ფსორიაზი არის კანის ქრონიკული მდგომარეობა, რომელიც იწვევს თქვენს სხეულზე წითელ, გაღიზიანებულ, ქავილს ან ქერცლოვან ლაქებს. ეს შეიძლება იყოს რთული და იმედგაცრუებული მდგომარეობა, რადგან მას არ აქვს განკურნება; თქვენ შეგიძლიათ მართოთ მხოლოდ სიმპტომები. საბედნიეროდ, ფოტოთერაპია არის პერსპექტიული მკურნალობა ფსორიაზისთვის, რომელსაც აქვს წარმატების მაღალი მაჩვენებელი. ეს მკურნალობა იყენებს ულტრაიისფერ შუქს, რათა შეაჩეროს კანის უჯრედების სწრაფი რეპროდუქცია და შეამციროს თქვენი კანის ანთება. თუ გსურთ ნახოთ თუ არა ფოტოთერაპია თქვენთვის, ეწვიეთ დერმატოლოგს და განიხილეთ თქვენი არჩევანი. სწორი მკურნალობით, თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ფსორიაზის სიმპტომების შემსუბუქებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 2 დან 2: საოფისე მკურნალობის ტიპები
ფსორიაზისთვის არსებობს რამდენიმე სახის ფოტოთერაპია. თქვენთვის საუკეთესო ტიპი დამოკიდებულია თქვენი სიმპტომების სიმძიმეზე, ასე რომ ისაუბრეთ თქვენს ვარიანტებზე დერმატოლოგთან, რომ აირჩიოთ სწორი. ამ სამკურნალო საშუალებების უმეტესობას დიდი დრო სჭირდება და შეიძლება დაგჭირდეთ კვირაში 2-3 მკურნალობა ზედიზედ 8 კვირამდე. ეს ასევე ძვირია და ჯიბიდან გაწეული ხარჯები შეიძლება იყოს $ 2, 000-3, 000, თქვენი დაზღვევის დაფარვიდან გამომდინარე. ამის შემდეგ, თქვენ გაქვთ კარგი შანსი დაინახოთ თქვენი ფსორიაზის სიმპტომების გაუმჯობესება.
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ თქვენს დერმატოლოგს თქვენი ვარიანტების განსახილველად
არსებობს რამდენიმე განსხვავებული ფოტოთერაპიის ტიპი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ, მაგრამ ყველა მათგანი მოითხოვს დერმატოლოგის დანიშნულებას და ხელმძღვანელობას. თუ გსურთ ფოტოთერაპიის გამოცდა, ეწვიეთ თქვენს დერმატოლოგს, რათა განიხილონ მკურნალობის ვარიანტები და აირჩიონ თქვენთვის საუკეთესო.
ფოტოთერაპია კანს ოდნავ ვარდისფერ გახდის, რაც ნორმალურია. საერთო, უმნიშვნელო გვერდითი მოვლენები მოიცავს წვის შეგრძნებას, ქავილს, კანის გამუქებას ან მსუბუქ ბუშტუკებს
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ფოტოთერაპიას, თუ თქვენ ულტრაიისფერი სხივების მიმართ მგრძნობიარე ხართ
დერმატოლოგები ყველას არ გირჩევენ ფოტოთერაპიას. თუ თქვენ გქონდათ კანის კიბო ან გაქვთ ისეთი მდგომარეობა, რომელიც უფრო მგრძნობიარე გახდის თქვენ კანის კიბოს, მაშინ ისინი გვირჩევენ მის წინააღმდეგ. ისინი ასევე არ გირჩევენ ფოტოთერაპიას იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც იღებენ მედიკამენტებს ან იმ პირობებში, რაც მათ უფრო მგრძნობიარე გახდის ულტრაიისფერი სხივების მიმართ, როგორიცაა პორფირია. თუ რომელიმე ამ სიტუაციას ეხება თქვენ, მაშინ დერმატოლოგი ალბათ გირჩევთ სხვა მკურნალობას.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს, შეიძლება თუ არა მზის შუქმა ხელი შეუწყოს თქვენს ფსორიაზს
მზის სხივებს აქვს იგივე ულტრაიისფერი შუქი, რომელსაც დერმატოლოგები იყენებენ ფოტოთერაპიის სამკურნალოდ, ამიტომ შესაძლებელია, რომ მზის რეგულარულმა ზემოქმედებამ ასევე შეძლოს თქვენი ფსორიაზის მკურნალობა. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს ამის შესახებ და ნახეთ გირჩევთ თუ არა ისინი თქვენთვის. თუ ასეა, მაშინ თქვენი კანის დაზარალებული ადგილები მზის სხივებზე ისე ხშირად გამოაქვეყნეთ, როგორც ამას თქვენი დერმატოლოგი მიმართავს.
- სტანდარტული რეკომენდაციაა თქვენი კანის მზის სხივების ზემოქმედება 20 წუთის განმავლობაში, მაგრამ მიჰყევით ექიმის სპეციფიკურ მითითებებს.
- დარწმუნდით, რომ დაფარეთ კანის დაუზიანებელი ადგილები მზისგან დამცავი საშუალებებით, რათა თავიდან აიცილოთ დამწვრობა და შეამციროთ კანის კიბოს განვითარების რისკი.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ფოკუსირებული ლაზერული თერაპია რბილი წერთათვის
ლაზერული თერაპია ყურადღებას ამახვილებს UVB სინათლის ძლიერ სხივზე ფსორიაზის ლოკალიზებულ ნაწილებზე. ეს გამოიყენება რბილი შემთხვევებისთვის, რომლებიც მხოლოდ მცირე ფართობებს მოიცავს, ამიტომ დერმატოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ, თუ თქვენი ფსორიაზი არ პროგრესირებს.
ლაზერული თერაპია მოითხოვს ნაკლებ საერთო მკურნალობას, ვიდრე სხვა სახის ფოტოთერაპია. შეიძლება დაგჭირდეთ კვირაში 2-3 მკურნალობა და სულ 10-12 სესია
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ UVB თერაპია სტანდარტული ფოტოთერაპიისათვის
ულტრაიისფერი B, ან UVB თერაპია არის ფსორიაზის ყველაზე გავრცელებული ფოტოთერაპიული მკურნალობა. ეს ფოკუსირებულია ფართო ან ვიწრო ზოლის შუქზე თქვენი კანის დაზიანებულ უბნებზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რათა შეაჩეროს კანის უჯრედების ასე სწრაფად გამრავლება. ეს ჩვეულებრივ ტარდება დერმატოლოგის კაბინეტში კვირაში რამდენჯერმე.
- UVB სესიები ჩვეულებრივ გრძელდება 20 წუთზე ნაკლებ დროზე, მაგრამ თქვენ უნდა გაიმეოროთ მკურნალობა კვირაში 2-3-ჯერ, 8 კვირამდე პირდაპირ.
- იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად დიდია თქვენი კანის დაზარალებული უბნები, დერმატოლოგმა შეიძლება გამოიყენოს მთლიანი სხეულის ერთეული ან ხელის კვერთხი მცირე ზომის უბნებზე ფოკუსირებისთვის.
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ ფსორალენ-UVA (PUVA) მკურნალობა უფრო მძიმე შემთხვევებში
PUVA მკურნალობა იყენებს სხვადასხვა ტიპის სინათლეს, ულტრაიისფერ A- ს, მედიკამენტებთან ერთად, რაც თქვენს კანს გახდის უფრო მგრძნობიარე სინათლის მიმართ. დერმატოლოგი ან წაისვამს კრემს თქვენს კანზე ან მიიღებთ პერორალურ მედიკამენტებს დაგეგმილ მკურნალობამდე 1-2 საათით ადრე. შემდეგ ისინი ყურადღებას გაამახვილებენ UVA შუქზე თქვენი კანის დაზიანებულ უბნებზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რათა დაასრულონ მკურნალობა.
PUVA მკურნალობას შეიძლება უფრო მეტი დრო დასჭირდეს ვიდრე UVB. შეიძლება დაგჭირდეთ დერმატოლოგის მონახულება კვირაში რამდენჯერმე 2-4 თვის განმავლობაში
მეთოდი 2 დან 2: სახლის ფოტოთერაპიის განყოფილებები
მას შემდეგ, რაც ოფისში ფოტოთერაპია დიდი დროის ვალდებულებაა, ზოგს უხერხულია და ძნელია მასთან გამყარება. საბედნიეროდ, არსებობს სახლში ფოტოთერაპიის ერთეულები, რომელთაც მკურნალობა ბევრად უფრო მოსახერხებელი გახდება. სახლის ერთეულები ხშირად უფრო იაფია, ვიდრე ოფისში ვიზიტებიც, თუმცა სახლის ერთეულებს მაინც შეუძლიათ 600-2000 აშშ დოლარი. თქვენი ჯიბის ღირებულება დამოკიდებულია თქვენს დაზღვევაზე. თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია გირჩიოთ გადავიდეთ სახლში მკურნალობაზე რამდენიმე საოფისე სესიის შემდეგ, ან თავიდანვე დაიწყოთ საშინაო მკურნალობა. ნებისმიერ შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ დაიცავთ დერმატოლოგის მითითებებს მკურნალობის უსაფრთხოდ და ეფექტურად დასრულებისთვის.
ნაბიჯი 1. მიიღეთ რეცეპტი სახლის ფოტოთერაპიის აღჭურვილობისთვის
თუ თქვენი დერმატოლოგი თვლის, რომ სახლის განათება თქვენთვის შესაფერისია, მაშინ მათ შეუძლიათ მოგწეროთ აღჭურვილობის რეცეპტი. მიჰყევით ამ დანიშნულებას და იყიდეთ ან იქირავეთ საჭირო მოწყობილობა ფოტოთერაპიის გასაკეთებლად სახლში.
- ეს არის სპეციალიზებული აღჭურვილობა, ასე რომ თქვენს დერმატოლოგს ალბათ მოუწევს თქვენთვის შეკვეთა. ის შეიძლება ხელმისაწვდომი იყოს სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიებშიც.
- აღჭურვილობის ტიპი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენად გავრცელებულია თქვენი ფსორიაზი. მცირე ზომის პატჩებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პატარა მსუბუქი კვერთხი, რომელიც შხაპის თავს ჰგავს. უფრო ფართოდ გავრცელებული შემთხვევებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მთლიანი სხეულის ერთეული, რომელიც ერთდროულად მოიცავს მრავალ უბანს.
- თქვენი დაზღვევა შეიძლება ფარავდეს აღჭურვილობის ნაწილს ან მთლიანად, მაგრამ ყველა გეგმა არ უზრუნველყოფს ერთნაირ დაფარვას.
ნაბიჯი 2. წაიკითხეთ ყველა ინსტრუქცია, რომელიც მოყვება ერთეულს
მიუხედავად იმისა, რომ ფოტოთერაპიის განყოფილებები ერთნაირად მუშაობს, სხვადასხვა პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული პროცედურები. ყოველთვის შეამოწმეთ ინსტრუქცია, რომელიც მოყვება თქვენს დანადგარს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ იცით, როგორ მუშაობს იგი და უსაფრთხოების ყველა მახასიათებელი. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დაუკავშირდით თქვენს დერმატოლოგს ან მწარმოებელს.
- ხელნაკეთი მოწყობილობების საერთო ინსტრუქციაა მოწყობილობის ჩართვა და ჩართვის ღილაკის დაჭერა. შემდეგ განათავსეთ შუქი კანის დაზიანებულ უბნებზე, რამდენადაც მითითებულია.
- მთლიანი სხეულის ერთეულები არის სტენდები, რომლებიც ჩვეულებრივ მინიმუმ 6 ფუტის (1.8 მ) სიმაღლისაა. ზოგი ბორბალზეა, ამიტომ მათი გადაადგილება უფრო ადვილია. ჩართეთ მოწყობილობა და ჩართეთ გადამრთველი თერაპიის სესიებისთვის.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ნებისმიერი დანიშნული მედიკამენტი მკურნალობის დაწყებამდე
თუ თქვენ აკეთებთ PUVA მკურნალობას სახლში, მაშინ ალბათ დაგჭირდებათ მედიკამენტების მიღება ან კრემის წასმა მსუბუქი მკურნალობის დაწყებამდე. დარწმუნდით, რომ თქვენ ამას აკეთებთ განათებამდე 1-2 საათით ადრე, ასე რომ თქვენი კანი საკმარისად მგრძნობიარეა საპასუხოდ.
თუ თქვენ აკეთებთ UVB მკურნალობას, მაშინ, ალბათ, არ გჭირდებათ მედიკამენტები ან კრემები
ნაბიჯი 4. ატარეთ დამცავი სათვალე, რათა ულტრაიისფერი შუქი არ მოშორდეს თვალებს
ეს უფრო მნიშვნელოვანია, თუ იყენებთ მთლიანი სხეულის ერთეულს და არა ხელის. ეს სათვალეები ხელს უშლის თვალის დაზიანებას მთლიანი სხეულის ფოტოთერაპიის სესიების დროს. ისინი შეიძლება მოყვეს თქვენს ერთეულს, ან შეიძლება ცალკე დაგჭირდეთ მათი ყიდვა. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს, რა სახის უნდა მიიღოთ და ჩაიცვით ყოველი სესიის განმავლობაში.
- თუ თქვენ არ გაქვთ ფსორიაზი თქვენს სახეზე, მაშინ შეგიძლიათ პირი მთლიანად პირსახოცით დაფაროთ. ეს არის კარგი სარეზერვო გეგმა, თუ არ გაქვთ სათვალე.
- მზის 100% ულტრაიისფერი დამცავი სათვალეც შეიძლება გამოდგეს, მაგრამ ჯერ ჰკითხეთ დერმატოლოგს.
ნაბიჯი 5. დაიცავით მკურნალობის ზუსტი გრაფიკი, რომელსაც თქვენი დერმატოლოგი გეუბნებათ
თუ ძალიან მეტს აკეთებთ, ფოტოთერაპიამ შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა ან ანთება. ყოველთვის ზუსტად მიჰყევით დერმატოლოგის დანიშნულებას და გამოიყენეთ მსუბუქი მკურნალობა იმდენ ხანს, რამდენადაც ისინი მოგმართავენ. გაიმეორეთ მკურნალობა თქვენი დანიშნულების მიხედვით.
ფოტოთერაპია ხშირად 10-20 წუთია, მაგრამ დაიცავით დერმატოლოგის მითითებები
ნაბიჯი 6. დაუკავშირდით თქვენს დერმატოლოგს, თუ თქვენ განიცდით რაიმე უარყოფით გვერდით ეფექტს
მაშინაც კი, თუ თქვენ ზუსტად დაიცავთ დერმატოლოგის მითითებებს, შეიძლება განიცადოთ გვერდითი მოვლენები. თუ გრძნობთ ტკივილს, წვას, გაღიზიანებას ან ძლიერ ბუშტუკებს, შეწყვიტეთ მკურნალობის გამოყენება და მიმართეთ დერმატოლოგს შემდგომი მითითებებისათვის.
ნაბიჯი 7. დაიცავით თქვენი კანი მზისგან ფოტოთერაპიის შემდეგ
თქვენ შეიძლება მიიღოთ მცირეოდენი დამწვრობა ფოტოთერაპიის სესიებიდან და მათ შეიძლება 1-2 დღე დასჭირდეს. როდესაც სეანსის შემდეგ გადიხართ გარეთ, დაიფარეთ თქვენი კანი ტანსაცმლით ან აცვიათ მზისგან დამცავი SPF 30, რათა თავიდან აიცილოთ დამწვრობის გაუარესება.
კანის დაცვა მზის სხივებისგან ასევე მნიშვნელოვანია კანის კიბოს თავიდან ასაცილებლად, ამიტომ მზიან დღეებში ყოველთვის ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება
სამედიცინო Takeaways
ფოტოთერაპია არის ფსორიაზის აღიარებული მკურნალობა და მას შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი სიმპტომები სწორად შესრულების შემთხვევაში. ამასთან, ის არის, რომ მკურნალობა არის დიდი ვალდებულება, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე თვე, ამიტომ ზოგიერთ ადამიანს უჭირს მათთან გამყარება. სახლში მკურნალობამ შეიძლება ეს ბევრად გაადვილოს. ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს, რომ განსაზღვროთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობა და ისარგებლოთ სიმპტომების შემსუბუქებით.
გაფრთხილებები
- ფოტოთერაპიის ყველა ტიპმა შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე, წვა და მცირე ბუშტუკები თქვენს კანზე.
- არის შემთხვევები, როდესაც ფოტოთერაპიამ შეიძლება გააძლიეროს ფსორიაზი. თვალყური ადევნეთ თქვენს სიმპტომებს და თუ ისინი უარესდება, შეწყვიტეთ მკურნალობის გამოყენება და დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით დერმატოლოგს.
- ფოტოთერაპია არ არის იგივე, რაც სათრიმლავი საწოლის გამოყენება. ისინი იყენებენ ულტრაიისფერი სხივების სხვადასხვა ტიპს და თქვენ შეიძლება ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს, თუ თქვენ არასწორად ცდილობთ ფოტოთერაპიის გაკეთებას.
- გახანგრძლივებული ფოტოთერაპია ზრდის კანის კიბოს განვითარების რისკს. სწორედ ამიტომ მკურნალობა ჩვეულებრივ წყდება 8 კვირის შემდეგ. ნუ გააგრძელებთ მკურნალობას იმაზე მეტს, ვიდრე ექიმი გირჩევთ.
