნებითი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს იგივე სახის გრძნობები, აზრები, შეშფოთება, ვნებები და ბრძოლები, რასაც თქვენ. შეიძლება არსებობდეს უფრო საერთო საფუძველი ვიდრე გგონიათ. თუ დაიწყებთ თანაგრძნობით, პოზიტიური დამოკიდებულებით და პატივისცემით, თქვენ შესანიშნავად დაიწყებთ.
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: პატივისცემა
ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ ინტელექტუალური ან სხვა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანები კვლავ ადამიანები არიან, რომლებიც კვლავ განიცდიან ემოციების მთელ სპექტრს
გამოიჩინეთ პატივისცემა და სიკეთე ყველა ადამიანთან, მათი შესაძლებლობებისგან დამოუკიდებლად. ყველას უნდა მოეპყროს სიკეთითა და პატივისცემით, მიუხედავად იმისა, არის თუ არა შეზღუდული შესაძლებლობები ან გაუფასურება. ამის მიღწევა შესაძლებელია სახელის მოწოდების თავიდან აცილებით და იმის უზრუნველსაყოფად, რომ გამოყენებული სხეულის ენა არ აღმოჩნდეს ისეთი თავდაცვითი (როგორიცაა ხელები და ფეხები), რადგან ეს შეიძლება აღმოჩნდეს, როგორც არასასიამოვნო შეგრძნება მათ გარშემო, უბრალოდ მათი ინვალიდობის გამო. სამაგიეროდ, ხელები და ფეხები გაშლილი გქონდეთ, ოდნავ წინ გადაიხარეთ და გაიღიმეთ. გახსოვდეთ, რომ მათ არ ჰქონდათ კონტროლი თავიანთ ინვალიდობაზე. მოექეცი მათ ისე, როგორც სხვას ექცეოდი.
ნაბიჯი 2. იყავით კეთილი და გახსნილი
შემეცნებითი და სხვა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს შეუძლიათ და ქმნიან ძლიერ ინტერპერსონალურ კავშირებს. მიუხედავად გამოწვევებისა, თუნდაც ღრმად დაქვეითებულ პირებს, შეუძლიათ მიაღწიონ ღრმა ემოციურ კავშირს.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ პირდაპირ პირს და არა იმას, ვინც მას ახლავს
შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა უმეტესობას ურჩევნია უშუალოდ მიმართონ მათ და შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენონ მათზე ისე, როგორც ისინი ოთახში არ არიან. თუ ადამიანი არ არის განსაკუთრებით მოლაპარაკე, უფრო სავარაუდოა, რომ ის ილაპარაკებს, თუ თქვენ ესაუბრებით მათ ნაცვლად, რომ ის ილაპარაკოთ თავზე.
- დაუსვით ნებისმიერი შეკითხვა უშუალოდ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირს.
- შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ზოგიერთ ადამიანს აქვს სხეულის განსხვავებული ენა. მაგალითად, არცთუ იშვიათია აუტისტი ადამიანების გაღიზიანება და "ზონირებად" გამოჩენა, როდესაც ისინი ყურადღებით უსმენენ ვინმეს საუბარს. ნუ იფიქრებთ, რომ ვიღაც არ უსმენს მხოლოდ სხეულის ენის გამო.
ნაბიჯი 4. არ შეცვალოთ თქვენი კომუნიკაციის სტილი, თუ ისინი ამას არ მოითხოვენ
შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბევრ ადამიანს შეუძლია გაიგოს რეგულარული მეტყველება და არ უნდა, რომ ხალხმა სხვანაირად ილაპარაკოს მათთან. მოერიდეთ დამამცირებელ სიტუაციას და ნორმალურად ესაუბრეთ მათ.
- ისაუბრეთ თქვენი ნორმალური სიჩქარითა და ხმით. თუ მათ სჭირდებათ თქვენი ხმის ამოღება ან შენელება, ისინი გეტყვიან.
- მოექეცი მათ, როგორც მათ ნამდვილ ასაკს. ელაპარაკე მათ ისე, როგორც მათ თანატოლებს ელაპარაკები. მაგალითად, მღერიანი ხმა და ბავშვის საუბარი არ არის შესაფერისი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე მოზარდებისა და მოზარდებისათვის.
- შეუსაბამეთ თქვენი ლექსიკის გამოყენება მათ. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბევრ ადამიანს აქვს საშუალო ლექსიკა. ამასთან, თუ ადამიანი საუბრობს მხოლოდ მარტივი სიტყვებით, მაშინ თქვენ ასევე შეგიძლიათ უფრო ნათლად ისაუბროთ.
- არასოდეს მიბაძოთ მათ ინვალიდობის აქცენტს. ეს მათ უკეთესად არ გაგიგებთ, მაგრამ შეიძლება მათ აფიქრებინონ, რომ თქვენ ცდილობთ მათ დაცინვას.
ნაბიჯი 5. შესთავაზეთ დახმარება, უბიძგოთ მას
არ შეიძლება ითქვას "თუ ოდესმე დაგჭირდებათ რაიმე დახმარება საქმის გასაადვილებლად, უბრალოდ ჰკითხეთ".
- თუ ისინი რაღაცას ებრძვიან, ჰკითხეთ "გჭირდებათ დახმარება?" ან "გნებავთ _?" შემდეგ მოუსმინეთ მათ პასუხს. ზოგჯერ ისინი იტყვიან უარს, რადგან მათ სურთ საკუთარი თავის გამოცდა, ან მათ ნამდვილად არ სჭირდებათ დახმარება.
- თუ ისინი დაბნეულები არიან, ჰკითხეთ, დაბნეულები არიან რამეში.
- ძალიან ნუ ინერვიულებ ამაზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გაქვთ ინვალიდობის დიდი გამოცდილება, ისინი დიდი ხანია ცხოვრობენ მასთან და მათ კარგად იციან საკუთარი საჭიროებები. მათ შეუძლიათ გითხრათ, არის თუ არა პრობლემა.
ნაბიჯი 6. მოექეცით მათ ისევე, როგორც ნებისმიერ სხვა მეგობარს ან ნაცნობს
შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები არიან ჩვეულებრივი ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ჰობი, ინტერესები, მოსაზრებები და ურთიერთობები. თქვენ არ გჭირდებათ მათთან სხვაგვარად მოპყრობა, ვიდრე ვინმემ.
მე -2 ნაწილი 2: ურთიერთობა
ნაბიჯი 1. მიუახლოვდით ურთიერთქმედებას, როგორც სხვა სიტუაციებს, როდესაც ახალ ადამიანს შეხვდებით
დაიწყეთ კულტურულად შესაბამისი მისალმებით, რომელიც, როგორც წესი, შედგება მათი ყოფნის აღიარების, საკუთარი თავის გაცნობისა და მათი სათქმელის მოსმენის ღიად გამოცხადებისაგან. დასვით კითხვები, მოუსმინეთ და გაუზიარეთ თქვენი საკუთარი აზრები და ისტორიები. ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობების მრავალი სახეობა არსებობს, ასე რომ, თუ არ იცით გაუფასურების სპეციფიკა, ზედმეტია ქცევა ჩვეულებრივზე განსხვავებულად.
ნაბიჯი 2. თუ ადამიანს შეუძლია მოისმინოს და ისაუბროს, თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ
ჰკითხეთ მათ საკუთარ თავზე. მაგალითად: როგორ ხარ დღეს? Რისი კეთება გიყვარს? თუ თქვენ სწორ კითხვას დასვამთ, მათი სახე ანათებს. ვინმესთან ურთიერთობა ყოველთვის მშვენიერი გრძნობაა. იპოვეთ ის, რაც ორივეს მოგწონთ.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ალტერნატიული კომუნიკაციის (AC*) მეთოდები საჭიროებისამებრ
მაგალითად, ჟესტების ენა, ან გამარტივებული ხელმოწერა, ხელის ჟესტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას შეზღუდული კომუნიკაციის უნარის მქონე ბავშვებისა და მოზარდებისთვის.
- ბევრი მათგანი ხელმისაწვდომია ონლაინ რეჟიმში.
- ზოგიერთი ადამიანისთვის სიმბოლოების, ფოტოსურათების ან სტიკერების გამოყენება უფრო ადვილი იქნება. ეს შეიძლება იყოს წარმოდგენილი იმის საჩვენებლად, რაც ხდება იმ დღეს, მათი კალენდრის საილუსტრაციოდ, კომუნიკაციისთვის, არჩევანის გაკეთების დროს და ა.შ.
ნაბიჯი 4. როდესაც არ არსებობს მეტყველების ან ხელის ჟესტების გამოყენების შესაძლებლობა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას თვალის მიბმა
- გამოიყენეთ ტექნოლოგია, რომელიც დაგეხმარებათ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ელექტრონული მოწყობილობები და სპეციალურად შექმნილი კომპიუტერული პროგრამული უზრუნველყოფა უფრო შესაფერისი ვარიანტია. მათ შეუძლიათ სწავლის უნარის ან განვითარების შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირის (ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის) მქონე პირს საშუალება მისცენ ვერბალური კომუნიკაციის გამოყენება და ხელი შეუწყოს მათ დამოუკიდებლობას.
- თქვენ შეიძლება სმარტფონის პროგრამებიც კი გამოიყენოთ, რაც დაგეხმარებათ მარტივად ურთიერთობაში.
- არასოდეს დაუკავშირდეთ მათ, როგორც ბავშვთან. მიუხედავად იმისა, რომ მათმა ინტელექტუალურმა უნარშეზღუდულობამ შეიძლება შეგაგრძნობინოთ, რომ თქვენ უნდა გააჩინოთ ისინი, ამით ისინი შეიძლება გახდნენ დეპრესიული ან სძულთ თქვენს მიმართ.
- შეეცადეთ არ აღიაროთ, რომ მათ აქვთ შეზღუდული შესაძლებლობები, მაგრამ ნუ უგულებელყოფთ მათ, თუ მათ დახმარება სჭირდებათ. ამასთან, თუ მათი ინვალიდობა რაღაცას ართულებს მათთვის, არასოდეს გააკეთოთ ეს მათთვის, თუ ამას თქვენ არ მოითხოვენ. ამის ნაცვლად, მიეცით მითითებები, თუ როგორ შეუძლიათ მათ ამის გაკეთება უკეთესად.
Რჩევები
- ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანები, როგორც წესი, ჭკვიანები არიან გრძნობებით. როგორც ნებისმიერ სხვას, მათ შეუძლიათ თქვან, როდის თამაშობ მათთან, ასე რომ ნუ ეცდები მათ გრძნობებზე თამაში.
- მოექეცი მათ ისე, როგორც სხვას ექცეოდი. ინვალიდობა არ ნიშნავს სისულელეს - მათ შეუძლიათ გითხრათ, თუ სხვანაირად ექცევით მათ და ეს მათ გრძნობებს ავნებს.
- ნუ დაგავიწყდებათ ისე მოექცეთ მათ, როგორც მათ აქვთ მოსაზრებები, რადგან მათ აქვთ. მავნებელია, თუკი მათ ისე ექცევიან, თითქოს შენზე მაღლა ხარ. თუმცა, ნუ დაიმცირებ თავს ინტელექტუალურად, რათა მათ თავი ჭკვიანად იგრძნონ, დიდი შანსია მათ ეს თქვან.
გაფრთხილებები
- შეზღუდული შესაძლებლობის სიმძიმის მიხედვით, ადამიანი, ვისთანაც საუბრობთ, შეიძლება იმედგაცრუებული, მოუთმენელი, განადგურებული ან გაბრაზებულიც კი გახდეს. ნუ მიიღებთ ამ ნივთებს პირადად და იყავით მშვიდად. ისევე როგორც ყველა სხვა ადამიანმა მსოფლიოში, მათ იციან როდის ხართ დაძაბული და ეს მათ სტრესს აძლევს. დამშვიდდით და ისიამოვნეთ თქვენი საუბრით. ნუ აიძულებ მათ ისე, როგორც ყველა აკეთებს. Როგორ იგრძნობდი თავს?
- გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ ხართ იმ ადამიანზე მაღლა, რადგან არ გაქვთ შეზღუდული შესაძლებლობები ან იმიტომ, რომ მათზე "ჭკვიანი" ხართ. ყველა თანასწორია, ვინც არ უნდა იყოს. დაფიქრდით ოქროს წესზე, როგორ ისურვებდით რომ მოგექცნენ თქვენ რომ ყოფილიყავით თქვენ?
- თუ მათ არ სურთ საუბარი, მაშინ ნუ მოახდენ მათზე ზეწოლას. მათ შეიძლება განიცადონ დისკომფორტი ან შეშინდნენ უბრალოდ ადამიანებთან ურთიერთობისას, ასე რომ არ იგრძნონ თითქოს თქვენ უნდა ესაუბროთ მათ ლამაზად, პატივი ეცით მათ სურვილებს, მათ ალბათ უფრო მეტად მოგეწონებათ.
- მიეცით მათ საშუალება გამოხატონ საკუთარი თავი. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება იყოს მჭამელი, ნელი ლაპარაკი ან უჭირს სიტყვების დაკავშირება. იყავით მომთმენი და მიეცით საშუალება გამოხატოს საკუთარი ტემპით. ისინი არა მხოლოდ დაფასებულს იგრძნობენ, არამედ უფრო მეტად გენდობიან.
- არ აჩვენოთ დისკომფორტის ან მოუთმენლობის აშკარა ნიშნები. ეს ამცირებს მათ თავდაჯერებულობას და ნდობას თქვენს მიმართ.
- თუ საუბარი გაძნელებულია ან ისინი არ არიან დაინტერესებულნი თქვენი საუბრის თემით, იპოვნეთ თემა, რომლითაც ისინი მგზნებარედ გრძნობენ თავს და მიეცით საშუალება გითხრათ ყველაფერი ამის შესახებ. ისინი უფრო მეტ პატივს გცემენ მოსმენისათვის და თქვენ გახდით მათ პატივცემული და საინტერესო.
- ყველას აქვს რაღაც უნდა გვასწავლოს. Გვახსოვდეს, რომ. მიაქციეთ ყურადღება და აღმოაჩენთ, რომ თქვენ ისწავლით მათგან მაინც რამდენს თქვენგან.
- იყავი საკუთარი თავი მათთან ერთად. მათ არ სჭირდებათ რაიმე განსაკუთრებული მკურნალობა. ეს მხოლოდ მარტივი წესის დაცვაა: იყავი ყველასთვის ადამიანი.
