ინსულტი არის ზრდასრული მოსახლეობის ნევროლოგიური და მხედველობის დარღვევის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. ინსულტები პასუხისმგებელნი არიან განვითარებულ ქვეყნებში მხედველობის დაქვეითების დაახლოებით მეოთხედზე და ხანდაზმულთა ინვალიდობის დიდ ნაწილს წარმოადგენენ. ინსულტისგან მხედველობის დაკარგვა შეიძლება იყოს მხედველობის ნაწილობრივი ან სრული დაკარგვა, მაგრამ გარემოში გარკვეული ცვლილებების შეტანით, თვალების ვარჯიშით და ვიზუალური თერაპიის გათვალისწინებით, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ნაბიჯებს ინსულტის შემდეგ მხედველობის აღდგენისკენ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სავარჯიშოების გაკეთება მხედველობის გასაუმჯობესებლად
ნაბიჯი 1. სცადეთ ფანქრის სავარჯიშო
ინსულტის გამო მხედველობის ნაწილობრივი დაკარგვა შეიძლება შეიცვალოს ტვინის გადამზადებით თვალის ენერგიული ვარჯიშებით. ეს ვარჯიშები ახლა ხდება ფიზიოთერაპიის რუტინული ნაწილი. შემდეგი სავარჯიშო შეიძლება იყოს ინსულტის შემდეგ მხედველობის გასაუმჯობესებლად.
- დაიჭირეთ ფანქარი ან მსგავსი რამ პაციენტის თვალების წინ 18 ინჩის (45.7 სმ) მანძილზე.
- შემდეგ, გადაიტანეთ ფანქარი ზემოთ და ქვემოთ და გვერდზე გვერდზე და სთხოვეთ პაციენტს, რომ არ გადაადგილდეს თავი ფანქრის თვალყურის დევნისას მხოლოდ თვალების მოძრაობით.
- მოათავსეთ ფანქარი პაციენტის სახის წინ და გადაიტანეთ იგი ცხვირისკენ და შორს და სთხოვეთ პაციენტს, რომ ყურადღებით დააკვირდეს მას. პაციენტის თვალები უნდა გადავიდეს შიგნით.
- დაიჭირეთ ფანქრები თითოეულ ხელში, ერთი მარცხენა და მეორე მარჯვენა ხელში. გადაიტანეთ ხელები ისე, რომ ერთი ხელი უფრო ახლოს იყოს თვალებთან, ხოლო მეორე ხელი შორს არის თვალებიდან. დაე პაციენტებმა გამოიცნონ რომელი კალამი უფრო ახლოს არის თვალთან და რომელი არა.
ნაბიჯი 2. ნახეთ ხატვისა და თავსატეხის სავარჯიშოები
სცადეთ დახატოთ რამდენიმე საერთო ობიექტი და ფორმა და სთხოვეთ პაციენტს შეავსოს ფორმები. ასევე, პაციენტმა უნდა ითამაშოს სიტყვების მოძიება ან სიტყვის შემავსებელი თამაშები და ასევე თავსატეხი თამაშები. ეს თამაშები გააუმჯობესებს მხედველობას ტვინის გადამზადებით ხედვის გამოყენებით ობიექტების ამოცნობის მიზნით.
ნაბიჯი 3. შეასრულეთ თვალის ვარჯიშები
თვალის კუნთების გაძლიერება გააუმჯობესებს კუნთების მეხსიერებას და დაეხმარება ობიექტების თვალთვალში. ეს გააუმჯობესებს კუნთების ტონს, რომელიც შეიძლება დაიკარგოს ინსულტის გამო.
- სცადეთ სამი თითი დაიჭიროთ ზედა ქუთუთოზე და სცადოთ დახუჭოთ თვალი. ეს ვარჯიში გააძლიერებს თვალის კუნთს.
- ეს სავარჯიშო გააუმჯობესებს თქვენს მხედველობას, თავიდან აიცილებს თვალის დაძაბვას და გაათავისუფლებს სტრესისგან.
- ამასთან, ტვინის მხედველობის არეში მუდმივი სტრუქტურული დაზიანება არ აღდგება ამ ვარჯიშების დროს.
ნაბიჯი 4. გაიკეთეთ თვალის მასაჟი ან ცხელი/ცივი შეკუმშვა
შეიზილეთ თვალები ცივი და ცხელი კომპრესით. ეს ხელს შეუწყობს მოდუნებას და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, რადგან სითბო ხელს უწყობს რელაქსაციას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
- დაასველეთ ერთი პირსახოცი ცივ წყალში და ერთი თბილ წყალში. შეცვალეთ ისინი ცალი წუთით, 5 -დან 10 წუთის განმავლობაში.
- ქუთუთოების მასაჟი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს.
ნაბიჯი 5. რეაბიმ დაკარგა მხედველობა ბუშტის სროლის შედეგად
სცადეთ ბუშტი წინ და უკან გადააგდოთ პარტნიორის დახმარებით და დარწმუნდით, რომ ბუშტი მოძრაობს სხეულის დაზიანებულ მხარეს და მის უკან. ეს ვარჯიში ხელს უწყობს ტვინის გადამზადებას, მოძრაობის სინქრონიზაციას მხედველობასთან. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს დაზარალებული მხარის თვალისა და სხეულის მოძრაობის სტიმულირებას ვიზუალური პრობლემების მოსაგვარებლად.
ნაბიჯი 6. სცადეთ გამოიყენოთ კომპიუტერული სავარჯიშოები
ინსულტის მსხვერპლთა მიერ მხედველობის აღდგენის დასახმარებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპეციალური ტიპის კომპიუტერული თვალის ვარჯიში. ყოველდღე პაციენტს ეძლევა ინსტრუქცია შეხედოს შავ კვადრატს კომპიუტერის ეკრანზე. განსაზღვრული ინტერვალებით, 100 პატარა წერტილის კასეტური ეკრანი ანათებს დაზარალებულ თვალს. ეს სავარჯიშოები ხელს უწყობს ტვინის გადამზადებას, რათა ინსულტის მქონე პაციენტებს ხელახლა ხილვა დაეხმარონ.
პროცედურა შეიძლება გაგრძელდეს 15 -დან 30 წუთამდე დღეში რამდენიმე თვის განმავლობაში
ნაბიჯი 7. სცადეთ საორიენტაციო სავარჯიშო
საორიენტაციო სავარჯიშო გამოიყენება ინსულტით გამოწვეული ვიზუალური ფოკუსის დაზიანების მასშტაბის შესამოწმებლად. ვარჯიშის შესრულება საშუალებას მისცემს სამედიცინო პროფესიონალს უკეთ განსაზღვროს საჭირო თერაპიის მოცულობა.
- პროცედურა იწყება პაციენტის თვალის დახუჭვით.
- შემდეგ მათ ევალებათ შეხედონ ინსულტით დაზარალებული სხეულის იმ მხარეს.
- მას შემდეგ, რაც პაციენტი მიიჩნევს, რომ მისი თვალები სწორი მიმართულებით არის მიმართული, მათ ურჩევენ გახსნან თვალები.
- ამის შემდეგ სპეციალისტი განსაზღვრავს რამდენად ახლოს არის პაციენტის მზერა სათანადო მიმართულებით.
- შეგროვებული ინფორმაცია გამოიყენება ინსულტის მქონე პაციენტის ზუსტი ვიზუალური თერაპიის სავარჯიშოს შესაქმნელად.
მეთოდი 3 -დან 3: გაიარეთ თერაპია და სამედიცინო ჩარევა მხედველობის გასაუმჯობესებლად
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ კომპენსატორული ხედვის თერაპია
კომპენსატორული ხედვის თერაპია ფოკუსირებულია მხედველობაში ჩართული ტვინის უბნის სტიმულირებაზე. იგი მოიცავს ტრენინგს პრიზმებით, სკანირებით და ვიზუალური ველის ცნობიერების სისტემებით. სურათების გადაადგილება უხილავი ადგილიდან ხილვის ადგილზე ეხმარება ვიზუალური ველის და მასთან დაკავშირებული ტვინის არეალის ადაპტირებას, მხედველობის გაუმჯობესებას.
ნაბიჯი 2. სცადეთ აღდგენითი ხედვის თერაპია
აღდგენითი ხედვის თერაპიის მიზანია სხვადასხვა ნერვული კავშირების სტიმულირება, რომლებიც ჩართულია ხედვაში თავის ტვინში. იგი მოიცავს ბევრ სპეციფიკურ კომპონენტს მხედველობის დარღვევის თითოეული ტიპისთვის, რომელიც ხდება ინსულტის შემდეგ. ის განსაკუთრებით ყურადღებას ამახვილებს თვალის იმ წერტილზე, რომელსაც აქვს ყველაზე მეტი ნეირონული კავშირი.
ამ თერაპიას აქვს გამოჯანმრთელების პოტენციალის უმაღლესი დონე
ნაბიჯი 3. შეხედეთ პრიზმების გამოყენებას
პრიზმები გამოიყენება სხვადასხვა სახის ვიზუალური პრობლემების გასასწორებლად. პრიზმის ტიპი და მათი განლაგება შეიძლება განსხვავდებოდეს, ეს დამოკიდებულია ნიშნებსა და სიმპტომებზე. Მაგალითად:
- ორმაგი ხედვის შემთხვევაში, პრიზმა მოთავსებულია შუშის ლინზებზე, რათა მოხდეს თვალის მზერის არანორმალური პოზიციონირება.
- ვიზუალური უგულებელყოფის შემთხვევაში, ვიზუალური უგულებელყოფის მქონე პირი თავისი ვიზუალური ველის მარცხენა მხარეს გამოიყენებს პრიზმას, რომელსაც შეუძლია ასახოს საგნები მის მარცხენა მხარეს, ვიზუალური ველის მარჯვენა მხარეს.
ნაბიჯი 4. ინვესტიცია დაბალ ხედვაში
დაბალი მხედველობის დამხმარე საშუალებები შექმნილია ნაწილობრივ მხედველობის მქონე მოსახლეობის დასახმარებლად. ისინი იყოფა სამ კატეგორიად, მათ შორის ოპტიკური დამხმარე საშუალებები (ხელის გამადიდებლები, სადგამები გამადიდებლები, ტელესკოპები), არაოპტიკური დამხმარე საშუალებები (გაფართოებული ანაბეჭდები, მაღალი ინტენსივობის ნათურები, მაღალი კონტრასტული საგნები, მიკროფერების მკითხველები) და ელექტრონული დაბალი ხედვის საშუალებები (დახურული წრიული ტელევიზია, გაუმჭვირვალე პროექტორი, სლაიდების პროექცია). ყოველივე ეს მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს თქვენს ხედვას.
სხვა დამხმარე საშუალებებია ტაქტილური ვიზუალური საშუალებები, სმენითი მხედველობა, მართლწერის მეტყველება და მხედველობის ქერქის პირდაპირი სტიმულაცია
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ თვალის კუნთების ოპერაცია
ქირურგია ჩვეულებრივ არ არის ინსულტის შემდგომი ვიზუალური პრობლემების გადაწყვეტის ვარიანტი, რადგან მიზეზი არ არის თვალის ფიზიკური ტრავმა. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ოპერაცია შეიძლება რეკომენდებული იყოს ორმაგი ხედვის გამოსასწორებლად. თვალის კუნთების ოპერაცია, როგორც წესი, სასარგებლოა ორმაგი ხედვის შემთხვევებისთვის, რომელიც გამოწვეულია თვალების შევიწროებით.
- პროცედურა ხელს შეუწყობს თვალების ხელახლა განლაგებას.
- ქირურგიული ჩარევის გადაწყვეტილება უნდა იქნას მიღებული სარგებლის და შესაძლო რისკების ფართო შეფასებით.
მეთოდი 3 -დან 3: გარემოსდაცვითი ცვლილებების შეტანა კომპენსაციისთვის
ნაბიჯი 1. შეცვალეთ იატაკის საფარი
იატაკის საფარის შეცვლა, როგორიცაა კრამიტიდან ხალიჩაზე, შეიძლება დაეხმაროს ინსულტით დაავადებულებს. სხვადასხვა მასალის გამოყენება სხვადასხვა უბნის გასარჩევად ცვლის ფეხის ნაბიჯებით წარმოქმნილ ხმას და აცხადებს სხვა ადამიანის ჩამოსვლას.
გარდა ამისა, ხმის ცვლილებამ შეიძლება ინსულტით დაავადებულს დაადგინოს ის ოთახი, სადაც ისინი იმყოფებიან
ნაბიჯი 2. გახადეთ კიბე უფრო ხელმისაწვდომი
კიბის დიზაინში განხორციელებულმა ცვლილებამ შეიძლება ინსულტით დაავადებულს საშუალება მისცეს კიბეებზე ადვილად და ქვევით ასვლა. ვიზუალური დამხმარე საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაბიჯების დიფერენცირებას, მნიშვნელოვანია, რათა ინსულტით დაავადებულმა უსაფრთხოდ ასვლა შეძლოს.
- ინდივიდუალური კიბეების ხილვადობა შეიძლება გაძლიერდეს შავი და თეთრი საფეხურების მონაცვლეობით.
- დამატებითი დახმარების გაწევა შესაძლებელია ხელჯოხების დამონტაჟებით.
ნაბიჯი 3. უზრუნველყოს ავეჯის უსაფრთხოება
მოათავსეთ ავეჯი არაჩვეულებრივ ადგილებში, მაგალითად კედლების გასწვრივ. ეს საშუალებას მისცემს ინსულტით დაავადებულს თავი აარიდოს ავეჯს განლაგების რთული ნიმუშების დამახსოვრების გარეშე.
- ავეჯის კიდეები უნდა იყოს მოხრილი და არა მკვეთრი.
- შეინახეთ ჯოხები კედლების გასწვრივ ხელმძღვანელობისთვის.
- ოთახის ავეჯი უნდა იყოს ფერადი, რომ მიიქციოს ყურადღება.
ნაბიჯი 4. დააინსტალირეთ ლაზერული გამოვლენის ერთეული
დღესდღეობით, თქვენ შეგიძლიათ დააინსტალიროთ ლაზერული გამოვლენის ერთეული, რომელიც აკავშირებს აუდიტორულ და ტაქტილურ სასიგნალო მოწყობილობებს. ეს მოწყობილობები ემსახურება პაციენტის გაფრთხილებას დაბრკოლებებისა და საფრთხეების შესახებ. სამი ლაზერული სხივი გამოდის მოწყობილობის სახელურიდან, სამი განსხვავებული მიმართულებით: შესაბამისად ზემოთ, ქვევით და ზედაპირის პარალელურად.
