თქვენს ექიმს შეიძლება დასჭირდეს თქვენი სისხლის მოცულობის გამოთვლა მრავალი მიზეზის გამო, მაგალითად, რათა დაადგინოთ რა მოცულობის ანესთეზია დაგჭირდებათ ოპერაციის დროს ან დარწმუნდეთ, რომ როდესაც სისხლს დონორებთ, თქვენ არ აკეთებთ იმაზე მეტს, ვიდრე თქვენთვის უსაფრთხოა. თქვენი სისხლის მოცულობის გამოსათვლელად რამდენიმე განსხვავებული გზა არსებობს და მათ შეუძლიათ ოდნავ განსხვავებული პასუხები გასცენ, მაგრამ ისინი დიდად არ უნდა განსხვავდებოდეს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: გამოთვალეთ თქვენი სისხლის მოცულობა, როგორც კაცი
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ნადლერის განტოლება
ეს მეთოდი ითვლის თქვენი სისხლის საერთო მოცულობას მილილიტრებში. გამოთვლის შესასრულებლად დაგჭირდებათ თქვენი სიმაღლე ინჩში და თქვენი წონა ფუნტებში. ფორმულა არის: (0.006012 x სიმაღლე 3 { displaystyle ^{3}}
)+(14.6 x Weight)+604.
- If you have your height in centimeters and your weight in kilograms, you will first need to convert them to inches and pounds, respectively. 1 centimeter is 0.39 inches. 1 kilogram is 2.2 pounds.
- Calculate the height function of the formula. Cube your height in inches and then multiply it by 0.006012.
- Calculate the weight function. Multiply your weight in pounds by 14.6.
- Add the height function to the weight function. Add 604.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ თქვენი სისხლის საერთო მოცულობა
ეს მეთოდი იყენებს მამაკაცის საშუალო მილილიტრ სისხლს სხეულის კილოგრამზე. ამ მეთოდს ასევე უწოდებენ საცნობარო წიგნის მეთოდს.
- თქვენი წონა უნდა იყოს კილოგრამებში. თუ თქვენ გჭირდებათ ფუნტების გადაყვანა კილოგრამებში, 1 ფუნტი არის 0.45 კილოგრამი.
- გაამრავლეთ თქვენი სხეულის წონა კილოგრამზე საშუალო მამაკაცებისთვის: 75 მილილიტრი სისხლი კილოგრამზე.
- ეს მოგცემთ თქვენს სავარაუდო სისხლის მოცულობას მილილიტრებში.
ნაბიჯი 3. საჭიროების შემთხვევაში გააკეთეთ კორექტირება გილჩერის ხუთეულის წესის გამოყენებით
ყველა სახის ქსოვილს არ აქვს იგივე რაოდენობის სისხლი. ეს ნიშნავს, რომ თუ ადამიანი მსუქანია ან ძალიან გამხდარი, ეს გავლენას მოახდენს გამოთვლების სიზუსტეზე. გილჩერის ხუთეულის წესი ახდენს ამის კორექტირებას სხეულის წონის კილოგრამზე სისხლის სავარაუდო რაოდენობით. თუ იცით თქვენი წონა ფუნტებში, გადააკეთეთ ის კილოგრამზე 0,45 -ზე გამრავლებით. შემდეგ გაამრავლეთ თქვენი სხეულის წონა კილოგრამებში ერთ -ერთი ამ მნიშვნელობით, რომ მიიღოთ თქვენი სისხლის მთლიანი მოცულობა მილილიტრებში:
- კუნთოვან მამაკაცებს აქვთ 75 მლ სისხლი სხეულის კილოგრამ წონაზე.
- ჩვეულებრივ მამაკაცებს აქვთ 70.
- გამხდარ მამაკაცებს აქვთ 65.
- მსუქან მამაკაცებს აქვთ 60.
3 მეთოდი 2: გამოთვალეთ თქვენი სისხლის მოცულობა, როგორც ქალი
ნაბიჯი 1. ნადლერის განტოლების გამოყენება
შედეგი იქნება თქვენი სისხლის საერთო მოცულობა მილილიტრებში. იმისათვის, რომ ზუსტად გამოთვალოთ, თქვენ უნდა ჩაწეროთ თქვენი სიმაღლე ინჩში და თქვენი წონა ფუნტებში შემდეგ ფორმულაში: (0.005835 x სიმაღლე 3 { displaystyle ^{3}}
)+(15 x Weight) +183.
- You can convert your height in centimeters and your weight in pounds to inches and kilograms. 1 centimeter is 0.39 inches. 1 kilogram is 2.2 pounds. If you already have your information in inches and kilograms, then you can skip this step.
- Calculate the height function. Cube your height in inches and then multiply it by 0.005835.
- Calculate the weight function. Multiply your weight in pounds by 15.
- Add the height function to the weight function. Add 183.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ თქვენი სისხლის საერთო მოცულობა
ეს მეთოდი ემყარება სისხლის მილილიტრების საშუალო ღირებულებას სხეულის კილოგრამზე, რაც ქალებს აქვთ.
- თქვენი წონა უნდა იყოს გამოხატული კილოგრამებში. თუ თქვენ გჭირდებათ ფუნტების გადაყვანა კილოგრამებში, 1 ფუნტი არის 0.45 კილოგრამი.
- გაამრავლეთ თქვენი სხეულის წონა კილოგრამზე საშუალო ქალებისთვის: 65 მილილიტრი სისხლი კილოგრამზე.
- ეს მოგცემთ თქვენს სავარაუდო სისხლის მოცულობას მილილიტრებში.
ნაბიჯი 3. შეიტანეთ შესწორებები გილჩერის ხუთეულის წესის გამოყენებით
ცხიმისა და კუნთების სისხლში რაოდენობა განსხვავებულია. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ფიტნეს დონე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენ გადახრა საშუალოდან. გილჩერის ხუთეულის წესი ასწორებს ამას სხეულის წონის კილოგრამზე სისხლის სავარაუდო რაოდენობის მორგებით. თუ იცით თქვენი წონა ფუნტებში, გადააკეთეთ ის კილოგრამზე 0,45 -ზე გამრავლებით. შემდეგ გაამრავლეთ თქვენი სხეულის წონა ამ საშუალოზე თქვენი სხეულის მდგომარეობის მიხედვით:
- კუნთოვან ქალებს აქვთ 70 მლ სისხლი კილოგრამ წონაზე.
- ნორმალურ ქალებს აქვთ 65.
- გამხდარ ქალებს აქვთ 60.
- მსუქან ქალებს აქვთ 55.
მეთოდი 3 -დან 3: თქვენი ბავშვის სისხლის მოცულობის გამოთვლა ასაკის მიხედვით
ნაბიჯი 1. აწონეთ ბავშვი
გამოიყენეთ სასწორი, რომელიც მოგცემთ ღირებულებას კილოგრამებში. იმის გამო, რომ ბავშვების წონა სწრაფად იცვლება, განსაკუთრებით დაბადებისთანავე, მნიშვნელოვანია გქონდეთ უახლესი წონა.
თუ თქვენი სასწორი იძლევა წონას ფუნტებში, მაშინ დაგჭირდებათ ღირებულებების დაფარვა კილოგრამამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში პასუხი არ იქნება ზუსტი. 1 ფუნტი უდრის 0,45 კილოგრამს
ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ საშუალო სისხლის მოცულობა წონაზე
თუ იცით ბავშვის ასაკი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მნიშვნელობები:
- ახალშობილს, რომელიც მხოლოდ 15-30 წუთისაა, ექნება საშუალო სისხლის მოცულობა 76.5 მილილიტრი სისხლი კილოგრამზე.
- ახალშობილს, რომელიც 24 საათისაა, აქვს 83,3 მილილიტრი კილოგრამზე.
- სამი თვის ბავშვს აქვს 87 მილილიტრი კილოგრამზე.
- ექვსი თვის ბავშვს აქვს 86 მილილიტრი კილოგრამზე.
- ერთიდან ექვს წლამდე ასაკის ბავშვს აქვს 80 მილილიტრი კილოგრამზე.
- ათი წლის ბავშვს აქვს 75 მილილიტრი კილოგრამზე.
- თხუთმეტი წლის ბავშვს აქვს 71 მილილიტრი კილოგრამზე. როგორც მოზარდები მიაღწევენ ზრდასრულთა ზომებსა და პროპორციებს, მათი სისხლის მოცულობა იგივე იქნება, რაც მოზრდილებში.
ნაბიჯი 3. გამოთვალეთ სისხლის მოცულობა
გაამრავლეთ თქვენი ბავშვის წონა მისი საშუალო ასაკის საშუალო ღირებულებაზე. შედეგი იქნება თქვენი ბავშვის სავარაუდო სისხლის მოცულობა.
- მნიშვნელობები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს, როდესაც იყენებთ გაანგარიშების სხვა მეთოდს.
- გამოთვლების სიზუსტე ასევე შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, გამოითვლება თუ არა ეს საშუალო მოსახლეობა იმ პოპულაციიდან, რომელიც სხეულის მხრივ და ზრდის შაბლონებს ჰგავს თქვენს შვილს.
