წყლის მშობიარობის დროს დედა ირჩევს მშობიარობას თბილი წყლით სავსე მშობიარობის აუზში. ამან შეიძლება შეამსუბუქოს მშობიარობის ტკივილი დედისთვის. ამასთან, არსებობს გარკვეული მტკიცებულებაც, რომ წყალში ჩაბარებამ შეიძლება გაზარდოს ბავშვის წყალში სუნთქვის რისკი. თუ წყლით დაბადებას განიხილავთ, დარწმუნდით, რომ იცით რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია, სანამ გადაწყვეტთ მშობიარობის ეს სტრატეგია თქვენთვისაა შესაფერისი.
ნაბიჯები
მეოთხე ნაწილი 1: გაეცანით პროცესს
ნაბიჯი 1. იცოდეთ რატომ ირჩევს ზოგი ქალი წყლით დაბადებას
წყლის მშობიარობის დროს ბავშვი იბადება მშობიარობის აუზში, რომელიც სავსეა თბილი წყლით. დაბადების გეგმის გადაწყვეტა უაღრესად პირადი არჩევანია. არსებობს მრავალი მიზეზი იმისა, თუ რატომ ირჩევენ ქალები წყლის დაბადებას ჩვეულებრივ მეთოდებზე. იცოდეთ რა მიზეზებია წყლის დაბადება, სანამ გადაწყვეტთ თავად გაიაროთ პროცედურა.
- ბავშვი ცხრა თვეს გადის სითხეებით სავსე ამნისტიური ტომარაში. ზოგი ქალი და ექიმი თვლის, რომ საშვილოსნოდან სამყაროში გადასვლა უფრო ადვილია ბავშვისთვის, თუ ისინი წყალში ჩაძირულნი იქნებიან ღია ცის ქვეშ ყოფნის წინ. ამასთან, არ არსებობს კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს ამას და ეს მხოლოდ მოსაზრებაა.
- ზოგიერთი ქალისთვის წყლის დაბადება შეიძლება ნაკლებად მტკივნეული იყოს.
- ზოგიერთი ქალისთვის თბილ წყალს შეუძლია დაამშვიდოს და შეამციროს სტრესი შრომის დროს. ასევე ცნობილია, რომ თბილი წყალი ასტიმულირებს ორგანიზმში ენდორფინების გამოყოფას, რაც არის კარგი ჰორმონი.
- თქვენი წონა გამყარებულია წყლით, რაც გაადვილებს მშობიარობის დროს თავდაყირა ჯდომას. ეს საშუალებას გაძლევთ გახსნათ თქვენი მენჯი, რომ გაიაროს ბავშვი დაბადებისას.
ნაბიჯი 2. გადაწყვიტეთ, მშობიარობთ საავადმყოფოში თუ სახლში
წყლის დაბადება შეიძლება ჩატარდეს საავადმყოფოში ან სახლში. თქვენი შეხედულებისამებრ, თითოეული მეთოდისთვის არის განსაკუთრებული მოსაზრებები.
- თუ თქვენ გადაწყვეტთ მშობიარობას საავადმყოფოში, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ საავადმყოფოს შეუძლია და სურს მიიღოს წყლის მშობიარობა. ბევრ საავადმყოფოს აქვს პოლიტიკა, რომელიც კრძალავს წყლის დაბადებას, ან არ გააჩნია წყლის რესურსების შესაბამისი რესურსი. თუ გსურთ გაიაროთ საავადმყოფოს მარშრუტი, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ წყლის დაბადება ნებადართულია თქვენს მიერ არჩეულ საავადმყოფოში და თქვენს OB/GYN ან ბებიაქალთან ერთად. თქვენ შეიძლება მოგიწიოთ საავადმყოფოების ან ექიმების შეცვლა, თუკი თქვენ მშობიარობას წყლით დაიწყებთ და ექიმი ვერ მოგაწვდით.
- წყლის დაბადება ხდება სახლში ან მშობიარობის ცენტრში, რადგან მრავალი საავადმყოფო ვერ ახერხებს წყლის დაბადებას. ვინაიდან თქვენ არ იქნებით საავადმყოფოში, თქვენ თვითონ მოგიწევთ აღჭურვილობის დაქირავება ან სესხის აღება, როგორიცაა მშობიარობის აუზი. თქვენ ასევე უნდა დაიქირავოთ დულა ან ბებიაქალი, რომელიც დაგეხმარებათ მშობიარობის პროცესში.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ რისკის ფაქტორების შესახებ
გარკვეული რისკ ფაქტორები ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო მეტად განიცდიან გართულებებს მშობიარობის დროს. წყლით დაბადება, განსაკუთრებით საავადმყოფოს გარეთ, შეიძლება სიცოცხლისუნარიანი არ იყოს, თუ თქვენ გაქვთ შემდეგი პირობები.
- ქრონიკული, გრძელვადიანი სამედიცინო პირობები, როგორიცაა დიაბეტი, არტერიული წნევა, ჰერპესი და ეპილეფსია.
- ძალიან ჭარბი წონის დედები.
- ორსულობის ან მშობიარობის დროს ძლიერი სისხლდენის ისტორია.
- ნაადრევი მშობიარობა.
- ორსულობის გართულებები, როგორიცაა პრეეკლამფსია და გესტაციური დიაბეტი.
- ნაადრევი მშობიარობა, განისაზღვრება, როგორც მშობიარობა მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე.
მე -2 ნაწილის მეოთხე ნაწილი: წყლის დაბადება საავადმყოფოში
ნაბიჯი 1. იპოვეთ საავადმყოფო, რომელიც წყლის მშობიარობის საშუალებას იძლევა
როგორც აღინიშნა, ყველა საავადმყოფო არ იძლევა წყლის მშობიარობის საშუალებას. სანამ წყლის დაგეგმვას გეგმავთ, დარწმუნდით, რომ თქვენი საავადმყოფო, ექიმი, ბებიაქალი და ექთნები გააცნობიერებენ თქვენს სურვილებს და მზად იქნებიან თქვენთან ერთად.
- ესაუბრეთ ექიმს ან ბებიაქალს წყლით მშობიარობის სურვილის შესახებ. მათ უნდა შეეძლოთ დაუყოვნებლივ გითხრათ, ნებადართულია თუ არა ეს საავადმყოფოში, სადაც თქვენ იმშობიარებთ და მზად არიან თუ არა მათ დახმარება წყლით მშობიარობაში. შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმების ან საავადმყოფოების შეცვლა, სანამ იპოვით საავადმყოფოს, რომელიც მზად იქნება თქვენი დაბადების გეგმის შესასრულებლად.
- Waterbirth International, ორგანიზაცია, რომელიც მხარს უჭერს წყლის მშობიარობის უფლებას მთელს მსოფლიოში, შეიძლება შეეძლოს მოლაპარაკება თქვენსა და თქვენს საავადმყოფოს შორის, თუ თქვენ გიჭირთ წყლის მშობიარობის ნებართვის მიღება.
- Waterbirth International ასევე გთავაზობთ საავადმყოფოებისა და მშობიარობის ცენტრების ონლაინ კატალოგს, რომლებიც წყლის მშობიარობის საშუალებას იძლევა. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ მათი ჩამონათვალი, რათა იპოვოთ პროვაიდერები თქვენს მხარეში.
- შედით კითხვებით. თქვენ უნდა ჰკითხოთ თქვენს ექიმს, ბებიაქალს და ექთნებს ყველაფერი წყლის მშობიარობის შესახებ და მათი პროფესიული შეხედულებები და გამოცდილება ამ პროცესთან დაკავშირებით. ნებისმიერი შეშფოთება, რომელიც თქვენ გაქვთ ამ პროცესის შესახებ, უნდა გაჟღერდეს სამედიცინო პროფესიონალთან, სანამ მშობიარობის გეგმას გადაწყვეტთ.
ნაბიჯი 2. დაიცავით მშობიარობის აუზი
ყველა საავადმყოფო არ იძლევა მშობიარობის აუზს. მშობიარობის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ წვდომა აუზზე.
- ყველა საავადმყოფოს დაახლოებით ნახევარს აქვს მშობიარობის აუზი. თუმცა, მაშინაც კი, თუ თქვენს საავადმყოფოს აქვს აუზი, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა პაციენტის მიერ ან უნდა გაიწმინდოს. ასევე შესაძლებელია საავადმყოფოს არ ჰყავდეს მშობიარობის დროს გამოცდილი ექიმები ან ბებიაქალები წყალში მშობიარობის დროს.
- თუ თქვენს საავადმყოფოში მშობიარობის დროს მზად არ არის მშობიარობის აუზი, შეგიძლიათ გადაიყვანოთ სხვა საავადმყოფოში თქვენს მხარეში ან აირჩიოთ ბავშვის გაჩენა სახლში.
- ასევე შესაძლებელია აუზების ქირაობა ან შეძენა. თუ თქვენ შემოიტანთ საკუთარ აღჭურვილობას საავადმყოფოში, თქვენ გჭირდებათ წინასწარ დამტკიცება. საავადმყოფომ უნდა დარწმუნდეს, რომ მათ აქვთ ოთახი, სადაც განთავსდება თქვენი მშობიარობა და მშობიარობის დროს საავადმყოფოში გადაყვანის შესაძლებლობა. იდეალურ შემთხვევაში, აუზი უნდა იქირაოთ 4 -დან 6 კვირამდე, რის გამოც დარჩება 2 -დან 3 კვირამდე პერიოდი ვადის გასვლამდე და მის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. აქვს სარეზერვო გეგმა
თქვენი მშობიარობის შემდგომ, შეიძლება წარმოიშვას გარკვეული ფაქტორები, რაც იმას ნიშნავს, რომ წყლით დაბადება უკვე შეუძლებელია. თქვენ უნდა გქონდეთ მშობიარობის ალტერნატიული გეგმა იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობა წყდება მშობიარობის დროს.
- თუ თქვენ გჭირდებათ შრომის გამოწვევა, თქვენ ვერ შეძლებთ წყლის მშობიარობას. ეს დამოკიდებულია თქვენს ინდივიდუალურ გარემოებებზე და შრომის გამოწვევის მიზეზებზე. მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ინდუქციისთვის, ზოგჯერ იწვევს ბავშვის სტრესს. ბავშვს სჭირდება მონიტორინგი მშობიარობის პროცესში და ეს შეუძლებელია წყალში მშობიარობის დროს.
- თუ თქვენი ბავშვი ბრეკის მდგომარეობაშია, საჭიროა საკეისრო კვეთა უსაფრთხო მშობიარობის უზრუნველსაყოფად. წყლის დაბადება შეუძლებელია.
- თუ არტერიული წნევა მატულობს, შეიძლება მოგთხოვონ აუზიდან გასვლა.
- თუ თქვენი ბავშვის პირველი ექსკრეცია (სახელად მეკონიუმი) გამოვლენილია წყალში, შეიძლება დაგჭირდეთ აუზის დატოვება, რათა თავიდან აიცილოთ მეკონიუმის ასპირაცია.
- თუ გადახვალთ ნაადრევ მშობიარობამდე, რაც ნიშნავს მშობიარობას მშობიარობამდე სამი კვირით ადრე, თქვენ ალბათ არ მოგეცემათ წყლის მშობიარობის უფლება, თქვენთვის და თქვენი ბავშვის გართულებების გაზრდის გამო.
- თქვენ უნდა გქონდეთ მშობიარობის ალტერნატიული გეგმა, ასე რომ, რომელიმე ზემოაღნიშნული გართულების შემთხვევაში, თქვენ მაინც შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ არჩევანი და გააკონტროლოთ თქვენი დაბადება.
ნაწილი 3 მეოთხედან: წყლის დაბადება სახლში
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ ბებიაქალი
თუ თქვენ აპირებთ მშობიარობას სახლში, თქვენ უნდა გყავდეთ გაწვრთნილი ბებიაქალი მშობიარობის დროს. ონლაინ დირექტორიების მრავალფეროვნება დაგეხმარებათ მოძებნოთ ბებიაქალი თქვენს მხარეში. თუ იცნობთ სხვა დედებს, რომლებმაც გაიარეს მშობიარობა სახლში ან წყალში, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მათ სად იპოვეს მათი ბებიაქალი.
- მოამზადეთ სხვადასხვა შეკითხვა თქვენს მიერ არჩეულ ბებიაქალს. ჰკითხეთ მათ, რა გამოცდილება აქვთ წყლის მშობიარობასთან დაკავშირებით, როგორია მათი სპეციფიკური სწავლება და რა მომსახურებას უწევენ ისინი თქვენ და თქვენს პატარას. დარწმუნდით, რომ იცით თქვენი ბებიაქალის ხელმისაწვდომობა. ისინი მუშაობენ თანაშემწეებთან? შეძლებენ ისინი გარანტიას თქვენი მშობიარობის დროს და თუ არა, რა მოხდება?
- იცოდეთ რა აღჭურვილობა იქნება უზრუნველყოფილი და რა აღჭურვილობისთვის მზად უნდა იყოთ საკუთარ თავში ინვესტიციისათვის.
- დარწმუნდით, რომ ბებიაქალმა იცის რაც შეიძლება მეტი თქვენი პირადი და სამედიცინო ისტორიის შესახებ. უთხარით მათ ნებისმიერი წარსული ორსულობის შესახებ, ნებისმიერი სულიერი თუ რელიგიური პრაქტიკის შესახებ, რომელიც მნიშვნელოვანია თქვენი მშობიარობის პროცესისთვის და ნებისმიერი შეშფოთების შესახებ, რომელიც გაწუხებთ სახლში დაბადებულებთან დაკავშირებით.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ სამშობიარო აუზი
თუ თქვენ მშობიარობთ სახლში, თქვენ უნდა გქონდეთ მშობიარობის აბაზანა თქვენს სახლში.
- თქვენი ბებიაქალი დაგეხმარებათ შერჩევის პროცესში და მიგიყვანთ კომპანიებში, რომლებიც ქირაობენ ან ყიდიან სამშობიარო აუზებს.
- მშობიარობის აუზის შეძენისას გასათვალისწინებელია სხვადასხვა ფაქტორი. რამდენი ადგილი გაქვთ აუზისთვის? რომელ ოთახში იბადებით და, თუ ის ზედა სართულზეა, იატაკი საკმარისად ძლიერია აუზის წონის შესანარჩუნებლად?
- ზოგიერთ აუზს აქვს ფილტრაციისა და გათბობის სისტემები, რაც საშუალებას მოგცემთ აუზი მოაწყოთ მშობიარობამდე. ეს შეიძლება იყოს კარგი ინვესტიცია, რადგან თქვენ შეგიძლიათ აუზი მოაწყოთ და წასასვლელად მოემზადოთ. თქვენ და თქვენს მშობიარობის პარტნიორს არ მოგიწევთ მშობიარობის დროს აუზის შევსების სტრესი.
ნაბიჯი 3. შეავსეთ აუზი და დარეკეთ თქვენს ბებიაქალს მშობიარობის დაწყებისთანავე
როდესაც შეამჩნევთ მშობიარობის ადრეულ ნიშნებს, თქვენ უნდა გააფრთხილოთ თქვენი ბებიაქალი და შეავსოთ თქვენი მშობიარობის აუზი მშობიარობისთვის მოსამზადებლად.
- თქვენ უნდა გქონდეთ თერმომეტრი წყლის ტემპერატურის მონიტორინგისთვის. ეს უნდა იყოს 99 -დან 100 გრადუსამდე, მაგრამ არაუმეტეს 101. თქვენი მშობიარობის პარტნიორი ან პარტნიორები მზად უნდა იყვნენ წყლის ტემპერატურის მონიტორინგისთვის მთელი თქვენი შრომის განმავლობაში.
- გქონდეთ ნესტიანი ქსოვილი, ასევე სასმელი წყალი, რომ გაგრილდეთ, თუ მშობიარობის დროს არასასიამოვნოდ გაცხელდებით.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ცხელი წყლით მომარაგება სახლში არის საკმარისი იმისათვის, რომ შეავსოთ მთელი აუზი და გქონდეთ გეგმა, თუ სად გადააგდოთ წყალი დაბადების შემდეგ.
ნაბიჯი 4. მოემზადეთ საგანგებო სიტუაციებისთვის
როდესაც სახლში მიდიხართ და არა საავადმყოფოში, თქვენ უნდა იყოთ მოემზადოთ მშობიარობის დროს შესაძლო გართულებებისათვის. დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ გეგმა მოქმედი ნებისმიერი საგანგებო სიტუაციისთვის.
- იცოდეთ როგორ გამოხვიდეთ აუზიდან უსაფრთხოდ. მშობიარობის დროს მშობიარობის აუზიდან გასვლას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს. თქვენმა ბებიაქალმა უნდა იცოდეს როგორ დაეხმაროს ამ სიტუაციაში.
- მოამზადეთ სასწრაფო დახმარების ნომრები და ნუ დააყოვნებთ დარეკეთ 911 -ში და გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება, თუ სერიოზული გართულებები მოხდება.
- თქვენს ბებიაქალს უნდა ჰქონდეს აღჭურვილობა, რომ აკონტროლოს ბავშვის გულისცემა და სხვა სასიცოცხლო ნიშნები მშობიარობის დროს. თუ მათ რაიმე შეამჩნიეს, მათ უნდა ჰქონდეთ გეგმა, რომელიც თქვენთან ერთად ადრე გაიარეს, თუ როგორ უნდა გააგრძელონ შრომა.
- როგორც საავადმყოფოში მშობიარობისას, შეიძლება წარმოიშვას გარკვეული გართულებები, რაც წყალში მშობიარობას შეუძლებელს ხდის. თქვენ უნდა გქონდეთ ალტერნატიული გეგმა მშობიარობის, ნაადრევი მშობიარობის, არტერიული წნევის მომატებისა და სხვა პოტენციური მშობიარობის შემთხვევაში.
მეოთხე ნაწილი 4: იცოდე რას უნდა ელოდო
ნაბიჯი 1. მიიღეთ თავდაყირა პოზიცია
წყლის მშობიარობის ერთ -ერთი სავარაუდო უპირატესობა ის არის, რომ ის მხარს უჭერს თქვენს სხეულს და საშუალებას გაძლევთ ადვილად დაიჭიროთ თავი თავდაყირა. ეს შეიძლება იყოს უფრო კომფორტული პოზიცია მშობიარობისთვის მრავალი ქალისთვის, ზურგზე მშობიარობისგან განსხვავებით.
- თქვენ მშვენივრად იჯექით მშობიარობის დროს და მშობიარობის შემდგომ გვიან ეტაპზე. წყალი მხარს უჭერს თქვენს წონას და საშუალებას გაძლევთ უფრო ადვილად იმოძრაოთ თქვენი სხეული კომფორტულ მდგომარეობაში.
- ზოგიერთი მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ ბავშვის გაძევება უფრო ადვილია წყალში, ვიდრე ჰაერში, ხოლო თავდაყირა დგომა ზრდის მენჯის გახსნას დაბადებისას.
- ბევრი ქალი შეშფოთებულია, რომ სწორი პოზიცია გამოიწვევს მათ შემთხვევით ნაწლავების გათავისუფლებას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოხდეს, ის იშვიათად იწვევს გართულებებს და ბევრი ქალი ვერ ამჩნევს. ბებიაქალს ან ექიმს ადვილად შეუძლია ამოიღოს ნებისმიერი ექსკრემენტი წყლიდან.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როგორ მოქმედებს გამოცდილება თქვენს ბავშვზე
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ზუსტად ვიცოდეთ რას გრძნობენ ჩვილები მშობიარობის დროს, ზოგი წყლის მომხრე თვლის, რომ ეს გამოცდილება ნაკლებად ტრავმატულია.
- თბილი წყლები იდეალურად მიბაძავს ატმოსფეროს ან თქვენს საშვილოსნოს, ამსუბუქებს ბავშვის სამყაროში გადასვლის ინტენსივობას.
- მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი წუხს, რომ ბავშვები ჩაისუნთქავენ წყალს, ჩვილების უმეტესობა არ ამოისუნთქავს პირველ ჯერზე, სანამ ისინი უსაფრთხოდ არ ამოიღებენ წყლიდან. ჩვეულებრივ, ჩვილებს მხოლოდ წყალქვეშა სუნთქვის საფრთხე ემუქრებათ, თუკი მათი თავი ზედაპირზე ამოიყვანება სხეულის დანარჩენ ნაწილის დაბადებამდე, ან თუ მშობიარობის დროს პლაცენტაში ჟანგბადის დონის პრობლემა იყო.
ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ თქვენი ბავშვის პირველი სუნთქვა
ბავშვის პირველი ამოსუნთქვა წყლის მშობიარობის ერთ -ერთი ყველაზე სტრესული მოვლენაა, რადგან დედები და ექიმები წუხს, რომ ბავშვი წყალქვეშ სუნთქავს. ამასთან, სათანადო სიფრთხილის ზომებითა და პროტოკოლით, თქვენმა ბავშვმა უნდა ამოისუნთქოს პირველი უსაფრთხოდ ზედაპირზე მაღლა.
- ბავშვი ბოლომდე უნდა აიყვანოს ზედაპირზე საბოლოო ბიძგის შემდეგ. ბავშვი უნდა იყოს ჩაძირული არა უმეტეს რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თქვენი გეგმის მიხედვით, თქვენი დაბადების პარტნიორი ან თქვენი ბებიაქალი/ექიმი გამოიყვანს ბავშვს წყლის ზედაპირზე.
- როდესაც ჭიპლარი ან პლაცენტა იჭრება, ბავშვს ჟანგბადი აღარ მიეწოდება. დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი წყლის ზედაპირზე მაღლა დგას, სანამ ეს მოხდება.
