გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS) არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს მსხვილ ნაწლავზე. ეს ჩვეულებრივ იწვევს მუცლის ტკივილს, გაზების შეშუპებას, კრუნჩხვებს, ყაბზობას და დიარეას. მიუხედავად ამ არასასიამოვნო ნიშნებისა და სიმპტომებისა, IBS არ იწვევს მუდმივ დაზიანებას მსხვილი ნაწლავის. დიარეა არის IBS– ის ერთ – ერთი უსიამოვნო სიმპტომი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მისი კონტროლი დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილებებისა და მედიკამენტების გამოყენებით.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: დიეტისა და ცხოვრების წესის მოდიფიკაციის გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაამატეთ ხსნადი ბოჭკოვანი თქვენს დიეტას
დიარეა არის მსხვილი ნაწლავის ძალიან ბევრი წყლის შედეგი. ეს ხდება მაშინ, როდესაც დაუმუშავებელი, თხევადი საკვები ძალიან სწრაფად გადის წვრილ ნაწლავში და მსხვილ ნაწლავში, რაც ხელს უშლის ჭარბი წყლის შეწოვას სისხლში. ხსნადი ბოჭკოვანი შთანთქავს ნაწლავებში ჭარბ სითხეს ღრუბლის მსგავსად, აძლიერებს ფხვიერ განავალს.
- შეეცადეთ შეიტანოთ ბოჭკოებით მდიდარი საკვების მინიმუმ ერთი ნაწილი ყოველ ძირითად საკვებთან ერთად.
- ხსნადი ბოჭკოებით მდიდარი საკვებია: ვაშლი, ლობიო, კენკრა, ლეღვი, კივი, პარკოსნები, მანგო, შვრია, ატამი, ბარდა, ქლიავი და ტკბილი კარტოფილი.
- იცოდეთ, რომ ბოჭკოს გამოყენება IBS– ის სამკურნალოდ გარკვეულწილად საკამათოა და შეიძლება საჭირო გახდეს ცდა და შეცდომა, რათა დადგინდეს, ხელს უწყობს თუ არა ეს თქვენს დიარეას.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ კოფეინს
კოფეინი ასტიმულირებს კუჭ -ნაწლავის სისტემას, იწვევს ძლიერ შეკუმშვას და ნაწლავის მოძრაობას. გარდა ამისა, კოფეინს აქვს შარდმდენი მოქმედება, რამაც შეიძლება გააუარესოს დიარეით გამოწვეული დეჰიდრატაცია.
- გადადით თქვენი საყვარელი კოფეინირებული სასმელების უკაფე ვერსიებზე, როგორიცაა ყავა, ჩაი და სოდა.
- დალიეთ ბევრი წყალი დიარეით გამოწვეული სითხის დაკარგვის კომპენსაციისთვის - მიზნად დაისახეთ 8-10 ჭიქა დღეში. დიარეის ერთ -ერთი საფრთხე არის ის, რომ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია.
ნაბიჯი 3. არ დალიოთ ალკოჰოლი
ალკოჰოლის მოხმარებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის წყლის შთანთქმის უნარზე. ნაწლავის უჯრედები შთანთქავენ ალკოჰოლს, ისინი ტოქსიკურობის გამო კარგავენ წყლის შთანთქმის უნარს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ალკოჰოლი აფერხებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მოძრაობას.
- როდესაც ნაწლავები არ შთანთქავენ საკმარის წყალს საკვებთან შერევის მიზნით, ჭარბი წყალი დარჩება მსხვილ ნაწლავში, რაც გამოიწვევს დიარეას. მთლიანად ამოიღეთ ალკოჰოლი თქვენი დიეტადან, რომ ნახოთ გაუმჯობესდება თუ არა თქვენი IBS.
- თუ აუცილებლად უნდა დალიოთ, შეარჩიეთ პატარა ჭიქა წითელი ღვინო მყარი ლიქიორის ან ლუდის ნაცვლად.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ წებოვანა თავისუფალი დიეტა
ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ უგლუტენო დიეტის ორკვირიანი კურსი. გლუტენში აღმოჩენილი უხსნადი ბოჭკოვანი - რომელიც ჭვავში, ხორბალსა და ქერშია - შეიძლება გააუარესოს IBS– ის სიმპტომები. წებოვანის ამოღებით, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი IBS მნიშვნელოვნად უმჯობესდება.
ნაბიჯი 5. თავი შეიკავეთ ცხიმოვანი საკვებისგან
ზოგიერთ ადამიანს უჭირს ცხიმის შეწოვა, ხოლო შეწოვილმა ცხიმმა შეიძლება გამოიწვიოს წვრილი ნაწლავები და მსხვილი ნაწლავი უფრო მეტი წყლის გამოყოფის შედეგად, რის შედეგადაც ხდება წყლიანი განავალი.
- ჩვეულებრივ, მსხვილი ნაწლავი შთანთქავს წყალს დაუზიანებელი, თხევადი საკვებისგან, რათა განავალი გააძლიეროს. მაგრამ თუ წვრილი ნაწლავები და მსხვილი ნაწლავი უფრო მეტ წყალს გამოყოფს, მსხვილი ნაწლავი ვერ შთანთქავს მთელ წყალს დაუმუშავებელი თხევადი საკვებისგან, რაც იწვევს დიარეას.
- მოერიდეთ ცხიმიან საკვებს, როგორიცაა შემწვარი საკვები, კარაქი, ნამცხვრები, უსარგებლო საკვები, ყველი და სხვა ცხიმიანი საკვები.
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ საკვებს, რომელიც შეიცავს ხელოვნურ დამატკბობლებს
შაქრის შემცვლელებმა, როგორიცაა სორბიტოლმა, შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა მათი საფაღარათო ეფექტის გამო.
- სორბიტოლი ახდენს თავის საფაღარათო მოქმედებას მსხვილ ნაწლავში წყლის ამოღებით, რითაც ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას.
- ხელოვნური დამატკბობლები ფართოდ გამოიყენება დამუშავებულ საკვებში, როგორიცაა გამაგრილებელი სასმელები, ცომეული, ფხვნილის შემცველი სასმელები, დაკონსერვებული პროდუქტები, კანფეტები, პუდინგები, მურაბები, ჟელე და რძის პროდუქტები. მოხმარებამდე ყოველთვის შეამოწმეთ ეტიკეტი.
მეთოდი 2 დან 4: მედიკამენტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. მიიღეთ ანტიმოტივაციური მედიკამენტები
ლოპერამიდი არის ანტიმოტივაციური მედიკამენტი, რომელიც ჩვეულებრივ რეკომენდებულია IBS– სთან დაკავშირებული დიარეისთვის. ლოპერამიდი ანელებს ნაწლავის კუნთების შეკუმშვას, რაც ანელებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გავლის სიჩქარეს. ეს უფრო მეტ დროს აძლევს განავლის გამკვრივებას და გამყარებას.
- ზოგიერთი მედიკამენტი, მათ შორის ლოპერამიდი, ასევე ზრდის ანალური არხის წნევას, რაც ხელს უწყობს გაჟონვას.
- ლოპერამიდის რეკომენდებული დოზა არის 4 მგ თავდაპირველად, დამატებით 2 მგ ყოველი ფხვიერი განავლის შემდეგ, მაგრამ არ უნდა აღემატებოდეს 16 მგ 24 საათის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. სცადეთ სპაზმოლიზური მედიკამენტები
ანტისპაზმური საშუალებები არის მედიკამენტების ჯგუფი, რომლებიც აკონტროლებენ ნაწლავის სპაზმს და ამცირებენ დიარეას. ანტისპაზმური საშუალებების ორი ძირითადი ტიპი ერთნაირად ეფექტურია IBS– ით გამოწვეული დიარეის სამკურნალოდ.
- ანტიმუსკარინული საშუალებები: ანტიმუსკარინული ან ანტიქოლინერგული საშუალებები ბლოკავს აცეტილქოლინის მოქმედებას (ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც ასტიმულირებს კუჭის კუნთების შეკუმშვას). ეს კუნთებს მოდუნების საშუალებას აძლევს, რითაც ათავისუფლებს მუცლის კუნთების კრუნჩხვის სიმპტომებს. ყველაზე ხშირად გამოყენებული ანტიმუსკარინული საშუალებებია ჰიოსციამინი და დიციკლომინი. მოზრდილთათვის, იდეალური დოზაა 10 მგ, სამჯერ ოთხჯერ დღეში.
- გლუვი კუნთების დამამშვიდებლები: ეს უშუალოდ მუშაობს ნაწლავის კედლის გლუვ კუნთზე, რაც კუნთს მოდუნების საშუალებას აძლევს. ეს ათავისუფლებს ტკივილს და ხელს უშლის დიარეას. ერთ -ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული გლუვი კუნთების დამამშვიდებელი არის ალვერინის ციტრატი. მოზრდილთათვის ჩვეულებრივი დოზაა 60-120 მგ, მიიღება ერთიდან სამჯერ დღეში.
- თუ თქვენი დიარეა არ გაუმჯობესდა ანტისპაზმური საშუალებების ერთი ფორმის გამოყენებით, სცადეთ სხვა.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ტკივილგამაყუჩებლები კრუნჩხვების შესამსუბუქებლად
ტკივილგამაყუჩებლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მუცლის კუნთების კრუნჩხვასთან დაკავშირებული ტკივილის შესამსუბუქებლად. ტკივილგამაყუჩებლები მუშაობენ ტვინის ტკივილის სიგნალების ბლოკირებით. თუ ტკივილის სიგნალი არ აღწევს ტვინში, მაშინ ტკივილის ინტერპრეტაცია და შეგრძნება შეუძლებელია.
- მარტივი ტკივილგამაყუჩებლები: მარტივი ტკივილგამაყუჩებლები იყიდება ურეცეპტოდ და მათი გამოყენება შესაძლებელია მსუბუქი და ზომიერი ტკივილის შესამსუბუქებლად. მაგალითები მოიცავს პარაცეტამოლს და აცეტამინოფენს. მარტივი ტკივილგამაყუჩებლების დოზები შეიძლება განსხვავდებოდეს ასაკის მიხედვით, მაგრამ მოზრდილთათვის ჩვეულებრივი რეკომენდებული დოზაა 500 მგ, ყოველ ოთხ -ექვს საათში.
- უფრო ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები: უფრო ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები, როგორც წესი, ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით და გამოიყენება ზომიერი და ძლიერი ტკივილის შესამსუბუქებლად. მაგალითები მოიცავს კოდეინს და ტრამადოლს. მიიღეთ მხოლოდ დანიშნულებისამებრ ტკივილგამაყუჩებლები ექიმის რეკომენდაციების შესაბამისად, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ნარკოტიკული.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ რეცეპტი ანტიდეპრესანტებისთვის IBS– ის სიმპტომების შესამსუბუქებლად
ზოგიერთ შემთხვევაში ანტიდეპრესანტული მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას IBS– ის სამკურნალოდ. ანტიდეპრესანტები ბლოკავს ტკივილის შეტყობინებებს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტსა და ტვინს შორის, რითაც ამცირებს ვისცერულ ჰიპერმგრძნობელობას (კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ნერვების მომატებული მგრძნობელობა).
- ტრიციკლური (TCA) და სეროტონინის შერჩევითი უკუქცევის ინჰიბიტორები (SSRI) არის ანტიდეპრესანტების ჯგუფები, რომლებიც ჩვეულებრივ ინიშნება IBS– სთვის.
- გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან დოზირების რეკომენდაციებისთვის, რადგან ამ მედიკამენტების იდეალური დოზები განსხვავდება მწარმოებლის მიხედვით.
მეთოდი 3 დან 4: სტრესის მართვა
ნაბიჯი 1. შეამცირეთ თქვენი სტრესის დონე
შეშფოთებული, შეშფოთებული, გადატვირთული ან დაძაბული იწვევს ნაწლავის სპაზმს IBS– ით დაავადებული ადამიანებისთვის. მსხვილი ნაწლავი შეიცავს ბევრ ნერვს, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია ტვინთან. ეს ნერვები აკონტროლებენ მსხვილი ნაწლავის შეკუმშვას. სტრესი იწვევს მუცლის დისკომფორტს, კრუნჩხვებს და დიარეას.
- დაადგინეთ სტრესის წყარო. იმის ცოდნა, თუ რა იწვევს სტრესს, თავიდან აიცილებთ მას. IBS– ში, მსხვილი ნაწლავი უფრო მგრძნობიარეა თუნდაც მსუბუქი სტრესის ან შფოთვის მიმართ.
- იმაზე მეტი პასუხისმგებლობის აღება, ვიდრე შეგიძლიათ კომფორტულად მართოთ, იწვევს სტრესის ზრდას. იცოდეთ თქვენი საზღვრები და ისწავლეთ როგორ თქვათ საჭიროების შემთხვევაში.
- იპოვნეთ თქვენი გრძნობების გამოხატვის გზები, რაც ხელს უწყობს სტრესის დონის შემცირებას. ღია მოაზროვნე მეგობრებთან, ოჯახებთან და ახლობლებთან საუბარი ნებისმიერ საკითხთან ან პრობლემასთან დაკავშირებით, დაგეხმარებათ დაგროვილი სტრესის აღმოფხვრაში.
- დროის მართვის ეფექტური უნარების სწავლა ეხმარება თავიდან აიცილოს ზედმეტი სტრესი.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ჰიპნოთერაპია თქვენი სტრესის შესამცირებლად
ჰიპნოთერაპიამ აჩვენა მნიშვნელოვანი დადებითი გავლენა IBS– ით დაავადებულ პაციენტებზე. ამ სესიებზე გაკეთებული ჰიპნოთერაპევტის ფორმა მოჰყვება 7–12 სესიას ნაწლავებით მიმართული ჰიპნოთერაპიის პროტოკოლს, რომელიც თავდაპირველად შემუშავდა PJ Whorwell– ის მიერ. ამ სესიებზე პაციენტი ჯერ ისვენებს ჰიპნოზურ ტრანსში. შემდეგ პაციენტი იღებს სპეციფიკურ წინადადებებს GI ფუნქციონირების შესახებ. ჰიპნოზის დასკვნითი ეტაპი მოიცავს გამოსახულებას, რომელიც ზრდის პაციენტის ნდობას და კეთილდღეობას.
- მიუხედავად იმისა, რომ ამ პროცედურას აქვს დადებითი შედეგები, გაითვალისწინეთ, რომ არსებობს მცირე მტკიცებულება, თუ რატომ მუშაობს იგი.
- ჰიპნოთერაპიამ შეიძლება იმ პაციენტებზე იმუშაოს, რომლებიც არ რეაგირებენ მკურნალობის სხვა ფორმებზე.
ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ სესიები თერაპევტთან
ფსიქოდინამიკური ინტერპერსონალური თერაპია (PIT) გთავაზობთ სიმპტომების და პაციენტის ემოციური მდგომარეობის დეტალურ განხილვას. თერაპევტი და პაციენტი ერთად იკვლევენ კავშირებს სიმპტომებსა და ემოციურ კონფლიქტებს შორის. PIT– ის ერთ – ერთი მიზანია ინტერპერსონალური კონფლიქტის საკითხების გამოვლენა და გადაწყვეტა, რაც იწვევს სტრესს და უარყოფითად აისახება IBS– ზე.
- PIT ყველაზე ხშირად გაკეთდა დიდ ბრიტანეთში. საველე კვლევებმა აჩვენა კავშირი PIT– სა და IBS– ის სიმპტომების შემსუბუქებას შორის.
- ჩვეულებრივ, PIT არის გრძელვადიანი მკურნალობის ვარიანტი. კვლევებმა აჩვენა, რომ სარგებელი მოდის მხოლოდ 10-საათიანი სესიის შემდეგ, რომელიც დაგეგმილია სამი თვის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. სცადეთ კოგნიტური ქცევითი თერაპია (CBT) სტრესის დასაძლევად
კვლევებმა აჩვენა, რომ IBS– ის მქონე ადამიანები, რომლებიც CBT– ს იყენებენ სტრესის მართვისათვის ქცევითი სტრატეგიების შესასწავლად, მნიშვნელოვნად აღემატება მათ, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ მედიკამენტებს ეყრდნობიან. CBT მუშაობს დასვენების სავარჯიშოების სწავლებით, კოგნიტურ ვარჯიშებთან ერთად, შეცვალოს არსებული რწმენის სისტემები და ინტერპერსონალური სტრესორები.
- CBT პაციენტებს ასწავლიან არაადეპტური ქცევების და სხვადასხვა სიტუაციებზე რეაგირების არსებული ნიმუშების ამოცნობა. მაგალითად, IBS– ით დაავადებულს შეიძლება სჯეროდეს, რომ მათი მდგომარეობა „არასოდეს შეიცვლება“, რაც იწვევს შფოთვას და სტრესს. CBT– ის გამოყენებით, პაციენტი სწავლობს აღიაროს ამ აზრის არსებობა და შეცვალოს იგი სხვა, უფრო პოზიტიური რწმენით.
- CBT ჩვეულებრივ ტარდება 10-12 ინდივიდუალურ სესიაზე. ასევე გამოიყენება ჯგუფური ფორმატები.
ნაბიჯი 5. ივარჯიშეთ მეტი
ვარჯიში ამცირებს სტრესის დონეს. გარდა ამისა, ახალი კვლევები ვარაუდობენ, რომ ვარჯიშმა შეიძლება ხელი შეუწყოს საჭმლის მონელების პროცესს. ვარჯიში ზრდის მსხვილი ნაწლავის მოძრაობას (ანუ, ნაწლავების და სხვა სეკრეციის გავლას მსხვილი ნაწლავის გავლით), დროის ხანგრძლივობას, რომელიც მოითხოვს ამ გავლას და ნაწლავური გარდამავალი აირების რაოდენობას მსხვილ ნაწლავში.
- მიზნად დაისახეთ 30 წუთი ზომიერი ვარჯიში კვირაში ხუთჯერ ან 30 წუთი ენერგიული ვარჯიში კვირაში სამჯერ. შესაძლო ვარიანტებია სიარული, ველოსიპედით სიარული, ცურვა, ცეკვა ან ლაშქრობა.
- თუ ჯერ არ ხართ ფიზიკურად აქტიური, დაიწყეთ ნელა. იპოვეთ სავარჯიშო პარტნიორი ან სავარჯიშო ჯგუფი. გაუზიარეთ თქვენი სავარჯიშო მიზნები სოციალურ მედიას, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ მხარდაჭერა და წახალისება.
- ვარჯიში ხელს უწყობს ნდობის გამომუშავებას, რაც თავის მხრივ ამცირებს სტრესს.
მეთოდი 4 დან 4: IBS და დიარეის გაგება
ნაბიჯი 1. ასწავლეთ საკუთარი თავი IBS– ის შესახებ
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS) არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს მსხვილ ნაწლავზე (მსხვილი ნაწლავი). ეს ჩვეულებრივ იწვევს მუცლის ტკივილს, გაზების შეშუპებას, კრუნჩხვებს, ყაბზობას და დიარეას.
- IBS პაციენტებისთვის შეიძლება მოხდეს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ნერვების მგრძნობელობის მომატება (ვისცერული ჰიპერმგრძნობელობა). ეს შეიძლება განვითარდეს კუჭ -ნაწლავის ინფექციის შემდეგ ან ოპერაციის შემდეგ, რომელიც იწვევს ნაწლავის ნერვების დაზიანებას ან დაზიანებას.
- ეს იწვევს ნაწლავის შეგრძნებების შეგრძნების ქვედა ბარიერს, რაც იწვევს მუცლის დისკომფორტს ან ტკივილს. მცირე რაოდენობით საკვების მიღებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ნაწლავებზე დაჭიმვისას.
- საბედნიეროდ, ნაწლავის უფრო სერიოზული დაავადებებისგან განსხვავებით, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი არ იწვევს ანთებას ან ცვლილებებს ნაწლავის ქსოვილში. ხშირ შემთხვევაში, IBS– ს მქონე პირს შეუძლია გააკონტროლოს აშლილობა დიეტის, ცხოვრების წესისა და სტრესის მართვით.
ნაბიჯი 2. გაეცანით IBS- ის სიმპტომებს
მიუხედავად იმისა, რომ IBS– ის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია დიარეა, არსებობს მრავალი განსხვავებული სიმპტომი, რომელიც ახასიათებს ამ აშლილობას. სიმპტომები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ადამიანებში. გარდა ამისა, სიმპტომები შეიძლება საერთოდ გაქრეს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, სანამ არ განმეორდება უფრო დიდი სიმძიმით.
- მუცლის ტკივილი: ტკივილი ან დისკომფორტი მუცლის არეში არის IBS– ის ერთ – ერთი მთავარი კლინიკური მახასიათებელი. ტკივილის ინტენსივობა შეიძლება იყოს საკმაოდ ცვალებადი, რბილიდან, რომელიც იგნორირებული უნდა იყოს, საკმარისად დამამცირებელი, რათა ჩაერიოს ყოველდღიურ საქმიანობაში. ის ხშირად ეპიზოდურია და შეიძლება განიცადოს როგორც კრუნჩხვები, ასევე მუდმივი ტკივილი.
- ნაწლავის შეცვლილი ჩვევები: ეს არის ყველაზე თანმიმდევრული კლინიკური სურათი IBS– ით დაავადებულ პაციენტებში. ყველაზე გავრცელებული ფორმა არის ყაბზობა, რომელიც იცვლება დიარეით.
- გაფანტვა და მეტეორიზმი: პაციენტები ხშირად უჩივიან ამ უსიამოვნო სიმპტომებს, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს გაზების მომატებით.
- ზედა GI სიმპტომები: გულძმარვა, გულისრევა, ღებინება და დისპეფსია (საჭმლის მონელება) არის სიმპტომები, რომლებიც დაფიქსირდა IBS– ით დაავადებულთა 25-50% -ში.
- დიარეა: ჩვეულებრივ, დიარეა IBS პაციენტებში ჩნდება ყაბზობის ეპიზოდებს შორის (რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს კვირებიდან რამდენიმე თვემდე), მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს დომინანტური სიმპტომი. განავალი შეიძლება შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ლორწოს, მაგრამ არასოდეს სისხლის კვალი (თუ ბუასილი არ არის). გარდა ამისა, ღამის დიარეა არ ხდება პაციენტებში, რომლებიც განიცდიან ამ მდგომარეობას.
ნაბიჯი 3. გამორიცხეთ დიარეის სხვა შესაძლო მიზეზები
დიარეა შეიძლება იყოს მრავალი მდგომარეობის სიმპტომი გარდა IBS. განვიხილოთ ალტერნატიული დიაგნოზი, სანამ IBS არ გამოცხადდება დიარეის მიზეზად. სათანადო მკურნალობისთვის საჭიროა სწორი დიაგნოზი.
- ყველაზე ხშირად, ინფექციური აგენტი პასუხისმგებელია დიარეაზე. სალმონელა ან შიგელა არის საკვები მოწამვლის ფორმები, რომლებიც იწვევს დიარეას; თუმცა, ამ ინფექციებს ჩვეულებრივ თან ახლავს ცხელება.
- ჰიპერთირეოზი, მალაბსორბცია, ლაქტოზას დეფიციტი, ცელიაკია არის სხვა პირობები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დიარეა.
