თუ ავად ხართ ან გაქვთ ისეთი მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს ექიმის ყურადღებას სწრაფად, შეიძლება გაგიჭირდეთ დანიშვნის მიღება. ექიმები ხშირად ძალიან დაკავებულები არიან და ჩვეულებრივ შეუძლიათ ნახონ მხოლოდ დაგეგმილი პაციენტები ან ისინი, რომლებსაც აქვთ სერიოზული მდგომარეობა ან დაზიანებები, მაგრამ ექიმთან დარეკვით და ალტერნატივების გათვალისწინებით, როგორიცაა კლინიკაში გასვლა, სასწრაფო დახმარების ოთახი ან სხვა ექიმი, თქვენ შეძლებთ მიიღოთ ექიმის დანიშვნა სწრაფად.
ნაბიჯები
მე –3 ნაწილი 1: ნახე შენი ექიმი
ნაბიჯი 1. დარეკეთ თქვენი პირადი ექიმის კაბინეტში
ადამიანების უმრავლესობას ურჩევნია ეწვიოს პირად ექიმს ავადმყოფობის ან დაზიანების შემთხვევაში. ექიმმა იცის თქვენ და თქვენი სამედიცინო ისტორია და შესაძლოა მოგაწოდოთ განმუხტვის განცდა. სანამ მკურნალობის სხვა გზებს განიხილავთ, ჯერ დარეკეთ თქვენი ექიმის კაბინეტში, რომ ნახოთ შეძლებს თუ არა მათ თქვენი განთავსება.
- მიიღეთ რასაც გრაფიკი გეუბნებათ და შესთავაზეთ, რომ მოქნილი იყოთ ექიმთან ვიზიტისას, რაც დაგეხმარებათ დანიშვნის მიღებაში.
- შესაძლებელია ექიმს ჰქონდეს რამდენიმე "გასასვლელი" სლოტი, რომელიც განკუთვნილია ადამიანებისთვის, რომ ნახონ პრაქტიკაში. თქვენ შეიძლება ვერ შეძლოთ თქვენი კონკრეტული ექიმის ნახვა, მაგრამ თქვენ მაინც ნახავთ ვინმეს იმავე დღეს.
- დარწმუნდით, რომ იყავით მშვიდი და თავაზიანი ექიმის კაბინეტში დაგეგმილთან. მათ მუქარამ შეიძლება უფრო მეტად მოერიდოს თქვენთან მუშაობას და შეხვედრის პოვნას.
ნაბიჯი 2. მიეცით თქვენი სიმპტომების მოკლე, მაგრამ დეტალური აღწერა
გრაფიკთან საუბრისას მიეცით თქვენი სიმპტომების მოკლე, მაგრამ კონკრეტული აღწერა. ეს ხელს შეუწყობს ზარის დამმუშავებელს ადეკვატურად შეაფასოს თქვენი მდგომარეობის სიმძიმე და შეიძლება დაგეხმაროთ ექიმთან უფრო ადვილად მოხვედრაში. გაითვალისწინეთ, რომ მათ ასევე შეუძლიათ გირჩიონ, თუ სასწრაფო დახმარების ოთახში წასვლა გჭირდებათ სასწრაფო სამკურნალოდ.
- განიხილეთ თქვენი ჩივილების ხასიათი, თუ სხეულის ფუნქცია დაზარალებულია, რამდენი ხანია აწუხებთ, მკურნალობა, რომელიც თქვენ სცადეთ და ნებისმიერი რამ, რაც მას უკეთესს ან უარესს ხდის. გამოიყენეთ ზედსართავები, როგორიცაა "მკვეთრი", "მბჟუტავი", "გაჟღენთილი" ან "გამშრალი" თქვენი სიმპტომების აღსაწერად.
- თუ თქვენ გიჭირთ სუნთქვა, ან თქვენი სისხლის მიმოქცევა, უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარების სამსახური ან სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში ან საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში სასწრაფო ყურადღებისთვის.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ მენეჯერს ან მთავარ მედდას
ხშირ შემთხვევაში, პირს, რომელიც პასუხობს ტელეფონს, არ აქვს უფლება გააკეთოს გამონაკლისი, რამაც შეიძლება სწრაფად მიგიყვანოს ექიმთან. სთხოვეთ დაელაპარაკოთ ოფისის მენეჯერს ან მთავარ მედდას, რომლებმაც შეიძლება დაგაკმაყოფილონ გრაფიკში.
- ახსენით თქვენი მდგომარეობა მენეჯერს ან ექთანს რაც შეიძლება კონკრეტულად.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ნაზად შეახსენოთ თანამშრომლებს გახსოვდეთ, რომ თქვენ დიდი ხანია ხართ პაციენტის პრაქტიკაში და ნამდვილად აფასებთ თქვენს ექიმის რჩევებს. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ თქვენ გირჩევნიათ ექიმთან ვიზიტი, ვიდრე ჯანდაცვის სხვა რომელიმე პროფესიონალმა, მაგრამ ნუ ეცდებით გამოიყენოთ ეს როგორც მუქარა ან ისეთი რამ, რაც ექთნის თავზე დაიჭიროთ.
ნაბიჯი 4. გაუგზავნეთ ექიმს წერილი
თუ შეგიძლიათ, გამოაგზავნეთ ექიმის პრაქტიკა ელ.წერილში ან იპოვეთ თქვენი ექიმის ნამდვილი ელ.ფოსტის მისამართი. აუხსენით თქვენი სიტუაციის აქტუალურობა და გთხოვთ, რაც შეიძლება მალე გინახულოთ.
- შეიძლება დაგჭირდეთ მცირეოდენი ინტერნეტ კვლევა თქვენი ექიმის ელ.ფოსტის მისამართის მოსაძებნად, მაგრამ ახლა ბევრი ექიმი აწვდის მისამართს, რომელთანაც მათ შეუძლიათ რჩევისთვის.
- შეინახეთ ელ.წერილი რაც შეიძლება მოკლედ თქვენი სიმპტომების და თქვენი სიტუაციის გადაუდებლობის აღწერისას. ადამიანების უმეტესობა არ წაიკითხავს ერთზე მეტ გვერდს.
ნაბიჯი 5. მოითხოვეთ მიმართვა
ექიმები, ძირითადად, სხვა ექიმებთან ერთად იმუშავებენ, რათა მაქსიმალურად მოემსახურონ თავიანთ პაციენტებს. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ რეგულარულ ექიმთან მისვლას, სთხოვეთ ოფისს მიმართოს ან შესთავაზოს სხვა ექიმი.
განიხილეთ რამოდენიმე ექიმის სახელის კითხვა იმ შემთხვევაში, თუ რეფერალები ასევე დაკავებულია
ნაბიჯი 6. მადლობა ექიმს
ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ექიმის კაბინეტს შეუძლია ან არ შეუძლია თქვენი განთავსება, შესთავაზეთ თანამშრომლებს ნამდვილი მადლობა მათი ძალისხმევისთვის. ეს დაგეხმარებათ მომავალში, თუ დაგჭირდებათ შეხვედრა.
ნაბიჯი 7. დაუკავშირდით თქვენს რეფერალურ ექიმს
თუ თქვენი პირველადი ექიმის ოფისმა გირჩიათ ან გირჩიათ სხვა ექიმთან, დაუკავშირდით ამ ექიმის კაბინეტს. გთხოვთ აგიხსნათ, რომ თქვენმა მთავარმა ექიმმა მოგმართათ და თქვენ გაინტერესებთ, შეუძლია თუ არა ამ ექიმს თქვენი ნახვა.
დაიმახსოვრეთ იყავით მშვიდი და კეთილი და იმუშავეთ პერსონალთან რაც შეიძლება მეტი. ეს დაგეხმარებათ სწრაფად მიიღოთ შეხვედრა და დატოვოთ კარგი შთაბეჭდილება არა მხოლოდ პერსონალზე, არამედ თქვენს პირველადი ექიმის კაბინეტზე
ნაწილი 3 3 -დან: ჯანმრთელობის კლინიკების ან ER– ის მონახულება
ნაბიჯი 1. იპოვეთ უახლოესი გადაუდებელი დახმარების კლინიკა
ბევრ რაიონს აქვს სასწრაფო დახმარების საშუალებები იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ვერ შედიან ექიმებთან ან სხვა სამედიცინო პროფესიონალთან. სასწრაფო დახმარების დაწესებულებები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ გრძელვადიანი ლოდინი ER– ში, ხოლო დაუყოვნებლივ მიიღოთ ზრუნვა ყველაფერზე, რაც თქვენ შეგაწუხებთ.
- გახსოვდეთ, რომ სასწრაფო დახმარების დაწესებულებაა არა პირველადი ჯანდაცვის ექიმის ჩანაცვლება.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გადაუდებელი დახმარების ადგილობრივი დაწესებულება ყვითელ გვერდებზე ან ინტერნეტში ძებნით.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების დაწესებულებას
სასწრაფო დახმარების დაწესებულებები უზრუნველყოფენ დაუყოვნებლივ სამედიცინო მომსახურებას დანიშვნის გარეშე. თუ გააცნობიერებთ, რომ საჭიროა ექიმთან ვიზიტი არა სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობისთვის, ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების დაწესებულებას თქვენთვის მოსახერხებლად.
- თქვენ არ გჭირდებათ წინასწარ დარეკვა ან დანიშვნა სასწრაფო დახმარების დაწესებულებაში. თქვენ ჩაგიტარდებათ ტესტირება, პირველ რიგში გამოჩნდება პაციენტები, რომლებსაც აქვთ ყველაზე მძიმე ან გადამდები სიმპტომები.
- იცოდეთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე ხნით ლოდინი თქვენი საჭიროებიდან და ავადმყოფობიდან გამომდინარე.
ნაბიჯი 3. სასწრაფო დახმარების დაწესებულებები ყოველთვის არ არის გახსნილი, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ გადაუდებელი დახმარების გაწევა, თუკი გჭირდებათ სასწრაფო დახმარება
- გადაუდებელი დახმარების ცენტრები გაცილებით ნაკლები ღირს, ვიდრე სასწრაფო დახმარების ცენტრები, თუ ღირებულება თქვენთვის შეშფოთებულია.
- თქვენთან ერთად მიიღეთ ნებისმიერი სადაზღვევო ინფორმაცია. ზოგიერთმა დაწესებულებამ შეიძლება არ მიიღოს დაზღვევა და მკურნალობის შემდეგ გადაგიხდიან ანგარიშს. შეიძლება იყოს საფასური, რომელიც წინასწარ უნდა გადაიხადოთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დაზღვევა არ გაქვთ.
ნაბიჯი 4. გადადით ER– ში
თუ თქვენ ვერ მიიღებთ დანიშვნას და გჭირდებათ სასწრაფოდ ექიმთან ვიზიტი ან გაქვთ სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში რაც შეიძლება მალე. სასწრაფო დახმარების ოთახები გვთავაზობენ ყოველთვის ღია ყოფნას და მათ შეეძლებათ თქვენი ავადმყოფობის ან დაზიანების მკურნალობა უმოკლეს დროში, ვიდრე ექიმმა ან სასწრაფო დახმარების ცენტრმა.
- ეწვიეთ ექიმს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი მდგომარეობა სერიოზულია. სასწრაფო დახმარების ოთახი არ არის ექიმის შემცვლელი თქვენ არ უნდა წაართვათ დრო პაციენტებს, რომლებსაც ნამდვილად სჭირდებათ დაუყოვნებელი მოვლა, თუ შეგიძლიათ ლოდინი.
- ეწვიეთ სასწრაფო დახმარების ცენტრს, თუ გჭირდებათ ექიმის ნახვა საღამოს ან დილის საათებში, როდესაც თქვენი ექიმი ან სასწრაფო დახმარების დაწესებულება არ არის გახსნილი.
- დარწმუნდით, რომ ყოველთვის გაქვთ რაიმე ინფორმაცია დაზღვევის შესახებ თქვენი ვიზიტისთვის.
ნაბიჯი 5. მოემზადეთ ლოდინისთვის
სასწრაფო დახმარების ოთახები შეიძლება ძალიან დაკავებული იყოს და მიმართოს პაციენტებს მათი საჭიროებისა და დაავადების ან სიმძიმის სიმძიმის მიხედვით. თუ გადაწყვეტთ ექიმთან ვიზიტს სასწრაფო დახმარების ცენტრში, მზად იყავით დაელოდოთ ექიმს, თუმცა დრო შეიძლება იყოს იმაზე ნაკლები ვიდრე დაველოდოთ თქვენს პირველადი ჯანდაცვის ექიმთან ან სასწრაფო დახმარების ცენტრთან ვიზიტს.
თუ თქვენ განიცდით გულმკერდის ტკივილს, სუნთქვის გაძნელებას ან ტრავმას, რომელიც გულისხმობს სისხლის დაკარგვას, თქვენი მოვლა პრიორიტეტად ჩაითვლება
3 ნაწილი 3: აღწერეთ თქვენი სიმპტომები
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კონკრეტული, დეტალური და აღწერითი ლექსიკა
ყველა ადამიანი სხვადასხვაგვარად გრძნობს დაავადების სიმპტომებს, ამიტომ გამოიყენეთ სიტყვები რაც შეიძლება კონკრეტული, დეტალური და აღწერითი. ეს დაეხმარება ექიმს დიაგნოზის დასმაში და სწორი მკურნალობის შემუშავებაში.
ზედსართავ სახელებს შეუძლიათ ექიმს გააცნობიერონ როგორ გრძნობთ თავს. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ტკივილი, აუხსენით თქვენს ექიმს ისეთი ტერმინების გამოყენებით, როგორიცაა მოსაწყენი, მტკივნეული, ინტენსიური ან პირსინგი
ნაბიჯი 2. უთხარით თქვენს ექიმს სიმართლე
არასოდეს არ უნდა გრცხვენოდეს ექიმთან რაიმეს განხილვისას. იყავით აბსოლუტურად გულწრფელი, როდესაც განიხილავთ თქვენს სიმპტომებს ან სამედიცინო ისტორიას. არ აცნობოთ ექიმს ყველაფერი, რაც თქვენს ჯანმრთელობას ეხება, შესაძლოა გაართულოს თქვენი სიმპტომების დიაგნოსტიკა.
- ექიმები იღებენ ტრენინგს სხვადასხვა სახის სამედიცინო მდგომარეობისა და გაუთვალისწინებელი შემთხვევებისათვის. სიმპტომები, რამაც შეიძლება შეგაწუხოთ, არის ის, რასაც თქვენი ექიმი რეგულარულად ხედავს. არ შეგეშინდეთ განვიხილოთ ისეთი საკითხები, როგორიცაა სგგი, გამონაყარი ან პირადი ჩვევები.
- გაითვალისწინეთ, რომ ნებისმიერი ინფორმაცია, რასაც ექიმს აძლევთ, კანონით კონფიდენციალურია.
ნაბიჯი 3. შეაჯამეთ, რატომ ხედავთ ექიმს
ბევრი ექიმი იკითხავს "რა მოგიყვანთ დღეს ოფისში?" იყავით გულწრფელი და უთხარით თქვენს ექიმს ყველა თქვენი სიმპტომი, რამაც შეიძლება მისცეს ექიმს კონტექსტი და შეიძლება დაეხმაროს მას უფრო ეფექტურად გამოავლინოს ნებისმიერი დაავადება თქვენი ვიზიტის დროს.
- ზოგიერთი საერთო სიმპტომია: ტკივილი, დაღლილობა, გულისრევა, კუჭ -ნაწლავის დისტრესი, ცხელება, სუნთქვის პრობლემები ან თავის ტკივილი.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ უთხრათ თქვენს ექიმს "მე ვგრძნობ თავის ტკივილს და მუდმივ ღებინებას ბოლო რამდენიმე კვირის განმავლობაში."
ნაბიჯი 4. ახსენით თქვენი კონკრეტული სიმპტომები და მათი მდებარეობა
აღწერეთ თქვენი კონკრეტული სიმპტომები ექიმს და აჩვენეთ მას, თუ სად არის თქვენი სხეული, სადაც თქვენ განიცდით თითოეულ დაავადებას. ეს ინფორმაცია შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ექიმს საბოლოო დიაგნოზის დასმაში და შესაძლო მკურნალობის ფორმულირებაში.
დაიმახსოვრე მაქსიმალურად გამოიყენე კონკრეტული და აღწერითი ლექსიკა. თუ თქვენ გაქვთ იდაყვის ტკივილი, ნუ იტყვით, რომ ეს თქვენს მკლავზეა, მაგრამ მიუთითეთ ექიმთან ზუსტი ადგილი, რომელზეც გაქვთ ტკივილი
ნაბიჯი 5. აღწერეთ თქვენი სიმპტომების დასაწყისი და რეგულარულობა
შეიძლება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი იყოს ექიმისთვის აღწერილობა, როდის დაიწყო თქვენი სიმპტომები და რამდენად ხშირად განიცდით მათ. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ექიმს ჩამოაყალიბოს შესაძლო დიაგნოზები.
- აცნობეთ ექიმს, როდის დაიწყო თქვენი სიმპტომები, თუ და როდის ჩერდება და რამდენად ხშირად განიცდით მათ. მაგალითად, "მე არ შემეძლო რაიმე საკვების დაკავება ბოლო ორი დღის განმავლობაში."
- აცნობეთ ექიმს, თუ როგორ მოქმედებს სიმპტომები თქვენზე და თქვენს ცხოვრების წესზე.
- სხვა აღნიშვნები მოიცავს იმას, რაც სიმპტომების შემსუბუქებას უწყობს ხელს, რაც სიმპტომებს უფრო ამძაფრებს, ნებისმიერი მკურნალობა, რაც თქვენ სცადეთ, ნებისმიერი კონკრეტული მედიკამენტი ან ნივთიერება, რომელიც თქვენ მიიღეთ, პრობლემის შემსუბუქების დასახმარებლად. ჩართეთ რამდენი გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე და როგორ გამოეხმაურა თქვენი სიმპტომები მკურნალობას.
ნაბიჯი 6. აღნიშნეთ რა ამსუბუქებს ან ამძაფრებს თქვენს სიმპტომებს
აცნობეთ ექიმს, თუ რამე ათავისუფლებს ან ამძაფრებს თქვენს სიმპტომებს. მას შეუძლია ამ დიაგნოზის საფუძველზე დაადგინოს დიაგნოზი და ჩამოაყალიბოს თქვენთვის პოტენციური მკურნალობის გეგმა.
- მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ტკივილი, აღწერეთ მოძრაობა, რომელიც ამძაფრებს ტკივილს. ამის აღწერა შეგიძლიათ იმით, რომ "ჩემი ტერფი თავს კარგად გრძნობს მანამ, სანამ ფეხისკენ არ ვიხრი და შემდეგ ვგრძნობ მწვავე და სროლის ტკივილს".
- აღწერეთ სხვა სიტუაციები ან ელემენტები, რომლებიც ამძაფრებს თქვენს სიმპტომებს. ეს მოიცავს საკვებს, სასმელს, პოზიციას, აქტივობას ან მედიკამენტებს.
ნაბიჯი 7. შეაფასეთ რამდენად მძიმეა თქვენი სიმპტომები
აღწერეთ რამდენად ცუდია თქვენი სიმპტომები რიცხვითი მასშტაბით ერთიდან ათამდე. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ექიმს უფრო ეფექტურად დაადგინოს თქვენი მდგომარეობა და შეიძლება კიდევ უფრო მიუთითოს თქვენი მდგომარეობის სიმძიმე.
სიმძიმის მასშტაბი უნდა მერყეობდეს ერთიდან, რომელსაც პრაქტიკულად არ აქვს გავლენა თქვენზე, ათიდან არის ყველაზე მტანჯველი ტკივილი, რომლის წარმოდგენაც შეგიძლიათ
ნაბიჯი 8. აცნობეთ ექიმს, თუ სხვებს აქვთ იგივე სიმპტომები
ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმს აცნობოთ, თუ ვინმე სხვას იცნობთ ან რომელთანაც გაქვთ კონტაქტი, განიცდის იგივე პრობლემებს, რაც თქვენ. ეს შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ექიმს ჩამოაყალიბოს დიაგნოზი და გააფრთხილოს იგი საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის პოტენციური საკითხების შესახებ.
Რჩევები
- თუ თქვენ გჭირდებათ შეხვედრის შეცვლა ან გაუქმება, ალბათ იმიტომ, რომ ერთზე მეტი დაასრულეთ იდეალური დანიშვნის დროს, გააკეთეთ ეს სწრაფად, მაგრამ გააცნობიერეთ, რომ ბოლო წუთზე შეხვედრის გაუქმებამ შეიძლება გამოიწვიოს ხარჯები.
- მიიღეთ მედიკამენტების სია, რომლებსაც იღებთ, დოზებთან და სიხშირესთან ერთად. ეს მოიცავს მცენარეულ დანამატებს.
