როზაცეა არის კანის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სიწითლეს და მცირე მუწუკებს თქვენს სახეზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივი მდგომარეობაა, ის შეიძლება იყოს ძალიან იმედგაცრუებული, რადგან ძნელია მკურნალობა. ბევრი ადამიანი ბუნებრივად ეძებს ალტერნატიულ მკურნალობას, როდესაც სამედიცინო რჩევა არ მუშაობს. საბედნიეროდ, არსებობს მცენარეული მკურნალობა, რომელიც გვპირდება როზაცეას სიმპტომების შემსუბუქებას. მიუხედავად იმისა, რომ მეტი კვლევაა საჭირო იმის დასადასტურებლად, თუ რომელი მკურნალობაა ყველაზე ეფექტური, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ შეიტანოთ ეს მცენარეები თქვენს როზაცეას მართვის რეჟიმში. მთავარია გვახსოვდეს, რომ მცენარეული საშუალებები ვერ განკურნავს როზაცეას. სინამდვილეში, როზაცეას ვერაფერი განკურნავს. უფრო სწორად, ამ მკურნალობამ შეიძლება შეამციროს სიწითლე და დისკომფორტი, რომელიც წარმოიქმნება როზაცეას ანთების დროს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: მცენარეული მკურნალობა ეფექტური როზაცეას დროს
არსებობს ძალიან შეზღუდული მტკიცებულება იმისა, რომ მცენარეული მკურნალობა ეფექტურია როზაცეაზე და წარმატებულ მკურნალობასაც კი აქვს მხოლოდ რამდენიმე კვლევა მათ დასადასტურებლად. თუმცა, შემდეგ სამკურნალო საშუალებებს აქვთ გარკვეული მეცნიერება იმის დემონსტრირებისთვის, რომ მათ შეუძლიათ შეამსუბუქონ როზაცეას სიმპტომები. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება ვერ დაინახოთ დაუყოვნებელი შედეგები, ტესტის ზოგიერთმა მონაწილემ დატკბა ამ სამკურნალო საშუალებების როზაცეას გაუმჯობესებით. სცადეთ გამოიყენოთ ეს ნაერთები, რომ ნახოთ თუ გაუმჯობესდება თქვენი სიმპტომები.
ნაბიჯი 1. წაისვით სახეზე ინდური ქრიზანთემისგან მიღებული კრემი
მცენარეული საშუალებების უმსხვილესმა კვლევამ აჩვენა, რომ ინდური ქრიზანთემის კრემი, რომელსაც ასევე უწოდებენ chrysanthemum indicum, ეფექტური იყო ზომიერი როზაცეას სამკურნალოდ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ რძის ეკალი გოგირდის ექსტრაქტთან ერთად
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ იყო მთლიანად მცენარეული მკურნალობა, სხვა კვლევამ აჩვენა, რომ რძის ეკალი შერეული გოგირდის ტიპთან (მეთილსულფონილმეთანი) ასევე იყო ეფექტური როზაცეას სამკურნალო საშუალება.
ნაბიჯი 3. შეამცირეთ ანთება აქტუალური ნიაცინამიდის კრემით
ნიაცინამიდი, ვიტამინი B, ეხმარება კანს განკურნებაში. ნაჩვენებია, რომ ამცირებს როზაცეას გავრცელებასთან დაკავშირებულ სიწითლეს და ანთებას.
ნაბიჯი 4. სცადეთ მწვანე ჩაისგან მიღებული კრემი
ეს კვლევა გაცილებით მცირე იყო, მაგრამ მან აჩვენა, რომ მწვანე ჩაის კრემს ასევე შეუძლია შემსუბუქდეს როზაცეას სიმპტომები. თუმცა, უმჯობესია დაელოდოთ უფრო დიდ კვლევას ამ დასკვნების დასადასტურებლად.
ნაბიჯი 5. გადაყლაპეთ ძირტკბილას ფესვის ექსტრაქტი სისტემური როზაცეას სამკურნალოდ
ძირტკბილას ფესვი არის ერთადერთი პერორალური მცენარეული მკურნალობა, რომელიც წარმატებულია როზაცეას სისტემური მკურნალობისთვის. დაიცავით დოზირების ყველა ინსტრუქცია, რათა თავიდან აიცილოთ კუჭის გაღიზიანება.
3 მეთოდი 2: ბუნებრივი მკურნალობა, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ანთება
მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ რამდენიმე მცენარეულ სამკურნალო საშუალებას შეუძლია როზაცეას მკურნალობა, სხვა ბუნებრივი მკურნალობა მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება თქვენი კანისთვის. მათ შეუძლიათ როზაცეას შემსუბუქება სიწითლის, შეშუპების, ქავილის და წვის შემცირებით, რაც თან ახლავს ანთებებს. არცერთი ეს საშუალება არ მკურნალობს როზაცეას, მაგრამ მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი სიმპტომები და გახადონ თავი უფრო კომფორტულად აფეთქების დროს.
ნაბიჯი 1. წაისვით ალოე ვერა კანის დასატენიანებლად
მიუხედავად იმისა, რომ ის უშუალოდ როზაცეას არ მკურნალობს, ალოე ვერას ექსტრაქტი ამშვიდებს კანს და ამცირებს როზაცეას გაჩენის ზოგიერთი ანთებას.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სიცხის დამწევი კრემი სიწითლისა და შეშუპების სამკურნალოდ
Feverfew არის ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო, როგორც ალოე. მას შეუძლია შეამციროს სიწითლე და ასევე შეაჩეროს ქავილი და წვა როზაცეასგან.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ პროდუქტები გვირილის ექსტრაქტით
კანის მოვლის ბევრ პროდუქტს აქვს გვირილა, როგორც დამამშვიდებელი საშუალება. ისინი შეიძლება არ იყვნენ ისეთივე ეფექტური, როგორც ალოე ან ცხელება, მაგრამ გვირილის პროდუქტები აჩვენებს გარკვეულ წარმატებას როზაცეას სიმპტომების შემცირებაში.
ნაბიჯი 4. სცადეთ კოლოიდური შვრიის ნიღაბი ანთებასთან საბრძოლველად
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ზუსტად მცენარეული საშუალება, ეს მაინც არის ბუნებრივი მკურნალობა, რომელიც ეხმარება ქავილს და ანთებას როზაცეასგან. მიიღეთ ცოტაოდენი დაფქული შვრიის ფაფა, დაასველეთ წყალში, შეიზილეთ სახეზე და შემდეგ ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
მეთოდი 3 – დან 3: ცხოვრების წესი ცვლილებები როზაცეას ბუნებრივად მკურნალობაში
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ცდილობთ როზაცეას სხვადასხვა მცენარეულ მკურნალობას, თქვენ უნდა შეიტანოთ ცვლილებები ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც. თქვენი კანის დაცვით და გამომწვევი აგენტების თავიდან აცილებით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ანთება ან შეამციროთ მათი ხანგრძლივობა. მცენარეული მკურნალობის კომბინაცია ცხოვრების ამ ცვლილებებთან ერთად შეიძლება გაზარდოს თქვენი როზაცეას მართვის წარმატების შანსი.
ნაბიჯი 1. წაისვით მზისგან დამცავი სახე, როდესაც გარეთ გახვალთ
მზე არის როზაცეას მთავარი გამომწვევი მიზეზი, ასე რომ ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სახე დაცულია მზისგან დამცავი ფაქტორით SPF 30 -ით. თუ ძალიან მზიანია, ეცადეთ ქუდი ატაროთ ან რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროთ ჩრდილში.
ნაბიჯი 2. დაფარეთ თქვენი სახე, როდესაც გარეთ ცივა
ცივი ჰაერი ასევე არის ხშირი გამომწვევი როზაცეას. როდესაც ზამთარში გარეთ გამოდიხართ, დაიფარეთ სახე შარფით, რათა დაიცვათ კანი.
ნაბიჯი 3. იყავით ნაზი, როდესაც დაიბანეთ სახე
ხახუნმა შეიძლება გაამწვავოს როზაცეა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პირს იბანთ. ყოველთვის გამოიყენეთ მსუბუქი შეხება თითებით და სახე გაამშრალეთ რბილი პირსახოცით.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ სახის გამწმენდი საშუალებები ალკოჰოლისა და სუნამოების გარეშე
ამ ინგრედიენტებს შეუძლიათ გააღიზიანონ და გამოშრეს თქვენი კანი, რაც გააუარესებს როზაცეას სიმპტომებს. შეხედეთ ჰიპოალერგიულ პროდუქტებს, რომლებიც განკუთვნილია მგრძნობიარე კანისთვის.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ყოველგვარ გამომწვევ ფაქტორს, რომელიც გააუარესებს თქვენს როზაცეას
გამომწვევები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანში. შეეცადეთ თვალყური ადევნოთ იმას, რაც თქვენს როზაცეას უარესს ხდის და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ეს გამომწვევები.
სამედიცინო Takeaways
მიუხედავად იმისა, რომ მეტი კვლევაა საჭირო იმის დასადასტურებლად, თუ რომელი მწვანილი არის ყველაზე ეფექტური როზაცეას წინააღმდეგ, მცენარეული საშუალებები ნამდვილად შეიძლება იყოს თქვენი მენეჯმენტის პროგრამის ნაწილი. სცადეთ რამდენიმე დადასტურებული მცენარეული და ბუნებრივი მკურნალობა, რათა შეამსუბუქოთ თქვენი სიმპტომები გამწვავების დროს. საუკეთესო შედეგისთვის, შეუთავსეთ ეს მკურნალობა ცხოვრების წესის ცვლილებებს, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი როზაცეას გამწვავება. რაც მთავარია, ესაუბრეთ თქვენს დერმატოლოგს, თუ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება და აცნობეთ მათ რომელი მცენარეები გამოიყენეთ, რათა მათ შექმნან თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის მიდგომა.
