მსუქანი და წვნიანი ტუჩები, რომლებსაც ფუტკრის ნაკბენი აქვთ, მიიღწევა მაკიაჟის გამოყენების გარეშე. გარდა იმისა, რომ თქვენი ტუჩები მომხიბლავი და რბილი გამოჩნდება, ასევე შეგიძლიათ მოშორდეთ არასასურველ დარტყმას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 დან 2: ნავთობის ჟელე მეთოდი
ნაბიჯი 1. წაისვით ტუჩებზე მცირე რაოდენობით არომატული ტუჩსაცხი
ნაბიჯი 2. ტუჩებზე ბალზამის დამატების შემდეგ ტუჩებზე წაისვით ცოტაოდენი ჟელე
ნაბიჯი 3. გაუშვით კბილის ჯაგრისი ცხელი წყლის ქვეშ
ნაბიჯი 4. გაიხეხეთ ტუჩები სველი კბილის ჯაგრისით
მას შემდეგ რაც მოიცილეთ ტუჩებზე მკვდარი კანი, წაისვით ტუჩებზე დამატენიანებელი ტუჩსაცხი.
მეთოდი 2 დან 2: სახის იოგა მეთოდი
ნაბიჯი 1. დაიკაკუნეთ ტუჩები
დააჭირე ხელი პირზე და გაუშვი თითქოს კოცნას აფრქვევ. გაიმეორეთ 15 -ჯერ.
ნაბიჯი 2. განათავსეთ თქვენი ტუჩები O- ის ფორმაში
შემდეგ ააფეთქეთ ჰაერი, თითქოს ვერცხლისფერ დენდელიონს აფეთქებთ. გაიმეორეთ 10 -ჯერ.
ნაბიჯი 3. მოათავსეთ თქვენი ტუჩები გაფუჭებულ პრინცესაში, ათი წამის განმავლობაში
შემდეგ გაათავისუფლე. გაიმეორეთ სამჯერ.
ნაბიჯი 4. ჩაუშვით ჰაერი ცხვირით პირში
შემოატრიალეთ ისე, თითქოს პირში იბანთ. შემდეგ ამოისუნთქეთ, თითქოს რქას აფრქვევთ. გაიმეორეთ სამჯერ.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ შუა და საჩვენებელი თითები, რომ მსუბუქად შეეხოთ ტუჩებს
ეს გამოავლენს გარკვეულ ფერს.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- თუ თქვენ იყენებთ ტუჩის სკრაბს, გამოიყენეთ ტუჩის სკრაბი ნავთობგადამცემი მეთოდის გამოყენებამდე.
- მიმართეთ ისეთ გემოს, როგორიცაა ალუბალი, მარწყვი ან ვანილი.
- ამ რუტინასთან ერთად გამოიყენეთ ტუჩის სკრაბი, ეს შეინარჩუნებს თქვენს ტუჩებს კოცნით რბილს და ხელს შეუშლის გახეხვას.
- ტუჩის სკრაბმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გატეხვა; ამიტომ, გამოიყენეთ სკრაბი კვირაში სამჯერ.
- თუ თქვენ იყენებთ ტუჩსაცხი ტუჩსაცხს, წაისვით იგი ნავთობის ჟელეს მეთოდის გამოყენებამდე და მის შემდეგ, რათა დაზოგოთ სხვა ტუჩსაცხის გამოყენებისგან.
- თუ დილით იღებთ შხაპს, გააკეთეთ სახე სახის იოგა ღამით, რათა დაზოგოთ დრო, რომ მოემზადოთ სკოლაში ან სამსახურში, მაგრამ ეს ვარჯიშები გააკეთეთ დილით, როცა დრო გექნებათ.
- შეანჯღრიეთ წყლის ნაწილი კბილის ჯაგრისისგან. თუ თქვენი კბილის ჯაგრისი ძალიან სველია, ნავთობის ჟელეს მეთოდი არ გამოდგება.
- დარჩი ჰიდრატირებული. ეს თავიდან აიცილებს დაბზარულ ტუჩებს და ასევე გახდის თქვენს კანს უფრო ჯანსაღს.
- გამოიყენეთ თხევადი ტუჩის შემავსებელი ან ტუჩის გამამხნევებელი ბრწყინვალება, თუ გინდათ რომ ანჯელინა ჯოლი აჯანყდეს.
- ნავთობის ჟელეს მეთოდის გამოყენებისას, ტუჩებზე გაიხეხეთ ყინულის კუბიკი 3 წუთის განმავლობაში და გაიხეხეთ ტუჩები კბილის ჯაგრისით 2 წუთის განმავლობაში, სანამ ტუჩებს იჭერენ.
- თუ თქვენ არ გაქვთ ჟელე, გამოიყენეთ ლოსიონი ან თუნდაც ტუჩის ბალზამი.
- მიირთვით ბევრი ხილი და ბოსტნეული და დალიეთ ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ხილის წვენი და წყალი მთელი დღის განმავლობაში. თქვენს დიეტაში სწორი საკვების და სასმელების დამატება ხელს შეუშლის ტუჩების გახეხვას და წონის დაკლებაშიც დაგეხმარებათ.
- დალიეთ ყოველდღიურად 8 ჭიქა წყალი.
- დროდადრო მიირთვით მხოლოდ სოდა ან ტკბილეული.
გაფრთხილებები
- დალიეთ ცოტაოდენი წყალი სახის იოგას ვარჯიშამდე, სახის იოგამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭების წარმოქმნა, თუ ამას აკეთებთ დეჰიდრატაციის დროს.
- გასროლილი ჭიქის ან ტუჩის ამწევი მოწყობილობის გამოყენება შეიძლება საშიში იყოს, ამიტომ თავი აარიდეთ მათ გამოყენებას და ნაცვლად ამისა, უბრალოდ წაისვით ყინულის კუბიკი თქვენს ტუჩებზე 3 წუთის განმავლობაში.
- ნუ მიირთმევთ ისეთ არომატებს, როგორიცაა შოკოლადი ან პიტნა, თუკი არ მოგწონთ ამგვარი არომატები. ისინი საკმაოდ ძლიერები არიან და თუ არ მოგწონთ, მაშინ ნუ გამოიყენებთ მათ.
- გააკეთეთ სახის იოგას სავარჯიშოები სარკეში, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ არ იხეხავთ სახის სხვა ნაწილებს.
- ყოველი სავარჯიშოს შესრულების შემდეგ გაიღიმეთ და თვალები ფართოდ გაახილეთ, რადგან ეს ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას.
