კატარაქტის აღმოჩენა ძნელია. მიუხედავად იმისა, რომ თვალის ლინზების დაბინდვა შეიძლება ბევრისთვის აშკარა იყოს, ის სხვებისთვის არ იქნება შესამჩნევი მანამ, სანამ ის ძალიან შორს არ იქნება. კატარაქტას შეუძლია უკიდურესად გაართულოს მხედველობა, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი ადრეული გამოვლენა, თუ ეს შესაძლებელია. კატარაქტის გამოვლენის მიზნით, უმჯობესია შეამჩნიოთ საერთო სიმპტომები, გაიაროთ კატარაქტის ტესტი თქვენს ექიმის კაბინეტში და იცოდეთ კატარაქტის მიღების ალბათობა. კატარაქტის გამოვლენა არის პირველი ნაბიჯი კატარაქტის სამკურნალოდ და გამოჯანმრთელებაში.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: კატარაქტის საერთო სიმპტომების შემჩნევა
ნაბიჯი 1. დაადგინეთ გაქვთ თუ არა მოღრუბლული ხედვა
ღრუბლიანი ხედვა შეიძლება იყოს კატარაქტის ნიშანი. მიუხედავად იმისა, რომ ის ასევე შეიძლება იყოს მრავალი სხვა დაავადების სიმპტომი, დაბინდული მხედველობა ასევე შეიძლება იყოს კატარაქტის აშკარა ნიშანი.
- ადვილია დაბნეული დაბინდული და ბუნდოვანი ხედვა. მიუხედავად იმისა, რომ ბუნდოვანი ხედვა არის მხედველობის სიმკვეთრის ნაკლებობა, დაბინდული მხედველობა საუკეთესოდ არის აღწერილი როგორც დაბნეულობა ან სიბრმავე იმაში, რასაც ხედავთ.
- მოღრუბლული ხედვა გამოწვეულია თვალის გამჭვირვალობის ნაკლებობით, კერძოდ კი ლინზებით. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტით, მხედველობის ნერვის დაზიანებით და მაკულარული დეგენერაციით.
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ საკითხს ჰალოსა და სიკაშკაშესთან დაკავშირებით
ჩვეულებრივ, Halos არის საკითხი საღამოს განმავლობაში, მაგრამ შეიძლება მოხდეს სხვა დროს, როდესაც ყველაფერი ძირითადად ბნელია. ბრჭყვიალა, მეორეს მხრივ, ხდება ძირითადად დღის განმავლობაში.
- Halos არის პატარა წრე, რომელიც არის სინათლის წყაროს გარშემო, როგორიცაა ფარები. ისინი ძირითადად საღამოს ან როდესაც გარეთ ბნელა ხდება.
- ბრწყინვალება არის სინათლე, რომელიც მეტისმეტად კაშკაშა ჩანს და არ გეხმარებათ უკეთ დაინახოთ. ეს შეიძლება მოხდეს დღისით ან ღამით და შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თვალების ცრემლსადენი ძალიან ინტენსიური სინათლის წყაროს გამო.
ნაბიჯი 3. შენიშნეთ ორმაგი ხედვა
ორმაგი ხედვა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა პირობებით. თუ თქვენ განიცდით ორმაგ ხედვას კატარაქტის გამო, თქვენი ორმაგი ხედვა გამოწვეული იქნება თვალის ლინზასთან დაკავშირებული პრობლემებით.
- კატარაქტის ორმაგი ხედვა შეიძლება იყოს ერთ ან ორივე თვალში. თუ ის ორივე თვალშია, მაშინ ორივე თვალში გაქვთ კატარაქტა. სცადეთ ეს ტესტი: ერთდროულად დახუჭეთ ერთი თვალი და შეამჩნიეთ, თუ კვლავ ორმაგს ხედავთ. თუ ასეა, მაშინ ეს შეიძლება იყოს კატარაქტა. iI ორმაგი ხედვა ქრება მას შემდეგ, რაც თქვენ დაფარავთ ერთ თვალს, თქვენ შეიძლება გქონდეთ თვალის გასწორების პრობლემა (სტრაბიზმი) კატარაქტის ნაცვლად, როგორც ორმაგი ხედვის მიზეზი.
- როდესაც თქვენი ორმაგი ხედვა გამოწვეულია კატარაქტით, ეს უფრო მეტად ეხება თქვენს ლინზას, ვიდრე თვალის კუნთს ან რქოვანას. კატარაქტისა და სხვა საკითხების ორმაგ ხედვას შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ სინათლე იქნება თქვენი ორმაგი ხედვის ფაქტორი.
ნაბიჯი 4. აღიარეთ თქვენი რეცეპტის ხშირი ცვლილებები
თქვენი რეცეპტი შედარებით სტაბილური უნდა იყოს, თუმცა ასაკთან ერთად ის უფრო გაძლიერდება. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი რეცეპტი წლიდან წლამდე იცვლება, ეს შეიძლება იყოს კატარაქტის ნიშანი.
- პროტეინები თქვენი ობიექტივიდან შეიძლება შეიქმნას და შეცვალოს თქვენი დანიშნულება. ეს ასევე შეიძლება იყოს სისხლში შაქრის ცვალებადობის ნიშანი.
- კატარაქტამ შეიძლება გამოიწვიოს ცვლილებები რეცეპტში თქვენი მხედველობის ხარისხის მიხედვით. თუ თქვენი ხედვა სხვა სიმპტომებთან ერთად რეგულარულად იცვლება, უნდა დანიშნოთ ვიზიტი ოპტომეტრისტთან.
3 მეთოდი 2: კატარაქტის ტესტების ჩატარება ექიმის კაბინეტში
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ თქვენს ოპტომეტრისტს სკრინინგისთვის
თქვენს ოპტომეტრისტს შეუძლია მოგაწოდოთ სხვადასხვა სახის ტესტები, ასევე კითხვები იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა კატარაქტა. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ტესტი რუტინული იქნება, სხვა უფრო სპეციფიკურია კატარაქტის გამოსავლენად.
- თქვენი ოპტომეტრისტი დაგისვამთ კითხვებს თქვენი მხედველობის შესახებ, როგორიცაა როგორი სიმპტომები გაქვთ და რამდენ ხანს განიცდით მათ.
- ისინი ასევე ჩაატარებენ თვალის სტანდარტულ გამოკვლევას თვალის ჩარტისა და სანახავი მოწყობილობის გამოყენებით, რათა დადგინდეს გჭირდებათ თუ არა მაკორექტირებელი ლინზები.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ შუქი და გადიდება თქვენი თვალის შესამოწმებლად
ტესტი ეწოდება slit-lamp შემოწმებას. ეს საშუალებას აძლევს თქვენს ოპტომეტრისტს დაინახოს თქვენი თვალის წინა ნაწილი გადიდებული, რათა შეამოწმოს რაიმე უჩვეულო.
- ნაპრალი ეხება სინათლის ინტენსიურ ხაზს, რომელსაც იყენებს თქვენი ოპტომეტრისტი. გადიდებასთან ერთად, ეს ეხმარება თქვენს ოპტომეტრისტს შეისწავლოს რქოვანას, ირისისა და ლინზების თითოეული მონაკვეთი.
- თუ ამ ტესტზე კატარაქტა ჩანს, თქვენს ოპტომეტრისტს შეუძლია ჩაატაროს დამატებითი ტესტები ან დაგიდგინოს დიაგნოზი ამ დროს. ნებისმიერ შემთხვევაში, მათ უნდა იცოდნენ კატარაქტის სიმძიმე მკურნალობის სრული გეგმისთვის.
ნაბიჯი 3. ჩაატარეთ მოსწავლის გაფართოების ტესტი
ეს ტესტი აფართოებს თქვენს მოსწავლეებს და აადვილებს თქვენს ოპტომეტრისტს თვალის უკანა ნაწილში არსებული ბადურის გამოკვლევა. თუ თქვენ ჩააბარებთ ამ გამოცდას, წადით სახლში, ვინაიდან შეიძლება თქვენთვის საშიში იყოს მანქანის მართვა.
- როდესაც თქვენ გეძლევათ მოსწავლის გაფართოების ტესტი, სპეციალური წვეთები მოთავსებულია თქვენს თვალში, რომ გააფართოვოს მოსწავლე. ამ გამოკვლევისთვის ექიმს შეუძლია გამოიყენოს ოფთალმოსკოპი ან ნაპრალის ნათურა.
- ვინაიდან მოსწავლეები ხელოვნურად გაფართოვდა, თქვენი ექიმი, ალბათ, გირჩევთ მზის სათვალეებს სახლში წასასვლელად, რათა თავიდან აიცილოთ ულტრაიისფერი თვალის ზედმეტი ზემოქმედება.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ტონომეტრიული ტესტი
ტონომეტრიის ტესტი ასევე ცნობილია როგორც წნევის ტესტი. ეს აცნობებს თქვენს ოპტომეტრისტს, გაქვთ თუ არა მომატებული წნევა თვალებში, რაც შეიძლება საშიში იყოს და იყოს სერიოზული კატარაქტის ნიშანი.
- ტონომეტრიული ტესტები შეიძლება იყოს ელექტრონული, კონტაქტური ან არაკონტაქტური. ყველაზე ნაცნობი ტონომეტრიის ტესტი არის თვალის შეშუპების ტესტი, რომლის დროსაც ჰაერის მცირე ნაკაწრი ასწორებს რქოვანას თვალის წნევის გაზრდის შესამოწმებლად.
- ტონომეტრიის ტესტი ასევე ადასტურებს გლაუკომის არსებობას. ვინაიდან კატარაქტის მრავალი სიმპტომი შეიძლება იყოს გლაუკომის სიმპტომიც, კარგი იდეაა დავრწმუნდეთ, რომ ეს არ არის თქვენი პრობლემა კატარაქტის ნაცვლად.
ნაბიჯი 5. დანიშნეთ შეხვედრა ოფთალმოლოგთან
თუ თქვენი ოპტომეტრისტი ფიქრობს, რომ თქვენ შეიძლება გქონდეთ კატარაქტა, მათ შეიძლება მოგმართონ ოფთალმოლოგთან. ოფთალმოლოგი დაადგენს საბოლოო დიაგნოზს და განსაზღვრავს მკურნალობის გეგმას.
- თქვენს ოფთალმოლოგს შეუძლია შესთავაზოს მაკორექტირებელი ლინზები, თუ თქვენი კატარაქტა არ არის მძიმე; თუმცა, ხშირ შემთხვევაში, კატარაქტა იმდენად სერიოზულია, რომ ოპერაციას მოითხოვს.
- კატარაქტის ოპერაცია ზოგადად რუტინული, ამბულატორიული პროცედურაა. ამ ოპერაციის დროს, თქვენი ოფთალმოლოგი ამოიღებს მოღრუბლულ ლინზას და ცვლის მას ხელოვნური ლინზით.
- ოპერაციის შემდეგ, თქვენ გინდათ ვინმე გყავდეთ სახლამდე. ოპერაციის შემდგომ თქვენი მხედველობა შეიძლება ბუნდოვანი იყოს; თუმცა, თუ ის კვლავ ბუნდოვანია რამდენიმე საათის შემდეგ ან თუ განიცდით რაიმე ტკივილს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ თქვენს ოფთალმოლოგს.
მეთოდი 3 -დან 3: იცოდეთ კატარაქტის მიღების ალბათობა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ კატარაქტის მიღების რისკის ფაქტორები
არსებობს კატარაქტის მიღების რამდენიმე დიდი რისკი, რაც დამოკიდებულია თქვენს ცხოვრების წესზე, ასაკსა და დიეტაზე. გარდა ამისა, თვალის წინა დაზიანებამ შეიძლება გაზარდოს კატარაქტა.
- კატარაქტის რისკის ფაქტორების თავიდან აცილება შესაძლებელია, ზოგი კი გარდაუვალია ასაკთან ერთად. თუ მოწინავე ასაკში ხართ, გინდათ რეგულარულად შემოწმდეთ კატარაქტაზე.
- კატარაქტის რისკის ფაქტორების თავიდან აცილება შესაძლებელია. დიეტის შეცვლა, დიაბეტის ან არტერიული წნევის მართვა, ან სასმელის ან მოწევის შეწყვეტა შეიძლება მინიმუმამდე დაიყვანოს დიაბეტის რისკი.
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე, რომ ხანდაზმულობამ შეიძლება გამოიწვიოს კატარაქტა
75 წლის ასაკში, ყველა ადამიანის თითქმის 70% -ს აქვს კატარაქტა. ასაკთან ერთად, თქვენი თვალები ხდება ნაკლებად მოქნილი და უფრო მიდრეკილია ცილების დაგროვებისკენ, რაც იწვევს კატარაქტს.
- ჩვენი თვალების ლინზები ასაკთან ერთად სქელდება, რაც მათ ნაკლებად გამჭვირვალედ და ნაკლებად მოქნილად აქცევს. ეს შეიძლება გამოიწვიოს კატარაქტა ცილის დაგროვების გამო.
- კატარაქტა საკმაოდ ხშირია ხანდაზმულ ადამიანებში. თუ 40 წელს გადაცილებული ხართ, მნიშვნელოვანია რეგულარულად შემოწმდეთ კატარაქტაზე.
ნაბიჯი 3. შეზღუდეთ მზის სხივების გადაჭარბებული ზემოქმედება
მზის შუქმა ასევე შეიძლება დააზიანოს თქვენი თვალები და გამოიწვიოს კატარაქტა მოგვიანებით ცხოვრებაში. მოერიდეთ მზის პირდაპირ სხივებს ულტრაიისფერი სხივების გარეშე, თქვენი თვალების დასაცავად.
- ვინაიდან კატარაქტის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი არის მზის სხივების კუმულაციური ზემოქმედება, მარტივი სიფრთხილის ზომებია მზის სათვალეების ტარება, რომელიც ბლოკავს ულტრაიისფერ სხივებს. პირსახოცით ტარებას შეუძლია შეამციროს ექსპოზიცია 30 - 50 პროცენტით.
- მაღალმა სიმაღლემაც შეიძლება შეუწყოს ხელი კატარაქტს მზის სხივების გადაჭარბებული ზემოქმედების გამო. თუ თქვენ ცხოვრობთ მაღალ სიმაღლეზე, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენი თვალების დაცვა მზისგან.
ნაბიჯი 4. იცოდეთ, რომ დიაბეტი, სიმსუქნე ან მაღალი წნევა შეიძლება გამოიწვიოს კატარაქტა
ვინაიდან სამივე საკითხი ეხება ცილის წარმოქმნას, თვალის ჭარბი ცილები შეიძლება კატარაქტის შემდგომ ცხოვრებაში შეიქმნას. თუ ეს შესაძლებელია, მართეთ რომელიმე ეს საკითხი კატარაქტის განვითარების შესამცირებლად.
- დიაბეტმა შეიძლება გამოიწვიოს თვალის დაავადებები. სისხლში მაღალი შაქარი ქმნის პირობებს კატარაქტის განვითარებისათვის.
- სიმსუქნე ან მაღალი წნევა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კატარაქტა. წონის დაკლებამ და არტერიული წნევის სამკურნალო საშუალებების მიღებამ შეიძლება შეამციროს კატარაქტის რისკი შემდგომ ცხოვრებაში.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ მოწევას ან ძალიან ბევრ ალკოჰოლს
ორივე აქტივობა მკვეთრად ზრდის კატარაქტის განვითარების ალბათობას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ სასმელი არ გაზრდის თქვენს შანსებს, გადაჭარბებულმა სასმელმა ან მოწევამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები.
- სიგარეტის მოწევას შეუძლია გაორმაგდეს კატარაქტის განვითარების შანსი. გარდა ამისა, რაც უფრო დიდხანს ეწევით, მით უფრო უარესია კატარაქტის რისკი.
- დღეში ორზე მეტ სასმელს შეუძლია პოტენციურად გაზარდოს კატარაქტის რისკი. თუმცა, ზომიერმა სასმელმა შეიძლება რეალურად შეამციროს თქვენი შანსები.
