Naegleria fowleri არის პოტენციურად სასიკვდილო ამება, რომელიც ცხოვრობს თბილ, სუფთა წყალში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის ინფექცია ცხვირში შესვლის შემთხვევაში. მიუხედავად იმისა, რომ ამება შედარებით გავრცელებულია, Naegleria fowleri ინფექციები იშვიათია, მხოლოდ 143 შემთხვევაა დაფიქსირებული შეერთებულ შტატებში 1962 წლიდან 2016 წლამდე. საკუთარი თავის დასაცავად საუკეთესო საშუალებაა თავი აარიდოთ თბილ, სუფთა წყალში ცურვას და თუ ცურავთ, ეცადე წყალი ცხვირიდან არ გქონდეს. ასევე კარგი იდეაა დარწმუნდეთ, რომ იყენებთ სტერილიზებულ ან სპეციალურად გაფილტრულ წყალს ცხვირის გამორეცხვისას, რადგან ეს არის კიდევ ერთი გზა ამება ორგანიზმში შესასვლელად.
ნაბიჯები
3 ნაწილი 1: ინფიცირებული წყლის თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ ცურვას მტკნარი წყლის თბილ ადგილებში
ეს ამება აღმოჩენილია თბილ წყალში, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც წყალი უფრო თბილია წლის განმავლობაში. მაგალითად, ბევრ მტკნარი წყლის ტბას და მდინარეს სამხრეთ ამერიკის შეერთებულ შტატებში შეიძლება ჰქონდეს ეს ამება.
- ცხელი წყაროს წყალი ასევე მგრძნობიარეა ამ ამების მიმართ.
- თბილი მტკნარი წყლისგან თავის დაღწევა არის ერთადერთი დარწმუნებული გზა ამ ტიპის ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 2. ბანაობა წყალში, რომ ის ნორმალურ დონეზეა
როდესაც წყალი ძალიან დაბალია, განსაკუთრებით ზაფხულში, უფრო სავარაუდოა, რომ განვითარდეს მავნე ამები და ბაქტერიები, როგორიცაა Naegleria Fowleri. თუ წყალი ძალიან დაბალი ჩანს, გამოტოვეთ ცურვა, სანამ ის ნორმალურ მდგომარეობას არ დაუბრუნდება.
ანალოგიურად, თუ წყალი ჩერდება და არ მოძრაობს, უფრო სავარაუდოა, რომ განუვითარდეს ბაქტერიები და ამები
ნაბიჯი 3. გამოტოვეთ ცურვა ცუდად მოვლილი საცურაო აუზებში
საცურაო აუზებმა, რომლებიც არ იყო სათანადოდ ქლორირებული, ასევე შეიძლება შეიცავდეს ამეებას. თუ შეამჩნევთ "ქლორის" უსიამოვნო სუნს, ნაცხს ან ბურუსს, მოერიდეთ აუზში ცურვას.
თუმცა, საცურაო აუზიდან ამ ამება შედარებით იშვიათია
3 ნაწილი 2: ცურვისას ინფექციის პრევენცია
ნაბიჯი 1. ცურვისას თავი მაღლა აწიეთ წყალზე
მას შემდეგ, რაც ამება შემოდის ორგანიზმში თქვენი ცხვირის საშუალებით, თქვენი თავი წყლის გარეშე დაგეხმარებათ ამ ინფექციის თავიდან აცილებაში, განსაკუთრებით ცხელ წყაროებში. წყაროს წყალი უფრო მგრძნობიარეა ამ ამეაბას, რის გამოც თქვენ უნდა იყოთ მეტად ფრთხილი ამ სიტუაციაში.
ნაბიჯი 2. დაიჭირეთ ცხვირი დახურული თითებით წყალქვეშ გასვლისას
იმისთვის, რომ წყალი ცხვირში არ შევიდეს, დაიჭირეთ ის, როდესაც თავი წყლის ქვემოთ დადოთ. ამრიგად, თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამება ამ გზით შევიდეს.
მტკიცედ დაიჭირეთ ცხვირი საჩვენებელი თითით და შუა თითით, მჭიდროდ დაიჭირეთ ისე, რომ წყალი არ შევიდეს მასში
ნაბიჯი 3. თბილ წყალში ცურვისას გამოიყენეთ ცხვირის დამჭერი
ცხვირის სამაგრს ცხვირი დახურული აქვს თქვენთვის. ეს შეიძლება იყოს უკეთესი ვარიანტი ვიდრე თითების გამოყენება თუ სერიოზულ ცურვას აკეთებთ თბილ წყლებში.
კიდევ ერთი ვარიანტია საცურაო ნიღაბი, რომელიც ცხვირსაც ფარავს
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ტბებსა და მდინარეებში ცურვისას ნალექის გაღვივებას
ეს ამები უფრო სავარაუდოა, რომ ბინადრობენ ნალექში მდინარის ან ტბის ფსკერზე. თუ მას ხელით ურევთ ან ფეხებით ურტყამთ, უფრო სავარაუდოა, რომ ამებას წყალში შეხვდებით.
თუ თქვენ ნალექს ურევთ, ამოდით წყლიდან ინფექციის თავიდან ასაცილებლად
მე -3 ნაწილი 3: წყლის შერჩევა ცხვირის გამრეცხვისთვის
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ ცხვირის ჩამობანას პირდაპირ ონკანის წყლის გამოყენებას
ზოგჯერ, თქვენი ონკანის წყალი შეიძლება დაბინძურდეს ამ ამებით. მიუხედავად იმისა, რომ მისი დალევა ზიანს არ მოგაყენებთ, ამება შეიძლება შევიდეს თქვენს ტვინში, თუ ონკანის წყალს გამოიყენებთ ცხვირის გასაშრობად, პირველადი მკურნალობის გარეშე.
- თუ თქვენ იყენებთ ნეტი ქოთანს თქვენი სინუსების გასაწმენდად, მიიღეთ ზომები, როგორიცაა ადუღება, წყლის გასაწმენდად.
- ანალოგიურად, თუ თქვენ ვარჯიშობთ ცხვირის რიტუალურ წმენდას თქვენი რელიგიური რწმენისთვის, დარწმუნდით, რომ ზომები მიიღება სუფთა წყლის უზრუნველსაყოფად.
ნაბიჯი 2. ადუღეთ ონკანის წყალი 3 -დან 5 წუთის განმავლობაში, სანამ გამოიყენებთ ცხვირის გასაწმენდად
თუ გსურთ ონკანის წყლის გამოყენება, მისი ადუღებით თქვენ გათავისუფლდებით Naegleria fowleri amoeba– სგან. მას შემდეგ, რაც ადუღებთ, მის გამოყენებამდე გააცივეთ ნელთბილი.
შეინახეთ ადუღებული წყალი გაწმენდილ, დალუქულ კონტეინერში ერთი დღის განმავლობაში
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ NSF 53 ან NSF 58 წყლის ფილტრი ამოიღეთ ამება დუღილის გარეშე
წყლის ამ ფილტრებს შეუძლიათ გაფილტრონ გარკვეული პარაზიტები, როგორიცაა Naegleria fowleri. თუ თქვენ ვერ იპოვით ერთს ამ ეტიკეტებით, მოძებნეთ ის, სადაც ნათქვამია "პორების აბსოლუტური ზომა 1 მიკრონი ან უფრო მცირე".
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ფილტრები ინტერნეტში ან სახლის გაუმჯობესების მაღაზიებში
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ რეგულარულ ჩამოსხმულ წყალს, რადგან ის მაინც შეიძლება შეიცავდეს ამ ამებას
თუ თქვენ არ გსურთ არევა წყლის გაფილტვრით ან ადუღებით, შეგიძლიათ შეიძინოთ წყალი მაღაზიაში. თუმცა, დარწმუნდით, რომ ბოთლში წერია "გამოხდილი" ან "სტერილური". რეგულარული ჩამოსხმული წყალი შეიძლება იყოს დაბინძურებული ამ ამებით.
