3 გზა რეაბილიტაციის გასაუმჯობესებლად

Სარჩევი:

3 გზა რეაბილიტაციის გასაუმჯობესებლად
3 გზა რეაბილიტაციის გასაუმჯობესებლად

ვიდეო: 3 გზა რეაბილიტაციის გასაუმჯობესებლად

ვიდეო: 3 გზა რეაბილიტაციის გასაუმჯობესებლად
ვიდეო: „3-განზომილებიანი მე: თვითშეფასება, თვითშემეცნება, თვითკონტროლი“ - ლევან ანდრონიკაშვილი 2024, მაისი
Anonim

ალკოჰოლზე ან ნარკომანიაზე რეაბილიტაციის ძიების არჩევა ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაა, რაც კი ოდესმე შეგიძლიათ მიიღოთ. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ალკოჰოლზე ან ნარკოტიკებზე დამოკიდებულნი ირჩევენ არ მიმართონ რეაბილიტაციას, ღირებულება არასოდეს უნდა იყოს ერთ -ერთი იმ ფაქტორებიდან. თქვენი ჯანმრთელობის დაფარვის, დაფინანსების წყაროების და დაფინანსების ვარიანტების შესწავლით, თქვენ უნდა შეგეძლოთ იპოვოთ რესურსი, რომელიც გჭირდებათ სარეაბილიტაციო სამუშაოებისთვის.

ნაბიჯები

3 მეთოდი 1: გამოიყენეთ თქვენი ჯანმრთელობის დაზღვევა

მიიღეთ სამსახური სწრაფი ნაბიჯი 10
მიიღეთ სამსახური სწრაფი ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 1. გადახედეთ თქვენს პოლიტიკას, მოიცავს თუ არა ის რეაბილიტაციას

ხელმისაწვდომი მოვლის კანონის გამო, მრავალი სხვა სადაზღვევო პროგრამა, მათ შორის Medicaid– ის მიერ მოწოდებული, საჭიროა ნაწილობრივ მაინც უზრუნველყოს ნივთიერების ბოროტად გამოყენება; თუმცა, დაფარვის ოდენობა განსხვავდება პროვაიდერისგან მიმწოდებლისათვის და სახელმწიფოდან სახელმწიფოსთვის, სახელმწიფო რეგულაციების გამო.

იპოვნეთ სამუშაო დუბაიში ნაბიჯი 12
იპოვნეთ სამუშაო დუბაიში ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ თქვენს სადაზღვევო პროვაიდერს

თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი პროვაიდერის ვებსაიტი, თუ თქვენ გაქვთ პირადი შესვლა მათთვის (გეგმები განსხვავდება პიროვნებიდან ადამიანში და ჯგუფიდან ჯგუფში, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ნახოთ ინდივიდუალური გეგმის ინფორმაცია). წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენს სადაზღვევო პროვაიდერზე, რათა გაარკვიოთ თქვენი გამოქვითვა და გადასახადები.

  • ზოგიერთმა კომპანიამ, როგორიცაა Blue Cross Blue Shield, შეიძლება მოითხოვოს, რომ გაიაროთ წინასწარი სერტიფიცირება, სანამ გაივლით სტაციონარულ რეაბილიტაციას.
  • სხვა, როგორიცაა Health Partners, მოითხოვს სამედიცინო რეკომენდაციას სტაციონარული რეაბილიტაციისთვის, დიაგნოზს DSM-5 საფუძველზე (დიაგნოზის დასადგენად შეგიძლიათ ეწვიოთ ფსიქოლოგს ან ფსიქიატრს) და ასევე რიგი სხვა მოთხოვნები. შეამოწმეთ თქვენი სადაზღვევო პროვაიდერი დამატებითი ინფორმაციისთვის.
დაემშვიდობეთ თანამშრომლებს ნაბიჯი 12
დაემშვიდობეთ თანამშრომლებს ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 3. გაეცანით ორმაგი დიაგნოზის ვარიანტებს

თუ თქვენ ებრძვით დამოკიდებულებას და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემას, შესაძლოა გქონდეთ დაფარვა ორივეზე, რაც დაზოგავს თქვენს ფულს. ეს განსხვავდება გეგმისა და დაზღვევის მიმწოდებლის მიხედვით. თქვენ შეიძლება გქონდეთ მითითებები სარეაბილიტაციო ცენტრიდან, თუ გსურთ დაესწროთ ორმაგი დიაგნოზის სარეაბილიტაციო ცენტრს. თუ არ ხართ დარწმუნებული, გაქვთ თუ არა ორმაგი დიაგნოზი, ეწვიეთ ფსიქოლოგს ან ფსიქიატრს, რომელიც მოგცემთ ოფიციალურ დიაგნოზს მას შემდეგ რაც ჩაატარებს კლინიკურ ინტერვიუს.

წარმატებები ქსელურ მარკეტინგში ნაბიჯი 11
წარმატებები ქსელურ მარკეტინგში ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 4. დაუკავშირდით სარეაბილიტაციო ცენტრს

ისევე როგორც ექიმებსა და კლინიკებში, ყველა სარეაბილიტაციო დაწესებულება არ იღებს ყველა სახის დაზღვევას. არიან ისეთებიც, რომლებიც არ მიიღებენ Medicaid- ს, ზოგი კი იღებს მხოლოდ ერთ ან ორ სახის კერძო დაზღვევას, მაგრამ მათ შეუძლიათ შესთავაზონ გადახდის გეგმები დაზღვევის მიღების გარდა ან მის ნაცვლად. თქვენ შეიძლება შეძლოთ გადახდა, როდესაც მიდიხართ. ჰკითხეთ სარეაბილიტაციო დაწესებულებას, არის თუ არა ეს შესაძლებლობა ამბულატორიული რეაბილიტაციისთვის.

შეგიძლიათ დაურეკოთ მათ და ჰკითხოთ: "რა დაზღვევას იღებთ?", "იღებთ მედიკაიდს?" და "გთავაზობთ თუ არა გადახდის გეგმას ან გადახდის ვარიანტს?" ეს კითხვები დაგეხმარებათ გაერკვნენ, რამდენად ხელმისაწვდომია სარეაბილიტაციო დაწესებულება

3 მეთოდი 2: ალტერნატიული დაფინანსების ძიება

ფაილის გაკოტრება შეერთებულ შტატებში ნაბიჯი 7
ფაილის გაკოტრება შეერთებულ შტატებში ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 1. მიმართეთ სესხს

სესხზე განაცხადის შეტანამდე სამკურნალო დაწესებულებასთან მისვლამდე დაგეხმარებათ უკეთესი გარიგების მიღებაში რეაბილიტაციისთვის. ზოგიერთი სამკურნალო ცენტრი ითხოვს გადახდისუნარიანობის მტკიცებულებას მანამ, სანამ არ გაგიშვებენ, ასე რომ თანხების მზადყოფნა ხელს შეუწყობს პროცესს. ზოგიერთი ობიექტი მუშაობს გარკვეულ კრედიტორებთან, რათა დაეხმაროს დაფინანსებას, ამიტომ მათთან საუბარი მნიშვნელოვანია. როგორც ნებისმიერი სესხის შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოგაწოდოთ ინფორმაცია საკრედიტო და შემოსავლის შესახებ. გარდა ამისა, თუ თქვენ ხართ სახლის მფლობელი, შეგიძლიათ მიმართოთ სახლის სესხს, რაც ნიშნავს სესხის აღებას თქვენი სახლის ღირებულების საწინააღმდეგოდ.

იზრუნეთ დიაბეტით დაავადებულ პაციენტზე ნაბიჯი 7
იზრუნეთ დიაბეტით დაავადებულ პაციენტზე ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. სთხოვეთ მეგობრებს და ოჯახს წვლილი შეიტანონ

ეს შეიძლება იყოს ემოციურად მძიმე, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც ებრძვის დამოკიდებულებას. კითხვის დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ თქვენ ჩაატარეთ თქვენი კვლევა, ასე რომ თქვენ შეძლებთ გამოხატოთ ის, რაც გჭირდებათ. თუ თქვენ ნამდვილად გატეხილი ხართ და უახლოეს მომავალში ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ანაზღაურებთ მას, იყავით გულწრფელი ამის შესახებ და უთხარით მათ თქვენი საჭიროების შესახებ. თუ თქვენი მეგობრები და ოჯახის წევრები ჩადებენ ინვესტიციებს თქვენს გამოჯანმრთელებაში, მათ სავარაუდოდ სურთ, რომ შეძლებისდაგვარად დაეხმარონ. თუ თქვენ თავს კომფორტულად არ გრძნობთ ფულის პირდაპირ მოთხოვნით, შესაძლოა თქვენი საუკეთესო ინტერესი იყოს სესხის მოთხოვნა ოჯახის ან მეგობრებისგან. მათ შეიძლება ჰქონდეთ სესხი თქვენთვის, თუ იციან, რომ გსურთ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევა და ისინი შეიძლება უფრო კომფორტულად დაკრედიტდნენ, ვიდრე ფულის მიცემა.

  • თუ სესხს ითხოვთ, დარწმუნდით, რომ აუხსენით როგორ და როდის გადაიხდით მათ და დარწმუნდით, რომ იცით რამდენს მოითხოვთ სანამ ითხოვთ.
  • როდესაც ითხოვთ ფულს ან სესხს რეაბილიტაციისთვის, ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახს: "შესაძლებელია თუ არა სესხის აღება რეაბილიტაციისთვის?" მოემზადეთ მათ კითხვებზე პასუხის გასაცემად.
ფაილის გაკოტრება შეერთებულ შტატებში ნაბიჯი 9
ფაილის გაკოტრება შეერთებულ შტატებში ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 3. მიმართეთ ნებისმიერ სამთავრობო გრანტს ან სტიპენდიას თქვენს მხარეში

ზოგიერთ სამთავრობო გრანტს, როგორიცაა ნივთიერების ბოროტად გამოყენების პრევენციისა და მკურნალობის ბლოკის გრანტი, აქვს კონკრეტული მოთხოვნები, როგორიცაა დამოკიდებული შვილის ყოლა ან ორსულად ყოფნა, ამიტომ მიმართეთ მათ კვლევამდე. გრანტები და სტიპენდიები უფრო სასარგებლოა ვიდრე სესხები, რადგან თქვენ არ გჭირდებათ მათი ანაზღაურება. ზოგიერთი არაკომერციული ორგანიზაცია, როგორიცაა სიფხიზლის ოპტიმიზაციის ლიგა, სტიპენდიებსაც კი უწევს იმ ადამიანებს, რომლებიც გამოჯანმრთელებას ეძებენ.

ზოგიერთი გრანტი მხოლოდ ორგანიზაციებსა და სარეაბილიტაციო დაწესებულებებს ეხება. ნუ მიმართავთ მათ როგორც ინდივიდს

შეთავაზებაზე მოლაპარაკება ნაბიჯი 6
შეთავაზებაზე მოლაპარაკება ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 4. გაყიდეთ თქვენი აქტივები

დაადგინეთ თქვენი ღირებულების ნებისმიერი ნივთი. თქვენ შეგიძლიათ შეადგინოთ ნებისმიერი ანტიკვარიატი, რომელსაც ფლობთ, მაღალი ხარისხის სამკაულები და სხვა ძვირფასი ნივთები. რასაკვირველია, თქვენ შეიძლება გინდოდეთ კონსულტაცია გაუწიოთ თქვენს ოჯახს ოჯახის მემკვიდრეობის გაყიდვამდე - მათ შეიძლება ჰქონდეთ სურვილი იყიდონ იგი ან სესხი აიღონ თქვენს ნაცვლად, რომ გაყიდოთ იგი. თუ არ ხართ დარწმუნებული ნივთის ღირებულებაში, უნდა მიმართოთ ექსპერტს.

  • თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის ნივთები, რომელთა გაყიდვაც გსურთ, სუფთა და კარგ მდგომარეობაშია. რისი გაწმენდა შეგიძლიათ უფასოდ არის საუკეთესო გზა თქვენი ნივთების საუკეთესო ფასის მისაღებად. ეს ეხება ნივთების უმეტესობას; თუმცა, ზოგიერთი ნივთი, როგორიცაა ანტიკვარიატი ან კოლექციონირება, კარგავს ღირებულებას მათი გაწმენდისას.
  • მანქანა უნდა იყოს მოწესრიგებული და სუფთა, შიგნით და გარეთ, სანამ გაყიდი. ეს ნიშნავს იმას, რომ დარწმუნდეთ, რომ ის განახლებულია ზეთის შეცვლის შესახებ და ა.შ.
  • საქონლის ღირებულების დასადგენად, შეგიძლიათ შეაფასოთ ის, ვინც ამას აკეთებს, ან შეამოწმოთ ონლაინ ვებსაიტებზე, როგორიცაა eBay ან Amazon Marketplace. თუ ფიქრობთ, რომ სამკაული შეიძლება ღირდეს ათასობით დოლარი, შეიძლება ღირდეს მისი შეფასება.

მეთოდი 3 – დან 3 – დან: სახელმწიფო დაფინანსებით რეაბილიტაციის პოვნა

გაიარეთ კარგი გასაუბრება ნაბიჯი 1
გაიარეთ კარგი გასაუბრება ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. მოძებნეთ სამთავრობო დაწესებულება

მიუხედავად იმისა, რომ შეთავაზებები მნიშვნელოვნად განსხვავდება, ბევრ სახელმწიფოს აქვს პროგრამები მაცხოვრებლებისთვის დახმარების მისაღებად. სუბსტანციათა ბოროტად გამოყენების და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისების ადმინისტრაცია (SAMSHA) უზრუნველყოფს მათ ვებგვერდზე სახელმწიფოს მიერ დაფინანსებული საშუალებების უფასო კატალოგს. თქვენი სახელმწიფოს სპეციფიკურ ჯგუფთან დაკავშირება დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ რას სთავაზობს თქვენი სახელმწიფო თავის მაცხოვრებლებს. თუ თქვენს სახელმწიფოს აქვს პროგრამა, ეს შეიძლება იყოს ყველაზე ეკონომიური ვარიანტი.

შეცვალეთ თქვენი ნომერი ნაბიჯი 22
შეცვალეთ თქვენი ნომერი ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 2. დაუკავშირდით დაწესებულებას

თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ რა ღირს, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, სახელმწიფოს მიერ დაფინანსებული ცენტრი. ზოგი, როგორიცაა ნიუ -იორკის ალკოჰოლიზმისა და ნივთიერებების ბოროტად გამოყენების სამსახური, აძლევს პაციენტებს უფლებას გადაიხადონ იმის მიხედვით, რაც მათ შეუძლიათ და არცერთი არ არის უკან მობრუნებული, რადგან მათ ამის საშუალება არ აქვთ.

თქვენ ასევე უნდა ნახოთ, აკმაყოფილებთ თუ არა დაშვების მოთხოვნებს, როგორიცაა რეზიდენტურა და შემოსავლის მოთხოვნები, სახელმწიფოს მიერ დაფინანსებული სამკურნალო ცენტრებისთვის. თქვენ ჩვეულებრივ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ინფორმაცია ცენტრის ვებსაიტზე, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ დარეკვა, თუ ვებ გვერდი არ არის ძალიან ინფორმაციული

შეარჩიეთ როლური მოდელი ნაბიჯი 11
შეარჩიეთ როლური მოდელი ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. აწონ -დაწონეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები

მიუხედავად იმისა, რომ კვლევებმა აჩვენა, რომ ნებისმიერი მკურნალობა უკეთესია ვიდრე მკურნალობა, შეიძლება კარგი იდეა იყოს იმის კვლევა, თუ როგორ ადარებენ ობიექტები ღირებულებას და მკურნალობის ვარიანტებს. კითხვები: დასუფთავებულია თუ არა დაწესებულება? რამდენ ადამიანს სძინავს ოთახში? რა მკურნალობის გეგმებს სთავაზობს დაწესებულება ჩვეულებრივ?

  • თქვენ შეიძლება სთხოვოთ ექიმს რჩევა რამოდენიმე ადგილის შესახებ.
  • მიუხედავად იმისა, რომ რეაბილიტაციის დაწყებამდე ყოველთვის არ შეგიძლიათ ტურების დათვალიერება, ყოველთვის უმჯობესია შეამოწმოთ. უბრალოდ ჰკითხეთ: "ნებას რთავთ თუ არა თქვენი ობიექტების დათვალიერებას სარეაბილიტაციო ცენტრის არჩევის წინ?" თუ არა, შეგიძლიათ მოძებნოთ ობიექტების ონლაინ მიმოხილვები Google– ის ან ნებისმიერი სხვა განხილვის ვებ – გვერდის საშუალებით, როგორიცაა TheFix.com.

Რჩევები

გირჩევთ: