შენი სახე სხეულის ყველაზე დელიკატური და მგრძნობიარე ნაწილია. ორი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, რომელსაც ადამიანები აწყდებიან არის ცხიმიანი კანი და მშრალი კანი. სახის გამწმენდები და კრემები დაგეხმარებათ ამ საკითხებში, მაგრამ ზოგჯერ, საუკეთესო გამოსავალია ნატურალური პროდუქტების გამოყენება. ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ბანანი და თაფლი, ხელმისაწვდომია და საკმაოდ ეფექტურია კანის საერთო პრობლემების სამკურნალოდ.
ინგრედიენტები
ძირითადი სახის
1 ბანანი
სახის მორგება
- 1 ბანანი
- 1 დან 2 სუფრის კოვზი (15 -დან 30 გრამამდე) თაფლი
- 10 წვეთი ლიმონის წვენი (სურვილისამებრ, ცხიმიანი კანისთვის)
- ½ ავოკადო (სურვილისამებრ, მშრალი კანისთვის)
სახის გამაახალგაზრდავებელი
- ½ ბანანი
- 2 სუფრის კოვზი (30 მილილიტრი) რძე
სახის გამწმენდი
- ½ ბანანი
- 2 სუფრის კოვზი (30 გრამი) თაფლი
- ½ ჩაის კოვზი (2.5 გრამი) დარიჩინი
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: ძირითადი სახის დამზადება
ნაბიჯი 1. გახეხილი ბანანი გახეხეთ თასში ჩანგლით
ეს გახდის იმდენი ბანანის სახეს, რომ გაძლოს რამდენიმე დღე.
ნაბიჯი 2. წაისვით ნარევი მთელ სახეზე თითების გამოყენებით
გაუფრთხილდით თვალის ირგვლივ მგრძნობიარე არეს. თუ თქვენ გაქვთ ნარჩენები, ჩადეთ ქილაში და შედგით მაცივარში.
ნაბიჯი 3. დაელოდეთ 10 -დან 15 წუთს
ამ ხნის განმავლობაში, ბანანის საკვები ნივთიერებები ამშვიდებს და კვებავს თქვენს კანს. სანამ ელოდებით, ეცადეთ თავი თავდაყირა დადოთ, რომ ნიღაბი არ ჩამოიშალოს.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით და რბილი სახის ქსოვილით
საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ნაზი სახის გამწმენდი. დასრულების შემდეგ, დაასხით სახე ცივი წყლით, რომ დალუქოს ფორები. გაიმშრალეთ სახე რბილი, სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ დარჩენილი ნიღაბი 3 დღის განმავლობაში
როდესაც თქვენ აგრძელებთ სახის გამოყენებას, თქვენი სახე იწყებს რბილს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამჩნიოთ მუქი ლაქები და სხვა ლაქებიც გაქრება.
მეთოდი 2 -დან 4 -დან: სახის მორგება
ნაბიჯი 1. გაასუფთავეთ ბანანი და გახეხეთ ჩანგლით თასში
ბანანი მშვენივრად ასუფთავებს კანს და უბრუნებს ჯანსაღ ბზინვარებას. ისინი ასევე ძალიან დამატენიანებელია.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი (15 გრამი) თაფლი თასში
თაფლი არა მხოლოდ დამატენიანებელია, არამედ ანტიბაქტერიულიცაა. შესანიშნავია მშრალი კანის მოსაშორებლად და ლაქების მოსაშორებლად.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ 10 წვეთი ლიმონის წვენის დამატება, თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ
ლიმონის წვენი შესანიშნავია მათთვის, ვინც ებრძვის აკნეს და სხვა ნაკლოვანებებს. ის ამკვრივებს ფორებს და ამცირებს ცხიმს. ის ასევე ხელს უწყობს კანის აქერცვლას. გახსოვდეთ, რომ ლიმონის წვენი თქვენს კანს დამატებით მგრძნობიარე ხდის მზის სხივების მიმართ. უმჯობესია გამოიყენოთ ეს ნიღაბი ღამით, ძილის წინ.
ნაბიჯი 4. გაითვალისწინეთ ½ ავოკადოს დამატება და დამატებითი სუფრის კოვზი (15 გრამი) თაფლი, თუ ძალიან მშრალი კანი გაქვთ
ავოკადო დაგეხმარებათ კანის დარბილებასა და დატენიანებაში. დამატებითი თაფლი დაეხმარება დაბალანსებულს დამატებით ინგრედიენტს. ის ასევე მისცემს სახის დამატენიანებელ ფხვნილს.
ნაბიჯი 5. ათქვიფეთ ინგრედიენტები ჩანგლით, სანამ ყველაფერი თანაბრად არ აირია
არ უნდა არსებობდეს მუწუკები, ნაჭრები, ან მუწუკები. გსურთ ტექსტურა იყოს გლუვი.
ნაბიჯი 6. წაისვით ნიღაბი სახეზე თითების გამოყენებით
გაუფრთხილდით თვალის ირგვლივ დელიკატურ ადგილს. მოათავსეთ ნარჩენები ქილაში და შედგით მაცივარში.
ნაბიჯი 7. დაელოდეთ 10 -დან 15 წუთს
ამ ხნის განმავლობაში, ნიღაბიდან მიღებული საკვები ნივთიერებები ერთად იმუშავებს და ატენიანებს და კვებავს თქვენს კანს. სანამ ელოდებით, ეცადეთ თავი მაქსიმალურად თავდაყირა დააყენოთ, ისე რომ სახე არ ჩამოიშალოს.
ნაბიჯი 8. ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და რბილი ქსოვილით
საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ნაზი სახის გამწმენდი საშუალება. გააგრძელეთ სახეზე ცივი წყლის დალევა; ეს დახურავს თქვენს ფორებს. დასრულების შემდეგ, ნაზად შეიმშრალეთ სახე რბილი, სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 9. გამოიყენეთ დარჩენილი ნიღაბი 3 დღის განმავლობაში
ეს ნიღაბი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღიურად. მისი გამოყენებისას თქვენ შეამჩნევთ სიმშრალის და/ან ნაკლოვანებების შემცირებას. თქვენს კანს ასევე ექნება ჯანსაღი ბზინვარება.
მეთოდი 3 დან 4: სახის გაახალგაზრდავება
ნაბიჯი 1. გაასუფთავეთ ნახევარი ბანანი და გახეხეთ ჩანგლის გამოყენებით თასში
შეგიძლიათ მიირთვათ მეორე ნახევარი, ან შეინახოთ სხვა სახისთვის.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი (30 მილილიტრი) რძე თასში
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის რძე: უცხიმო, მთლიანი ან უცხიმო. უფრო გამწმენდისთვის, სცადეთ კანაფის რძე. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს აკნეს შემცირებაში.
ზოგიერთს მიაჩნია, რომ რძე ასევე ეხმარება მათ კანის გაცისკროვნებაში
ნაბიჯი 3. ბანანი და რძე გახეხეთ ჩანგლით, რომ მიიღოთ გლუვი პასტა
დარწმუნდით, რომ არ დარჩა მუწუკები ან გროვები. გსურთ ტექსტურა იყოს ძალიან გლუვი.
ნაბიჯი 4. წაისვით ნარევი სახეზე თითების გამოყენებით
მოერიდეთ თვალის ირგვლივ მგრძნობიარე ადგილს. თუ რამე დარჩა, გადააგდე. ამ სტატიის სხვა ნიღბებისგან განსხვავებით, ეს უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ერთხელ.
ნაბიჯი 5. დაელოდეთ 30 წუთს
ამ დროის განმავლობაში, ფერმენტები, ცილები, მინერალები და ვიტამინები რძედან და შეიწოვება თქვენს კანში. ბანანი კანს ამშვიდებს, რძე კი დარბილდება.
ნაბიჯი 6. ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და რბილი ქსოვილით
თუ დაგჭირდებათ, გამოიყენეთ ნაზი სახის გამწმენდი საშუალება ნარჩენების მოსაშორებლად. გააგრძელეთ ცივი წყლის სწრაფი შეხორცება თქვენს სახეზე, რათა დაგეხმაროთ თქვენი პორების დალუქვაში. დასრულების შემდეგ, ნაზად შეიმშრალეთ სახე რბილი, სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 7. გაიმეორეთ სახე კვირაში ერთხელ საუკეთესო შედეგისთვის
დროთა განმავლობაში, თქვენ შეამჩნევთ ნაკლებ ნაოჭებს და ლაქებს.
მეთოდი 4 -დან 4: სახის გასუფთავება
ნაბიჯი 1. გახეხეთ და გახეხეთ ნახევარი ბანანი თასში ჩანგლის გამოყენებით
ჭამე მეორე ნახევარი, ან შეინახე სხვა სახისთვის. ბანანი დაამშვიდებს კანს და დაუბრუნებს მას ბუნებრივ, ჯანსაღ ბზინვარებას.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი (30 გრამი) თაფლი
ეს ხელს შეუწყობს თქვენი კანის დატენიანებას, ასევე ებრძვის ნაკლოვანებებს.
ნაბიჯი 3. დაამატეთ ½ ჩაის კოვზი (2.5 გრამი) დარიჩინი
დარიჩინი ხელს შეუწყობს აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების მოკვლას და ებრძვის ნაკლოვანებებს. თუ ძალიან მგრძნობიარე კანი გაქვთ, განიხილეთ პირველ რიგში შინაგანი იდაყვის პატჩის გაკეთება, რათა დადგინდეს ხართ დარიჩინზე ალერგიული თუ არა.
ნაბიჯი 4. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვნებამდე
თქვენ გინდათ რომ ტექსტურა იყოს გლუვი, ყოველგვარი მუწუკების, მუწუკების და ნაჭრების გარეშე.
ნაბიჯი 5. წაისვით სახე თითების გამოყენებით
გაუფრთხილდით თვალის ირგვლივ მგრძნობიარე უბანს. თუ რამე დარჩა, ჩადეთ ქილაში და შედგით მაცივარში.
ნაბიჯი 6. დაელოდეთ 30 წუთს
ამ დროის განმავლობაში, სახის საკვები ნივთიერებები ერთად იმუშავებენ კანის დამარბილებლად, დატენიანებასა და გასუფთავებაში. ეცადეთ, ამ ხნის განმავლობაში თავი თავდაყირა დააყენოთ, რომ ნიღაბი არ ჩამოიშალოს.
ნაბიჯი 7. ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და რბილი სახის ქსოვილით
გამოიყენეთ ნაზი სახის საპონი, საჭიროების შემთხვევაში, ნარჩენების გასაწმენდად. დასრულების შემდეგ, სახე დაასხით გრილი წყლით; ეს დახურავს თქვენს ფორებს. დაასრულეთ სახე ნაზად, სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ დარჩენილი ნიღაბი 3 დღის განმავლობაში
ეს ნიღაბი შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველდღიურად, თუ გსურთ. როდესაც გააგრძელებთ ნიღბის გამოყენებას, შეამჩნევთ შესამჩნევი შემცირებას გამონაყარებში. თქვენ ასევე შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი გამოიყურება და გამოიყურება უფრო რბილი და ნათელი.
Რჩევები
ეს ნიღაბი შეიძლება ბინძური გახდეს. განიხილეთ ძველი პერანგის ტარება, ან ძველი პირსახოცი მხრებზე შემოხვევით. შეინახეთ თმა შეკრული, ან მოაშორეთ სახეს
გაფრთხილებები
- სახის ბუნებრივი ნიღბების მოქმედება ყოველთვის არ არის მყისიერი. შეიძლება დასჭირდეს ორი ან სამი მკურნალობა, სანამ რაიმე შესამჩნევს შეამჩნევთ.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე გამონაყარი ან ალერგიული რეაქცია, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ ნიღაბი.
