ექსპერტები ამბობენ, რომ ეზოფაგიტი არის საყლაპავის ანთება, მილაკი, რომელიც საკვებს პირიდან კუჭში გადააქვს. როდესაც სფინქტერის კუნთი კუჭის ზედა ნაწილში სუსტდება, ის იხსნება, რათა მჟავა თქვენს საყლაპავში შევიდეს, რაც იწვევს ტკივილს და გაღიზიანებას. მკვლევარები აღნიშნავენ, რომ თუ თქვენ დაგიდგინდათ ეზოფაგიტი, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მას სწრაფად მკურნალობდეთ სრული გამოჯანმრთელების უკეთესი შანსისთვის. თუმცა, თქვენი მკურნალობის მიდგომა დამოკიდებული იქნება ეზოფაგიტის გამომწვევ მიზეზზე, ამიტომ მკურნალობის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: რეფლუქსით გამოწვეული ეზოფაგიტის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ მჟავა რეფლუქს არის ეზოფაგიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი
ეს მაშინ ხდება, როდესაც კუჭის მჟავა მიედინება საყლაპავში ზევით და იწვევს გაღიზიანებას საყლაპავის ფსკერზე. საერთო სიმპტომები მოიცავს:
- ტკივილი გადაყლაპვით
- ყლაპვის გაძნელება, განსაკუთრებით მყარი საკვები
- გულძმარვა
- ხველა
- ზოგჯერ გულისრევა ან ღებინება, ცხელება ან მუცლის ტკივილი.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ნებისმიერი გამომწვევი საკვები თქვენი დიეტადან
მჟავა რეფლუქს ხშირად იწვევს საკვები, რომელიც იწვევს თქვენს კუჭს და საყლაპავს-ეს საკვები ასევე ცნობილია როგორც გამომწვევი საკვები. სცადეთ ამოიღოთ ეს საკვები თქვენი დიეტადან, რომ ნახოთ თუ არა თქვენი რეფლუქს სარგებლობა. თუ გსურთ სცადოთ ეს მეთოდი, არ ამოიღოთ მხოლოდ ერთი საკვები ერთდროულად; ჩვეულებრივ არსებობს ერთზე მეტი გამომწვევი საკვები და ძნელი გასარკვევია რომელი საკვები ზიანს აყენებს თქვენ. ამის ნაცვლად, ამოიღეთ ყველა გამომწვევი საკვები მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ თითო საკვები ყოველ სამ დღეში; ნებისმიერი საკვები, რომელიც იწვევს რეფლუქსის სიმპტომებს, სამუდამოდ უნდა მოიხსნას დიეტადან, ან მნიშვნელოვნად შეიზღუდოს.
- გავრცელებული გამომწვევი საკვები მოიცავს კოფეინს, შოკოლადს, ალკოჰოლს, პიტნას, პომიდორს, ფორთოხალს, ცხარე საკვებს და ცხიმიან საკვებს.
- ასევე უმჯობესია მიირთვათ უფრო ხშირად, ვიდრე უფრო დიდი. ამან შეიძლება შეამციროს გულძმარვის შეგრძნება.
ნაბიჯი 3. დატოვეთ მოწევა
თუ თქვენ ხართ მწეველი, ახლა შეიძლება იყოს დრო, რომ თავი დაანებოთ თავის დანებებას ან მინიმუმამდე შემცირებას. მოწევა აჩვენებს, რომ ხელს უწყობს საყლაპავის დაავადებას, მათ შორის გულძმარვის შეგრძნებას. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუკი გსურთ მოწევისთვის თავის დანებება (მათ შორის ნიკოტინის შემცვლელი და/ან ისეთი მედიკამენტების ვარიანტი, როგორიცაა ველბუტრინი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ლტოლვა).
ნაბიჯი 4. დაიკელი წონაში
ჭარბი წონა ან სიმსუქნე ასევე დაკავშირებულია გულძმარვის მატებასთან, ასე რომ, დროა ვიაროთ ყოველდღე და დავიწყოთ სავარჯიშო პროგრამა. წონის დაკლება არა მხოლოდ ეხმარება თქვენს საყლაპავის პრობლემებს, არამედ სარგებელს მოუტანს თქვენს ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას მრავალი სხვა გზით.
დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ გნებავთ მხარდაჭერა ან ხელმძღვანელობა სავარჯიშო პროგრამის დასაწყებად და ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ გაწუხებთ, რომ შეიძლება გქონდეთ ჯანმრთელობის რაიმე შეზღუდვა, რომელიც ხელს შეგიშლით ვარჯიშისგან
ნაბიჯი 5. დარჩით თავდაყირა ჭამიდან მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში
როდესაც დიდი კვება გაქვთ და შემდეგ იწექით, ეს საჭმლის მონელებას ბევრად ართულებს. თუ თქვენი საყლაპავი დაზიანებულია, ასევე გაცილებით დიდია შანსი, რომ თქვენი კუჭისგან მჟავები დაუბრუნდეს თქვენს საყლაპავში დაწოლისას.
თუ აღმოაჩენთ, რომ ღამით გაქვთ გულძმარვის სიმპტომები, შეიძლება დაგეხმაროთ საწოლის თავი აწიოთ მეტი ბალიშებით. ძილის დროს უფრო მაღლა ასწიეთ თავი უფრო სწორ მდგომარეობაში, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს გულძმარვის გრძნობას
ნაბიჯი 6. მიიღეთ რეცეპტი ს გარეშე რეფლუქსის სამკურნალო საშუალებები
Tums არის კარგი პირველი არჩევანი და თუ ეს არ გამოგადგებათ, არსებობს უფრო ძლიერი ვარიანტებიც, რომლებიც გაიცემა რეცეპტის გარეშე.
- კიდევ ერთი ვარიანტია ზანტაკი (რანიტიდინი), რომელიც არის "H2 ანტიჰისტამინი".
- ასევე შეგიძლიათ სცადოთ Prilosec (ომეპრაზოლი), რომელიც არის "პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორი" და ხელს უწყობს კუჭში მჟავის შემცირებას ისე, რომ ნებისმიერი რეფლუქსი საყლაპავის ნაკლებად გამაღიზიანებელი გახდეს.
ნაბიჯი 7. თვალყური ადევნეთ რამდენ ხანს იღებთ ამ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტებს
თუ თქვენ იღებთ რომელიმე ამ ურეცეპტო მედიკამენტს ორი კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში, დარწმუნდით, რომ ეწვიეთ ექიმს და უთხარით მას მედიკამენტების გამოყენების შესახებ. თუ თქვენი რეფლუქსი კვლავ ხდება დიეტის შეცვლისა და ურეცეპტო მედიკამენტების გამოყენების შემდეგ, ეწვიეთ ექიმს შესაბამისი დიაგნოზისა და მკურნალობისთვის.
- ამ დროს ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ რეფლუქსის საწინააღმდეგო წამლები, რომლებიც დაგეხმარებათ ეზოფაგიტით. (მაგალითები)
- ასევე მნიშვნელოვანია სწორი დიაგნოზის დადგენა, რადგან სხვადასხვა დიაგნოზი მოითხოვს მკურნალობის სხვადასხვა ფორმას. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი, თუ არ შეამჩნევთ რაიმე გაუმჯობესებას ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტებით.
3 მეთოდი 2: მედიკამენტებით გამოწვეული ეზოფაგიტის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. დალიეთ სრული ჭიქა წყალი, როდესაც იღებთ მედიკამენტებს
თუ თქვენ განიცდით ეზოფაგიტს იმ მედიკამენტის გამო, რომელსაც თქვენ იღებთ, თქვენ შეძლებთ პრობლემის მოგვარებას აბი მიღებისას სრული ჭიქა წყლის დალევით. ზოგჯერ, "აბი ეზოფაგიტი" არის იმის გამო, რომ მედიკამენტი საყლაპავში რჩება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში და აღიზიანებს მას, ვიდრე პირდაპირ კუჭში გადადის.
- კიდევ ერთი ვარიანტია აირჩიოთ წამლის თხევადი ფორმა, რომელსაც იღებთ და არა ტაბლეტების სახით, თუ ის ასევე ხელმისაწვდომია თხევადი ფორმით. ეს ხელს შეუწყობს ეზოფაგიტის აბებთან დაკავშირებულ სიმპტომების შემცირებას.
- ასევე გირჩევთ იჯდეთ ან დადგეთ აბის მიღებიდან მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც დადგინდა, რომ იმატებს გულძმარვის სიმპტომები.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ ექიმს ალტერნატიული დანიშნულების პოვნაზე
თუ თითოეულ აბაზე ჭიქა წყლის დალევა არ მუშაობს, შეიძლება დაგჭირდეთ ამ რეცეპტის მიღების შეწყვეტა და მკურნალობის განსხვავებული გეგმის დაწყება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მიმართოთ ექიმს მკურნალობის შეწყვეტამდე.
ბევრი სამედიცინო მდგომარეობის მკურნალობა შესაძლებელია ერთზე მეტი სახის მედიკამენტებით; მიმართეთ ექიმს, თუ არსებობს ალტერნატიული მკურნალობა, რომელიც ნაკლებად აღიზიანებს საყლაპავს
ნაბიჯი 3. შეწყვიტეთ რეცეპტის გარეშე ტკივილგამაყუჩებლების მიღება
თუ რეგულარულად იღებთ ასპირინს ან არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს და გაქვთ ეზოფაგიტი, უნდა შეწყვიტოთ მათი მიღება. ეწვიეთ თქვენს ექიმს, რათა დაგეგმოთ მედიკამენტების თანდათანობით შეწყვეტა; მათი უეცარი შეჩერება შეიძლება გამოიწვიოს ანთების და ტკივილის "დაბრუნება", ხოლო მათგან ნელ -ნელა მოცილებას შეუძლია ამ სიტუაციის თავიდან აცილება. თქვენ ასევე უნდა განიხილოთ სიმპტომები, რამაც გამოიწვია თქვენ ამ მედიკამენტების მიღება, ასე რომ დიაგნოზი და ალტერნატიული მკურნალობის გეგმა შეიძლება შემუშავდეს.
გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც იწვევენ გულძმარვის სიმპტომების მომატებას ზოგიერთ პაციენტში, რის გამოც მნიშვნელოვანია სიფრთხილე გამოიჩინოთ ამ პრეპარატების მიღებისას და მიმართოთ ექიმს, თუ ფიქრობთ, რომ ისინი შეიძლება გააუარესონ თქვენს მდგომარეობას
მეთოდი 3 დან 3: ეოზინოფილური ან ინფექციური ეზოფაგიტის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. მიიღეთ "აქტუალური ზეპირი სტეროიდები" ეოზინოფილური ეზოფაგიტის სამკურნალოდ
ეოზინოფილური ეზოფაგიტი გამოწვეულია ალერგიული რეაქციით იმ საკვებზე, რომლებზეც ალერგიული ხართ. ალერგიული რეაქცია იწვევს საყლაპავის ანთებას და დაზიანებას.
- სტეროიდული მედიკამენტები ხელს უწყობს იმუნური რეაქციების შემცირებას ან აღმოფხვრას, როგორიცაა ეოზინოფილური ეზოფაგიტი.
- ანალოგიურად, თუ როგორ გამოიყენება ინჰალირებული სტეროიდები ასთმის სამკურნალოდ, ითვლება, რომ "აქტუალური პერორალური სტეროიდები" ფარავს თქვენი კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ზედაპირს ისე, რომ თავიდან აიცილოს გაღიზიანება.
- "აქტუალური ზეპირი სტეროიდების" სხვა უპირატესობა ის არის, რომ ისინი არ შეიწოვება თქვენს სისხლში, ასე რომ თქვენ თავიდან აიცილებთ სტეროიდული მედიკამენტების ტიპურ გვერდით ეფექტებს.
ნაბიჯი 2. მიეცით ექიმს ალერგიის ტესტი ეოზინოფილური ეზოფაგიტის სამკურნალოდ
ხშირად ეოზინოფილური ეზოფაგიტის დამნაშავე არის არასასურველი ალერგიული რეაქცია კონკრეტულ საკვებზე. იმისათვის, რომ დადგინდეს "დამნაშავე საკვები", რეკომენდებულია თქვენი დიეტადან ამოიღოთ საეჭვო საკვები (ექიმს შეუძლია გითხრათ, რომელი საკვებია ყველაზე სავარაუდო დამნაშავე) და ნელ -ნელა დაამატოთ ისინი, მონიტორინგი ნებისმიერი რეაქციის ან ნიშნისათვის. გულძმარვა.
მნიშვნელოვანია, რომ დაამატოთ მხოლოდ ერთი საკვები ერთდროულად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ ვერ შეძლებთ გითხრათ, რომელმა გამოიწვია თქვენ გულძმარვის სიმპტომები
ნაბიჯი 3. ინფექციური ეზოფაგიტის გამომწვევი ორგანიზმის მკურნალობა
ინფექციური ეზოფაგიტის დროს მედიკამენტები ინიშნება ინფექციის გამომწვევი ორგანიზმის მიხედვით.
- თუ ეს არის საფუარი კანდიდა, მკურნალობა არის ფლუკონაზოლი ან ექინოკანდინი. არჩეული წამალი დამოკიდებულია კანდიდას და ცალკეულ პაციენტზე, მათ შორის რამდენად ავად არის ის, არის თუ არა სხვა დაავადებები, ალერგია და სხვა ფაქტორები.
- თუ პაციენტს აქვს ვირუსული ეზოფაგიტი, ინიშნება აციკლოვირი, ფამციკლოვირი ან ვალაციკლოვირი. ისევ და ისევ, კონკრეტული არჩევანი დამოკიდებულია პაციენტზე და ვირუსზე.
- თუ ის გამოწვეულია ბაქტერიით, ანტიბიოტიკები ინიშნება.
