დეპო-პროვერა არის ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალება, რომლის მიღებაც შესაძლებელია ინექციის სახით სამ თვეში ერთხელ. ის ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით. მისი მიღება შესაძლებელია კანქვეშა ან ინტრამუსკულური ინექციის სახით. ზოგიერთი პროვაიდერი ქალებს საშუალებას აძლევს, საკუთარ თავს მისცენ კანქვეშა ვერსია სახლში. ინტრამუსკულარულ ვერსიას უნდა გასცეს ექთანი ან ექთანი.
ნაბიჯები
ნაწილი 1 3-დან: თვითინექციური დეპო-ქვექ პროვერა 104
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
მნიშვნელოვანია ხელების დაბანა, რათა შემცირდეს ინფექციის ალბათობა. საფუძვლიანად დაიბანეთ:
- ხელები გიჭირავთ სუფთა წყლის ჩამოსასხმელის ქვეშ. წყალი შეიძლება იყოს თბილი ან ცივი, რაც უფრო კომფორტულია თქვენთვის.
- გაიხეხეთ ხელები საპნით დაახლოებით 20 წამის განმავლობაში. დაიმახსოვრე, გაწმინდე შენი ფრჩხილების ქვეშ და თითებს შორის.
- კარგად ჩამოიბანეთ ხელები სუფთა წყლის ქვეშ.
- გაიმშრალეთ ხელები სუფთა პირსახოცით.
ნაბიჯი 2. მოამზადეთ ინექცია
ინექცია უნდა მოხდეს კანქვეშ, ექიმის მითითებით ან შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციით. Depo-SubQ Provera 104 არ უნდა მიეცეს ინტრამუსკულარულად. ინექციის მომზადება:
- ოთახის ტემპერატურაზე (20-25 გრადუსი ცელსიუსი ან 68-77 გრადუსი ფარენჰეიტი) შემოწმება. ეს მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ნარევს აქვს სწორი სიბლანტე. კადრები უნდა ინახებოდეს და შენარჩუნდეს ოთახის ტემპერატურაზე. ეს ნიშნავს, რომ ისინი იქნებიან სწორ ტემპერატურაზე, როდესაც მზად იქნებით მათი ინექციისთვის.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ ყველა საჭირო მასალა, მათ შორის წინასწარ შევსებული შპრიცი და 3/8 დიუმიანი ნემსი უსაფრთხოების ფარით.
- შეამოწმეთ მასალები და დარწმუნდით, რომ ისინი დალუქულია და არ აქვთ გაუფერულება ან გაჟონვა.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ ინექციის ადგილი
ინექციის საუკეთესო ადგილებია ბარძაყის ზედა ნაწილი ან მუცელი. რომელი აირჩევთ დამოკიდებულია თქვენს პირად შეღავათებზე. გაწმინდეთ ტერიტორია:
- გაწმინდეთ კანი ალკოჰოლის ბალიშით. ეს მოახდენს ტერიტორიის დეზინფექციას და შეამცირებს ინფექციის მიღების შანსებს.
- მიეცით საშუალება ჰაერს გაშრეს. არ გააშროთ იგი პირსახოცით ან ხელსახოცით. ამის გაკეთება დააბინძურებს მას.
ნაბიჯი 4. მოამზადეთ შპრიცი
ეს გულისხმობს შპრიცის შერყევას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ინექციის შინაარსი კარგად არის შერეული და შემდეგ შპრიცზე დადეთ ნემსი.
- დაიჭირეთ შპრიცი ისე, რომ ნემსის მიმაგრების ადგილი იყოს ზემოთ. შეანჯღრიეთ შპრიცი ძლიერად 60 წამის განმავლობაში.
- ამოიღეთ შპრიცი და ნემსი შეფუთვიდან.
- ამოიღეთ შპრიცის დამცავი თავსახური და ჩაასხით ნემსი შპრიცზე დაჭერით პატარა ბრუნვით.
- აწიეთ დამცავი ფარი ნემსისგან და უკან დააბრუნეთ შპრიცისკენ. ის უნდა იყოს ნემსისგან 45-90 გრადუსიანი კუთხით. ამოიღეთ ნემსის საფარი ნემსიდან პირდაპირ გაწევით. არ ირონია.
- ამოიღეთ ჰაერის ბუშტები შპრიცის დაჭერით ნემსით ზემოთ და ნაზად დაჭერით დგუში სანამ წამალი შპრიცის ზედა ნაწილში არ იქნება.
ნაბიჯი 5. შეიყვანეთ სრული დოზა
წამალი უნდა შეიყვანოთ ცხიმიან ფენაში თქვენი კანის ქვემოთ. მნიშვნელოვანია მიიღოთ სრული დოზა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს ნაკლებად ეფექტური.
- დაიჭირეთ კანის სქელი ფენა ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის. როლი ალბათ დაახლოებით ერთი ინჩის სისქის იქნება.
- განათავსეთ ნემსი 45 გრადუსიანი კუთხით თქვენი კანისთვის, ჩასვით იგი ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის. როდესაც ის სრულად არის ჩასმული, პლასტმასის კერა ნემსზე ახლოს იქნება თქვენს კანთან.
- ნელა დააჭირეთ დგუში სანამ შპრიცი ცარიელი არ არის. ამას უნდა დასჭირდეს დაახლოებით ხუთიდან შვიდი წამი.
- ნემსზე დამცავი საფარი დააბრუნეთ თავის პოზიციაზე.
- დააჭირეთ მტკიცედ ინექციის ადგილს სუფთა ბამბის ბურთით. არ შეიზილოთ ინექციის ადგილი.
ნაბიჯი 6. გადაყარეთ ნემსი და შპრიცი უსაფრთხო გზით
მიჰყევით ექიმის მითითებებს, მწარმოებლის მითითებებს და ყველა სახელმწიფო და ადგილობრივ კანონს ნემსის უსაფრთხოდ განკარგვის შესახებ. თქვენ შეიძლება გქონდეთ მითითება ნემსის გადაყრა დამტკიცებულ, მყარ მხარეს, გამჟღავნებული ბიოსაზიანო კონტეინერში. თუ არ ხართ დარწმუნებული რა არის შესაბამისი, მიმართეთ ექიმს ან ადგილობრივ ფარმაცევტს რჩევისთვის.
მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვებმა და შინაურმა ცხოველებმა ვერ შეძლონ გამოყენებულ ნემსზე წვდომა და რომ არავინ სხვა შემთხვევით არ დაადოს თავი ნემსს
ნაბიჯი 7. შეინახეთ დარჩენილი კადრები ოთახის ტემპერატურაზე
ნუ გააცივებთ მათ. ისინი უნდა ინახებოდეს:
- 20–25 გრადუსი ცელსიუსით ან 68–77 გრადუსი ფარენჰეიტით.
- დაიცავით ექიმის მიერ შენახვის ნებისმიერი სხვა ინსტრუქცია ან მწარმოებლის მიერ მოწოდებული შეფუთვა.
ნაბიჯი 8. გააკეთეთ ჩანაწერი, თუ როდის უნდა აიღოთ საკუთარი თავი შემდეგი გასროლით
კადრები უნდა გაკეთდეს ყოველ 13 კვირაში. თუ თქვენ უფრო მეტხანს დადიხართ, მიმართეთ ექიმს ორსულობის ტესტის გასაკეთებლად და განიხილეთ სარეზერვო მეთოდის გამოყენებით. ხრიკები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ საკუთარი თავის შემდეგი დარტყმა, მოიცავს:
- შეიყვანეთ იგი თქვენს კალენდარში
- შეხსენების დაპროგრამება თქვენს მობილურ ტელეფონში
- სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს შეგახსენოთ
ნაწილი 3 3-დან: დეპო-პროვერას ინტრამუსკულარული ფორმულირების მიღება
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან
დეპო-პროვერას ინტრამუსკულური დარტყმა უნდა გაკეთდეს ექიმის ან ექთნის მიერ. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კონტრაცეფციის ეს ფორმა:
- კერძო ჯანდაცვის პროვაიდერი
- გინეკოლოგის კაბინეტი
- დაგეგმილი მშობლების ჯანმრთელობის ცენტრი
ნაბიჯი 2. უყურეთ, როგორ გაუკეთებს წამალს თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი
ექიმი ან ექთანი პირველად შეარყევს მედიკამენტს, რათა დარწმუნდეს, რომ ნაწილაკები სათანადოდ არის შეჩერებული ნარევში და დეზინფექციას უკეთებს თქვენს კანს ალკოჰოლური საფენით. ეს წამალი უნდა გაკეთდეს ღრმა ინტრამუსკულური ინექციის სახით. ინექციის მიღების შემდეგ არ შეიზილოთ ადგილი. ექიმს შეუძლია აირჩიოს ორი ადგილი:
- თქვენი მკლავის დელტოიდური კუნთი
- დუნდულის გლუტალური კუნთი
ნაბიჯი 3. დანიშნეთ შემდეგი დოზა
ინექციები უნდა გაკეთდეს გრაფიკით ყოველ სამ თვეში ერთხელ, რათა თავიდან აიცილოთ ორსულობა. ექიმის კაბინეტიდან გასვლისას მოითხოვეთ დანიშვნა 13 კვირაში თქვენი შემდგომი ინექციისთვის.
- თუ თქვენ დაგვიანდებათ შემდეგი ინექციის მიღება, თქვენ დაგჭირდებათ მშობიარობის კონტროლის სარეზერვო მეთოდის გამოყენება ორსულობის თავიდან ასაცილებლად.
- თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ასევე შეუძლია მოგთხოვოთ ორსულობის ტესტის ჩატარება მომდევნო ინექციის გაკეთებამდე. თქვენ ვერ მიიღებთ ინექციას, თუ შეიძლება ორსულად იყოთ, რადგან დეპო-პროვერას შეუძლია გამოიწვიოს დეფექტები.
მე -3 ნაწილი 3: შეაფასეთ არის თუ არა დეპო-პროვერა თქვენთვის შესაფერისი
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს არის თუ არა დეპო-პროვერა თქვენთვის ვარიანტი
ყველა ქალს არ შეუძლია ამის მიღება. თქვენი ექიმი სავარაუდოდ გირჩევთ ამის საწინააღმდეგოდ, თუ:
- შეიძლება ორსულად იყოთ
- თქვენ გაქვთ ძუძუს კიბო
- თქვენ გაქვთ მყიფე ძვლები და მიდრეკილი ხართ მათი გატეხვისკენ
- თქვენ იღებთ ამინოგლუტეტიმიდს კუშინგის სინდრომისთვის
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები
სარგებელი მოიცავს იმას, რომ სწორად გამოყენებისას ის 99% -ზე მეტია ეფექტური და არ მოითხოვს თქვენ გახსოვდეთ აბების მიღება ყოველდღე. ნაკლოვანებები მოიცავს:
- გვერდითი მოვლენები, რომელთა შეჩერება შეუძლებელია კადრის ამოწურვამდე. ეს შეიძლება შეიცავდეს: არარეგულარულ სისხლდენას, ძვლების დროებით დათხელებას, სქესობრივი ლტოლვის ცვლილებას, წონის მომატებას, დეპრესიას, თმის ცვენას, თმის ან სახეზე სხეულის გაზრდას, თავის ტკივილს, გულისრევას ან მგრძნობიარე მკერდს.
- კადრი არ იცავს სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებისგან, როგორიცაა აივ/შიდსი.
- შეიძლება დაგჭირდეთ ექვსიდან 10 თვემდე დაორსულება, თუნდაც გასროლის შემდეგ. თუ თქვენ ფიქრობთ მალე დაორსულებაზე, გასროლა შეიძლება არ იყოს თქვენთვის კარგი მეთოდი.
ნაბიჯი 3. შეაფასეთ ხარჯები
ბევრი დაგეგმილი მშობლობის ცენტრი იღებს შემოსავალს. თუ გაწუხებთ ხარჯები, იკითხეთ შემოსავლებზე დაფუძნებული მოცურების მასშტაბის შესახებ. პოტენციური ხარჯები შეიძლება შეიცავდეს:
- $ 0-$ 100 თითო ინექცია
- $ 0- $ 250 თუ გჭირდებათ პირველადი გინეკოლოგიური გამოკვლევა
- $ 0-$ 20 თუ დაგჭირდებათ ორსულობის ტესტი ინექციამდე
