ღრუს შევსების შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს სტომატოლოგიური მოვლის შეწყვეტა, რაც მხოლოდ სტომატოლოგიურ პრობლემებს კიდევ უფრო ამძაფრებს. იმის გაგება, თუ რა არის შევსება, რომ ისინი უსაფრთხოა და დარწმუნებული ხართ, რომ მზად ხართ, გასაღები იქნება სავარძელში ყოფნისას დასვენებისთვის. თქვენი საანესთეზიო საშუალებების გათვალისწინება ასევე მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ იყოთ კომფორტული ღრუს შევსებისას. თუ რეგულარულად არ მიდიხართ სტომატოლოგთან, შეარჩიეთ ადამიანი, რომელიც არის გამოცდილი და მგრძნობიარე. სწორი სტომატოლოგის არჩევა შეიძლება უფრო მნიშვნელოვანი იყოს, ვიდრე თქვენი ვიზიტისთვის მომზადება და იმის ცოდნა, თუ რას უნდა ელოდოთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: დარწმუნდით, რომ მზად ხართ თქვენი დანიშვნისათვის
ნაბიჯი 1. მოიტანეთ ყურსასმენები და მოუსმინეთ აუდიოწიგნს ან მუსიკას
მუსიკის ან სასაცილო აუდიოწიგნის მოსმენა სანამ და სანამ ღრუ ივსება, დაგეხმარებათ დაისვენოთ. განიხილეთ ის, რაც საუკეთესოდ შეგიმსუბუქებთ ან გადაიტანს ყურადღებას, იქნება ეს ხმამაღალი, მძიმე მუსიკა თუ რაიმე უფრო დამამშვიდებელი. შექმენით დასაკრავი სია და გამოცხადდით თქვენს დანიშვნამდე ყურსასმენების კარგი ნაკრებით, რომელიც გაანადგურებს სტომატოლოგის ინსტრუმენტების ნებისმიერ ხმას.
- ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს წინასწარ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყურსასმენების ტარება, განსაკუთრებით მოცულობითი ნაკრები, ხელს არ შეუშლის მათ მუშაობას.
- დარწმუნდით, რომ მოცულობა არ არის ძალიან მაღალი, ასე რომ თქვენ კვლავ შეძლებთ სტომატოლოგის მითითებების მოსმენას თქვენთვის.
ნაბიჯი 2. ნუ გამოჩნდებით ძალიან ადრე
ხუთ ან ათ წუთზე ადრე გამოჩენა შეიძლება უფრო ნერვიულობდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ყოველთვის კარგია დროულად გამოჩენა ან პაემანზე ცოტა ადრე, თქვენ არ გინდათ მოლოდინში იჯდეთ ცოტა ხნით პროცედურის მოლოდინში. თუ ოფისში ძალიან ადრე მიდიხართ, დაელოდეთ თქვენს მანქანას ან გარეთ, სანამ დანიშვნამდე რამდენიმე წუთით ადრე, რადგან თავად მოსაცდელი ოთახები შეიძლება იყოს შფოთვის წყარო.
საბურღი ტურბინის ხმამ შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა ზოგიერთ ადამიანში, ამიტომ შეძლებისდაგვარად შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მისი მოსმენა
ნაბიჯი 3. დაიცავით თქვენი შარდის ბუშტი და მიიღეთ რაიმე რეკომენდებული დიეტური ზომები
ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს იმის შესახებ, შეგიძლიათ თუ არა ჭამა პროცედურის დაწყებამდე. თუ თქვენ უკვე მოაწყვეთ ზოგადი საანესთეზიო ან დამამშვიდებელი საშუალება, რომელიც გონების დაკარგვას იწვევს, შეიძლება ღამით შუაღამის შემდეგ არ ჭამოთ. გარდა ამისა, აბაზანაში წასვლა დანიშვნამდე. გაცილებით ადვილია დასვენება სტომატოლოგის სავარძელში ცოტა ხნით ჯდომისას, თუ არ გჭირდებათ ტუალეტის გამოყენება!
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: დაეხმარეთ ბავშვს დაისვენოს შევსების დროს
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ბავშვთა სტომატოლოგს
ბავშვები არ არიან უფროსების უფრო პატარა ვერსიები, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიყვანოთ ბავშვი ზრდასრულ სტომატოლოგთან. არა მხოლოდ პედიატრიული სტომატოლოგები არიან სპეციალურად გაწვრთნილნი პირის ღრუს ჯანმრთელობაში, ისინი უფრო კარგად იცნობენ მეთოდებს, რომლებიც ბავშვებს ეხმარება სტომატოლოგის სავარძელში დასვენებაში. მათ ასევე უფრო მეტად ექნებათ ბავშვისადმი კეთილგანწყობილი განწყობა, სიტყვების უკეთესი არჩევანი და მეტი მოთმინება პატარების შიშებთან.
პედიატრიული სტომატოლოგები ასევე უფრო გამოცდილები არიან ბავშვების დამშვიდებაში და მათი კაბინეტები ისეა გაფორმებული, რომ შეიქმნას ბავშვებისთვის სახალისო ადგილი
ნაბიჯი 2. განვიხილოთ, უნდა იყოს თუ არა მშობელი ოთახში
ბავშვის ასაკიდან და პიროვნებიდან გამომდინარე, შეიძლება იყოს ან არ იყოს მიზანშეწონილი მშობლის ყოფნა შევსების დროს. გარდა ამისა, ზოგიერთ სტომატოლოგიურ კაბინეტს ურჩევნია ერთი ან მეორე, ასე რომ, თუ მშობელი ხართ, გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ბავშვთა სტომატოლოგთან. თუ თქვენ უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს ამა თუ იმ საკითხთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ ჩაატაროთ კვლევა და იპოვოთ სტომატოლოგი, რომლის პრაქტიკა შეესაბამება თქვენს პრეფერენციებს
- თუ თქვენ დარჩებით ოთახში შევსების დროს, იყავით იმ ადგილას, სადაც ბავშვმა იცის, რომ თქვენ იმყოფებით, მაგრამ ვერ ხედავს თქვენს სახეს. ისინი რეაგირებენ თუნდაც იმ დახვეწილ სახეებზე, რომლებიც შეიძლება მოგეჩვენოთ და შეიძლება შეშფოთდნენ ან გადაადგილდნენ. შეინარჩუნეთ მშვიდი, სასიამოვნო გამომეტყველება თქვენს სახეზე და თქვით დამამშვიდებელი რამ.
- თუ ოთახში არ ხართ, დარჩით მოსაცდელ ოთახში. ნუ დატოვებთ სამუშაოს, თუ რაიმე დაგჭირდებათ.
- თუ ოთახში არ ხართ და გაწუხებთ, ოფისის თანამშრომლები მოგაწვდით ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რა ხდება ამ პროცედურაში. სთხოვეთ მათ განახლება, თუ გაწუხებთ.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ სიტყვები ყურადღებით და გაითვალისწინეთ ხმის ტემბრი
პედიატრიული სტომატოლოგები, როგორც წესი, ძალიან მგრძნობიარენი არიან იმ სიტყვებისა და ხმის ტონის მიმართ, რომელსაც ისინი იყენებენ მცირეწლოვან ბავშვთან მიმართებაში და მშობლებმა უნდა მიბაძონ მას. მნიშვნელოვანია აგიხსნათ საგნები, რომლებიც შესაფერისია ბავშვისთვის. მშვიდი, კონტროლირებადი და პოზიტიური ხმით ლაპარაკი ისეთივე აუცილებელია, როგორც ბავშვისთვის მეგობრული სიტყვების გამოყენება.
- შეეცადეთ აუხსნათ, რომ მათ ერთ კბილს გაციებული აქვს ან ავად არის და რომ სტომატოლოგი უკეთესს გახდის.
- გამოიყენეთ პოზიტიური განმტკიცება იმისთვის, რომ შეახსენოთ ბავშვს, თუ რამდენად დიდ საქმეს აკეთებენ ისინი, რომ თქვენ ძალიან ამაყობთ მათით და რომ სტომატოლოგთან სიარული არის ზრდის ნაწილი, რომლითაც ისინი უნდა იამაყონ. ასევე დაეხმარება, ასე რომ თქვენ შეიძლება შეახსენოთ თქვენს შვილს ეს, თუ თქვენ მოგეცემათ ოთახში ყოფნის პროცედურის დროს.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ აზოტის ოქსიდი, როგორც საანესთეზიო
სტომატოლოგები ბოლო წლებში უფრო ხშირად იყენებენ აზოტის ოქსიდს ბავშვებისთვის საანესთეზიოდ. არ არსებობს მავნე ზემოქმედება ან გვერდითი მოვლენები, რომლებიც დაკავშირებულია აზოტის ოქსიდთან, ასაკის მიუხედავად. სედაციის ეს მეთოდი შეიძლება განსაკუთრებით მომგებიანი იყოს იმ ბავშვებისთვის, რომლებსაც ძალიან ეშინიათ ნემსების ან სხვაგვარად მოითხოვენ თავშეკავებას, რადგან ბავშვებისთვის ეს უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ზოგადი ანესთეზია.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ სწორი სტომატოლოგი
სტომატოლოგთან წასვლამდე ჩაატარეთ კვლევა, რომ შეავსოთ თქვენი ღრუ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ან თქვენი შვილი რეგულარულად არ გინახავთ. იპოვეთ სტომატოლოგი სთხოვეთ მეგობრებს ან ოჯახს მიმართონ სტომატოლოგს, რომელსაც ენდობიან, ან შეგიძლიათ წაიკითხოთ მიმოხილვები ინტერნეტით, რათა ნახოთ რას ფიქრობენ სხვა ადამიანები თქვენს მხარეში არსებული სტომატოლოგების შესახებ. გარდა ამისა, დარეკეთ ოფისებში, რომ იყიდონ სტომატოლოგი, რომელიც არა მხოლოდ მაღალკვალიფიციურია, არამედ ღრმად მგრძნობიარე და თანაგრძნობია.
- თუ გყავთ სტომატოლოგი, რომელსაც ენდობით, ეს შორს წავა თქვენი შეშფოთების შემსუბუქებისკენ.
- გადაამოწმეთ მათი კვალიფიკაცია ოფისში დარეკვით და მათი ხარისხისა და ლიცენზირების შესახებ კითხვით.
- ზოგიერთი სტომატოლოგი ტელევიზორებს ან პლაკატებს ჭერიდან ჰკიდებს, უკრავს მუსიკას, ან იყენებს სხვა საშუალებებს პროცედურების დროს პაციენტების ყურადღების გადასატანად. თუ ტელევიზორს აქვს 3D უნარი, მაშინ პროცედურის დროს შეგიძლიათ ატაროთ 3D სათვალე.
- თუ თქვენ ან თქვენს შვილს განიცდის სტომატოლოგის შიში, განიხილეთ ოფისები და ჰკითხეთ რა ყურადღების გადატანის მეთოდებს იყენებენ ისინი.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ თქვენს სტომატოლოგს საანესთეზიო და სედატიური საშუალებების შესახებ
როგორც წესი, ზეპირი გელი პირველად ინიშნება მიმდებარე ღრძილის ქსოვილში. დაახლოებით ერთი წუთის შემდეგ, ნემსი ინექციას უკეთებს ნოვოკაინს, რათა ფართობი მთლიანად დაბუჟდეს. მგრძნობიარე სტომატოლოგი დროულად დაადგენს ამ ნაბიჯებს ისე, რომ თქვენ ვერაფერს იგრძნობთ. თუმცა, ვინაიდან ზოგიერთი ადამიანი არ რეაგირებს ნოვოკაინზე ან მეპივაკაინზე ან ძლიერ ეშინია ნემსების, თქვენ უნდა განიხილოთ სედატიური პროცესი, ხარჯების დიაპაზონი და დაფარვა და ხელმისაწვდომი პარამეტრები.
- ზოგადი საანესთეზიო იშვიათად გამოიყენება შევსების მიზნით, მაგრამ ზოგჯერ ინიშნება სტომატოლოგიური პროცედურების ძლიერი შიშის ან შფოთვის შემთხვევაში.
- თქვენ არ შეგიძლიათ მართოთ ზოგადი ანესთეზიის შემდეგ, ასე რომ დარწმუნდით, რომ საჭიროების შემთხვევაში ჩაატარეთ გასეირნება. ასევე, გაითვალისწინეთ გვერდითი მოვლენები, რომლებიც ჩვეულებრივ მოიცავს თავბრუსხვევას.
- აზოტის ოქსიდი, ან სიცილის აირი, ჩვეულებრივი სტომატოლოგიური დამამშვიდებელია. ზოგადი ანესთეზიისგან განსხვავებით, ნებადართულია ჭამა აზოტის ოქსიდის მიღებამდე
- ორალური სედატიური საშუალებები, ან საძილე აბები, როგორიცაა ჰალციონი და ვალიუმი, უფრო ხშირად ინიშნება სტომატოლოგიურ-ფობიურ პაციენტებში. თუ თქვენი სტომატოლოგი გაწვრთნილია ამ მედიკამენტების შეთავაზებაზე, დარწმუნდით, რომ გესმით როდის და რამდენი უნდა მიიღოთ და დანიშნეთ ვიზიტები შეხვედრამდე და მის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. შეიტყვეთ შევსების შესახებ თქვენი სტომატოლოგიდან და კვლევით
იმის გაგება, თუ რატომ შეიძლება ღრუს იგნორირება გაცილებით უარესს ხდის, დაგეხმარებათ დაისვენოთ შევსების დროს. შევსება მნიშვნელოვანია, რადგან ისინი ათავისუფლებენ გაფუჭებას და მოქმედებენ როგორც ჩვეულებრივი კბილი, რაც საშუალებას გაძლევთ გააგრძელოთ ღეჭვა და საუბარი. ისინი ასევე იცავს რბილობას გარე ფაქტორებისგან, ასე რომ რაც შეიძლება სწრაფად გაკეთდეს თქვენ დაგიცავთ ძვირადღირებული ფესვის არხისგან. ღრუს იგნორირება და კბილის ამოვსება შეიძლება გამოიწვიოს ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი სტომატოლოგიური მუშაობა, როგორიცაა გვირგვინები, ფესვების არხები ან კბილის ამოღება.
- იმის ცოდნა, რომ შევსება არ არის ყველაზე ინტენსიური სტომატოლოგიური პროცედურა ღრუების გამოსასწორებლად, დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს შიშს და დაისვენოთ. მაშინაც კი, თუ ღრუ მოითხოვს გვირგვინს ან ფესვის არხს, ეს არის გამოცდილი და ჭეშმარიტი პროცედურები, რაც დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი გრძელვადიან პერსპექტივაში.
- თუ თქვენ გჭირდებათ დიდი პროცედურის ჩატარება, ჯერ დანიშნეთ დანიშნულება რუტინული გაწმენდისთვის. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაიცნოთ თქვენი სტომატოლოგი და დაამყაროთ ურთიერთობა მათთან.
- იცოდეთ, რომ ბევრს ეშინია სტომატოლოგის, მაგრამ მნიშვნელოვანია თქვენი კბილების მოვლა, რათა შეინარჩუნოთ საერთო ჯანმრთელობა. ღრუს უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები, რამაც შეიძლება ძალიან დაგავადოთ, რაც საფრთხეს უქმნის თქვენს ჯანმრთელობას.
ნაბიჯი 4. სტომატოლოგს აუხსენით რომელი სახის შევსება არის საუკეთესო
შემავსებლები ან კომპოზიტურია, რომლებიც დამზადებულია პლასტმასისა და მინისგან, ან ამალგამი, რომელიც დამზადებულია ვერცხლისა და სხვა ლითონებისგან. ამალგამის შემავსებლები გამოიყენება თითქმის ორასი წლის განმავლობაში და სანამ კომპოზიტური უფრო ახალია, ისინი დროთა განმავლობაში სულ უფრო და უფრო მოწინავე ხდებიან.
- ამალგამის შევსება უფრო ძლიერია და ჩვეულებრივ საუკეთესო ვარიანტია ბავშვებისთვის.
- კომპოზიტური ფითხები, როგორც წესი, უფრო ძვირია და დიდხანს არ ძლებს, მაგრამ იგივე ფერია, როგორც ბუნებრივი კბილები. თქვენ უნდა გაიაროთ შემოწმება ყოველწლიურად იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მინდვრები ხელუხლებელია და მათ ქვეშ არსებულ მხარეში არაფერი შედის.
- თქვენ შეიძლება წაიკითხოთ იმის შესახებ, თუ როგორ შეიცავს ამალგამის შემავსებლები მცირე რაოდენობით ვერცხლისწყალს, მაგრამ არ უნდა ინერვიულოთ. როდესაც ის სხვა ლითონებთან არის შერწყმული, ვერცხლისწყალი არ არის მავნე, თუ თქვენ არ გაქვთ ალერგია.
- ამალგამის შევსება ასევე დიდი ხანია არსებობს, ამიტომ არსებობს უამრავი მტკიცებულება, რომელიც აჩვენებს, რომ არ არსებობს გრძელვადიანი მავნე ზემოქმედება.
ნაბიჯი 5. სთხოვეთ თქვენს სტომატოლოგს ახსნას პროცედურა და გაჩვენოთ ინსტრუმენტები
ზოგი ადამიანი შიშობს სტომატოლოგიური ინსტრუმენტების ხილვისა და მოსმენის, ზოგი კი უფრო მეტად აინტერესებს ის, რაც მათ არ იციან ან უყურებენ უშუალოდ. თუ თქვენ ჩვეულებრივ განიცდით შიშს უცნობი ან გაქვთ კონტროლის არარსებობა, განიხილეთ სტომატოლოგს სთხოვეთ განმარტოს პროცედურა და გითხრათ როგორ მუშაობს თითოეული სტომატოლოგიური ინსტრუმენტი.
- შეეცადეთ იცოდეთ რისი გეშინიათ და რატომ. შეიცანით საკუთარი თავი და ხართ თუ არა ზოგადად მეტნაკლებად კომფორტული, როდესაც იცით ყველა დეტალის შესახებ რაღაც საშინელის შესახებ.
- გარდა ამისა, ჰკითხეთ თქვენს სტომატოლოგს თქვენი შევსების ნებისმიერი მოვლის შესახებ. როგორც წესი, ყოველ 6 თვეში, როდესაც თქვენ შეხვალთ შევსების მიზნით, თქვენი სტომატოლოგი მოგცემთ რენტგენოგრაფიას, რომ დარწმუნდეთ, რომ შევსება არ არის ფხვიერი ან გატეხილი და რომ არ არსებობს განმეორებითი გაფუჭება შევსების ქვეშ.
