ჯოკის ქავილი არის გავრცელებული სოკოვანი ინფექცია, რომელიც ქმნის წითელ, ქავილ გამონაყარს ადამიანების სასქესო ორგანოების, დუნდულოებისა და ბარძაყების გარშემო. მიუხედავად იმისა, რომ არასასიამოვნოა, ქავილი იშვიათად არის სერიოზული პრობლემა და მისი განკურნება შესაძლებელია მარტივი საშინაო საშუალებების გამოყენებით.
ნაბიჯები
2 ნაწილი 1: მკურნალობის საერთო ვარიანტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემი რბილი ინფექციისთვის
თქვენი საუკეთესო ვარიანტებია Lamisil, Lotrimin Ultra და/ან Naftin. ეს უფრო ძვირია, მაგრამ ისინი უფრო სწრაფად მოიცილებენ ქავილს. უპირატესობა მიანიჭეთ ლოტრიმინ ულტრას, რომელიც შეიცავს ბუტენაფინის ჰიდროქლორიდს ჩვეულებრივ ლოტრიმინის AF- ზე, რომელიც შეიცავს მხოლოდ კლოტრიმაზოლს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბუტენაფინი შეიძლება იყოს უფრო სწრაფი და ეფექტური, ვიდრე კლოტრიმაზოლი. უფრო მეტიც, ზოგადი კლოტრიმაზოლის შეძენა შესაძლებელია დოლარში, ხოლო რეგულარული ლოტრიმინი AF (რომელიც შეიცავს კლოტრიმაზოლს) შეიძლება გაიყიდოს ამ თანხამდე 10 -ჯერ.
- სცადეთ ექიმს სთხოვოთ რეცეპტით სოკოს საწინააღმდეგო კრემი. ამან შეიძლება მედიკამენტის ღირებულება ცოტათი უფრო ძვირი გახადა.
- ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ უფრო იაფი კრემები, რომლებიც შეიცავს კლოტრიმაზოლს ან მიკონაზოლს. მათ მუშაობას ცოტა მეტი დრო დასჭირდება, მაგრამ ისინი ეფექტურად გაასუფთავებენ ქავილს.
- მაშინაც კი, როდესაც სიმპტომები გაქრება, თქვენ უნდა წაისვათ კრემი საზარდულის არეში იმ შეფუთვაზე მითითებული დროის განმავლობაში. ისევე როგორც თქვენ იღებთ ანტიბიოტიკებს სანამ წამალი არ გაქრება, თქვენ უნდა დაიცვათ მკურნალობის სრული რეჟიმი თქვენი კრემის გამოყენებით.
- იმუშავეთ სპორტსმენის ფეხზე ერთდროულად, თუ გაქვთ. ამის გაკეთება შეამცირებს განმეორების რისკს.
ნაბიჯი 2. შეინახეთ კანი სუფთა და მშრალი
დარწმუნდით, რომ კარგად გაშრეთ შხაპის შემდეგ, რადგან სოკო ხარობს თბილ, ტენიან გარემოში. როცა შეგიძლია, ან საცვლების გარეშე, ან შიშველი წადი, რათა დაზარალებული მხარე ჰაერში გამოამჟღავნო. როდესაც ეს შეუძლებელია, სულ მცირე ტორტების ნაცვლად აცვიათ მოკრივე.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ნებისმიერი ტანსაცმლის ტარებას, რომელიც იხეხავს ან აღიზიანებს თქვენს კვერს
მოერიდეთ მჭიდრო საცვლებს და ნებისმიერი სახის მჭიდრო შარვალს.
ნაბიჯი 4. თავი შეიკავეთ ნაკაწრებისგან
ნაკაწრი გაღიზიანებს გამონაყარს და შეიძლება გაანადგუროს თქვენი კანი, რაც შექმნის ინფექციის პოტენციალს.
- გახეხეთ ფრჩხილები, თუ არ შეგიძლიათ შეაჩეროთ ნაკაწრები. ატარეთ ხელთათმანები, როდესაც ცდილობთ დაიძინოთ ღამით.
- მიიღეთ გრილი აბაზანა განმუხტვის მიზნით. დაასხით წყალი დაუმუშავებელი შვრიის ფაფით, საცხობი სოდათ ან ნივთიერებით, რომელსაც ეწოდება კოლოიდური შვრიის ფაფა (ავეენო კარგი ბრენდია), რომელიც სპეციალურად აბაზანისთვის არის დამზადებული. აბაზანიდან ამოსვლისას უბრალოდ კარგად გაშალეთ თქვენი ფეხი.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ბონდის სამკურნალო ფხვნილი
ამ ფხვნილს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და მას ასევე შეუძლია გარკვეული შვება. იგი ასევე შეიცავს გამაფხვიერებელ კომპონენტს, რაც ხელს შეუწყობს ტენიანობის გამოშრობას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბონდის ფხვნილი სალაროებში და ეს იაფია.
ნაბიჯი 6. ესაუბრეთ ექიმს
მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი, თუ ქერცლოვანი სიწითლე არ გაქრება რამდენიმე კვირაში, თუ ის გაუარესდება, ან თუ შეამჩნევთ, რომ ის გაყვითლდა და გაწითლდა. ექიმს შეუძლია შემოგთავაზოთ რამდენიმე ვარიანტი:
-
რეცეპტის კრემები:
ექიმებს შეუძლიათ დანიშნონ სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები, მათ შორის ეკონაზოლი და ოქსიკონაზოლი.
-
ანტიბიოტიკები:
თუ თქვენი ქავილი დაინფიცირდა, ექიმებს შეუძლიათ დანიშნონ ანტიბიოტიკი, რომელიც დაგეხმარებათ ინფექციის გასუფთავებაში.
-
პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები:
სპორანოქსი, დიფლუკანი ან ლამიზილი არის ყველა მედიკამენტი, რომელიც ექიმმა შეიძლება დანიშნოს თქვენთვის. ეს რეცეპტები შეიძლება გაიცეს ერთი თვიდან ერთ წლამდე. თქვენ შეიძლება განიცადოთ კუჭ -ნაწლავის პრობლემები ან ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა. თუ თქვენ იღებთ ანტაციდებს ან ვარფარინს, თქვენ ალბათ არ უნდა მიიღოთ ეს მედიკამენტები. კიდევ ერთი ვარიანტი, გრიფულვინი V, უფრო მეტ დროს იღებს მუშაობას, მაგრამ კარგია მათთვის, ვინც ალერგიულია სხვა სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებებზე ან რომლებსაც აქვთ ისეთი პირობები, რაც სხვა მედიკამენტების მიღებას ცუდ იდეად აქცევს.
ნაწილი 2 2: Jock Itch– ის მომავალი ეპიზოდების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ყოველდღიურად მიიღეთ შხაპი
ნუ დაელოდებით დიდხანს შხაპის მიღებას მას შემდეგ, რაც მძიმედ ოფლიანდებით ან ვარჯიშობთ. გამოიყენეთ რბილი საპონი და წყალი და მოერიდეთ ანტიბაქტერიულ და დეზოდორანტი საპნებს.
ნაბიჯი 2. შეინახეთ თქვენი groin სუფთა და მშრალი ნებისმიერ დროს
თუ აღმოაჩენთ, რომ მგრძნობიარე ხართ ქავილით, აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ დაიფარეთ მუცელი ან სპორტული ჭიქა სოკოს საწინააღმდეგო ან საშრობი ფხვნილებით.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ტანსაცმელს ან საცვლებს, რომლებიც აღიზიანებს ადგილს
შეარჩიეთ ფხვიერი ტანსაცმელი გლუვი ქსოვილებით. ტანისამოსის ნაცვლად ატარეთ მოკრივეები.
ნაბიჯი 4. ხშირად დაიბანეთ საცვლები და სპორტული მხარდამჭერი
ასევე, არასოდეს გაუზიაროთ პირსახოცები ან ტანსაცმელი სხვა ადამიანებს, განსაკუთრებით ინფექციის აქტიურ სტადიაზე. ჯოხის ქავილი შეიძლება გავრცელდეს დაუბანელ ტანსაცმელთან ან სპორტულ ჭიქებთან კონტაქტით.
არ გაიმშრალოთ სხეული იმავე პირსახოცით, რომელსაც იყენებთ დაზარალებული ადგილის გასაშრობად, რადგან ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის გავრცელება
ნაბიჯი 5. ჩაიცვი წინდები, სანამ საცვლებს ჩაიცმევ
თუ თქვენ გაქვთ სპორტსმენის ფეხი, დარწმუნდით, რომ დაიფარეთ თქვენი ფეხები წინდებით, სანამ თქვენი სხვა ტანსაცმელი არ შეხდება. ამის გაკეთება ხელს უშლის სოკოს გავრცელებას თქვენს გროვში თქვენი ფეხებიდან.
ნაბიჯი 6. სწრაფად ამოიღეთ სველი საცურაო კოსტუმები
დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ საცურაო კოსტუმი. უბრალოდ ნუ გათიშავთ გასაშრობად. ასევე შეიცვალე რაღაც მშრალად.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ სველი ან ოფლიანი ტანსაცმლის ტარებას თქვენს სპორტული დარბაზის ჩანთაში
ასევე, ნუ შეინახავთ ნესტიან ტანსაცმელს თქვენს მბრძანებელში. ამის ნაცვლად, გარეცხეთ სპორტული დარბაზის ტანსაცმელი ყოველი გამოყენების შემდეგ.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- შეამცირეთ შაქრის მიღება, რადგან ის კვებავს საფუარს, სოკოებს და ბაქტერიებს. საფუარი ყველაზე ძლიერია ლუდსა და ღვინოში.
- იფიქრეთ სპორტული დარბაზის შეცვლაზე, თუ ხშირად გექნებათ ქავილი ან სპორტსმენის ფეხი. თქვენ ნამდვილად გსურთ განიხილოთ სუფთა გარემო.
- ატარეთ ფეხსაცმელი საშხაპეში სავარჯიშო დარბაზში, ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი პირსახოცის მოტანა. თქვენს სავარჯიშო დარბაზში პირსახოცები არ შეიძლება გარეცხილი და გამშრალი სწორ ტემპერატურაზე სოკოს მოსაკლავად.
- როდესაც მძვინვარებს, შეიძლება დაგჭირდეთ დღეში ორჯერ ან მეტჯერ შხაპის მიღება ან დაბანა, ყოველ ჯერზე დარწმუნდით, რომ შეცვალეთ საცვლები. უბრალოდ ნუ მიიღებ ძალიან ხშირად შხაპს, რადგან სიცხემ შეიძლება გააძლიეროს სოკო.
გაფრთხილებები
- მიმართეთ ექიმს რაც შეიძლება მალე, თუ გამონაყარის გარდა გამოჩნდება შემდეგი სიმპტომები: ცხელება, სისუსტე, ღებინება, გამონაყარის სწრაფი გავრცელება (განსაკუთრებით მაგისტრალურ ნაწილში), შეშუპებული ჯირკვლები, მუწუკების არეში გამონადენი, ჩირქის გადინება, ღია წყლულები ან წყლულები, დუღილი, გამონაყარი, რომელიც მოიცავს თქვენს პენისს ან საშოს არეს, ან შარდვის გაძნელება.
- თუ თქვენ გაქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა (მაგალითად, დიაბეტის, აივ/შიდსის, ან ატოპიური დერმატიტის დროს - კანის ქრონიკული, გენეტიკური მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს ქავილი, ანთება და ასოცირდება ასთმასთან და სეზონურ ალერგიასთან), უფრო სავარაუდოა, რომ მიიღოთ ხუმრობა ქავილი. ეს ხდება იმიტომ, რომ კანის ბარიერები, რომლებიც ჩვეულებრივ გიცავთ ვირუსული, ბაქტერიული და სოკოვანი ინფექციებისგან, კომპრომეტირებული ხდება. გამოიყენეთ განსაკუთრებული სიფრთხილე ჯოკის ქავილის თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ და ფრთხილად იყავით ნებისმიერი პოტენციური გართულების დროს, როდესაც თქვენ მიიღებთ ქავილს. თქვენ ასევე უნდა ეწვიოთ ექიმს და გკითხოთ ყოველდღიური სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტის შესახებ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, თუ რისკის ქვეშ ხართ.
- მიუხედავად იმისა, რომ ქავილი, როგორც წესი, ძალიან მგრძნობიარეა მკურნალობაში, ზოგჯერ გართულებები შეიძლება მოჰყვეს, როგორიცაა კანის ფერის მუდმივი ცვლილება, მეორადი ბაქტერიული ინფექცია, რომელიც მოითხოვს ანტიბიოტიკების გამოყენებას ან მედიკამენტების შესაძლო გვერდით ეფექტებს.
